Kezdőlap › Opel › Opel Zafira A (T3000) OPC 2. 0 16V (2001) - Műszaki adatok 5-ajtók, 7-ülések, méretek: 4317. 00 mm x 1742. 00 mm x 1634. 00 mm, tömeg: 1540 kg, hengerűrtartalom: 1998 cm 3, két vezérműtengelyes (DOHC), 4 henger, 4 szelepszám, max teljesítmény: 192 hp @ 5400 rpm, max nyomaték: 250 Nm @ 1950 rpm, gyorsulás (0-100): 8. 20 s, végsebesség: 220 km/h, váltók (automata/manuális): 5 / -, üzemanyagfajta: benzin, üzemanyag fogyasztás (városban, országúton, vegyes): 13. 8 l / 7. 9 l / 10. 1 l, kerékabroncs: R17, gumiabroncs: 225/45 R17 Gyártó Opel Sorozat Zafira Modell A (T3000) OPC 2. 0 16V Első gyártási év 2001 Utolsó gyártási év 2002 Karosszéria - Ajtók száma 5 (öt) Ülések száma 7 (hét) Tengelytáv 2694. 00 mm (milliméter) 8. 84 ft (láb) 106. 06 in (hüvelyk) 2. 6940 m (méter) Nyomtáv elöl 1470. 00 mm (milliméter) 4. 82 ft (láb) 57. 87 in (hüvelyk) 1. 4700 m (méter) Nyomtáv hátul 1487. 88 ft (láb) 58. 54 in (hüvelyk) 1. 4870 m (méter) Hosszúság 4317. 00 mm (milliméter) 14. 16 ft (láb) 169.
Nézzük az 5 személlyel megtett távot, átlagokkal: 100 kilométerre lebontva 11. 7 literes városi értéket mértünk hozzávetőlegesen 20 kilométer viszonylatában, míg országúton, 80-90 kilométer/órás tempónál 5. 7-6. 9 literre jött ki a fogyasztás. Autópályára kanyarodva (130 kilométer/óra, tempomat, viszonylag fix 3100 fordulat percenként, hatodik fokozatban) 8. 2 literes átlagértéken állapodott meg a fedélzeti számítógép összegzése, ami átlagosnak tűnő eredmény, figyelembe véve az autó paramétereit; míg a totális átlag 8. 1 literrel zárt. 7 millió forint alatt, alapáron Selection felszereltséggel, 1. 4 literes, 120 lóerős benzinmotorral, 6 fokozatú manuális kéziváltóval az Opel Zafira Tourer 6 730 000 forintos listaáron vihető haza, míg a legvaskosabb árcédula az 1. 6-os turbótöltött, 170 lóerős, hatgangos automataváltóval szerelt modellre került: itt 8 070 000 forint a végösszeg, Cosmo csomagban. A cikkben szereplő, szintén Cosmo-s és 1. 6 literes, ám 200 lóerős, 6 fokozatú manuális váltós Opel Zafira Tourer 7 820 000 forint bruttó listaárat hordoz, tehát érdemes elgondolkozni azon, hogy előnyös választás-e a 30 lóerővel kisebb teljesítményű, ám automataváltós variáns.
Jó futómű, 19 colos felniken feszülő sportabroncsok, és ami a legfontosabb, 200 lóerő – bő egy évtizeddel ezelőtt ezekkel a tulajdonságokkal már teljes jogon tartozott volna az Opel Zafira Tourer a márka sportrészlegének klubjába OPC néven futva. Most azonban még sincs ez így, hiszen a magyar szívvel hajtott egyterű elkészítésében nem vállalt részt az előbb említett divízió. A kérdés csak az, hogy ennyit változtak az idők, vagy ennyit "gyengültek" a lóerők? A piros szín kiemeli a sportosságot Ha éppen tíz évvel ezelőtt szerettük volna a buszlimuzinok királyát garázsunkban tudni, akkor egy Opel kereskedés felé kellett vennünk az irányt. Akkoriban ugyanis a Zafira OPC kétliters turbómotorja éppen 200 lóerőt és 250 Nm nyomatékot szolgáltatott, amivel az 1, 44 tonnás négykerekűt igazán virgoncan mozgatta. Ma is megtehetjük ugyanezt, hiszen meglátogatva a villámos márka egyik szalonját, akkor a szívünkhöz még inkább közel álló, szentgotthárdi turbómotorral szerelve kapjuk meg a családi autót.
