4. Hagymaféléről lévén szó, a póréhagymával mérsékelhető a magas vérnyomás és a megemelkedett koleszterinszint. Ugyanakkor védi a fogyasztót az agyvérzéstől, szívrohamtól is. 5. A magas káliumtartalma miatt azoknak is ajánlott a póréhagyma fogyasztása, akiknek nagy a vérnyomásuk. 6. A póréhagyma a várandós nőknek is jót tesz, mivel van benne egy nagyon fontos bioaktív anyag, a folsav, ami az egészséges magzatfejlődésben játszik szerepet. 7. A póréhagyma 15 jótékony hatása, amiről neked is tudnod kell! - Filantropikum.com. A zöldségben lévő magnézium, foszfor és folsav segít az idegrendszer karbantartásában, ezáltal javulni fog a koncentrációképesség, a memória, és az agyi funkciók. 8. A póréhagymában B6-vitamin van, aminek hatására csökken a vérben lévő homocisztein nevű káros aminosav, ami a keringési betegséget idézhet elő. 9. A póréhagymából készült lének remek tisztító hatása van, főként a vastagbelet teszi rendbe, és szabadítja meg a toxikus anyagoktól. A zöldség levét össze lehet keverni a zeller és a sárgarépa levével is, így meg hatásosabban méregtelenít, és finomabb.
Éppen ezért a fehér hagymához hasonló enyhe és édes hagymák általában nem olyan előnyösek antioxidánsok szempontjából. Mogyoróhagyma A mogyoróhagyma, vagy más néven salotta, salottahagyma, a hagymafélék családjának önálló tagja. Feltehetően Közép- vagy Délkelet-Ázsiából származik, ahonnan Indián, illetve a Földközi-tenger keleti országain keresztül hozzánk is eljutott. Európában a francia konyhát hódította meg először. A hagyma nemzetség más tagjaihoz képest több flavonoidot és fenolt tartalmaz. Illóolajainak köszönhetően nagyon jó hatással van az emésztésre, szabályozza a bélmozgást, megszünteti a székrekedés és a hasmenés tüneteit. Segít normalizálni a vérnyomást és a koleszterinszintet. Újhagyma, a mindenre-ható! - Egészségtér. Ásványi anyag tartalma is kiemelkedő, ezért nyugtatja az idegeket, javítja a vérkeringést és serkenti az anyagcserét is. A mogyoróhagyma íze pikánsabb, és enyhébb, mint a vöröshagymáé. Salátákhoz, pástétomokhoz, krémekhez kiváló, frissen főzéshez használható, de savanyúság is készíthető belőle. Fokhagyma A fokhagymát természetes antibiotikumnak is szokás hívni, mégpedig a benne lévő rendkívül értékes hatóanyag, az allicin miatt.
Ismerjük meg a hagymaféléket közelebbről! Több mint 500-féle hagyma létezik. A hagymaféléket két fő csoportba lehet sorolni: zöldhagymák és száraz hagymák. Ez utóbbi tulajdonképpen érett hagymát jelent, lédús hússal és száraz, papírszerű külső héjjal. Fontos tudni, hogy a különböző hagymafélék nem csak külsejükben és ízükben térnek el egymástól: a jótékony hatásaikban is különböznek. A legjobb, ha változatosan étkezünk és igyekszünk mindegyikből rendszeresen fogyasztani. Száraz hagymák A száraz hagymák remekül használhatóak főtt ételekhez, illetve olyan ételekhez, melyek erős ízeket igényelnek. Raguk, tésztaszószok, levesek, pörköltek, és pizzák gyakori hozzávalói. Lehet őket párolni, főzni, sütni, krémeket és szószokat készíteni belőlük. Hagymát hagymával! - HáziPatika. Vöröshagyma A vöröshagyma nagy mennyiségben tartalmaz egy kvercetin nevű polifenol vegyületet, ami természetes antihisztamin (csökkenti az allergiás reakciókat), javítja a prosztata egészségét, segít megőrizni az egészséges koleszterinszintet (HDL) és csökkenti a "rossz" koleszterint (LDL).
Hagyma vitamin – és ásványi anyag tartalma, valamint a benne található illóolajok rendkívül jótékonyan hatnak a szervezetre. Vöröshagyma hatása – a hagyma fogyasztása számos jótékony hatással bír, már a népi gyógyászatban is előkelő helyet foglalt el. Tudnivalók, érdekességek. Hagyma emésztése – főleg a nyers hagyma fogyasztása okozhat kellemetlen tüneteket az arra érzékenyeknek. Hasznos tudnivalók, információk. Hagyma káros hatásai – Hagyma káros hatásai – eltörpülnek a számos egészségre gyakorolt jótékony hatása mellett. Lilahagyma vitamin – tartalma rendkívül magas és számos jótékony hatású ásványi anyag található benne, mely elsősorban nyersen fejti ki hatását Újhagyma hatása – rendkívül egészséges a fehér hagymarésztől a friss zöld száráig. A tavaszi zöldségek egyik előhírnöke, a húsvéti ünnepi asztal kelléke Hagyma hatása – rendkívül jótékony, bármely fajtának a rendszeres fogyasztása számos betegség megelőzésében szerepet játszik. Lilahagyma hatása – bármely hagyma fogyasztása számos jótékony hatással bír, már a népi gyógyászatban is előkelő helyet foglalt el ez az egészséges növény.
