Közösségi média és marketing sütik A böngészési szokásaidra, érdeklődési körödre vonatkozó adatokat gyűjtő - jellemzően harmadik féltől származó – sütik, amelyek a személyre szabott reklámok megjelenítését és a közösségi média megszokott funkcióit teszik elérhetővé. Részletek a Cookie-k kezeléséről...
A weboldalon forgalmazott kiváló minőségű termékek nagyszerűen kiegészítik, de nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A 37/2004 (IV. 26. ) EU-s rendeletben foglaltak szerint az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek és a szervezet működési zavarainak gyógyítására, nem helyettesítik a megfelelő szakorvosi diagnózist és a gyógyszeres kezelést. Ennek megfelelően a termékek jelölése, hirdetése nem állíthatja, vagy sugallhatja, hogy azok betegségek megelőzésére, kezelésére alkalmasak. A weboldalon szereplő információk csupán tájékoztató jellegűek és semmilyen esetben nem minősülnek orvosi tanácsadásnak. A megfogalmazott állítások kizárólag a hatóanyagok (és nem a termék) élettani hatásaira vonatkoznak, és a vásárlók általános tájékoztatását szolgálják. Az eredmény egyénenként eltérő lehet és nem garantált. Javasoljuk, hogy a termékek fogyasztása előtt minden esetben konzultálj szakemberrel. A termékek ajánlott fogyasztási mennyiségét ne lépd túl!
Nagytakarítást tartott? Lefutott egy maratont? Vagy egész nap gyermekei után lótott-futott? Masszírozzon egy kis szibériai fenyő esszenciális olajat a bőrébe bármilyen megerőltető tevékenység után, hogy kellemesen enyhítse fáradtságérzetét. Használati módok Alkalmazza külsőleg, hogy segítsen az enyhébb bőrirritációk csillapításában; ehhez igény szerint hígítsa frakcionált kókuszolajjal. Keverje frakcionált kókuszolajjal, ha egy élénkítő masszázsolajra vágyik. Akár nagytakarítással, akár maratonfutással vagy gyermekei után loholva töltötte a napját, masszírozzon egy kis szibériai fenyő esszenciális olajat a bőrébe, hogy kellemesen enyhítse fáradtságérzetét. Cseppentsen belőle egy-két cseppet zuhanyzója padlójára, hogy segítsen erőt és energiát sugárzó közérzetet teremteni. Használati utasítás Belsőleg: Hígítson fel egy csepp olajat 125 ml folyadékban. Helyileg: A bőrérzékenység minimálisra csökkentése érdekében hígítsa hordozóolajjal. További óvintézkedésekről alább olvashat. Figyelmeztetés Előfordulhat bőrérzékenység.
A magyar sportolónő eszméletlen formában van az utóbbi időben. Azt mindenki tudja, hogy Katinka rengeteget edz, ám most a képmegosztó oldalán azt is megmutatta, mennyire figyel az egészséges étkezésre.,, Már nagyon sokan kérdeztétek tőlem, hogyan étkezem, ezért ma megmutatom az ebédemet. Általában kétszer ebédelek: egyszer a reggeli edzésem után, egyszer a délutáni mozgás előtt. Amit most ettem: steak spenóttal, avokádóval, eperrel, szőlővel, paprikával és zöld spárgával" - írta Katinka a közösségi oldalán. Forrás: Instagram/Hosszú Katinka Az ebéd istenien néz ki, Katinka pedig remekül válogatja össze a napi vitamin-, ásványianyag- és fehérjebevitelhez szükséges alapanyagokat. Az avokádóban például nagyon sok az omega-3 zsírsav, ami egészségesen tartja az agyat, emellett C- és E-vitamin-tartalma is magas, ezért kiváló immunerősítő és antioxidáns hatással bír, a benne lévő telítetlen zsírok révén pedig csökkenti a koleszterinszintet. A paprikának szintén nagyon magas a C-vitamin-tartalma, a spenót pedig bőséges forrása a vasnak, rostjai remekül tisztítják a szervezetet.
A cikk az ajánló után folytatódik Mindent az érzelmi evésről Szily Nóra vendége ezúttal Dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológus lesz, akivel azokra a nehéz kérdésekre keresik a válaszokat, hogy milyen tényezők állhatnak az érzelmi evés hátterében. A Lenyelt vágyak, Az éhes lélek gyógyítása és a Hogyan szeretsz? című könyv szerzőjével az evési szokások és a kötődési minták kapcsolatát tárják fel. Az előadásról részletesen itt olvashatsz » Jegyek kizárólag online érhetőek el, kattints ide a vásárlásért! Időpont: 2022. április 25. 18 óra Helyszín: József Attila Színház Promóció A párja mindenben Hosszú Katinka támasza. A volt úszó már nemcsak a magánéletben segíti az úszófenomént, hanem a sportban is: nap mint nap együtt edzenek, együtt értékelik ki az eredményeket, együtt állítják össze az edzéstervet, együtt diétáznak, a férfi még a szárazedzésekben is kitartó társa az Iron Ladynek. - Mátéval teljes köztünk az összhang, most már az olimpiai felkészülésben is aktívan segít nekem, délelőtt és délután is együtt edzünk.