3 pont Pozitív: Elfogadható helykínálat, jól használható kombi. Egyszerű szerkezetek, megfizethető alkatrészárak és fenntartási költségek. Hatalmas és széles választék. Negatív: Ritka a megkímélt, sok a lehasznált darab. Korosodva egyre több figyelmet igényel, megjelenik a rozsda is. Astra 1. 4 GL (Évjárat: 1997) "Astra 1. 4 Gl Caravan Hatévesen vettem 2 Skoda utá első próba után megtetszett, tudtam, hogy nekem ez kell. A hatalmas csoma... " Astra 1. 4 GL (Évjárat: 1994) "F Astra Caravan: azaz, kombi: kényelmes, dinamikus, megölhetetlen motor, elfogadható fogyasztás 18 évesen is, nem füstöl, a 120... 4 GL (Évjárat: 1995) "Nézőpont kérdése, hogy jó vagy rossz-e ez a kétségkívül legendás autó. Nyilván vannak rosszabb példányok és ki lehet fogni jót... " "Nem hittem, hogy lesz még öreg autóm. Lett... 2011-ben szerencsésen túléltem egy balesetet, az akkori autóm
Tünetmentes fázis Az első stádiumban műszeres vizsgálatokkal lehet az erek meszesedését, szűkületét kimutatni, A kórisme felállítása ún. doppler vizsgálat elvégzésével történik. Ennek során egy kézi ultrahang segítségével megmérik a lábak és a felkarok különböző artériáiban a vérnyomást. Ezekből az értékekből az úgynevezett boka-kar indexet, vagy doppler indexet számolják ki. A kapott hányados egészségesekben 1 és 1, 3 közötti, vagyis normál esetben a lábakban azonos vagy kissé magasabb a vérnyomás, mint a karokban. Érszűkületről akkor beszélhetünk, ha a hányados kisebb, mint 0, 9, vagyis a lábakon mért nyomás alacsonyabb, mint a karokon. Valdi fajdalom egy ponton 10. Minél alacsonyabb a kapott érték, annál súlyosabb az érszűkület. A szív- és érrendszeri betegségekre rizikótényezőkkel rendelkezők (különösen az erős dohányosok, cukorbetegek) esetén kiemelt fontosságú a rendszeresen elvégzett szűrővizsgálat, amellyel a korai tünetmentes állapotra felhívva a figyelmet, megelőzhető a betegség súlyosabbá válása. 2. Vádlifájdalom Egy bizonyos távolság megtétele után fájdalom lép fel a combban vagy vádliban, ritkán a lábfejen, ami miatt gyakran meg kell állni.
Izomhúzódás vagy szakadás Nehéz tárgyak ismételt emelgetése vagy a helytelenül kivitelezett mozdulat könnyen eredményezhet izomproblémát, ami hátfájdalomban nyilvánul meg. Meszesedés A csigolyák meszesedése, merevedése, összeroppanása – a kilépő idegeket nyomva – nagy fájdalommal jár. Csak vádligörcs, vagy valami komolyabb? – Natúrsziget. Gerincsérv A porckorongsérv kialakulásának esélyét fokozza, hogy 20-25 éves kortól a csigolyák közötti porckorongok folyadéktartalma csökkenni kezd, emiatt pedig csökken a gerinc rugalmassága és terhelhetősége is. A kopott porckorong könnyebben megsérülhet, így egy hirtelen, nagyobb terhelésre a gyűrűk átszakadhatnak, a porckorongban lévő anyag kitüremkedhet és létrejöhet a porckorongsérv. A hirtelen terhelés bármi lehet, egy rossz mozdulat, egy túl nagy súly megemelése, vagy akár egy megfelelő bemelegítés nélküli, túl intenzíven végzett mozgás is. Akár kiszakad a porckorongsérv, akár nem, gyakran okoz fájdalmat. Előfordulhat heves, éles fájdalom, de tompább sajgás is jelentkezhet, sőt, a hát középső részénél az sem ritka, hogy csak egészen enyhék a szimptómák.
Egy kis jég: a sérült izomra tenni, vagy akár hideg víz is megteszi. Compression (nyomás): rugalmas pólyát kell tenni a sérült izomsejtekre, megállítva az izomvérzést, és ezáltal megakadályozza a fájdalmas vérömleny kialakulását. Hat párnát a sérült láb alá: nem szó szerint értendő, de párná(ka)t kell tenni a sérült láb alá, hogy megakadályozzuk az izom további bevérzését. A teljes izomszakadás csak nagyon ritkán fordul elő, és inkább a teljesítmény-sportágaknál, vagy az úgynevezett nagy sebességnél történt baleseteknél, például közlekedési baleseteknél vagy síeléskor. Valdi fajdalom egy ponton 3. Vádligörcs Az ún. vádligörcsök szintén gyakoriak sport után. A hirtelen jelentkező görcsös fájdalom oka egyik, vagy akár mindkét lábon lehet a vádli izomzatának hirtelen megnyúlása. A vádligörcs oka gyakran a túlzott edzésintenzitás, a vele járó elektrolithiánnyal (különösen magnézium vagy kalcium). Egyéb ok lehet a keringési probléma, a gerincvelő-szűkület, gyógyszerek és számos egyéb ok, amelyek izom-összehúzódásához vezethetnek.
