Ez azt jelenti, hogy más oldalakat lájkolhatsz, megoszthatod másik oldalak bejegyzéseit egyszerűen és hozzászólhatsz az oldalad bejegyzéseihez úgy is mint Facebook oldal és úgy is, mint személy. Ez utóbbi különösen fontos, hiszen ezentúl az adminisztrátorok már a saját nevükkel is egyszerűen kommunikálhatnak az odlalukon. Ennek a változtatásnak köszönhetően egyébként külön kezdőlap és külön adatlap tartozik minden egyes Facebook oldalhoz, a személyes profilokhoz hasonló módon. Van tehát üzenőfala a Facebook oldaladnak is. E-mail értesítő a hozzászólásokról és a bejegyzésekről Ezentúl, ha kéred, adminisztrátorként minden olyan hozzászólásról, amit az oldal tagjai írtak e-mail értesítőt kaphatsz. Nagyon hasznos funkció! Változtatható oldal kategóriák Megváltozott a Facebook oldalak létrehozásának módja. Sokaknál probléma volt, hogy ha rosszul állították be oldaluknak a kategóriáját, akkor azt nem tudták megváltoztatni. Ennek szerencsére vége, mostantól az oldal szerkesztése részben megváltoztathatod az oldalad kategóriáját.
Figyelt kérdés Ha akarok csinálni egy facebook művész/bemutató oldalt, akkor hol és hogyan kell feltüntetnem az adatvédelmi tájékoztatót, honnan tudok ilyet beszerezni? 1/4 anonim válasza: 100% A tájékoztatót te csinálod (ha tudod), vagy olyan adatvédelemmel foglalkozó szakember akit megbízol. Persze lehet ingyen egymásét lopkodni, csak azzal van egy-két gond: - ha nem igaz rád, nem tudod felhasználni - ha nincs személyre szabva és túl általános, akkor nem mondtál vele semmit - ha személyre szabott kell, akkor az meg csak rád igaz tartalmú kell, hogy legyen Kérdés, hogy kezeled-e egyáltalán mások személyes adatait nem magáncélra. Mert pusztán egy Facebook oldalnál ez nem jellemző. Akkor meg nincs is miről beszélni. Feltüntetés: az oldalaknak van egy ilyen mezője, ahol belinkelheted vagy bemásolhatod. 2019. dec. 22. 15:04 Hasznos számodra ez a válasz? 2/4 A kérdező kommentje: Köszönöm a választ. Csak egy szimpla bemutató oldalról lenne szó, adatot nem kezelnék nem magáncélra, kreatív/hasznos tippeket, ötleteket akarok csak megosztani.
A Facebook megújította az oldalak létrehozását kezelését és elrendezését. Ezt egyenlőre csak azok láthatják, akik felfrissítik az oldalukat, de márciustól mindenkinek az új Facebook oldal megjelenés fog élesedni. Facebook oldal frissítése az új verzióra. Márciusig még ellenállhatsz. Nézzük, mik a fontosabb változások! A megjelenés Új megjelenés és új funkciók a Facebook odlalaknak A személyes Facebook adatlapokhoz hasonlóan a Facebook oldalak megjelenése is megváltozott, itt is bekerült egy fényképek sor felülre, a menük, pedig a profilkép alá kerültek, így elvesztették fül jellegüket. A bal oldali menü hasznos, hiszen így jobban látható, ha több van, a fényképek kezelése azonban kicsit más, mint a személyes adatlapoknál, itt ugyanis a sorrend nem fix, a képek véletlenszerűen cserélődnek, vagyis designra nehezebben használható fel ez a megoldás. Facebookozz, mint egy Facebok oldal! Mostantól ha adminisztrátor vagy egy oldalon, átválthatod a profilodat, és használhatod a Facebookot, mint az oldalad nevében.
Milyen gerinctorna gyakorlatok tudnak segíteni műtét után? - Duna Fórum Skip to content A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Gerinccsatorna szukulet mutet forum cutuca. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez. Bezárás
Milyen életmódbeli változtatások szükségesek ahhoz, hogy ne újuljon ki a porckorongsérv? A porckorongsérv kiújulásának megelőzése elsősorban a gerinckímélet, illetve a törzsizomzat erősítésén múlik. Előfordulhat azonban, hogy egy gerincet érő terhelés hatására ismételten megjelenik a sérv ugyanazon vagy egy másik szegmentumban. Ebben közrejátszhatnak genetikai tényezők is, mint például a kötőszöveti erősség. Gerinccsatorna szűkület. Javasolt tehát a gerincet érintő terhelést csökkenteni, a gyógytornát folytatni. Milyen sportokat végezhetnek a műtét után a páciensek? A felépülést követően tulajdonképpen mindenféle sport végezhető. A sportolás javasolt egyrészt az egészség megőrzése, illetve az izomzat szinten tartása miatt is. Ami ilyenkor fontos az a mértékletesség. Az a tény, hogy valakinél kialakult egy porckorongsérv még nem jelenti feltétlenül azt, hogy beteg, hanem sokkal inkább azt, hogy hajlamos a porckorong sérvesedésére. Megfelelő odafigyelés mellett azonban minden testmozgás végezhető.
