Turi György ügye: Szilágyi Liliána is megszólalt A visszatérésre készülő úszónő három évig készült a Kőbányánál az edző irányításával, ami alatt közösen ünnepelhettek ifjúsági olimpiai bajnoki címet. Mivel a neve felmerült a kirobbanó botrányban, úgy érzi, mindenképp reagálnia kell. Újabb úszó vádolja Turi Györgyöt Szilágy Liliána elítéli az abúzust és teljes mellszélességgel kiáll azon sors- és sportolótársai mellett, akik már megszólaltak Turi György edző ügyében. Turi György ügye: Szilágyi Liliána is megszólalt A visszatérésre készülő úszónő három évig készült a Kőbányánál az edző irányításával, ami alatt közösen ünnepelhettek ifjúsági olimpiai bajnoki címet. Mivel a neve felmerült a kirobbanó botrányban, úgy érzi, mindenképp reagálnia kell.
25 év után készen állok kimondani a valaha létezett legnehezebb szavakat számomra. Megannyi fájdalom és küzdelem után, felállok és bármennyire is tudom, hogy egy rendkívül megosztó téma akkor is beszélni fogok róla, mert szükséges – írta meg Szilágyi Liliána instagram oldalán. Az Európa-bajnoki ezüstérmes magyar úszónő D. Tóth kriszta műsorában is beszélt bántalmazásairól. "Bántalmazott az apám. Testileg. Lelkileg. Szexuálisan. Gyermekkoromtól kezdve. Folyamatosan és kiszámíthatatlanul, ha épp olyan kedve volt, élvezve a hatalmának a gyakorlását felettem. Legyen szó testi fenyítésről, megfélemlítésről, szeretet és figyelem megvonásról, avagy szexuális visszaélésről. " Szilágyi Liliána nemrég volt 25 éves Azt mondja, valahol 12 éves kora óta készül erre a beszélgetésre. Akkor persze még nem tudta, hogyan, kivel zajlik majd, és mit fog mondani – egyáltalán: mit mondhat el abból, ami vele-velük történt. 2016-ban aztán saját kezébe vette az életét, és azóta már tudatosan, szakemberek segítségével építi, erősíti magát (és közben, amennyire tudja, az édesanyját), hogy képes legyen a nyilvánosság elé állni a történetével.
2022. jan 8. 13:27 A beállított képekről mesél #Havas Henrik #Szilágyi Liliána #Bántalmazás #képek Havas Henrik kimondta, amit gondol. / fotó: Blikk, Pozsonyi Zita Ez az, amit nem kellett volna. Havas Henrik az N1TV YouTube-csatornáján fejtette ki véleményét Szilágyi Liliána vallomásáról és az azt követő, az úszótársadalmat érintő botrányról. Jogász végzettségéből építkező Havas Henrik két dolgot emelt ki a történtekből. Először is részletezte, hogy Liliana húgának, Grétának a levele igencsak furcsa: A levél roppant gyanús, mert jogvégzett emberként elég gyorsan fel tudom ismerni, ha egy levelet egy 18 éves lány ír - jelezte az újságíró-műsorvezető. Havas Henrik személyes véleménye szerint ugyanis Gréta levele tartalmazott olyan kifejezéseket, amik nagy valószínűséggel nem az ő szájából származnak. Így végső soron megkérdőjelezi a levél hitelességét is. Ugyanakkor hangsúlyozza, hogy ezt a bíróságon szakértők bevonása segítségével kellene kivizsgálni, bár a szakmai véleménye akkor is ugyanez lenne.
2022. jan 9. 16:34 #Czene Attila #Szilágyi Liliána #harag #Palik László Czene Attila Palik Lászlóval beszélgetett Fotó: YouTube Palik Lászlónak mesélte el, mit gondol róluk. A 47 éves Czene Attila Palik László YouTube-csatornájának legújabb videójában mondta el véleményét Szilágyi Liliánáról, és az általa most kirobbantott botrányról. Elárulta, ő bizony haragszik a fiatal sportolóra, és el is mondta miért - szúrta ki a Blikk. - Szilágyi Liliánára én úgy gondolok, hogy én azért haragszom rá, mert az Európa-bajnokságon a műkörmével két századdal kikapott kétszáz pillangón. Én nem tudok másra gondolni vele kapcsolatban. Ennyi. Neki az volt a dolga, hogy megnyerje a versenyt. Nem azért volt a dolga, mert én azt mondom, hanem mert azt látom, hogy ő van annyira tehetséges, hogy megnyerhette volna. És nem oda figyelés, nem elég alázat, és akkor sorolhatnám, ami miatt ő elveszítette – és nem második lett. És után nyilatkozott valahogy. Engem az érdekel. Az összes többi nem érdekel, mert nem az én dolgom.
