A terhesség alatt különböző fontos vitaminok, mikrotápanyagok fogyasztását javasolják a szakértők, de sok esetben egyáltalán nem mindegy, melyik trimeszterben, és hogyan viszik be őket a kismamák. A magzat egészséges fejlődésében kiemelkedő szerepet játszanak az MDOSZ szakemberei által sorolt tápanyagok, amiknek a pontos beviteli mennyiségéről is tájékoztatást adtak. D-vitamin A D-vitamin valójában egy előanyag, amely napfény hatására vagy táplálék által jut a szervezetbe, ahol számos lépésben aktiválódik egy szteránvázas hormonná. D vitamin terhesség alatt full. Szinte minden szervrendszer működését befolyásolja, különösen fontos az egészséges csontanyagcseréhez. Fotó: Go / Getty Images Hungary Megfelelő szintje számos nem kívánt anyai és magzati állapot megelőzését támogatja. Hiánya negatív hatással lehet a termékenységre és a várandósság kimenetelére, nagyobb az esély bizonyos terhességi kórképek, valószínűsíthetőleg a terhességi cukorbetegség és a preeclampsia - ami jellemzően a 20. terhességi héten kialakuló kórosan magas vérnyomás és fehérjeürítés - kialakulására.
A Nyugati és Keleti pályaudvaron is egyre több az Ukrajnából érkező menekült. A Nyugati pályaudvarra befutottak az első, nagyobb menekültcsoportokat szállító vonatok Ukrajna felől, és ezzel párhuzamosan gyűlnek a menekültek a Keleti pályaudvaron is - számolt be a fejleményekről a Telex. A pályaudvaron három pult várja a beérkezőket: egy azokat, akik a reptérre mennek tovább, egy azokat, akiknek nincs hova menni, és egy azokat, akik vonattal mennek tovább Lengyelország felé. D-vitamin - terhesség: Baba csontozata számára fontos vitamin. Utóbbi csoportokat a Keleti pályaudvarra szállítják tovább. Egész családok érkeznek A lap szerint Záhony felől reggel óta érkeznek a fővárosba nagyobb menekültcsoportok, a főváros tájékoztatása szerint többnyire teljes családok érkeztek, gyerekekkel. Akiknek nincs hova menni, a fővárosi önkormányzat vagy a szeretetszolgálatok helyezik el. A menekültek egy része rögtön indul is tovább a nyugat-európai országok egyikébe, sokan azonban - főleg a kárpátaljai magyarok - azt nyilatkozták, hogy szeretnének tartósan Magyarország területén maradni.
Szerdától soha nem látott mértékben emelkedik az üzemanyagok nagykereskedelmi ára, a benziné 41, a gázolajé pedig 60 forinttal. Az autósok ebből nem éreznek semmit, hiszen ők továbbra is 480 forintért tankolhatnak, a kormány pedig a benzinkutak segítségére sietve a nagykereskedelmi árat is 480 forintban maximálta. Legalább tíz százalékkal fog csökkenni az ukrán GDP az IMF szerint. Eközben a dollár árfolyama már 357 forint, miközben egy hónappal ezelőtt még 310 forintot kellett érte fizetni, a Brent olaj ára perig 125 dollár felett jár hordónként. Egri Gábor szerint nincs az a nagykereskedő, amely literenként 80-100 forint veszteséggel ki fogja szolgálni a magyar töltőállomásokat, és akkor bizony nem lehet majd üzemanyagot kapni itthon. Ellátási nehézségek már most is vannak, a piac mintegy 30 százalékát lefedő kereskedőknél lassabb a szállítás. Csak fokozatos kivezetés jöhet Az ársapkát nem lehet egyik napról a másikra kivezetni, mert a hazai töltőhálózat nincs arra felkészülve, hogy hirtelen mindenki tankolni vagy éppen tartalékot képezni szeretne. Már egy 10 forintos drágulás előtt érezhetően megnő a forgalom a kutakon, akkor mi lenne, ha 150-200 forinttal emelkedne az ár?
A BP nyeresége 38, 6 milliárd dollár volt az egy évvel korábbi 27, 6 milliárdos veszteség után. Az Exxon az idén 21–24 milliárdos beruházást tervez, ami lényegesen kisebb összeg, mint a Darren Woods vezérigazgató által még 2019-ben bejelentett 35 milliárd. A Chevron ebben az esztendőben 15 milliárdot költ beruházásokra a 2019-es 20 milliárdot követően. A befektetők kegyeinek elnyerésére azonban más eszközök is vannak, mint a papírok árfolyamát felhajtó részvény-visszavásárlások. A hét legnagyobb multi várhatóan összesen 50 milliárd dollár osztalékot fizet a múlt év után. Erősödött a forint a hét utolsó napján - Portfolio.hu. Ha az idén a tervezettnél magasabb lesz az olajár – amire minden esély megvan –, akkor még nagyobbak lehetnek a részvényesi juttatások. Az eddigi csúcs 2008-ban, a pénzügyi válság előtt volt, amikor a szektor összesen 46 milliárd dollár értékben vette a saját papírjait – igaz, ebben az Exxon kiemelkedő szerepet játszott. Az akkor a kapitalizációja alapján a világ legnagyobb vállalata 2006 és 2008 között évi 30 milliárd dollárt költött ilyen célra.
