A közkedvelt köret nem hiányozhat az ünnepi asztalról sem, hiszen kiváló körete a sülteknek, kacsa, liba és disznótoros mellé is jól illik a karamellizált, fűszerekkel és borral feldobott vörös káposzta. Mielőtt azonban a tökéletes dinsztelt káposzta receptjét részleteznénk, arról sem árt szót ejtenünk, hogy a lila vagy vörös káposzta nemcsak finom, hanem mennyire egészséges is, hiszen a lila zöldségben élelmi rostok, jó minőségű szénhidrátok, sok vitamin, kálium, vas, és egyéb nélkülözhetetlen ásványi anyagok is vannak. Mivel antioxidánsokban gazdag, a bőrre is jó hatással van, pontosabban segíthet az öregedés látványos folyamatát lassítani. Párolt lilakáposzta almával - diétás köret ötlet őszre, télre! - Salátagyár. Ehetjük salátaként is, de az egyik legnépszerűbb és legfinomabb formája párolva készül el. Párolt lila káposzta főzése (Fotó: Profimedia) Nincs nagy titok Nem kell ahhoz különleges séfnek lennünk, hogy tökéletes dinsztelt káposzta kerüljön az asztalra, csak oda kell figyelnünk a fűszerek, a savanyú és édes íz megfelelő arányára. Hozzávalók: 1 fej káposzta 2 evőkanál barna cukor 1-1, 5 evőkanál olívaolaj 1 dl vörösbor 1 db vöröshagyma 0, 5 babérlevél 1 késhegynyi bors 1 csipet őrölt kömény só Mutatjuk a tökéletes párolt káposzta receptjét, lépésről lépésre: Válasszunk egy nagyobb, keményebb káposztát válassz.
A legvégén mikor elkészül édesítsd kedved szerint, de ha savanyúbb ízre vágysz egy csepp citromot is tehetsz bele. A párolt lilakáposzta sült húsok mellé elengedhetetlen, vörös húsok mellé egyenesen tökéletes, és én szinte bármilyen főételhez szívesen fogyasztom a zöldség köret részeként. Még több zöldséges köret
5/7 anonim válasza: 100% Hát fenséges attól lesz, ha pároláskor fehérbort öntesz alá. A Gundelban pezsgővel készül. (állítólag) 2008. 21:26 Hasznos számodra ez a válasz? 6/7 anonim válasza: Sokévi tapasztalatom szerint legfinomabb a lila- és a fehérkáposzta vegyesen, együtt dinsztelve - ha elkészül, úgyis egyformán lila (azaz az ecettől vörös)lesz! A fenti ízesítők mellé fontos egy kis őrölt bors és némi fokhagyma (már csak a jó emésztés végett is... ). A legfinomabb, ha a végén kissé lepirítjuk. 26. 18:41 Hasznos számodra ez a válasz? 7/7 anonim válasza: Elnézést, nem fokhagyma, hanem köménymag kell bele!!!!! 2008. 18:43 Hasznos számodra ez a válasz? Dinsztelt káposzta lilac. Kapcsolódó kérdések:
Szeretem a zöldség köreteket, bármilyen formában, és az egyik nagy kedvencem mostanában a dinsztelt, párolt lilakáposzta. Gyorsan elkészíthető, kiadós és ha szereted sok-sok mindenhez fogyasztható. Befőttes üvegben légmentesen lezárva a hűtőben sokáig eltartható. Nálunk a férjem a nagy lila káposzta specialista, így az ő receptjét osztom most meg. Cukormentesre készíti, így bármikor fogyasztható, ráadásul, ha fedő nélkül párolod egy ideig, akkor állítólag a káposztából távoznak azok az anyagok, melyek a puffadást okozzák. Legalábbis részben. A párolt lilakáposzta nagyon jó köret, és a diétás, egészséges táplálkozás, étrend tökéletes része. Párolt lilakáposzta almával - Nemzeti ételek, receptek. Dinsztelt lilakáposzta 1 fej lilakáposzta 1 nagy fej lilahagyma Balzsamecet, fehérbor ecet fügeecet – a második elhagyható, de finom ízt ad neki Só, bors, őrölt fűszerkömény 1 kk fahéj 1 dl vörösbor 1 kupica whiskey – elhagyható természetes édesítő A káposztát szeleteld fel vékonyan. Ha van mandolin szeletelőd, akkor használd azt, de egy éles késsel is legyőzheted a káposztát, ami időigényesebb.