Gerinccsatorna szűkület, gerincsérv, ízületi porckopás Tisztelt Doktor Nő! 54 éves nő vagyok. Tavaly októberben kezdtem ortopéd orvoshoz járni bal lábfej zsibbadással és keresztcsont tájéki fájdalommal. Röntgen és MR vizsgálat eredményei alapján derült ki Spondylosis et spondylarthrosis lumbalis, Discopathia, IV., V. Protrusio disci intervert., V Secunder canalis spinalis stenosis(gerinccsatorna szűkület) Arthrosis sacroiliacalis l. u. Elektromos és ultrahangos fizikoterápiát javasolt az orvos, később gyógytornát. Mellette fájdalom csillapítókat és gerincfűzőt írt ki. A kezelések és a torna azóta lejártak bár a tornát rendszeresen végzem azóta is. Az orvoshoz nem kell már visszamennem azt mondta figyeljem és ha bénulást érzéketlenséget tapasztalok akkor jelentkezzek. Azóta elmúlt 5 hónap és meg kell mondjam javulást egyáltalán nem tapasztaltam. 404 - Országos Gerincgyógyászati Központ. Bár még járni tudok csak nem messzire (150-200m) de állni képtelen vagyok 2 perc múlva erős fájdalom hasít a keresztcsontomtól a láb külső felén egészen a talpamig.
A műtétet követően szöveti gyógyulási folyamatok zajlanak. A mélyebb rétegeknek is ugyanúgy be kell gyógyulniuk, mint a bőrnek. Jellemző, hogy a sebvonal érzékenyebb, ezért fokozott odafigyelés javasolt. Ettől függetlenül a gyógytorna gyakorlatokat már a műtétet követő első napon elkezdhetjük, e mellett a beteg talpra áll, elkezd sétálni. A gerinc terhelhetősége fokozatosan növelhető. A seb gyógyulásáig fontos a pihenés, de az izmokat mozgatni kell. A rendszeres gyógytorna, a gyakorlatok mindennapi ismétlése sokat segít a felépülésben. A varratok eltávolítása után, fokozatosan növelhetjük a terhelést. Gerinccsatorna szukulet mutet forum.doctissimo. Javasolt a kényelmetlen, hajló, csavaró mozdulatok átmeneti mérséklése, amíg a törzsizomzat ismét megerősödik. Egyénenként is változhat, de jellemzően 3 hét és 6 hét közé tehető az a periódus, amikor betegek gond nélkül tudják végezni mindennapi teendőiket. A munkavégzéshez történő visszatérésről pedig kezelőorvosunk dönt állapotunk függvényében. Mely tevékenységeket kerüljön a beteg a műtét után és melyeket végezhet?
Tisztelt Látogató! A felnőtt lakosság mintegy nyolcvan százaléka életében legalább egyszer átélt nagy gerincfájdalmat. Ezek oka leggyakrabban a gerinc funkciója során megjelenő, valamilyen behatás által kiváltott, néhány nap után spontán is eltűnő ízületi gyulladás, de ugyanez a panasz lehet az első megjelenése akár a gerincben növekedő rosszindulatú daganatnak is. Olvasson tovább
Csakhogy én igy nem tudok dolgozni, hiszen nem tudok rendesen járni. Válaszát előre is köszönöm. Tisztelettel. Konczné Révész Gyöngyi Kedves Révész Györgyi! Gerinccsatorna szukulet mutet forum duosat. Lehet, hogy panaszaival reumatológushoz kell fordulnia. HA jól értem, a lábfájdalom alatt csípőtáji fájdalmat ért. A csípő körül fellépő fájdalmak néha nagyon erősek tudnak lenni, sokszor hasonlítanak azokra az ideggyöki fájdalmakra is, amelyek miatt a műtét történt, de az eredetük más. Gyakran izomfájdalmakról van szó. Keressen tehát egy reumatológust, ezt ajánlanám! Tisztelettel dr. László Gábor