Vessünk egy pillantást a rajtrácsra! Tegnap Lewis Hamilton jegyezte a leggyorsabb időt, ám a pole-pozíciós mégsem ő, hanem Valtteri Bottas lett a már említett büntetés miatt. A második helyről Max Verstappen, a harmadikról Charles Leclerc indul, a címvédő pedig a 11. helyre csúszik vissza. F1: Veszélybe került a Török Nagydíj – Autós Hírek. Szintén motorcsere miatt az utolsó sorba sorakozik fel Carlos Sainz és Daniel Ricciardo, akinek büntetését csak ma délelőtt jelentette be a csapata. … akkor még egy kis égi áldást is kap a mezőny. Feltűnően sok esős versenyhétvégénk van idén. Doesn't look like this weather is going anywhere #TurkishGP #F1 — Formula 1 (@F1) October 10, 2021 Sok szeretettel köszöntjük kedves olvasóinkat a Török Nagydíj vasárnapján. Végre itt a futam, ami ha Lewis Hamilton motorbüntetése miatt nem ígérkezne elég izgalmasnak…
Az első rajtkockát Valtteri Bottas örökölte meg. [3] ↑ b: Carlos Sainz Jr. autójában motort cseréltek, ezért a versenyt a mezőny végéről kellett megkezdje. [4] ↑ c: Daniel Ricciardo autójában motort cseréltek, ezért a versenyt a mezőny végéről kellett megkezdje. [5] Futam Szerkesztés 2021-es török nagydíj 0 — – 29 — – 58 — A versenyben vezetők változása a futam során A török nagydíj futama október 10-én, vasárnap rajtolt, magyar idő szerint 14:00-kor. A verseny végig esős körülmények között zajlott. idő/kiesés oka pont 58 1:31:04, 103 26 [d] 2 +14, 584 +33, 471 +37, 814 +41, 812 +44, 292 +47, 213 +51, 526 +1:22, 018 57 +1 kör 56 +2 kör Megjegyzés: ↑ d: Valtteri Bottas a helyezéséért járó pontok mellett a versenyben futott leggyorsabb körért további 1 pontot szerzett. A világbajnokság állása a verseny után Szerkesztés H Versenyzők Pont Konstruktőrök 1. 262, 5 433, 5 2. 256, 5 397, 5 3. Török nagydíj 2011 relatif. 177 240 4. 145 232, 5 5. 135 104 6. 116, 5 92 7. 116 61 8. 95 9. 74 10. 0 ( A teljes táblázat) Statisztikák Szerkesztés Vezető helyen: Valtteri Bottas: 49 kör (1–37 és 47–58) Charles Leclerc: 9 kör (38–46) Valtteri Bottas 18. pole-pozíciója, 18. versenyben futott leggyorsabb köre és 10. győzelme.
Hamilton sem bírta tovább, a Mercedes hívásának eleget tett, és új intermediate gumikra váltott, ezzel a brit az ötödik helyre esett vissza. A hétszeres világbajnok megkérdőjelezte a csapat döntését, mivel a gumijai pár kör után elkezdtek szemcsésedni: Mi értelme volt feladni a dobogós pozíciónkat? Nem kellett volna kijönnünk, én mondtam! Valtteri Bottas behúzta a Török Nagydíjat, szép teljesítményt mutatott, megérdemelte a győzelmet. Max Verstappen méltóképp tisztelgett a Honda előtt ezzel a második hellyel, ugyanis átvette a vezetést a világbajnoki tabellán, 6 ponttal áll jelenleg Hamilton előtt. Csapattársa, Sergio Pérez is felállhatott a dobogó legalsó fokára. Leclerc hozta a negyedik helyet, Hamilton pedig egy megkérdőjelezhető kiállással az ötödik helyen zárt. Futam utáni interjúk Valtteri Bottas: Jó érzés ismét nyerni, életem egyik legjobb futama volt. Magabiztos voltam a verseny előtt, az autó egész hétvégén jól viselkedett, minden jól alakult. F1: Török Nagydíj: 1. és 2. szabadedzés. Egyértelműen nehéz verseny volt, de megdolgoztam a győzelemért.
