Poroszló Ökopark - Egyszerű Tonhalas Tészta

Wednesday, 21-Aug-24 01:45:54 UTC

2022. április 06. Minden nap NYITVA 2022. április 1-től június 30-ig: minden nap 9:00- 18. 00 (pénztárak 17:00-kor zárnak) 2022. július 1-től augusztus 31-ig: minden nap 9:00- 19:00-ig (pénztárak 18:00-kor zárnak) 2022. szeptember 1-től október 23-ig: minden nap 9:00- 18. Tisza-tavi Ökocentrum Poroszló vélemények - Jártál már itt? Olvass véleményeket, írj értékelést!. 00 (pénztárak 17:00-kor zárnak) Létesítményünk felkeresése előtt feltétlenül olvassa el az itt látható Látogatási szabályzatot! KLIKK IDE

  1. Tisza-tavi Ökocentrum Poroszló vélemények - Jártál már itt? Olvass véleményeket, írj értékelést!
  2. Egyszerű tonhalas tészta készítése
  3. Egyszerű tonhalas tészta kalória

Tisza-Tavi Ökocentrum Poroszló Vélemények - Jártál Már Itt? Olvass Véleményeket, Írj Értékelést!

20. 21:00 2022. 11. Csónakos hétvége Tisza-tó csónaktúra Poroszló, Csónakos hétvége az Ökocentrumban 2022. 18. Nagycsaládos Hétvége kedvezményes belépőkkel a Tisza-tavi Ökocentrumban NAGYCSALÁDOS HÉTVÉGE az Ökocentrumban 2022. 22. Kemencés Szombat Kemencés szombat, kemencében sült ételek kóstolója Poroszlón 2022. 29. Faragott tökök szépségversenye Faragott töklámpások szépségversenye Poroszló 2022. Tökös falu 2021. 25. 01. Őszi szünet a Tisza-tónál, kedvezményes belépőjeggyel a Tisza-tavi Ökocentrumban 2022. 12. 31. Rendezvényhelyszín a Tisza tónál, konferenciákhoz, céges rendezvényekhez a Tisza-tavi Ökocentrumban Egyedi esküvő helyszín csodálatos természeti környezetben a Tisza-tavi Ökocentrumban Különleges romantikus vacsora a víz alatt, élmény egyedi alkalmakra a Tisza-tavi Ökocentrumban 2022. 22. 31.

A település villanyoszlopain fészkelő fehér gólyák is gyakran teszik tiszteletüket parkunkban, némi elemózsia reményében, majd hazarepülnek közeli fészkükbe. Ezen a képen felfedezhető a Tisza-tavi Ökocentrum főépülete szárnyának legvégén ácsorgó, különleges pozícióból nézelődő "vendéggólya" Parkunk hídjainak napsütötte korlátján szezonban hatalmas méretű, színes, sütkérező szitakötőkkel is találkozhatunk A parkban a gyermekes családokat két szárazföldi játszótér és "tutajos" vízi játszótér várják, de a szabadidőparkban tekinthető meg az 1884-ben épült poroszlói Tájház is.

Az olaszos tonhalas tészta egyszerűen és gyorsan elkészíthető, nagyon finom tésztaétel. Egyetlen apróságtól még tökéletesebb lesz a végeredmény. Gyakorlatilag annyi idő alatt elkészül, amíg megfő a tészta. Leggyakrabban konzerv tonhallal készítem, szerintem finomabb is így, de fagyasztott tonhallal vagy egyéb lapos, nem szálkás hallal is elkészíthető. (A biztonság kedvéért tapogassuk végig a kiolvasztott halszeleteket, és szedjük ki az esetleges szálkákat egy csipesszel, mielőtt belefőznénk az ételbe. ) Nyáron a szósz egy részét vagy egészét friss hámozott paradicsomból is készíthetjük, ám ez meghosszabbítja a főzési időt. Egyszerű tonhalas tészta kalória. Friss fűszerekkel is készíthetjük, ezeket vágjuk nagyon finomra és a szárítotthoz képest nagyjából dupla mennyiséget használjunk. Sokkal finomabb és mutatósabb a végeredmény, ha nagyobb haldarabok is maradnak a szószban, ezért ne keverjük szétmállásig a halat. A halkonzervben lévő folyadékot – akár olaj, akár sós lé – érdemes felhasználni az étel készítésénél a gazdagabb ízhatás kedvéért.

