Eljött az idő, látunk titeket, hallunk titeket, és el fogjuk mesélni a történeteiteket! – ezzel az üzenettel zárta beszédét Reese Witherspoon két évvel ezelőtt a Golden Globe-on. És tartotta magát a szavához: a színésznő, aki az utóbbi években egyre befolyásosabb producerré vált a filmes és a tévés világban, sorra gyártja a bántalmazott, kiszolgáltatott, elhallgattatott nőkről szóló projekteket. Új morning show www. Ezek közül is kiemelkedik a The Morning Show, amit már a jóval a bemutatása előtt megelőzött a híre. Ez az egyelőre két évadosra tervezett, évadonként tízrészes sorozat ugyanis a tévétörténet egyik legdrágább bevásárlása volt: az Apple 240 millió dollárt fizetett Reese Witherspoon produkciós cégének, a Hello Sunshine-nak. Az Apple TV+-on vetített sorozat két főszereplője, Jennifer Aniston és Reese Witherspoon gázsija nem kevesebb, mint kétmillió dollár epizódonként. Amikor az újságírók a gázsi nagyságát firtatták, Witherspoon felhívta a figyelmet, hogy a nagy cégeket, így az Apple-t is, elég okos emberek vezetik.
"Nem fogadhatjuk el a hallgatás kultúráját" Frissítve 2021. június 14. 16:34 Publikálva 2021. 16:30 2019-ben mutatták be az Apple TV+-on a szexuális zaklatást és a médiában dolgozók felelősségét fókuszba állító The Morning Show-t, melynek a főbb szerepeiben Reese Witherspoon és Jennifer Aniston mellett feltűnt Steve Carell is. A két színésznő (akik ugyebár a Jóbarátokban testvéreket játszottak) executive producerként is részt vett a széria megalkotásában, melynek második évadához befutott az első előzetes is premierdátummal együtt: a The Morning Show folytatása szeptember 17-én érkezik a streamingplatformra. Az első évadban azt láthattuk, hogy a népszerű tévés bemondót Mitch Kesslert (Carell) kirúgják állásából szexuális zaklatási vádjai miatt. Alex Levy (Aniston) 15 éve dolgozott együtt a férfival az egyik legnézettebb reggeli hírműsorban, társa kirúgása után pedig új riválisra lel a konzervatív riporter, Bradley Jackson (Witherspoon) személyében. Az AppleTV+ zöld utat adott a The Morning Show 3. évadának, de lesz benne egy nagy változás. Az új részekben visszatérnek a főszereplők, valamint Mark Duplass és az első évadért a drámasorozatok legjobb férfi mellékszereplőjének járó Emmy-díját is elnyerő Billy Crudup is.
Mitch azért egy kicsit nagyobb isten, mint Alex. Jobbak a népszerűségi mutatói és hiába jár ő is ötven felett, lejárt szavatossága miatt nem aggódnak úgy a csatorna vezetői, mint a szintén ötvenéves Alex kora miatt. Mégis Mitch bukik kettejük közül: egy napon a The New York Times leleplező cikkben mutatja be, hogy Mitch Kessler hosszú időn át zaklatta a munkatársnőit a The Morning Show színfalai mögött. Ő persze tagad, szerinte minden egyes kapcsolata konszenzusos volt. Bár így is helytelen, amit tett, hiszen házas, és többnyire a munkatársnőivel feküdt le, de szerinte nem történt erőszak. A The Morning Show azt mutatja be, hogy mi történik ezután. Új morning show today. Egyfajta poszt #MeToo történet, ahol a zaklatások már a múlt részei, a következményekkel viszont a jelenben kell számolni. A csatorna azonnal kirúgja Mitch Kesslert, és az ambiciózus új hírigazgató Cory Ellison (Billy Crudup) meglátja a lehetőséget a kínos sztoriban, hogy végre felrázza a műsort, új életet leheljen a showba és Alexbe is. Ezért úgy dönt, hogy leszerződteti a szókimondó riportert, Bradley Jacksont (Reese Witherspoon), akinek normál körülmények között nem lenne helye a The Morning Showban, hiszen nem kedves, nem kellemes, nem bájos és nem szereti mutogatni az alakját.
© Minden jog fenntartva! Az oldalak, azok tartalma - ideértve különösen, de nem kizárólag az azokon közzétett szövegeket, képeket, fotókat, hangfelvételeket és videókat stb. - a Ringier Hungary Kft. /Blikk Kft. (jogtulajdonos) kizárólagos jogosultsága alá esnek. Mindezek minden és bármely felhasználása csak a jogtulajdonos előzetes írásbeli hozzájárulásával lehetséges. Új morning show cast. Az oldalról kivezető linkeken elérhető tartalmakért a Ringier Hungary Kft. semmilyen felelősséget, helytállást nem vállal. A Ringier Hungary Kft. pontos és hiteles információk közlésére, tájékoztatás megadására törekszik, de a közlésből, tájékoztatásból fakadó esetleges károkért felelősséget, helytállás nem vállal.