Vissza is viszik a szerelők a garázsba a friss intereket. Jelenleg Leclerc áll az élen, és ne feledjük: vizes pályán nem kötelező a két különböző keverék használata. A monacói még nem jött a bokszba, ahogy Hamilton sem. Ezért nem működött többek között a slick. Hát, ez nem jött be Vettelnek. Vissza is jött interekért. Meglepetés! Sebastian Vettel slickeken! A közepes keverékre váltott. Mi lesz ebből? Közben Bottas és Perez is cserélt már, újból interekre. Verstappen a bokszban, elsőként a top 3-ból. Tökéletes kiállás. Micsoda csata! Nem hagyta magát Perez, hiába tette ki majdnem Hamilton a bokszutcába. Kanyarokon keresztül autóztak egymás mellett, de a mexikói maradt elöl. Hamilton már DRS-távolságon belül. Az AlphaTaurikon úgy ment át, mint kés a vajon. Perez hagyja-e magát? Alonso is a bokszban járt. Itt pedig alakul egy igen fontos csata. Török nagydíj 2011 edition. Egyelőre megmerevedtek a frontvonalak, Bottas továbbra is kényelmesen vezet Verstappen és Leclerc előtt. Verstappen és Hamilton között 15 másodperc a távolság.
A Forma-1 egyelőre tartja a 23 futamos versenynaptárat, de nem lenne meglepő, ha nem jönne össze a rekordhosszú évad a jelenlegi, folyamatosan változó vírushelyzet mellett.
Erre a versenyre kimondottan erősnek vártam a Mercedest, ezt írtam a futam előtt is, szóval nem meglepő, h a lesajnált kettes is simán megnyerte a versenyt, ezt írtam végig, h itt nem kellett volna motort cserélni, mert egyértelműen jobbak lesznek, mivel 10+ éve nézem az F1-t, nagyjából meg tudom jósolni h hol hogyan alakulnak majd az erőviszonyok, bár ehhez nem kell 10+ év, elég ha odafigyelve nézed ezt a szezont Szerintem tökre reálisan látom a dolgokat, nektek akadt be, h a Merci gyorsabb és úgyis Lewis lesz a bajnok. Bárcsak így lenne. 😀 Én örülnék a legjobban,
Ez a fajta szorongásérzés akkor is elhatalmasodhat, ha éppen nincsen konkrét oka. Pl. aggódás szeretteinkért, vagy félelem attól, hogy valami szörnyűség fog bekövetkezni. Gyermek- és serdülőkori tünetek, aggódás az iskolai teljesítmény miatt, félelem a késéstől, természeti katasztrófától való félelmek. Gyermekeken jellemző lehet még a folyamatos (szülői) megerősítésre való törekvés, megfelelési kényszer, bizalomhiány, perfekcionizmus (mindennek tökéletesnek kell lenni), elismerési vágy, stb. Mint a legtöbb mentális betegség esetén, itt sem teljesen tisztázott a zavar eredete. Szerepelnek benne az agyi ingerületátvivő anyagok (szerotonin, dopamin, noradrenalin). Befolyásolhatja a genetika, stressz, környezeti hatások. Generalizált szorongás kezelése otthon. Néhány betegség is összefüggésben áll a generalizált szorongással, pl. Gastro-oesophagealis reflux (GERD), szívbetegségek, pajzsmirigy alul- vagy túlműködés, menopauza. Legfontosabb kockázatok: az ők körében kétszer gyakoribb ez a betegség; a gyermekkorban elszenvedett bántalmazás, trauma, (vagy akár csak szörnyű események szemtanúja volt az illető) mind nagyobb kockázatot jelent; krónikus vagy súlyos betegség, pl.
A szív működése így könnyebbé válik. Ezzel megelőzhető egy későbbi szívinfarktus. A fentebb említett hatásai miatt a béta-blokkolók segíthetnek leküzdeni a szorongásos panaszokat, de természetesen a tünetek kezelésének eltérő módszereit szintén alkalmazni kell. Szorongáscsökkentő gyógyszerek Szorongásoldók a benzodiazepinek. Már egy-másfél óra alatt enyhítik a szorongást, pár hétnél tovább tartó alkalmazásuk azonban függőséget okozhat. Ezt a gyógyszert csak rövid ideig írják fel. Antidepresszánsok Az agyi idegsejtek közötti neurotransmitterek szintjén hatnak ezek a készítmények. Az antidepresszánsok általában hatásosak. Szorongás: Mutatjuk, hogyan győzheted le kognitív viselkedésterápiával. Hatásukat 2-3 héten belül fejtik ki. Terápiás módszerek a szorongás kezelésére Relaxáció. Légzéstechnika elsajátítása. A gondolkodás átstrukturálása. A félelmek és egyéb érzések megfogalmazása. Pszichoterápia: a kognitív viselkedésterápia azt vizsgálja, hogy a pszichés problémát a gondolkodás milyen torzulása eredményezi. A kombinált terápia. Az életünk természetes velejárója a stressz, ezért nem az a cél, hogy megszűnjön, hanem azt kell megtanulnunk, hogyan élhetünk együtt vele úgy, hogy ne menjünk tönkre.
Ez még akkor is hatásos lehet, ha egy kellemetlen helyzet változatlan marad, mert csökkenthető a stressz, és az illető úgy érzi, hogy jobban úrrá lehet saját problémái felett. Forrás: