Lőrincz Ernő vagyok a Megafitnessben edzőként dolgozom nyitás óta. Az általam tartott csoportos órák mindegyike megtalálható az órarendben. Ha személyre szabott edzésre vágysz, szeretnéd a testi-lelki határaidat megismerni, fejlődni és életmódot akarsz váltani, keress bátran! :) Magamról még csak annyit, hogy szeretem a pörgést a csoportos óráimon és a személyi edzéseken. Igyekszem mindig a legjobbat kihozni magamból és a vendégeimből. Amikor az edző rádöbben: ez már egyenesen szakadék! - Szabolcs Foci Info. Amióta csak az eszemet tudom sportolok. Szertornával kezdtem 6 éves koromban, majd követte a röplabda, judo, box és a verseny aerobik. Az aerobikkal fejeződött be a sportolói pályafutásom. 2008 óta edzősködöm, kangoozok, boxolok, erősítő edzéseket tartok, táncolok és nem utolsó sorban személyi edzéseket tartok. Személyi edzéseim: személyre szabott edzés (súlyzós, funkciónális) box személyi edzés kis csoportos személyi edzés (funkciónális) Végzetségeim: 2008-ban Aerobik edzői a Fitness Akadémián Kangoo power trainer (KCH) Iron Box trainer Zumba Party Fitness (saját óratipus) Fitness Specialist (Weider professional trainer) Gyere és próbáld ki az edzéseimet, segítek a kitűzött céljaid elérésében!
Edző: Vidumanszky László Gól – emberelőnyből: 6/2, ill. 9/1. 1/1 MESTERMÉRLEG Vincze Balázs: – A hozzánk hasonló játékerőt képviselő csapatok ellen hazai medencében eddig is jól teljesítettünk, a tendencia szerencsére folytatódott. Az elején meggyűlt a bajunk a miskolciak lefordulásaival és átlövéseivel, a nagyszünet után azonban feljavult a védekezésünk, összeálltak a blokkok, így összességében megérdemelt győzelmet arattunk. Vidumanszky László: – Hektikus mérkőzésen vagyunk túl, nehéz ilyenkor bármit is mondani. A végén labdánk volt ahhoz, hogy legalább egy pontot szerezzünk, de kihagytuk a ziccert. Két lehetőségünk van: sírunk a sarokban vagy dolgozunk tovább, mi az utóbbit választjuk. AZ ÁLLÁS 1. OSC Újbuda 18 15 2 1 255–147 +108 47 2. FTC-Telekom 16 15 1 – 222–125 +97 46 3. Szolnoki Dózsa 18 14 1 3 251–139 +112 43 4. AHID-VasasPlaket 18 13 3 2 195–126 +69 42 5. BVSC-Zugló 18 12 1 5 220–160 +60 37 6. Lőrincz ernő edo mex. Budapesti Honvéd SE 17 9 2 6 185–164 +21 29 7. PVSK-Mecsek Füszért 18 7 1 10 155–203 –48 22 8.
Először azt hittem, hogy gödörbe kerültünk, de most már rádöbbentem, ez egyenesen szakadék. Hogy ebből miként fogunk kikászálódni, azt egyelőre nem tudom… Hadadi Ferenc, a Szatmárcseke edzője: – Elkezdjük az erőltetett októberi menetet, remélem tartjuk a jó formánkat, mert hétvégén is pontokkal szeretnék távozni Ópályiból. Szabadnapos: Nyírvasvári