A hagyma gyógyhatásai Ha a hagymát melegítjük, gyógyhatású anyagainak nagy részét elveszíti, de érzékeny gyomrúak számára elviselhetőbbé válik. Aki nem szenved gyomorsavtúltengésben vagy gyomorégésben, annak ajánlatos minél több nyers hagymát fogyasztani. Aki azonban hiperaciditásban szenved, ami azt jelenti, hogy szervezete túl sok gyomorsavat termel, annak csak mértékkel szabad nyers hagymát fogyasztania. Sok embernél azonban a sav felszökését és a gyomorégést éppen a túl alacsony savszint okozza. Ez ellentmondásosnak tűnhet, de a magyarázat igen egyszerű: Ha egy érzékeny gyomor nem termel elég savat, akkor nem képes a táplálékot elég gyorsan és elég alaposan megemészteni, ami azután ott marad a gyomorban, és erjedése közben sav termelődik. Ez irritálja a nyálkahártyát, és savfelszökést okoz. Ebből az következik, hogy érdemes a nyers hagyma fogyasztását annak is megpróbálnia, akinek túl sok a gyomorsava, mert lehet, hogy ezzel megerősíti és aktiválja az emésztőmirigyeket. Sok embernél azonban a sav felszökését és a gyomorégést éppen a túl alacsony savszint okozza.
Megfázás esetén illóolajai jól tisztítják az orrot. A lila hagyma csökkenti a vércukorszintet, ezen kívül vízhajtó hatása is ismert. A már említett kvercetin vörös testvéréhez hasonlóan szintén megtalálható benne, sőt, a lila hagymából szívódik fel legkönnyebben. A fentieken túl a vegyület gátolja a ráksejtek szaporodását is. Emellett egy másik igen fontos vegyület, az orotsav biztos forrásaként is tekinthetünk a lila hagymára. Bár sok növényi és állati eredetű élelmiszerben megtalálható, a hagymás zöldségek tartalmazzák a legnagyobb koncentrációban. A vegyület leglényegesebb tulajdonsága, hogy segíti a májat a szervezet méregtelenítésében. Ennek köszönhetően pedig növeli a szervezet fizikai erőnlétét, és a pattanások kialakulását is megelőzi. A gyógyító fokhagyma A nyers fokhagymában található allicin több mint 20 féle baktériummal képes végezni, többek között a szalmonellával és a staphylococcus-szal. Kéntartalmú vegyületei képesek szabályozni a vércukorszintet, serkentik az anyagcserét, méregtelenítik a májat és javítják a vérkeringést.
"Öröm és büszkeség egy ilyen különleges évfordulót megünnepelni" – mondja a "Külker" 50. évfordulójáról dr. Csekő Katalin, a BGE Külkereskedelmi Karának dékánja. A jeles évforduló részleteiről, a karra történt idei jelentkezések emelkedett számáról, valamint a Kar jelenéről és jövőjéről is beszélgettünk vele. 2021-ben ünnepli a Külkereskedelmi Kar megalapításának 50 éves évfordulóját. Hogyan készültök a kerek évfordulóra? Mindannyiunk számára öröm és büszkeség egy ilyen különleges évfordulót megünnepelni és reméljük, hogy az egyre javuló vírushelyzet megengedi, hogy az ünnepi programokon személyesen tudjunk részt venni. A Külkereskedelmi Kar – Magyarország üzleti felsőoktatásában vezető szerepet betöltő Budapesti Gazdasági Egyetem részeként – félévszázados fennállását olyan országosan és nemzetközileg is elismert intézményként ünnepli, melynek jelenlegi teljesítménye méltó a sikerekben gazdag múlthoz. Kezdőlap - Káldor Miklós Szakkollégium. A Karon létrehoztunk egy "KÜLKER 50" csapatot, amely – többek között – szervezi a 2021. november 23-i központi ünnepélyt, a "Külker" múltját, jelenét és jövőjét szerves egységként megjelenítő eseményt.
