Kriza Ákos Született 1965. február 10. Nagyvárad Elhunyt 2021. január 18. (55 évesen) [1] Miskolc [2] Állampolgársága magyar Házastársa László Zsuzsanna Foglalkozása politikus orvos Tisztség Miskolc polgármestere (2010. október 3. – 2019. október 13., Miskolc) Iskolái Marosvásárhelyi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetem Politikai pályafutása Párt Fidesz Miskolc polgármestere Hivatali idő 2010. október 3. október 13. Előd Káli Sándor Utód Veres Pál weboldal Dr. Kriza Ákos ( Nagyvárad, 1965. február 10. Elhunyt dr. Kriza Ákos, az Universitas Miskolcinensis Alapítvány kuratóriumának tagja | Hírek - Miskolci Egyetem. – Miskolc, 2021. január 18. [3] [2]) magyar orvos-közgazdász, egészségügyi menedzser, 2010–2019 között Miskolc polgármestere. Családja [ szerkesztés] Nagyváradról származott, ősei bányászok voltak, akiket a 15–16. században Torockó környékére telepítettek be. A legnevezetesebb közülük a 19. században élt Kriza János unitárius püspök, néprajzkutató, költő, műfordító volt. [4] Kriza felesége László Zsuzsa pszichiáter, két gyermekük született, Anna és Áron. Szívesen sportolt, fiatal korában országos tőrvívó bajnok volt, később dzsúdózott.
Városinformáció 2021. január 19. Elhunyt Dr. Kriza Ákos, Miskolc korábbi polgármestere Hosszú, súlyos, méltósággal viselt betegség után 2021. január 18-án elhunyt Dr. Kriza Ákos, Miskolc korábbi polgármestere. Dr. Kriza Ákos Nagyváradon született 1965-ben, felsőfokú tanulmányait a Marosvásárhelyi Orvostudományi Egyetemen és a Nyugat-Magyarországi Egyetem Közgazdaságtudományi karán végezte, innen indult el az orvos-közgazdászi, egészségügyi menedzseri pályán. Miskolcon 1990-ben telepedett le, általános orvosi diplomája megszerzése után. Dr kriza ákos. Fül-orr-gégész szakvizsgáját letéve a Diósgyőri Kórházban dolgozott klinikai orvosként, majd családorvosként folytatta munkáját. 1999-től a Vasútegészségügyi Kht. Miskolci Egészségügyi Központ orvos-igazgatója volt egészen 2010-es polgármesterré választásáig. Már ifjú korában is szívesen sportolt, tőrvívóként országos bajnoki címet szerzett, majd a dzsúdó felé fordult, a sportág szeretetét pedig továbbadta leányának, Annának is, aki cselgáncs-világbajnoki bronzérmet is szerzett az MVSI-Miskolc sportolójaként.
2021. január 19., kedd Miskolc volt polgármestere hosszú betegség után hunyt el. Dr. László Zsuzsanna, Dr. Kriza Ákos felesége az alábbi közleményt juttatta el szerkesztőségünkbe: A család nevében megrendülve és mély fájdalommal tudatom: 2021. január 18-án, a késő esti órákban elhunyt Dr. Kriza Ákos. Miskolc város volt polgármestere hosszan tartó, küzdelmes betegség után távozott közülünk, mindössze 56 éves korában. Kriza Ákosban a nemzeti-konzervatív oldal az egyik meghatározó alakját, politikusát veszítette el, aki nemcsak kiváló orvos, intézményvezető és polgármester volt, de hűséges házastárs, két gyermek szerető édesapja, szüleiről gondoskodó gyermek, és igaz testvér is. Nyugodj békében! A temetésről a család később ad tájékoztatást! Miskolc, 2021. 01. 19. Dr. László Zsuzsanna Dr. Kriza Ákos felesége Forrás:
Az ájurvéda az anyagcsere folyamatokat egy egységben kezeli; tanítása szerint az emésztés, a felszívódás, a kiválasztás és a méregtelenítés szorosan összefügg. Ha a bevitt táplálék megfelelő módon emésztődik és a tápanyag a csatornákon keresztül eljut a sejtekhez, akkor ott megtörténik a sejtszintű anyagcsere és a csatornákon keresztül kijutnak a kiválasztott anyagcsere termékek és méreganyagok a kiválasztó szervrendszerhez, a sor végén pedig a felesleges anyagok kiürülnek a szervezetből. A folyamat az emésztéssel kezdődik, ha az jól működik, akkor a többi élettani folyamat is jól fog működni. Fogyjunk negatív kalóriás ételekkel. Így elsődleges szempont, hogy egy fogyasztó és méregtelenítő kúra során könnyen emészthető ételeket fogyasszunk. Az alábbi leírás ötleteket ad ahhoz mit ehetünk, de először szeretném megemlíteni, hogy ilyen kúra során az is fontos, hogy egy étkezésen belül ne csináljuk több fogásos étkezéseket és ne használjunk túlon-túl sok alapanyagot. Természetesen lehet többet, de törekedjünk az egyszerűségre, mert így a gyomorban könnyebben összekeveredik az étel az emésztőenzimekkel és könnyebben lebomlik.
