Kérdéseivel bármikor fordulhat hozzánk, panasz esetén pedig segítünk annak a rendezésében.
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.
Már a harmincasoknál is… Az utóbbi öt-hat évben egyre több olyan nő keresi fel nőgyógyászát a klimax tüneteivel, hőhullámokra panaszkodva, aki még alig múlt el harminc éves. Sokan pánikba esnek emiatt, mivel azt gondolják, tényleg a menopauza szakaszába értek, és már nem lehet gyermekük. Ez, bár kellemetlenek a tünetek, még nem a klimax jele. A klimax nem egy korszak vége, hanem egy új kezdete | Ridikül. A stresszes életmód, a túlhajszoltság, pihenés hiánya felborítja a kényes hormonegyensúlyt, ami a hőhullámos tünetekhez vezet. Mivel a nők többsége kétségbe esik még jobban a hőhullámok és a változó korra jellemző tünetek megjelenésétől, még inkább összezavarodik a kényes hormonháztartásuk, és tovább súlyosbodhatnak a problémák. Tehát a hőhullámok megjelenését mi magunk is irányíthatjuk: kevesebb stressz, szorongás, aggályoskodás sokat javíthat a helyzeten, és ez nem csak a harmincasokra vonatkozik. A testtel törődni kell Az, hogy mikorra várhatóak valakinél az első hőhullámok, előre megmondani nem lehet, laboratóriumban sem lehet tesztelni, mivel a kellemetlen tünetet okozó hormonváltozások nagyon kismértékűek.
Manapság egyre több nő szembesül a korai klimax-szal és annak tüneteivel, mely sajnos lehetetlenné teheti a gyermekvállalást. Hogy mik húzódhatnak az idő előtti menopauza hátterében, arról dr. Hetényi Gábort a Nőgyógyászati Központ nőgyógyászát kérdeztük. Klimax fiatalabb korban A klimax rendszerint 50 éves kor körül köszönt be, melyre jobban vagy kevésbé, de a nők fel tudnak készülni. Hozzávetőlegesen a 40 éves kor után ugyanis a petefészkek folyamatosan öregszenek és a peteérés szempontjából 6-8 év alatt teljesen kimerülnek. Ekkorra általában már túl vannak a nők egy vagy több szülésen, sőt, a gyermekek már nagyobbak, így a nők készek maguk mögött hagyni egy újabb teherbeesés lehetőségét. Igen ám, de előfordulhat, hogy a menopauza előbb, akár a 30-as években köszönt be, amikor normál esetben még javában tart a fogamzóképesség. Klimax tünetei | Betegségek tünetei. Erre sajnos lelkiekben felkészülni igazán nem lehet, ám vannak olyan tényezők, melyek esetén nagyobb a rizikója. Korai klimax tünetei Meddőség Menstruációs zavarok, illetve annak teljes leállása (ez utóbbi már egy későbbi fázis) Hőhullámok Ingerlékenység Fokozott verejtékezés Csökkent libidó A korai klimax lehetséges okai: a genetika Érdemes figyelembe venni azt, hogy ha a családban előfordult már korai klimax, akkor lehetséges, hogy nálunk is idő előtt fog beköszönteni.
Fő feladat a hőveszteséggel szembeni védelem. Csökkenése főleg a változó korban lesz nagymértékű, és ez nem csak súlygyarapodáshoz, hanem a kellemetlen hőhullámok egyre gyakoribbá válásához is vezet, főleg túlsúlyos embereknél. A gamma-linolénsav a barna zsírszövetre gyakorolt serkentő hatásával egyúttal csökkenti a melegrohamokat, hiszen a szervezet hőháztartása egyenletes szinten tud maradni. A tudományos világban is folynak már kísérletek a hormonális beavatkozás helyettesítésére növényi anyagokkal, amelyek szerkezetükben ugyan hasonlóak a hormonokhoz, de nincsenek kellemetlen mellékhatásaik. Kiegészítő kezelések Sokat segíthetnek az előbb felsorolt praktikák, de néhány esetben nem elegendőek. Ilyenkor különböző szakemberek segítségét is igénybe vehetjük. Az akupunktúra és a reflexterápia képes enyhíteni vagy éppen megszüntetni a kellemetlen tüneteket. Az akupunktúrához hasonlóan a reflexterápia is a test idegvégződéseire kifejtett nyomással éri el hatását, csak a reflexológiában a talpon található idegeket ingerli a szakember.
Felmérések szerint a nők egy harmada szenved enyhébb, és további egy harmada erősebb hőhullámoktól. Van, akinél csak néhány hétig tart, másoknál évekig. A klimax és az izületek A hőhullámok gyakorisága is változó. Egy nap jelentkezhet 2, de akár 30 hőhullám is. Különösen zavaró, ha éjszaka tör elő, ilyenkor ugyanis sokan felébrednek miatta, és nem tudnak újra elaludni. Többnyire a hőérzet hullámként terjed a mellektől a nyak, a fej és a felkarok irányába. A nők változó kora és kezelése Lányoknak Az arab világban vannak olyan kultúrkörök, amelyekben a nők alig várják a változó kor eljövetelét. Nyomtatóbarát verzió Beszéljünk a klimaxról Hőhullám, fokozott verejtékezés, depresszív hangulat, testsúlynövekedés Váll sérülés diszlokáció A kezelés megválasztása mindig annak függvényében történik, hogy mennyire súlyosak a változókori tünetek; szerepel-e a kórelőzményben olyan betegség, amelyben nem javasolható a hormonpótló kezelés pl. A bőr kipirulhat. A hőhullámot változókori izületi panaszok izzadás kíséri, ami oly mértékű lehet, hogy csapzottá teheti a hajat, sőt a hálóruhát, ráadásul még az ágyneműt is átnedvesítheti.