Igen, ez az, ami sikerült Bartha Álmosnak, a BGE Külkereskedelmi Kar egykori hallgatójának, a QuizNight alapítójának. A történet persze ennél bonyolultabb. Hogy mi köze Shanghai városának a kvízmesterséghez, és miért lesz valakiből teljes munkaidős kvízmester, Álmos elmesélte nekünk a vele készített interjúban. Tudatos döntés volt, hogy továbbtanulsz? Soha nem volt kérdés, bár a gimnázium alatt már dolgoztam, megújuló energiával foglalkoztam. Fűtéseket szereltünk be. Sokáig nem tudtam eldönteni, hogy érdemes-e ezt a műszaki vonalat erőltetnem, vagy inkább a gazdaságiba vágjak bele, amihez van is érzékem, a műszakihoz pedig annyira nincs. Antal Katinka - Munkatárs adatlap. Végül sok embernek a véleményét kikértem, beszéltem professzorokkal például a BME-ről, a Külkerre pedig járt egy pár ismerősöm, akik nagyon jók voltak nyelvekben. Végül a nyelvek miatt választottam a BGE Külkereskedelmi Karát. Az egyetemi évek alatt külföldön is voltál… Amikor elkezdtem a Külkerre járni, éppen akkor költözött ki egy barátom Kínába, aki aztán meghívott egy hónapra magukhoz.
Sokat tanultam, nagyon jó inkubátor hely volt az egyetem a vállalkozásom elindításához. Ma már ebből élsz, csak ezzel foglalkozol? Igen, az elmúlt két évben már csak és kizárólag pubkvízek szervezésével foglalkoztam, nyilvánosan, céges megrendelésekre vagy egyéb megrendelésekre. A képlet egyszerű: gyakorlatilag kérdéseket teszek fel embereknek, lehetőleg a leghülyébb kérdéseket, amikre vagy tudják a választ vagy nem. Márciusi sporthírek. Általában igyekszem olyan kérdéseket feltenni a játékosoknak, amikre, ha nem is tudják a választ, akkor is megpróbálják valahogy kiokoskodni vagy kitalálni a megoldásokat, és ez az, ami leköti őket. Mit tanácsolsz a felvételi döntés előtt álló középiskolásoknak? A BGE Külkereskedelmi Karát azért szoktam ajánlani, mert a nyelvtudásra biztos, hogy szükség van mindenhol. Az egy alap, hogy valaki tökéletesen beszél angolul, ahhoz képest bármilyen más nyelv csak pluszt jelent. Egy Külkeres diplomával rengeteg helyre be lehet kerülni. Ha belegondolsz, azért a QuizNight nem egy nagy ötlet, és még csak az 1 százaléka sem!
Tudományos teljesítményünk disszeminációját is kiemelt feladatként kezeljük. A Kari IMPACT project és a Külkereskedelmi Kar tudományos vlogsorozata a széles szakmai közönség számára kívánja hírül adni a jövő értékláncait, gazdasági, diplomáciai kapcsolatait, valamint marketing és média tendenciát kutató kollégák magas presztízs értékű tudományos teljesítményét. Ha lenne egy varázspálcád, akkor mi lenne a legfontosabb egy-egy kívánságod szakmailag és magánemberként? Szakmai szempontból a kollégáim és a hallgatóink sikeressége miatt azt szeretném, ha a terveink megvalósulásához a Kar mindig megfelelő erőforrást tudna biztosítani. Magánemberként: mindnyájunk egészsége mellett a Külker közösségének összetartó és megtartó ereje számomra a legfontosabb.
A BGE Pénzügyi és Számviteli Kar Tudományos Programsorozat 2022 tavasz soron következő eseménye egy on-line kerekasztal beszélgetés volt. Az április 4-én, "Challenges and alternative solutions in CEE" címmel meghirdetett esemény házigazdája Dr. Sági Judit volt. A beszélgetés a június 1-2 megrendezésre kerülő KÖZÉP-EURÓPA A GLOBÁLIS TÉRBEN NEMZETKÖZI KONFERENCIA beharangozója is volt, de leginkább a (pénzügy) tanszéki oktató és kutató kollégákat invitálta a saját kutatási területük bemutatására, egy közös diszkusszióra a kutatási eredményeiket illetően. A résztvevők érdeklődését és értékes hozzászólásait ezúton is köszönjük. Az említett konferencia szervezői a Külkereskedelmi Kar Közép-Európa Regionális Kutatócsoportja és Nemzetközi Kapcsolatok Tanszéke, a Pénzügyi és Számviteli Kar Pénzügy Tanszéke, valamint a BGE Idegen Nyelvi és Kommunikációs Intézete. A konferencia célja, hogy lehetőséget teremtsen nemzetközi és főleg a Visegrádi országok szakembereinek és kutatóinak, hogy megosszák kutatásaikat és nézőpontjukat a multi- és interdiszciplináris tudományos kutatások, valamint a diplomáciai és üzleti gyakorlat jelenlegi fejleményeiről és kihívásairól.