Ez persze nem jelenti azt, hogy látható jelek mindig vannak, ugyanis például a nehézláb érzést vagy a lábgörcsöket kezdetben a megnőtt vénás nyomás is okozhatja, mely ilyenkor még nem jár sem a visszérbillentyűk elégtelenségével, sem a felületes visszerek kórosan nagy tágulatával. Hogy miért is jár fájdalommal a visszér? A vénabillentyűk dugattyúszerűen a visszaáramlást akadályozzák meg az általuk közrezárt szakaszon. Bizonyos helyzetekben mozdulatokra fáj egy ponton a vádlim, lehet hogy trombózis? 23/f. Ha a fokozatosan emelkedő nyomás miatt a billentyűk nem zárnak rendesen, akkor a visszaáramló vér az adott szakaszon tovább növeli a nyomást, nagyobb terhet róva az alatta szakaszra, majd a megnövekedett vérmennyiség a szövetek közé távozik, pangást majd vizenyőt hozva létre. Ezt az állapotot jellemzően a sok állás, ülés elősegíti, a lábak elnehezülnek, és feszítő érzéssel társul. Az érszűkület esetében a panaszok az artériák falában lerakódó zsír és egyéb sejtek okozta szűkület miatti csökkent szöveti oxigén és tápanyagellátás következményeként alakulnak ki. Ilyenkor nyugalomban még megfelelő a vérellátás, de járáskor az izmok megfeszülése következtében tovább szűkül az erek átmérője, csökkentve az áramló vér mennyiségét, és fellép a végtag görcsös fájdalma, ami miatt a beteg kénytelen egy kis időre megállni (innen ered a kirakatnéző betegség elnevezés).
Egy felnőtt ember átlagos folyadékigénye naponta két-két és fél liter is lehet. Ha ülőmunkát végez, óránként igyekezzen felállni asztalától és sétálni egyet, vagy legalább megmozgatni tagjait. A vádli nyújtásának egyik kedvelt és egyszerű módja a faltámasz végzése. Ennek során helyezkedjen szembe egy fallal, tenyerét támassza nagyjából vállmagasságban a felülethez. Problémás lábával lépjen egy kicsit hátra, a térdét igyekezzen egyenesen tartani. A másik lábával lépjen egy kicsit előrébb és térdét hajlítsa be. Lüktető érzés - Orvos válaszol - HáziPatika.com. Igyekezzen mindkét talpát a padlón tartani a gyakorlat végzése közben. Attól függően, mennyire érzi feszesnek izmait, a hátrébb lévő lába távolságának szabályozásával könnyíthet, vagy nehezíthet a gyakorlaton. Izomhúzódás Az izomhúzódás jellemzően éles, erős fájdalommal jár. Általában sportolás, vagy valamilyen fizikai aktivitás közben jelentkezik, de egy rossz mozdulat következménye is lehet. A fent leírt nyújtógyakorlat ebben az esetben is segíthet. Ha azonban a fájdalom és a merevség nem múlik el magától néhány napon belül, érdemes lehet felkeresnie egy gyógytornászt is.
Tisztelettel: Dr Kósa Éva Mindenre kiterjedő vizsgálat Nagyon tetszett az alapos mindenre kiterjedő vizsgálat. Humánus hozzáállás mindenki részéről. Ajánlom másoknak is! További vélemények Mikor gyanakodjon trombofíliára? A trombofília genetikailag fokozott trombózishajlamot takar, melyet az érintett örökölhetett egyik vagy akár mindkét szülőjétől. Bár nem mindig vannak jelei annak, ha valaki trombofíliás, ám vannak tényezők, melyek fennállása esetén érdemes számításba venni az állapot meglétének lehetőségét. Vádli fájdalom egy ponton tiktok. Főleg akkor, ha a trombózis családilag halmozottan, több rokonnál már előfordult, fiatal korban jelentkezik, vagy szokatlan, ritka helyen lép fel. Ezeket az ismereteket Prof. Dr. Blaskó György, a Trombózis-és Hematológiai Központ véralvadási specialistája osztotta meg. További részletek Kérdését itt teheti fel
Kezelés otthon és az orvosnál – Enyhébb esetekben a már ismert házi praktikákhoz érdemes nyúlni. A RICE módszer a következőkre vonatkozik: R- rest (pihentetés), I- ice (jegelés), C- compression (nyomás), E-elevation (megemelés). Vádligörcsnél érdemes finom nyújtással próbálkozni, például úgy hogy leülünk a földre, kiegyenesítjük a lábainkat és a lábujjakat a test felé húzzuk. Ugyanakkor a szakszerű és rendszeres nyújtás rutinját érdemes sportorvostól, edzőtől, mozgásterapeutától megtanulni, különösen, ha már többször előfordult vádliprobléma – hangsúlyozza dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos. – Amennyiben nem akut és más jellegű betegségről van szó, a sportorvos más módszerekkel is segíthet, többek közt lágyrész hialuronsavas injekcióval vagy lökéshullám-terápiával. Elsődlegesen azonban a pontos diagnózis az, ami miatt fel kell keresni egy szakembert, hiszen csak ennek alapján kezdődhet meg a szakszerű kezelés. Forrás: Budai Fájdalomközpont () egészség betegség vádli láb fájdalom