Sziasztok! A The Morning Show sorozat 2019 egyik nagy meglepetése volt számomra, nem gondoltam hogy ennyire tetszeni fog. 2021-ben jött ki a 2. évada, szóval itt az ideje hogy ez a sorozat is megkapja a megérdemelt kihívását. A feladat: – A kihívás ideje alatt nézd meg az 1. vagy a 2. évadot a sorozatból. – Értékeld csillagosan vagy szövegesen. Jennifer Aniston kiszőkült: új frizuráját agyondicsérik - Világsztár | Femina. – A részek közt reális idő teljen el. – Újranézést elfogadok. Jó szórakozást!
Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2016. dec 6. 15:10 Rekordot döntött a Reggeli Show! /Fotó: Fuszek Gábor Közel 30 ezren hallgatták a Reggeli Show-t online a Rádió 1-en december 6-án. Ismét új nevet kap az egykori Morning Show. Ezzel az internetes hallgatói számmal abszolút csúcsot döntött a Rádió 1-en a Reggeli Show csapata, a magyar rádiók közül még senkit nem hallgattak egyidejűleg online ennyien – derült ki a internetes oldal statisztikái alapján. Folyamatosan csatlakoztak a hallgatók az online stream-hez és a műsor csúcsán, 9 óra előtt egy kicsivel pár száz hallgató híján már elérte a 30 ezres hallgatószámot. "Ma reggel már hiba nélkül működtek a szerverek és nagyon örültünk, hogy ilyen sokan tudtak minket interneten keresztül is hallgatni. Nagyon fontos ez a felület nekünk, mert sokan kérdezik tőlünk, hogyan tudnak hallgatni bennünket az ország azon részein, ahol a Rádió 1-nek jelenleg nincsen analóg rádiós lefedettsége. A célunk, hogy minden reggel egyre több hallgató kapcsoljon a Rádió 1 frekvenciáira és hallgasson minket a weboldalon vagy a mobilalkalmazáson keresztül.
Hétfő reggel ismét hallható lesz Sebestyén Balázs, Vadon János és Rákóczi Ferenc reggeli műsora. A Class FM-mel ellentétben nem országos frekvencián – de megoldás azért van a rádióhallgatásra, még munkába autózás közben is. Pénteken derült ki, hogy Morning Show nevet érintő védjegyvita miatt egyelőre Reggeli Show néven indul újra az ország eddigi leghallgatottabb reggeli műsora a Rádió 1-en. A hálózatos formában működő rádiónak Budapesten kívül még további 9 városban van frekvenciája, a lefedettség tehát közel sem országos – az adás nagyjából 2, 5 millió hallgatóhoz juthat el. © Rádió 1 Aki még otthon vagy már a munkahelyén szeretné hallgatni a műsort, annak a legkézenfekvőbb megoldás a Rádió 1 honlapjának megnyitása lesz. Mivel azonban a reggeli műsor idejének egy részében elég sokan éppen autóban ülnek, mutatunk egy másik megoldást is: jó tudni, hogy a Rádió 1 androidos telefonokra innen, iPhone-okra pedig innen letölthető alkalmazásában van élő rádióhallgatási lehetőség is. Így némi mobilnet árán útközben is hallható lesz a Reggeli show, bárhol is legyen az ember az országban.
A pilates edzésfajtával olyan izomzatokat lehet megdolgoztatni, amiknek jóformán a létezéséről sem tudtunk, és csak nagyon-nagyon ritkán használjuk őket. A gyakorlatok hatékonyságát elvégzésüknek az üteme és a helyes belégzés-kilégzés módja adja meg. A belső izmokra is fókuszálnak, amiket a mindennapokban akaratlagosan nem is mozgatunk át. Pilatesgyakorlatok hasra A mozdulatsorok között szép számmal akadnak statikus gyakorlatok is, melyeket megfeszített izmokkal kell kitartani. Ennek időtartama rendszeres edzést és a fokozatosság elvét követően akár 5-10 percre is növelhető - az általános javaslat szerint alkalmanként 15 másodperceket érdemes hozzáadni a korábbi teljesítményi időhöz. Legjobb Hasizom Gyakorlatok. A pilates nem csak az izomzatot, hanem az állóképességet, a testtartást és az egyensúlyérzéket is fejleszti. Most olyan gyakorlatokat gyűjtöttünk össze, amikkel hatékonyan lehet megdolgoztatni a hasizmot - megismételve, két ütemben végezd őket. (Képek forrása: Getty Images Hungary) Mindent az érzelmi evésről Szily Nóra vendége ezúttal Dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológus lesz, akivel azokra a nehéz kérdésekre keresik a válaszokat, hogy milyen tényezők állhatnak az érzelmi evés hátterében.
