Bikram Jóga 5 értékelés Elérhetőségek Cím: 1015 Budapest, Hattyú utca 14 Telefon: +36-1-2015935 Weboldal Facebook oldal Kategória: Jóga Fizetési módok: Készpénz További információk A Bikram jóga, egy meleg teremben végzett gyakorlatsor, amely 26 pozícióból (asna) áll. A gyakorlatok megmozgatják a teljes testet. Testileg elfáraszt és felfrissít egyszerre, megnyugtatja a gyakorlatot végző személyt. Rendszeres gyakorlással kiválóan növeli az állóképességet, valamint a koncentrációképességet. Fejleszti a türelmet és az önuralmat. Vélemények, értékelések (5) Elena 665 értékelés 4 követő 29 medál 342 hasznos vélemény Gina 57 értékelés 1 követő 11 medál 65 hasznos vélemény KVszi 20 értékelés 7 medál 29 hasznos vélemény szentkutianna 56 értékelés 8 követő 15 medál 93 hasznos vélemény
Telefon: 0630/500-8328 Flow Center 1133 Budapest Hegedűs Gyula utca 89/A Telefon: 06-1-801-2719 Kristin Optika 1136 Budapest Hegedűs Gyula utca 34. Telefon: +36-1-2399855 Fax: +36-1-2399855 Electro Fit Studio 1015 Budapest Hattyú utca 18. I/4. Telefon: 06202282774 Az elektromos izomstimulációs módszer aktív gyakorlatokkal kombinálva segíti az izmok fejlődését és feszesítését. A ruhában gimnasztikai és erősítő gyakorlatokat végzünk, így az izomfejlesztés és zsírégetés tízszer haté E-FIT készüléknél az összes izomcsoport edzése egy időben történik, ami kb. 36000 izom- összehúzódás a teljes testen – mindez 20perc alatt. Ez 1, 5-2 óra edzőtermi edzésnek felel meg. Egy vendégre 45 percet szánunk, a szolgáltatásban benne foglaltatik 1 db edzőruha, 1db izotóniás ital, 1db fehérje turmix és a személyiedző is. Excluzív környezetben, barátságos légkörrel, profi edzőkkel, a leghatékonyabb edzésformával GARANTÁLT EREDMÉNNYEL várunk! Hozd magad te is formába 20 PERC alatt! Várunk szeretettel stúdiónkban, mert nekünk TE vagy a legfontosabb!
Beindítja szervezet öngyógyító folyamatait, helyreállítja a test és lélek egyensúlyát, így rendszeres gyakorlása erőssé és ellenállóvá tesz. A Bikram jóga során végzett mozgással stimulálja a belső szerveket, mirigyeket és idegeket, javul a vér- és nyirokkeringés, a bőr megszépül, feltöltölt energiával, javul a közérzet, és öregedési folyamatok lelassulnak. A Bikram jóga növeli a koncentrációs képességet, az önbizalmat, erősíti az önuralmat, az önkontrolt, az akaraterőt és a türelmet. Mindezek hatásaként megnő a szellemi frissesség és csökken a stressz. A fenti adatok tájékoztató jellegűek, a pontos információkért látogassa meg a létesítmény weboldalát.