A befektetők elsősorban a háborús hírekre figyelnek, amennyiben ott komoly pozitív áttörés lenne a fegyverszünettel kapcsolatban, akkor a forint is újra lendületet kaphatna. Most azonban talán nagyobb az esély arra, hogy az elmúlt két hét optimizmusa már túlzó, a korábbi extrém pesszimizmus után átlendült a piac. A dollárral szemben most 339, 5-nél járunk, míg az angol font 448 forintba kerül. Ha minden marad, két hónap múlva nem lesz üzemanyag a magyar kutakon - Napi.hu. A forint versenytársai közül a lengyel zloty fél százalékos erősödéssel, a cseh korona viszont minimális gyengüléssel kezdett az euróval szemben. A feltörekvő piacon a török líra stagnál, az orosz rubel pedig 0, 4%-kal erősödött a dollár ellenében. Egyértelműen a nemzetközi hangulat hatását mutatja, hogy a dollár árfolyamában is párhuzamosan látunk fordulatot, az euró-dollár jegyzés visszakapaszkodott 1, 10 fölé. A jelenlegi 1, 1023 körüli árfolyam 0, 2%-kal magasabb a tegnap estinél. A japán jen fél százalékkal erősödött a dollár ellenében, az angol font pedig egyelőre stagnál. Címlapkép: Getty Images
Gyengült a forint ma reggelre Péntek reggel 8 órára 0. 50%-ot gyengült a forint az euróval szemben és így lett 366 forint és 47 fillér az euró, az ÁrfolyamTudó napi jelentése szerint. A dollárhoz képest 0. 62%-ot gyengült a hazai fizetőeszköz, ennek megfelelően egy amerikai dollár jelenleg 327 forintba és 14 fillérbe kerül. A frankhoz viszonyítva 0. 40%-ot gyengült a magyar deviza, így a reggeli órában egy svájci frankért 354 forintot és 10 fillért kell adni a nemzetközi devizapiacon. Az angol fonthoz viszonyítva 0. 30%-ot gyengült, így 438 forint 86 fillért ér 1 font sterling. A régióban a lengyel zloty forinttal ellentétben 0. 31%-ot erősödött az dollárhoz képest, a cseh korona pedig 0. 07%-ot gyengült. Így 1 dollár 4. 15 zlotyért vagy 22. 10 cseh koronáért vehető meg. A feltörekvő piaci devizák közül a líra 0. 22%-ot erősödött a dollár ellenében és 1 USD értéke 4. 15 török líra, míg a Dél-afrikaiak fizetőeszköze 0. 38%-os gyengülést mutatott, amivel jelenleg egy dollár 15. 32 dél afrikai randot ér.
A listát a Shell vezeti, amely az idén várhatóan 12 milliárd dollár értékben vásárol a saját részvényeiből – ebből 8, 5 milliárd valószínűleg még az első fél évben realizálódik. A társaság 2022-ben 5, 5 milliárd dollár értékben ad el amerikai eszközeiből. A Chevron tavaly 1, 4 milliárdot költött sajátpapír-vásárlásra, az idén 3-5 milliárdot fordíthat erre. Az olajvállalatokra nagy nyomás nehezedik a károsanyag-kibocsátási kvóták szigorodása miatt, s a kereslet hosszabb távú alakulása is bizonytalan a zöldenergiára való egyre szélesebb körű áttérés következtében. Így mind kevesebbet költenek a kitermelésre – több készpénz marad a kasszában. A kritikusok szerint azonban ezt a pénzt nem a részvényesek kényeztetésére kellene fordítani, hanem megújuló energiaforrások előállításába lenne szükséges beruházni. A BP az idén várhatóan 4 milliárd dollárt költ saját részvények megvételére, tavaly 3, 2 milliárdért vásároltak be. A megújuló energiaforrásokba a múlt évben ennek a felét ruházták be. A cég 2021-es nyeresége nyolc esztendeje nem látott szintre szaladt fel, a Chevron és az ExxonMobil profitja 2014-es csúcsokat döntött meg.