A dinsztelt lila káposzta kötelező eleme az ünnepi asztalnak, pirosra sült húsokhoz remekül passzol. A karácsonyi lakoma elképzelhetetlen lila káposzta nélkül, főleg kacsasülthöz szokás kínálni, de másfajta húsok mellé is nagyszerű választás. A lila káposzta akkor jó, ha puha, mégis megmarad a roppanóssága, picit édeskés és pikáns. Hagyományosan készítve a reszelt káposzta zsíron dinsztelt hagymára kerül, majd köménnyel szokás fűszerezni. Dinsztelt káposzta lil wayne. Ebben a változatban a hagyma és a kömény kimarad, a bor lép a helyükbe, amelyből minél jobb minőségűt válassz, ha pedig szilveszterre is elkészítenéd a köretet, akkor pezsgőt használj helyette. Vörösboros, párolt lila káposzta Hozzávalók 4 személyre 1 fej lila káposzta 2 evőkanál olaj vagy zsír 5 dkg cukor 1 dl víz só és bors ízlés szerint 2 evőkanál ecet 2 dl vörösbor Előkészítési idő: 20 perc Elkészítési idő: 40 perc Elkészítés: A káposztát reszeljük le. Egy nagy lábasban az olajat vagy zsírt melegítsük fel, majd dobjuk rá a reszelt káposztát, szórjuk rá a cukrot, keverjük össze, majd 5 perc után nagyon pici vizet is adjunk hozzá, pároljuk lefedve.
Mi a robotgép szeletelő részét használjuk, pikk-pakk ledarálja, bár a darabok kisebbek lesznek, viszont a végeredményen ez mit sem változtat, sőt könnyebb is enni. Miután lereszelted, szeletelted a káposztát sózd be alaposan és hagyd állni minimum 30 percet, hogy megpuhuljon és levet eresszen. A hagymát is vágd fel szeletekre, és kezd el megdinsztelni kókuszzsíron, vagy olajon, majd add hozzá a káposztát, és forgasd át egy picit a ledinsztelt hagymával. A tökéletes dinsztelt lilakáposzta receptje: almával, borral még finomabb - Recept | Femina. Minél nagyobb fazekat használsz annál könnyebb dolgod lesz az elején. Az elején elég annyi víz rá, amit a káposzta enged, majd adj hozzá vizet, kb 2 ujjnyit, amit folyamatosan pótolnod kell, miközben elfő, de ne tegyél rá többet, mert a végén vizes marad. Sózd, borsozd, és tegyél rá elegendő fűszerköményt, a fahéjat és fél deci vörösbort. Illetve fehérborecettel és balzsamecettel ízesítsd, sokkal finomabb, mint a sima ecet. Adj hozzá a vége még fél dl vörösbort, ha szükséges és egy pici whiskeyt ha épp van otthon, nagyon jó ízt kölcsönöz neki.
A káposztát csavarjuk ki és dobjuk rá a hagymás kókuszolajra. Öntsük alá az 1 dl vizet, majd fedő alatt pároljuk. Ha félig megpuhult, adjuk hozzá az almaecetet, az őrölt köményt, a kockára vágott almát és a stevia cseppet! Addig pároljuk együtt az egészet, amíg a káposzta és az alma is megpuhul! (Ha a káposzta még nem elég puha, de már elpárolgott alóla a víz, akkor pótoljuk! Dinsztelt káposzta lila downs. ) Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ! Akik már elkészítették ezt a diétás receptet: Párolt lilakáposzta almával – Barna Bodor Éva fotója "annyit változtattam, hogy az almát lereszeltem, meglocsoltam 1 fél citrom levével, összekevertem és ezt tettem a káposztához, majd még együtt pár percig pároltam.
