Az Aurora Borealis - Északi fény szokatlan helyzetekben, izgalmas, helyenként krimiszerű, oknyomozó módon, női érzékenységgel beszél az identitásválságból adódó drámai helyzetekről, a szégyenről, a titkok okozta sérülésekről és a hazugság leleplezésének felszabadító erejéről. "Ahol külföldi katonák – szövetségesként vagy hódítóként – egy ország lakosságával kapcsolatot létesítenek, ott házasságon kívüli gyerekek születnek. " – mondja Dr. Barbara Stelzl-Marx, a téma elismert kutatója, az osztrák ENSZ-bizottság alelnöke. "Magyarország a szovjet megszállás alatt hasonló traumákon ment keresztül, de a magyar "háborús gyerekek" felkutatása még alig kezdődött el. Be kell lássuk, a háború még mindig nem ért véget. " – nyilatkozta a rendező, Mészáros Márta. Ha hibát, pontatlanságokat talál, kérjük, jelezze a email-címen, ahol az adatbázissal kapcsolatos egyéb észrevételeit is szívesen várjuk!
Van olyan kétórás film, amelynek csak az utolsó tíz perce jó igazán, de ez a tíz perc is elég ahhoz, hogy azt mondjuk: egy jó filmet láttunk. Nem olyan jót, mint amilyen jó lehetett volna még sokszor tíz hasonló perc révén, de olyat, amit mégis jó volt látni. Amikor a pohár a végére lesz mégis inkább félig teli. Ilyen film Mészáros Márta Aurora Borealis – Északi fény-e is. Amelynek az utolsó jelenetei mindent átértelmeznek, és egészen új dimenziókat adnak hozzá az addigiakhoz, de még azt is átírják, hogy egyáltalán miről szólt az egész: sokkal többről, mint egy nyomozásról egy nő eltitkolt múltja után. Inkább arról, ahogyan az egész társadalomra ható történelmi traumák milyen alapvető erkölcsi döntésekre kényszerítik az egyéneket emberségről, emberségességről, és mindez milyen mélyen tudja meghatározni az egymáshoz való emberi hozzáállást, akár az anyai, gyermeki szeretetet is. Hogy egy-egy olyan sötét folt a történelemben, mint a túl sok magyar számára ismerős nemi erőszaktevő szovjet "felszabadító" katonáké, egyrészt pillangó-effektusként hány ember életére hat ki a világnak szó szerint minden szegletében, másrészt hogyan változtathatja meg egy-egy személy teljes identitását, olyan mélységig, amiről amúgy azt sem hinnénk, hogy megváltoztatható.
Mi a probléma? Szexuális tartalom Erőszakos tartalom Sértő tartalom Gyermekbántalmazás Szerzői jogaimat sértő tartalom Egyéb jogaimat sértő tartalom (pl. képmásommal való visszaélés) Szexuális visszaélés, zaklatás Ha gondolod, add meg e-mail címed, ahol fel tudjuk venni veled a kapcsolatot. Jelentésed rögzítettük. Hamarosan intézkedünk. A film két idősíkon, az 50-es években és napjainkban játszódik. Miközben Olga saját családi titkai után nyomoz, megértjük, hogy egy egész "apátlan nemzedék" él identitás-válságban,...
Jógapózok, amiket kerülj a terhesség alatt "A terhesség alatt kerülendő általánosságban minden olyan póz, amely nyomást gyakorol a hasra " - mondta Aylin Guvenc, az Every Mother prenatális jóga- és pilatesoktatója a Verywellnek. "Továbbá óvatosan kell bánni minden olyan pózzal, ami csavarodással jár, amelyek nyomást gyakorolnak a szervekre, és a terhesség későbbi szakaszában kerülni kell a háton fekvést, mert korlátozhatja a vérkeringést. " "Azok a pózok, amelyek nyomást gyakorolnak a hasra, felesleges kompressziót hoznak létre és korlátozzák a véráramlást" - mondta Guvenc, hozzátéve, hogy "súlyosbíthatják a test mechanikai megterhelését, és hozzájárulhatnak ahhoz, hogy szétnyíljon a hasizom. Ide tartozik a hasprés, a felülés, a kakas ászana vagy más néven a varjúpóz, a plank vagy más néven deszka póz. Talán hallottad már, hogy a terhesség alatt nem szabad kicsavarodni, de ez nem teljesen igaz. Hogyan a legjobb aludni várandósan? | Marie Claire. A nyitott csavarások a harmadik trimeszter felé általában rendben vannak és nagy valószínűséggel remekül fogod érezni magad.
A várandós párnák, kismama párnák "feladata", hogy segítsenek a kismamáknak a nyugodt pihenésben. De később sem kell nélkülözni, hiszen a kényelmes délutáni sziesztákhoz is remekül hozzájárul.
Igyon elegendő folyadékot. Terhesség alatt napi 2-3 l folyadék fogyasztását javasolják a szakemberek. Ezt a mennyiséget el kell osztani a nap folyamán úgy, hogy az este közeledtével már egyre kevesebbet igyon, hogy éjszakai nyugalmát ne zavarja meg a vizelési inger. Kerülje a koffein mindenféle formájának fogyasztását! Alváshoz sötétítse el a hálószobát. Háton fekvés árt a babának?. Arra az esetre, ha éjszaka a WC-re kell mennie, szereltessen fel jelzőfényt, hogy ne legyen szükség lámpa felkapcsolására, ami megzavarhatná az alvás folytatásában. Ha lefekvéskor valamiért nem tud elaludni vagy ha éjszaka felébred és nem tud ismét elaludni, ne tépelődjön! Inkább keljen fel és olvasson egy megnyugtató tartalmú könyvet, amíg el nem álmosodik. A terhesség első trimeszterében ideális a kismamának hozzászoktatnia magát az oldalt fekvéshez. Ebben a pozícióban a legideálisabb a magzat és a méh vér- és tápanyagellátása, valamint a vesék is könnyebben kiválasztják így a bomlástermékeket. Olyan lepedőt, ágyneműhuzatot, takarót, plédeket használjon, amelyek természetes anyagokból készültek, így hő- és nedvességszabályozás szempontjából optimálisak, ilyen például a 100 százalékos pamut, ami a nedvességet képes felvenni, tárolni és gyorsan le is adni a légtérbe.