10. Pécsi Kereskedelmi Idegenforgalmi és Vendéglátóipari Szakközépiskola. A képzéshez szükséges végzettség: középiskolai végzettség (érettségi). Tantárgyak: gazdasági és munkajogi ismeretek, munka- és környezetvédelem, kozmetikus szakmai ismeretek, kozmetikus anyagismeret, kozmetikus laboratóriumi gyakorlat, elektrokozmetikai ismeretek, szakmai etika, szakmai gyakorlat: 670 óra gyakorlat, saját szervezésben, a hallgató által választott kozmetikában. Az órák: ' A ' csoport: kéthetente szombatonként 09 - től 16 - óráig. A következő tanfolyam kezdete: ' A ' csoport: 2010. április 17. szombat 09 óra, megnyitó és oktatás. Ha a kezdés időpontja elmúlt, tájékozódjon legújabb időpontról weboldalunkon! – Itt! A tanfolyam ára: 264 000 Ft Részletfizetési lehetőség: A tanfolyam ára részletfizetés esetén: regisztrációs díj: 27. Masszázs tanfolyam pecl.php.net. 000 Ft, tanfolyam indulásakor 80. 000 Ft, négy hónap múlva 65. 000 Ft, újabb négy hónap elteltével 65. 000 Ft, a vizsga előtt két hónappal 45. 000 Ft. Vizsgadíj: 25. 000 Ft, ami a vizsga előtt két hónappal (az utolsó részlettel együtt) fizetendő.
Adjuk hozzá a túrót, nyomkodjuk össze, majd a többi hozzávalót is keverjük bele - a gyümölcsön kívül. Tegyük a masszát a hűtőbe 20 percre, hogy a zabpehely és a chia mag kicsit megszívja magát. Készítsük elő a gyümölcsöt is. A sütőt melegítsük elő 190 fokra. Egy 20 centiméter átmérőjű tepsit (én piteformát használtam) vajazzunk ki, majd szórjunk bele vékonyan zabpelyhet, hogy szépen befedje az alját. A gyümölcsöt óvatosan forgassuk bele a túrós masszába, majd az egészet kanalazzuk bele a formába, simítsuk el. Túrós joghurtos süti recept. Süssük 45 percig, majd hagyjuk kihűlni, akkor szeleteljük. Fotó: Szász Eszter / Sóbors
Elkészítés: 30 dkg cukrot és 2 tojás t jól kikeverjük, majd hozzáadjuk az olajat, 1 csomag vaníliás cukrot, 2 pohár joghurtot, 35 dkg lisztet és 2 kanál kakaót, valamint a szódabikarbónát. A kapott masszát sütőpapírral bérelt tepsibe öntjük. A túrókeverékhez 2 tojás t 10 dkg vaj jal jól kikeverünk, hozzáadjuk a túrót, a maradék cukrokat, 1 citrom reszelt héját és a mazsolát. 9 fantasztikus túrós süti, ami cseppet sem hizlal - Ripost. A nyers tésztára öntjük, és 40 percig sütjük.
A megfelelő mennyiségű fehérje szervezetbe való bejuttatása elengedhetetlen a test izomtömegének megtartásáshoz. Aki sportol bizonyára tudatosan is étkezik és mindig gondoskodik a szükséges tápanyagbevitelről. Nem szeretem a mesterséges táplálékkiegészítőket, inkább magam kavarok valami egészséges és finom fehérjedús finomságot. Túrós joghurtos suit les. Ma egy joghurtos túrós változatot mutatok, amit akár reggelire, akár edzés előtt vagy után is fogyaszthatunk. Joghurtos túrós finomság 1 pohár natur joghurt (125 vagy 150 g) 125 g túró 1 ek. méz 2 ek. zabkorpa késhegynyi fahéj ízlés szerint gyümölcsök A hozzávalókat (gyümölcsön kívül) egy tálkában alaposan elkeverjük, kicsit állni hagyjuk. Tetejére gyümölcsöt szórunk és azonnal fogyaszthatjuk. ♥ És akkor következzenek a fázisfotók, klikk a képre … Ha pedig egészséges és energiadús finomságra vágysz, ajánlom figyelmedbe következő receptemet: egészséges reggeli 2 perc alatt ♥ Jó étvágyat kívánok!