Ezenkívül érdemes valakivel együtt elkezdeni a salaktalanító hetet, hiszen így motiválhatjuk egymást, és így kisebb az esélye a megingásnak. Gyömbéres-répás méregtelenítő turmix Hozzávalók: 3 kisebb sárgarépa 2 közepes alma 1-1, 5 cm hosszúságú gyömbér Elkészítés: A gyömbért meghámozzuk, majd kb. Diétás könnyen emészthető ételek ebédre. fél dl vízzel összeturmixoljuk, ezután az almát és a sárgarépát is hozzáturmixoljuk. Ha az almánknak kevés a leve, ásványvízzel hígíthatunk rajta. Az A- és C-vitaminban gazdag turmixot érdemes szobahőmérsékleten fogyasztani, mert a szervezet könnyebben emészti a közepes hőmérsékletű táplálékot, illetve italokat. Forrás: NaturMed Hotel Carbona >>
Az avokádó palmitin-, linol- és olajsav forrás, emellett A-, C-, E-vitamint és sok ásványi anyagot is tartalmaz. Gazdag rostban, ami támogatja az anyagcserénk működését, melynek köszönhetően hosszabb időre telítenek bennünket. Adjuk hozzá különféle salátákhoz, mert egyes tanulmányok szerint ezek zsírtartalma 2, 6-15-szeresére növelheti a karotinoid antioxidánsok felszívódását a zöldségekből. 2. Tojás Kevesen tudják, hogy a tojás, különösen a sárgája, nagyszerű módja a zsírégetésnek. Nagy mennyiségű D-vitamint tartalmaznak, amely nagymértékben megakadályozza a zsír felhalmozódását a szervezetben. Annak ellenére, hogy a "rossz" LDL-koleszterin szintje megemelkedik a tojás fogyasztásától, ez az egyik legjobb diétás étel, ha fogyni szeretnénk. Magas mennyiségű fehérjét és zsírt is tartalmaz. ( 1) ( 2) A diéta kapcsán csak a tojássárgája magasabb kalóriatartalmára kell odafigyelni. Szénhidrátcsökkentett kruton recept | Street Kitchen. 3. Joghurt Sok fehérje, kevés zsír és probiotikus baktériumok, amelyek javíthatják a bélműködést. Egészséges belek jelenlétében pedig nagy valószínűséggel megvéd a gyulladástól és a leptinnel szembeni rezisztenciától, ami az elhízás egyik fő oka.
Előzetesen a sárgadinnyét megtisztítottuk, magját eltávolítottuk, s a gyümölcsöt apró kockákra vágtuk. A joghurtot és a mézet rátesszük a főtt zabpehelyre és összekeverjük, s a gyümölcsdarabkákat szintén hozzákeverjük, vaníliás cukorral ízesítjük. Tálaláskor megszórjuk darált dióval. Burgonyasaláta ananásszal Hozzávalók: 50 dkg ananász kockára vágva, 2 dl joghurt, 2 nagy burgonya, 1 db alma, 1 citrom. Elkészítése: A burgonyákat héjában megfőzzük, és az almával együtt apró kockákra vágjuk. Összekeverjük az 50 dkg ananászkockával, s ezután a joghurtot is hozzátesszük öntetként, citrommal ízesítjük. Tökpüréleves Hozzávalók: 25 dkg sült tök, 2 dkg vaj, 1 dl joghurt vagy sovány tejföl, 1 evőkanál tönkölyliszt, 1 teáskanálnyi vegetáriánus fűszersó, 2 tojássárgája, 1 db zsemle, só ízlés szerint. Elkészítése: A tököt szitán áttörjük, és a pépet a vajjal elkeverve néhány percig pároljuk. Ezután felengedjük vízzel, simára keverjük, majd fűszersóval ízesítjük. Ezek a legismertebb és leghatékonyabb gyomorkímélő ételek | Nosalty. A joghurtot összekeverjük a liszttel és a levesbe habarjuk.