Spárga – szereted? 2012. május 14. Neked mi jut eszedbe elsőre a spárgáról? Elegáns, karcsú száraival? Friss zöld (vagy sárga)? Egészséges? Nos, ezek közül mind igaz, sőt, még sokkal több jót is el lehet mondani erről növényről, amely a liliomfélék családjába tartozik. Tejfölös gomba és spárga sült krumplival | Nosalty. Tudtad, hogy népiesen nyúlárnyéknak is nevezték? Hogy miért? Mert a hajtások nyaranta akár másfél méteresre is megnőnek, így árnyékot adhatnak a kisebb állatoknak. A másik érdekesség, hogy már az ókori görögök is használták a spárgát, a szó görög megfelelője, az "asparagos" fiatal hajtást jelent. Ők azonban finom ízét még nem, csak gyógyító hatásait ismerték, ezért többnyire fogfájásra, méhcsípés kezelésére alkalmazták, de ismert volt vízhajtó hatása is. Mi minden jót juttathatsz a spárgával szervezetedbe? A-, B1-, B2-, C-, valamint E vitamint értékes folsavat aminosavat kalciumot vasat nátriumot káliumot nyomelemeket klorofillt Ezek után nem csoda, ha rengeteg jótékony hatása van, nemcsak az egészségre, de a szépségedre is.
Hozzávalók: Spárga Növényi vaj Fokhagyma Pici bors Zöldség zöldje Elkészítése: növényi vajon megpárolom a spárgát, nagyon vékony szeletekben hozzáadom a fokhagymát, együtt sütöm. Pici borssal ízesítem. A spárga annyira erőteljes ízhatás, hogy nem igazán szoktam fűszerezni. A végén apróra vágott zöldség zöldjét adok hozzá. Ha szeretnél az egésznek egy kis tojás ízt adni, használj hozzá feketesót. Zöld spárga hollandi mártással | Nosalty. Ezt készítheted bármilyen köret mellé, de akár önállóan is finom. Post navigation
Megtisztítjuk a sárgarépát, majd a zöldségeket külön-külön egy kevés vízben megpároljuk. A spárgát 3-4 percig, a répát pár perccel tovább. Ezután elkészítjük a gratin mártást. A vajat felhevítjük, hozzáadjuk a lisztet, majd pár percig pirítjuk. A spárga ezért egészséges – BioBody Blog. Hozzáöntjük a tejet, elkeverjük, sózzuk, borsozzuk, és hozzáadjuk a reszelt sajtok felét is. Ezt követően a zöldségekből négy halmot készítünk, egy sütőlemezre helyezzük, és ráöntjük a mártást úgy, hogy kétharmadáig bevonja a zöldségeket. A maradék sajtokat ráhintjük a halmok tetejére, és előmelegített sütőben vagy grillsütőben néhány perc alatt pirosra sütjük. Párolt rizzsel tálaljuk.
A spárga ezerarcú remek zöldség, melyet sajnos csak rövid ideig élvezhetünk, viszont amikor épp beszerezhető, sok-sok finomságot készíthetünk belőle. Én most egyszerűen pár perc alatt roppanósra főztem, majd vajon megfuttatva szezámmaggal, csilivel és citrommal ízesítve tálaltam. Mivel nem akartam, hogy a spárga ízét egy szelet fűszeres sült hús elnyomja, viszont azért csak úgy magában sem szerettem volna tálalni, így buggyantott tojást készítettem hozzá. A tojást én lágyabbra hagytam, de ez ízlés dolga, mert kicsit tovább főzve a sárgája már nem is lesz ennyire folyós. A spárga és a tojás remekül illettek egymáshoz, így spárgakedvelőknek csakis ajánlani tudom ezt az egyszerű, ám istenien finom fogást. Szezámmagos-csilis spárga buggyantott tojással Hozzávalók: 1 csokor zöld spárga 5 dkg vaj 1 citrom leve és reszelt héja 1 csilipaprika (vagy 1 teáskanál csilipehely) 2-3 teáskanál szezámmag só őrölt színes bors Elkészítés: A spárgát egyesével hajlítsuk meg, és törjük le a fás részét, majd enyhén sós vízben főzzük 4-5 percig.
A sütőben 220C-on (gáz 7) a spárgák vastagságától függően 15-20 perc alatt sütöm meg. Ezalatt megpuhul, de al dente azaz roppanós marad, megmarad a finom, friss spárga íze, kívül szépen megpirul. Ez már így önmagában egy tökéletes tavaszi vacsora, de lehet tovább variálni.