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre! Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ám ha strigulázzuk a napi szénhidrát bevitelünket, nem árt, ha csínján bánunk vele! Színanyagok mellékhatása Korábban felmerült a betalain tumor ellenes és méregtelenítő hatása, de egy apró, amúgy ártalmatlan mellékhatásáról nem esett szó. Ugyanis ez adja a növény színanyagát, a betanint – ijesztő hivatalos nevén E162 – és ennek köszönhető a jellegzetes céklavörös szín. Minden kilogramm céklában 300-60 milligrammot találunk belőle. Ez pedig nem kevés. Az eleve erős színanyag mindezek tetejébe természetes sav-bázis indikátor. A céklalé hatása: 4 ok, ami miatt érdemes felvinni a bőrre - Coloré. Konyhanyelven úgy mondhatnánk, hogy változtatja a színét attól függően, lúgos, vagy savas folyadékkal keveredik. Nem orvosi precizitással, de némi pontossággal mérhető vele a környezet PH-ja. Akkor is, ha ez a PH történetesen a gyomorsavunk. A betanin nem bomlik le a szervezetben, de legalább élénkebb árnyalattal jelzi, hogy a gyomorsav szerinte savas. Ennek az a végeredménye, hogyha sokat fogyasztunk belőle, vöröses színűvé varázsolja a vizeletünket és mást is. A tünet teljesen ártalmatlan, de a cékla hatása a székletre okozott már ijedelmet azoknak, akik nem voltak tisztában a túlzott céklafogyasztás efféle következményével.
Éppen ezért a B9 vitamin fogyasztása stressz esetén is hasznos. 3. Méregtelenít és segít megelőzni a rák kialakulását A céklában található antioxidánsok közül ki kell emelnünk a betalain méregtelenítő hatását. Tisztítja a vért, tehermentesíti a májat, segíti a mérgek-, salakanyagok eltávolítását, röviden a cékla, avagy a céklalé tisztítókúraként sem utolsó. Emellett a betalain igen erős antioxidáns, serkenti a méreganyagok lebontása során keletkező szabad gyökök semlegesítését. Ezáltal enyhít jó néhány szervünk megterhelésén, és ezzel közvetetten tesz a daganatos megbetegedések kialakulása ellen. Rendszeres fogyasztásával tehát kisebb a prosztata-, hasnyálmirigy, avagy a mellrák kialakulásának az esélye. 10 érv, hogy miért fogyasszunk rendszeresen céklát - Helló Magyar. 4. Igazi energiabomba – hatékony szénhidrátforrás A korábban emlegetett vastartalmához hasonlóan, a céklában rejlő szénhidrátok is igen jól hasznosulnak az emberi szervezetben. Természetes cukortartalma például már magában komoly energia löket, így egy léböjt kúránál biztosan segít megtartani az energia szintünket.
Ráadásul intenzív színt adhat kenyereknek, egyéb péksüteményeknek. A lehetőségeknek csak a fantáziánk szab határt. 2021. 10. 24.
A cékla természetesen gazdag rostban, folátban, kalciumban, vasban, magnéziumban, mangánban, foszforban, rézben, cinkben, káliumban, szelénben, riboflavinban, valamint A-, B6- és C-vitaminban egyaránt. Rendkívül magas az antioxidáns tartalma A cékla élénk lila színét a betalain nevű természetes növényi pigmenteknek köszönheti. Ezeknek a növényi tápanyagoknak erős antioxidáns tulajdonságai vannak, amelyek megvédik a szerveket az oxidatív stressz okozta károsodástól és elősegítik az általános egészségügyi állapot kialakulását. A cékla tele van nélkülözhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A levében található egyéb erős antioxidánsok a lutein, az alfa-lipinsav, valamint az A és C-vitamin. A cékla leve elősegítheti az egészséges szív-és érrendszert A nitrátok olyan vegyületek, amelyek salétromsavvá alakulnak, amikor az emésztés során felszívódnak a szervezetben. A salétromsav hozzájárulhat az általános vérnyomás csökkentéséhez és javíthatja a vérkeringést is. A cékla ez egyik legjobb természetes nitrát forrás. A tanulmányok azt mutatják, hogy magas nitrát szintje csökkentheti a szívelégtelenség kockázatát.
• Ezenkívül A-vitamin, flavonoidok, thiamin, folsav és B complex vegyületek találhatóak benne. • A gyümölcsben olyan ásványi anyagok is vannak, mint a kálium és a kalcium. A kálium hozzájárul a sejtek és a testfolyadékok egészségéhez a vérnyomásproblémákkal kapcsolatban. A narancs jótékony hatása kiterjed a szívre és a bőrre, illetve számos betegség és rák kezelhető vele, illetve fogyasztó hatású. Illata csodás, nem véletlen, hogy ma ebből a gyümölcsből termelik a legtöbbet a világon. Megelőzi még a szőlőt és az almát is!
Tepsiben sütve nagyon egészséges köret is készülhet céklából, ami kiváltja a krumplit és a rizst. Ha nassolnál valamit, rágcsálj szeletekre vágott céklát: segíti a vérképzést, és kiváló antioxidáns. Sárgarépás fogások az egészségért A cékla mellett a sárgarépából is érdemes minél többet fogyasztani, hiszen nemcsak finom, de nagyon egészséges is, tele van rákellenes és gyulladáscsökkentő tápanyagokkal. Cikkünk megírásában a Napsugár Életház cékláról szóló közleménye és szakértői véleményezése segített. Köszönet érte! (Képek: Getty Images Hungary. )