Alufóliában sült feta sajt Hozzávalók 1g feketebors só 3g fokhagyma 10g olivaolaj 24g érett olívabogyó 100g vöröshagyma 150g érett paradicsom 180g feta sajt 1 citrom Utasítás Alufóliában sült feta sajt-Kalória 337kcal Lépések Kész Apróra vágjuk a vöröshagymát és a fokhagymát. 2 Megmossuk a paradicsomot és felszeleteljük vékony szeletekre. 3 A citromot kifacsarjuk, az olívabogyókat felszeleteljük. Egy nagyobb tálba összekeverjük az olívaolajt, az őrölt édespaprikát, a citromlét és az őrölt szerencsendiót. Ehhez adjuk az apróra vágott vöröshagymát és a fokhagymát. 4 A feta sajt szeletjénél nagyobb alufóliába helyezzük a fetát majd egy szelet paradicsomot helyezünk rá és meglocsoljuk a fűszeres-hagymás olívaolajjal. 5 A feta sajtot óvatosan becsomagoljuk az alufóliába, mint egy kis csomag. KalóriaBázis | Kalóriaszámláló, Kalóriatáblázat, Kalória kalkulátor. 6 Tepsiben helyezzük és előmelegített sütőben 180 fokon 20 percen át sütjük. Recept vélemények Erről a receptről még nincsenek vélemények, írd meg véleményedet az alábbi űrlapon
Jelenleg helyette a mobil használathoz jobban alkalmazkodó megoldásokat tesztelünk. Úgy gondoljuk számotokra is pozitívabb, ha a régi megoldás helyett, egyszer fut le egy reklám és ez akkor történik, amikor ti is hozzájárultok: a nap kiértékelése folyamán. Nézz meg egy reklámot a kiértékeléshez! Ezzel támogatsz minket is, köszönjük! Asztali verzió Mobil verzió Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg. Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést. Copyright © Napló Adatok Szerk. Fórum R eggeli T ízórai E béd U zsi V acsi N asi 7 8 9 4 5 6 +/- 1 2 3 Megettem! 0. Időpont (óra, perc): __:__ Ikonnak beállít Ételfotó feltöltés Címke fotó feltöltés Ellenőrizetlen étel! Feta sajt kalória en. Mi legyen az étel sorsa? Ellenőrzött étel Mégis hibásnak találod? Hibás ételnek minősítve Mégis jónak találod?
Ezüst árdiagram - ezüst rúd 100 x 1 gramm Válassza ki a kívánt időszakot: A leghasznosabb felhasználói vélemények a 100 x 1 g ezüst rúdról. L. Kedves 0x hasznos Minden könnyen szerkeszthető és megrendelhető. Az összes termékértékelés a Silbertafel 100 termékről. Ezüst rúd 1000 gramm 1000, 00 g Németország/Svájc 79814 507, 00 € 558, 25 € Ezüst rúd 500 gramm 500, 00 g Németország/Svájc 79863 170, 75 € Kívánságra Ezüst rúd 250 gramm 250, 00 g Németország/Svájc 79855 85, 25 € Kérésre Ezüst rúd 100 gramm 100, 00 g Németország/Svájc 79806 34, 25 € Kérésre. A zsemle, a kenyér kicsinyítő formája apró pékáruknak számít. A zsemlét regionális szinten zsemle, tekercs, tekercs vagy kerek darabként is ismerik. Zsemle, búza kalória, vitaminok, tápérték. Kalóriatáblázat, ingyenes ételnapló, élelmiszer-adatbázis. A zabpehely magzabból készül, és a nagy mennyiségű szénhidrát és fehérje mellett sok oldható rostot tartalmaz. Sok cinket, vasat, magnéziumot és béta-glükánt is tartalmaznak. A béta-glükán csökkentheti a koleszterinszintet.