Mindemellett végtelenül szimpatikus volt, hogy 2in1 alapon egyszerre mozogtam és "szaunáztam", a helyről pedig puha bőrrel távoztam. Hol? Bikram Yoga Hattyú ház, Budapest I. Hattyú utca 14., Mennyibe kerül? Mit vigyél? edző ruha (minél rövidebb), törölköző, víz és ha van, akkor jógamatrac (mindent tudnak ott is adni a belépőn túli költségért cserébe) Férfi/nő arány: 20% - 80% Pontozás Kínzó faktor: 9/10 Ennyire formál: 7/10 Edzők: 6/10 Helyszín: 9/10 Ennyire fáj másnap mindened: 4/10
A terem a Hattyúház 4. emeletén található! A Bikram jóga 26 gyakorlat sorozata, mely mindenki által elvégezhető kortól és képességtől függetlenül. Bikram tudományosan alakította ki ezt a 90 perces sorozatot, melynek minden egyes gyakorlata specifikusan azon izmokat, ínszalagokat és izületeket nyújtja és erősíti, amelyek a következő gyakorlathoz szükségesek. A Bikram jógát 38-40°C fokos melegített teremben végezik, melynek hatására kitágulnak az erek, javul a vérkeringés, oxigéndús vér járja át testet, így helyreáll annak egészséges működése. A fokozott vérellátás következtében az izmok, az inak és szalagok bemelegszenek, így azokat mélyebben és sérülésmentesen dolgozhatjuk meg. Az átmelegedett izmok könnyebben égetik a zsírt, s a párás meleg hatására majdnem az egész 90 perc alatt zsírégető intervallumban van a pulzus, így remek fogyasztó és alakformáló hatása van. Az intezív izzadás hatásaként fokozottabb és jóval hatékonyabb a méreganyagok kiválasztása is. A Bikram jóga kiválóan alkalmas betegségek és sérülések megelőzésére és kezelésére.
Frissítve: március 13, 2021 Nyitvatartás A legközelebbi nyitásig: 6 óra 11 perc szerda 06:30 - 13:30 15:00 - 21:00 csütörtök 06:30 - 13:00 17:00 - 21:00 péntek 06:30 - 13:00 15:00 - 21:00 szombat 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 vasárnap 09:00 - 11:30 16:00 - 21:00 hétfő 09:00 - 13:30 15:00 - 21:00 kedd 06:30 - 13:00 15:00 - 21:00 Közelgő ünnepek Nagypéntek április 15, 2022 15:00 - 21:00 A nyitvatartás változhat Húsvét vasárnap április 17, 2022 16:00 - 21:00 A nyitvatartás változhat Húsvéthétfő április 18, 2022 Munka Ünnepe május 1, 2022 Vélemény írása Cylexen Regisztrálja Vállalkozását Ingyenesen! Regisztráljon most és növelje bevételeit a Firmania és a Cylex segítségével! Ehhez hasonlóak a közelben Non-stop nyitvatartás Erőd u. 16, Budapest, Budapest, 1027 A legközelebbi nyitásig: 6 óra 41 perc Erőd utca 16, Budapest, Budapest, 1027 Lövoház Utca 24, Budapest, Budapest, 1024 Donáti Utca 40-42, Budapest, Budapest, 1015 Batthyány u. 15, Budapest, Budapest, 1015 A legközelebbi nyitásig: 7 óra 41 perc Káplár u.
Válassz kerületet:
@ Hotel Fit Hévíz Hévíz Tavasszal irány a virágzó Hévíz ha testi, lelki felfrissülésre vágyik!
Csomagár Standard kétágyas szobában: 99. 200 Ft-tól/ 2 fő / 2 éj Az árak a foglaltság és az elérhető szobatípus függvényében változnak. A pontos árakért a tervezett tartózkodás dátumának megadásával kérje ajánlatunkat! Egy fő érkezése esetén egyágyas felár fizetendő. Magasabb szobakategória felár ellenében. IFA külön fizetendő. EGYÉB INFORMÁCIÓK: Dunára néző, erkélyes standard kétágyas szobáink korlátozott számban állnak rendelkezésre, nem pótágyazhatóak, illetve a szabad kapacitás erejéig, előzetes egyeztetést követően foglalhatók FELÁR ELLENÉBEN! Ezen típusú szobáinkra vonatkozó megnövekedett érdeklődés miatt, foglalási igényét hétvégi tartózkodás (péntek-szombat) esetén az érkezés napjától számított 4-6 héttel korábban ajánlott jelezni, hétköznapokra vonatkozóan pedig kb. 2-3 héttel előre! A program és árváltozás jogát fenntartjuk. Akciós csomagok - Árak - Bellevue**** Hotel Esztergom - Akciós wellness Hotel Bellevue: 🌷 Bellevue napok wellness akció Esztergomban (min. 2 éj) (Időszak: 2022-01-02 - 2022-12-20) 20.