A Bánki tó festői szépségű környezete mellett, könnyen megközelíthető ez a magas szinvonalon kialakított igányes vendégházunk. Megközelítés (a főváros felől): A 2-es úton Rétság után a körforgalomban tábla jelzi Romhány (illtve Bánk) irányát, jobbra. Bánkon keresztül haladva jobbra fordulunk a falu végén a tó mellett. Mintegy 300 m megtétele után pillantjuk meg vendégházunkat. Autóikat zárt parkolóban helyezhetik el. Bank tó étterem . Árainkról később adunk felvilágosítást. Bánki Vendégház paraméterei: Szoba paraméterei: WC, zuhanyzó / fürdőkád Szállás szolgáltatásai: reggeli, félpanzió, teljes ellátás, parkoló, étterem, TV, kert, társalgó Környék szolgáltatásai: parkoló, lovaglás, vadászat, természetjárás, erdő/park
Húsvéti ajánlatok Pünkösd Szálláskereső Balaton Észak-Magyarország Hajdúszoboszló Hévíz Balatonfüred Siófok Gyula Programok Látnivalók Jegyvásárlás Blog Összesen 8 db találat Bánki látnivalók találat Tó Szabadidőközpont és Kalandpark Bánk Aktív kikapcsolódás A Tó Szabadidőközpont és Kalandpark 2011 óta, folyamatosan bővülő élménykínálattal várja látogatóit. A teljes szellemi és fizikai felfrissülés, kikapcsolás garantált! Bánki-tó Bánk Természeti érték A bánki-tóra vonatkozó, fellelhető írásos feljegyzés 1820. évben így ír a bánki tóról: Szlovák tájház Bánk Tájház és skanzen A Szlovák Nemzetiségi Kiállítás egy régi szabadkéményes parasztházban mutatja be a helyi szlovákság XIX. Bánki tó étterem miskolc. századi életét, viseletét, berendezéseit, használati tárgyait. Evangélikus templom Bánk Templom Az evangélikusok 1791-ben épült késő barokk templomának kosáríves kapuja e felett kerek ablak található. Tavi Fészek Falatozó Bánk Étterem A Falatozó olcsó, magyaros ételeket kínál a Bánki-tó közelében. Miközben a házias, ízletes ételeket fogyasztja, és élvezi a magyaros ízeket, a kerthelyiségből a bánki-tó szépségének látványát is élvez... Esztergom Jó 4 Értékelés alapján 4.
Kezdőoldal Bezárás A webhely a nagyobb felhasználói élmény érdekében sütiket (cookie-kat) használ. A webhely használatával Ön elfogadja a cookie-k használatát. Bővebb információ
Skip to content Hozzávalók: 3 bögre zabpehelyliszt 300 g görög joghurt 1 kk szódabikarbóna 80 g folyékony kókuszolaj 1 kg reszelt alma 1 kk fahéj 10 g eritrit 2 marék zabpehely Elkészítés: 1, A lisztet összegyúrjuk a joghurttal, kókuszolajjal, szódabikarbónával. 2, A tésztát kétfelé vágjuk. 3, A tészta egyik felét tepsi nagyságúra nyújtuk és 20×35-ös tepsibe helyezzük. 4, A tepsiben levő tésztát meghintjük a zabpehely felével, hogy az alma ne áztassa el azt. 5, A reszelt almához hozzákeverjük a fahéjat és az eritritet. 6, Az ízesített almát a tésztára egyengetjük. 7, Megszórjuk a maradék zabpehellyel. 8, A tészta másik felét kinyújtuk és rátesszük az alma tetejére. 9, Villával megszúrkáljuk, megkenjük tojássárgájával. 10, 180 fokra előlemegített sütőben kb 40 perc alatt aranybarnára sütjük. Jó étvágyat! Recepteim - G-Portál. Bejegyzés navigáció
Remélem tudtam segíteni. Üdv, Zita tovább... Szia! Rendszeresen és versenyszerűen futok, többnyire hosszabb távokon (10 km, félmaraton). Körülbelül 15 km futás után rendszeresen érzem, hogy beáll a lábam, magyarán elkezd savasodni, ami a teljesítmény (azaz az időeredmény) rovására megy. Úgy gondolom, hogy megfelelő állóképességgel rendelkezem, ezért valami más gond lehet. Almás Pite Zabpehelylisztből. Mit javasolsz, mit kellene tennem? Szia! Én a nem megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre tippelnék. A mozgással, sporttal, különösen kardio sportoknál, nagyobb mennyiségben veszít vizet a szervezet, ezért azt pótolni kell. Átlagosan 20 testtömegkilogrammmonként kellene fogyasztani 1 liter vizet és ezt is inkább felfelé kerekítve. Aki sportol, annak akár még többet érdmes fogyasztani. Emellett pedig fontos az ásványi anyag pótlás is, mivel e zek az izzadással gyorsan kiürülnek, a szervezetnek azonban mielőbb pótolnia kell, hogy az intenzív izomtevékenységgel képződő savakat lebonthassa. Egy jó multivitamin, kegyensúlyozott táplálkozás és megfelelő folyadékbevitel mellett szerintem rövid időn belül javulhat ez az állapot.
Az alma egészségre gyakorolt hatásáról azt hiszem nem kell külön előadást tartani, hiszen a mondás is azt tartja: "Minden nap egy alma, az orvost távol tartja" Hozzávalók egy közepes méretű tepsihez: 300gramm zabpehely liszt 150 ml natúr joghurt (krémesebb) 100 gramm light krémsajt/40 gramm olvaszott kókuszzsír 1 csomag sütőpor/ 2 kiskanál szódabikarbóna 800 gramm alma 3 evőkanál zabkorpa fahéj ízlés szerint Fél citrom Folyékony édesítő Darált eritrit Elkészítés: Előmelegítjük a sütőt 180°C-ra és egy közepes méretű tepsit kibélelünk sütőpapí ez megvan, neki is láthatunk a süteményünknek. Megpucoljuk az almát, majd aprítóban ledaráljuk, vagy lereszeljük, ha nincs kéznél aprító. Meglocsoljuk a fél citrom levével és félretesszük. Egy másik tálba beletesszük a zablisztet, a joghurtot, a krémsajtot/kókuszzsírt 1 evőkanél folyékony édesítőt és a sütőport/szódabikarbónát. A tésztát jól eldolgozzuk és összegyúrjuk. A tésztánkat megfelezzük, az egyiket kinyújtjuk akkorára, amekkora a tepsink és bele illesztjük.
A tésztát vékonyan meghintjük zabkorpával, majd a kifacsart, use unused fahnarancsvidék éjjal ízesített almás tölteléket ráhalmolambéria szegőléc ötkert zzuk. Szerző: Varga Dóra Dietetikus