Első pillantásra a TRX meglehetősen szerénynek tűnik. De ez a két állítható heveder lehet a legjobb barátod, amikor a hasizmok erősítéséről van szó. A TRX has edzés igazán nagy kihívást jelent a törzsünk megdolgoztatása. A TRX használata közben csak két ponton tudod stabilizálni a testedet a padlóval, ami azt jelenti, hogy a törzsizmaidat kell használnod. A TRX számos izomcsoportot megmozgat azon túl, hogy csak az adott izomcsoportra koncentrálunk. Ez egy hatékony eszköz. IWI Nemzetközi Fitnesziskola - 404. Kevesebb edzésidővel többet tudsz kihozni belőle. Mindannyian a saját tempónkban dolgozhatunk és a saját szintünkön fejlődhetünk. Ahogy változtatod a tested szögét, a TRX alkalmazkodik az igényeihez. TRX gyakorlatok a hasizom erősítésére Ha jó formában tartod a hasizmaidat, az javítja a testtartásodat, a törzsed erősségét és a hátad egészségét. A TRX edzés esetében azonban nagyon fontos a helyes kivitelezés. A plank pozíció szinte minden mozdulathoz szükséges. A nyaktól a sarkadig egyenes vonalnak kell húzódnia. Dolgoztasd meg a hasizmokat!
Ez kezdőknél 1 perc környékére tehető, haladók akár 5 percig is bírhatják. A légzésre a leírtak alapján végig figyeljünk oda! 4. Haskerék Ez a gyakorlat leginkább az egyenes hasfal teljes hosszát erősíti meg. A gyakorlat végrehajtásához szükséges a haskerék eszköz, azonban ha ilyen nicns kéznél megteszi egy súlyzórúd melnyek közepére egy kis társát rakunk. Ellentétben az eddig feltüntetett gyakorlatok zömével ezt térdelő pozícióval indítjuk, viszont a térd igen kényes terület. Kezdő pozíció felvétele, fogjuk meg a görgős hasizom erősítő eszközt két kézzel úgy, hogy a térdünk érje mindössze a padlót. Görgessük az eszközt előre. Minél jobban kinyújtjuk, annál jobban dolgoztatjuk izmainkat. Hátizom Gyakorlatok Otthon. Fontos, hogy a karokat ne hajlítsuk be, hanem feszesen tartsuk a testünkkel együtt! Nyújtás közben belégzés! Törekedjünk arra, hogy minél előrébb legyenek a karok, testünket egyre közelebb hozva a padlóhoz. Tartsuk meg ebben a pozícióban egy pillanatra az eszközt. Hasizom gyakorlatból annyi van mint égen a csillag és az edzőteremben gyakran ugyanennyit látok helytelenül vagy haszontalanul végrehajtani.
Ha kezdőként a gumiszalaggal szeretnél edzeni, rengeteg hasznos videót találsz hozzá az Interneten. Érdemes gyengébb ellenállással kezdeni és fokozatosan erősebb gumiszalagokat választani. A gumiszalagok erősségét a színeik mutatják. Általában a zöld a közepes erősség, a piros gyengébb és a kék, fekete, valamint ettől felfelé ezüst és arany az egyre erősebb gumiszalagot jelölik. Persze egyes gyártóknál lehetnek eltérések. Kezdőként próbálj a nagyobb izomcsoportokra dolgozni, mellizmokra, hátizmokra, vállakra, lábakra! Minél gyakorlottabb és edzettebb vagy, annál több gyakorlat szükséges az egyes izomcsoportoknak a hatékony edzéshez, így egyre több idő kell rájuk, tehát érdemes az izomcsoportokat felbontani külön edzésnapokra. Kezdőként heti 2, haladóként akár heti 4 gumiszalagos edzést is végezhetsz! A legjobb gyakorlatok gumiszalaggal Ahogy korábban már írtuk, minden izomcsoportra tudsz gumiszalagos gyakorlatot végezni. Oczella Eszter is mutat néhány hasznos gyakorlatot a BioTechUSA Magyarország YouTube csatornáján.
Mi is az a gumiszalag? Blogunkban ezúttal az gumiszalagokkal ismerkedhettek meg. (Szokták még erősítő, fitness vagy pilates szalagnak is hívni. ) A gumiszalagok hasznos társak az edzésben, anyaguk ellenállásának köszönhetően számos edzésformát tesznek lehetővé. Ezekkel a különösen ellenálló gumikkal progresszív módon dolgoztathatjuk meg izmainkat - a mellizmok, a hasizmok, a kar és a láb erősítésére egyaránt alkalmasak. Webshopunkban számos méretű és erősségű gumiszalag megtalálható! A gumiszalag előnyei Az erősítő szalag segítségével új szintre tudod emelni, a fokozatos ellenállásban rejlő lehetőségeket. Kis méretének hála akár a zsebedben is magaddal viheted, így bárhol folytathatod a megkezdett edzést. A gumiszalaggal teljesen át tudod mozgatni a testedet és eredményesen tudod edzeni izomzatod, anélkül, hogy több időt fektetnél a napi edzésedbe. A gumiszalagos gyakorlatok előnye abból fakad, hogy lassan-alaposan tudod azokat kivitelezni, így mind testileg mind szellemileg állandó terhelés alatt leszel a feladatok elvégzése során.