Egyszerű Tonhalas Tészta Készítése

35-40 dkg penne tészta kb. 7 dl paradicsomlé só 2 tk. szárított bazsalikom 0, 5 tk. szárított rozmaring 0, 5 tk. szárított szurokfű bors (elhagyható) 1 nagy fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 tk. étkezési keményítő 2-3 kis tonhalkonzerv vagy 20-30 dkg fagyasztott tonhal (illetve egyéb szálka nélküli hal) 2 ek. olívaolaj vagy ha olajos tonhalkonzervet vettünk, ebből 2 evőkanálnyi 1. Forraljunk egy nagyobb fazékban vizet a tésztának. 2. Tisztítsuk meg a hagymákat, és külön-külön vágjuk nagyon finomra. 3. Ha olajos tonhalkonzervet használunk, öntsük le róla az olajat, de fogjuk fel egy bögrébe vagy tálkába. 4. Egyszerű tonhalas táska leveles tésztából - Konyhalál. Egy mélyebb serpenyőbe vagy lábosba tegyünk olívaolajat, illetve ha olajos tonhalkonzervet vettünk, ebből a halas olajból öntsünk bele 2 evőkanálnyit. Dinszteljük meg a vöröshagymát, majd amikor már jól megfonnyadt, adjuk hozzá a fokhagymát is. Dinszteljük tovább, míg a fokhagymának felszáll az illata. 5. Öntsük a dinsztelt hagymára a paradicsomlevet, adjuk hozzá a fűszereket, majd hagyjuk rotyogni, míg a hagymák megpuhulnak.

Egyszerű Tonhalas Tészta Kalória

Egy laktató és finom fogást akkor is megérdemlünk, ha nincs épp időnk hosszasan tüsténkedni a konyhában, és szerencsére ma már sok segítségre lelünk előkészített és félkész alapanyagok formájában. Egyszerű tonhalas tészta házilag. A száraztészta, a fagyasztott zöldség és a konzerv tonhal például tökéletes kombinációt alkothatnak, amivel isteni finom egytálételt rittyenthetünk 15 perc alatt. Egyetlen edényben elkészíthető, friss, zöldséges, krémes és nagyon egyszerű fogás a zöldbabbal, zsenge cukkinivel, újhagymával és tonhallal készülő penne, zöldfűszerek és citrom teszi frissé, tejszín selymessé. Zöldbab olyan ritkán kerül a tányérunkra, pedig fagyasztva bármikor beszerezhetjük kiadós alapanyagként, pár perc alatt elkészül, kalóriaszegény és nagyon egészséges, akár a cukkini, és ha a konzerv tonhalból a natúr lében, vagyis sós vízben eltett változatot választjuk, akkor már rengeteg kalóriát spóroltunk, még akkor is, ha tésztaételről, ráadásul tejszínes fogásról van szó. Zöldbabos-tonhalas penne Hozzávalók: 40 dkg penne tészta 25 dkg (fagyasztott) zöldbab 1 kis cukkini 2 szál újhagyma 1-1 evőkanál aprított petrezselyem, bazsalikom, kapor 2 gerezd fokhagyma 2 dl tejszín 1/2 citrom 1 konzerv tonhal natúr lében 1 evőkanál olívaolaj só, bors Elkészítés: Egy edényben vizet teszünk fel melegedni, közben az újhagymát és a cukkinit megtisztítjuk, a cukkinit hosszában kettévágjuk, majd az újhagymával együtt felszeleteljük.

Hozzávalók 2 adaghoz 1 darab tonhalkonzerv ízlés szerint póréhagyma 1 darab cukkini 250 gramm tészta ízlés szerint fehérbors ízlés szerint bazsalikom 1 kávéskanál só Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A póréhagymát vékony karikákra vágom. A cukkinit megmosom, és ízlés szerint karikákra vagy apró kockákra vágom. Ebéd tizenöt perc alatt - Cukkinis-tonhalas tészta - Receptek | Sóbors. A tonhalról lecsepegtetem az olajat. Egy pici olívaolajon megfonnyasztom a póréhagymát, majd ráteszem a tonhalat és a cukkinit, és pár percig együtt pirítom őket. Ízlés szerint bazsalikommal, sóval és fehérborssal fűszerezem. Az időközben kifőtt tésztát beleforgatom, és pár percig összesütöm. Ha kész, egy kevés parmezánnal tálalom.