Lehet hozzáadni pici reszelt citromhéjat, vagy reszelt parmezánt, más friss zöldfűszereket, fekete olajbogyót, meg ami még tetszik. Langyosan tálalom köretként. Eredeti recept: Rori Trovato, Dishing with Style, Roasted Halved Fingerlings with Asparagus, Cherry Tomatoes and Black Olives (Visited 1 105 times, 1 visits today) Kedvencek most Négy csokor retek, négy új étel Négy tányér tavaszi főzelék Medvehagymás karalábékrémleves rizstésztával és pirított gombával Expressz omlós keksz rózsás eperkompóttal A legnépszerűbb receptjeim Szuperropogós rántott csirke 20 perc alatt New York - Debrecen sajttorta Ezerarcú, paradicsomos lencseragu - alaprecept Tökéletes túrógombóc
Szerző: Szatmári Nóra Forrás: Címkék: tranzit, horoszkóp, 2021, SZERELEM, SZERELMI 2020 után jöhet jobb? Reméljük! A 2021-es esztendő az elmúlt négy esztendő cselekedeteinek visszaköszönése. Amit tettünk, az vagy csodásan meghálálja vagy pedig alaposan megbosszulja önmagát. Szembe kell nézned a konkrét, alkalmanként fájdalmas tényekkel, a struccpolitika pedig a lehető legrosszabb döntés. Szerelmi horoszkóp 2011.html. Szívből ajánljuk: Esküvői dátum naptár Fogantatási horoszkóp Elemeztesd a neved! Kristályharmonizáció Bíborcsillag horoszkóp Kattints az asztrológiai jegyedre, hogy megismerd éves szerelmi horoszkópodat! Kos Horoszkóp Bika Horoszkóp Ikrek Horoszkóp Rák Horoszkóp Oroszlán Horoszkóp Szûz Horoszkóp Mérleg Horoszkóp Skorpió Horoszkóp Nyilas Horoszkóp Bak Horoszkóp Vízöntõ Horoszkóp Halak Horoszkóp
Tarot sorselemzés, a Két Ösvény Tarot segítségével & Névelemzés, esküvői dátumok, új név választása Nóránál! Bejelentkezés: 06 70 311 6125 Ha azonnal szeretnéd tudni, mit hoz 2021, kérj időpontot! Forrás:
Közzétéve: 2020. 10. 20. Írta: Szatmári Nóra, asztrológus Forrás: 2021-ben kifejezetten téves út a halogatás, lébecolás, felesleges várakozás. Az időhúzás csak árthat, és az okozott kár visszafordíthatatlan űrt hagy maga után. Menj előre, bízz önmagadban, hidd el, hogy jó úton jársz vagy képes vagy több út közül a számodra legjobbat választani. Ha szükséges, akkor zárd le a sehová sem vezető, még függőben lévő ügyeket, ismerd be, ha hibáztál, kérj elnézést, - hisz épp ezen cselekedetek hozzák létre a harmóniát életed minden egyes további napján. Ezen esztendő legkíméletlenebb 13 napja december 19. és 2022. január 1. között lesz. Ekkor a Vénusz retrográd miatt minden szál összekuszálódik, kellemetlen titkokra derül fény, és azok a szerelmi kapcsolatok, amik egyébként is inognak, komoly eséllyel elsorvadnak... Olvasd el a 2021. Hétvégi szerelemi horoszkóp | Cosmopolitan.hu. évi útmutatásokat, s cselekedj a tendenciáknak megfelelően! Így akár új szerelemre vágysz, akár elengednéd a régit, garantáltan segítik törekvéseidet az égiek. Merj továbblépni, ha már nem érzed magadat jól a jelenlegi helyzetedben.
Ikrek 2021-ben tartós szerelmet találsz – de most önmagadba szeretsz bele. A 2020-as évben sok olyan partnerrel találkoztál, akikkel talán kényelmes lehetett volna a kapcsolat, de semmi egyéb. Megszokott és unalmas élet várt volna rád. És mégis, te még ezekbe is beleadtad a teljes valódat, miközben a másik természetesnek vette, hogy létezel. 2021 szóljon arról, hogy elhatározod: lehet szerelembe esni, de magadat mindenek felett szeresd. Rá fogsz jönni, hogy az egyéjszakás kalandokkal csak elaprózod magad, és végre úgy fogod becsülni magad, ahogy azt megérdemled. Szerelmi horoszkóp 2012 relatif. Rák 2020 az önismeret éve volt, megpróbáltad megtalálni önmagad, és felállítani a fontossági sorrendet. Elérted néhány régi célodat, amely boldogsággal és megelégedéssel tölt el, így most már kereshetsz új álmokat és szerelmet. Szerencséd lesz, ugyanis 2021 első hónapjaiban egy igazán különleges személlyel fogsz találkozni, és úgy érezheted: minden vágyad teljesült. Oroszlán 2020 tele volt értéktelen vagy alig valamit érő kapcsolatokkal és partnerekkel.
Kos Szingli: Minden egészen jól alakul, de az új partnered nem látja, hogy te még nem állsz arra készen, hogy ágyba bújj vele. Ha túlságosan nyomul, talán jó lenne, ha konkrétan bevallanád neki a dolgot. Párban: Ami szuper baráti programnak indul, az maga lesz az őskáosz, ugyanis a nagy társaság veszélye, hogy mindig van valaki, aki felülírja a programot. Nem éri meg ezért összeveszni, a lényeg, hogy ti jól érezzétek magatokat. Bika Szingli: Túl sok stressz ért a héten, ezért leginkább arra lenne szükséged a hétvégén, hogy alaposan kiereszd a gőzt. Szerelmi horoszkóp 2011 edition. Ki tudja, ez még akár szerelmi fronton jól is elsülhet, csak várd ki a végét! Párban: Úgy érzed, hogy valami nem stimmel köztetek, de nem tudod megfogalmazni, hogy mi az. Mielőtt belevágnál a nagy beszélgetésbe, azért nem árt, ha tudsz konkrétumot mondani, különben semmit nem ér az egész. Ikrek Szingli: Az egyik barátnőd sajnos eléggé beletalál az egyik mondatával, de most őszintén, amíg az ő szerelmi élete sincs rendben, tényleg érdekel, hogy milyen véleménnyel van a tiédről?