Így pótolhatjuk az alkohol által szervezetünkből kivont folyadékot, valamint hozzájárulunk ahhoz, hogy gyakrabban távozzon a vizelet, ami természetes módon segít kiüríteni az etilént a szervezetből. A víz tehát valódi orvosság a másnaposság ellen! Reggelire gyümölcs és pirítós Bár a másnaposság egyik tünete az étvágytalanság, ne hagyjuk ki a reggelit. Másnaposság ellen, fogyasszunk gyümölcsöket és könnyen emészthető, egyszerű ételeket, a kétszersülttel a gyomorégést is csillapítjuk. Másnaposság elleni gyógyszer nélkül. Így nem terheljük feleslegesen az amúgy is "lefárasztott" májunkat, veséinket és gyomrunkat. A pirítósra csorgassunk rá egy teáskanál mézet, hogy megemeljük vércukorszintünket. Eszünkbe ne jussanak a koffein- vagy szénsavtartalmú italok, ezek ugyanis fokozzák a gyomorsav termelését, valamint irritálják a bélfal nyálkahártyáját. A gyümölcsök közül válasszuk a banánt, ami az alkohol által kivont káliumhiányt azonnal megszünteti, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Hatékony a vörös ginszeng A koreai Yonsei University kutatói, tudományos felmérés keretében vizsgálták a vörös ginszeng másnaposság ellenes hatását.
MADRID, április 8. (EUROPA PRESS) - A másnapos gyógyszer nemcsak a súlyos fejfájás csillapításában, hanem a máj védelmében is mélyreható változásokat vált ki - jelentették a Dél-Kaliforniai Egyetem (USC) tudósai, akik úgy vélik, hogy ezek a megállapítások elősegíthetik a károk megelőzését. A tanulmány a dihidromiricetinre (DHM), más néven ampelopszinra, növényi gyógymódra koncentrál. Amikor az USC Gyógyszerészeti Iskolájának kutatói megpróbálták megérteni a működését, kutatásuk során kiderült, hogy a metabolikus változások nem csak a fejfájás enyhítéséért, hanem a máj javáért is felelősek. "Tudjuk, hogy a DHM segíti a testet az alkohol gyorsabb metabolizálásában, de hogyan működik? Másnaposság elleni gyógyszer adatbázis. Megállapítottuk, hogy aktiválja a mechanizmusok lépcsőjét, amely nagyon gyorsan kitisztítja az alkoholt a szervezetből" - magyarázza Jing Liang, a klinikai gyógyszerészet kutatóprofesszora és a az "Alkoholizmus: klinikai és kísérleti kutatások" folyóiratban megjelent tanulmány. A kutatók szerint ezek a megállapítások alátámasztják a DHM étrend-kiegészítőként való alkalmazhatóságát az alkohollal kapcsolatos akut hatások, valamint a hosszú távú kockázatok ellensúlyozására.
Szilveszter után különösen aktuális a téma: mit tegyünk, ha jobban felöntöttünk a garatra, mint kellett volna. Szájhagyomány útján és a neten is rengeteg "tuti" recept kering, amellyel gyorsan és könnyen megszabadulhatunk a sok ital okozta fejfájástól, émelygéstől, gyomorégéstől és általános rossz közérzettől. Sajnos ezek többsége nem segít, sőt még jobban rontja a helyzetet. Az orvosok szerint a másnaposság ellen egyetlen biztos módszer létezik, ha nem iszunk alkoholt, vagy csak nagyon keveset fogyasztunk. Másnaposság ellen 7 működő tipp! Próbálja ki! - Vitaminkirály. A másnaposságra azért is nehéz gyógymódot ajánlani, mert igazából még a szakemberek sem tudják, miért alakul ki. Az biztos, hogy a rosszullét egyik fő oka az alkohol okozta jelentős dehidratáció (folyadékveszteség). Az alkohol hatására sok víz távozik a szervezetből, ezért felborul a szervezet folyadékháztartása. Ez azonban nem magyarázza meg a másnaposság sok tünetét. A másnaposság kialakulásához nagy valószínűséggel hozzájárulnak az alkoholos italokban - az alkoholon kívül - jelenlévő mérgek is.
Az alkohol rengeteg káliumot ürít ki a szervezetből. A tompa fejfájás lehet a káliumhiány egyik jele is. A dió, a mandula, a banán vagy a brokkoli remek kálium források. ● Ha alkoholt fogyaszt, válasszon "tiszta" italokat. A pancsolt égetett szeszek, és ízesített alkoholok több szennyező anyagot tartalmaznak, mint például a vodka, ami semmi más, mint alkohol és víz. ● Kutyaharapást szőrével? Sokan úgy gondolják, hogy a másnaposság ellen a legjobb "gyógyszer", ha másnap, felkelés után iszunk pár kupica töményet. Amellett, hogy haszontalan, még veszélyes is, mivel adunk egy újabb terhelést a szervezetnek, ami éppen azért küzd, hogy kiheverje a sokkot. Másnaposság elleni gyógyszer vény nélkül. Ne tegye! Jó mulatást és a következő évre kicsattanó egészséget kívánunk!
Megállapították, hogy a porított, és vízben feloldott gyógynövény csökkenti a véralkohol szintjét, megelőzi, és hatékonyan csökkenti a másnaposság tüneteit. Másnaposság ellen méregtelenítés Minden, amit a másnaposság ellen teszünk csak tüneti kezelés. Ahhoz, hogy szervezetünk ismét optimálisan működjön, érdemes mielőbb egy méregtelenítő programot is elvégezni. A minőségi méregtelenítés nemcsak a toxionokat távolítja el, hanem helyreállítja az anyagcserét, elősegíti a vitaminok, nyomelemek, ásványi anyagok pótlását. Másnaposság ellen | Természetesen megoldások. Javasolt a máj megtisztítása is, hiszen az alkohol leginkább ezt a szervünket terheli meg. Források:
Rakott bab van már a blogomon, de ez most hús nélkül készült, sok sajttal és tejföllel - részben klasszikus rakott bab recept alapján, másrészt saját ötletekkel kiegészítve -, mely könnyű nyári ebéd vagy vacsora lehet.... A hozzávalók nagyjából, mert nem mértem mindent: kb. 40-50 dkg zsenge zöldbab, 15-20 dkg gomolya sajt, kb 5-8 dkg trappista sajt (nem mértem), só, olaj, zsemlemorzsa, 2 kis doboz tejföl, 2 nagyobb paradicsom, tálaláskor: friss bazsalikom. Elkészítése: A babot megtisztítottam, feldaraboltam, sós vízben majdnem készre főztem - annyira hogy még roppanósak maradjanak -, majd leszűrtem. Sajtos rakott zöldbab egyszerűen, sok tejföllel - Recept | Femina. Egy jénai tálat kikentem olajjal, megszórtam zsemlemorzsával, rátettem a bab felét, majd erre kevés olajon megpirított zsemlemorzsát, aztán a reszelt trappistát, tejfölt, és ezután jött a bab megmaradt része. Erre fektettem a paradicsomszeleteket, megkentem tejföllel, és rátettem a gomolyaszeleteket. Az egészet beborítottam a megmaradt tejföllel, és fólia nélkül sütőben megsütöttem, addig, míg a teteje kicsit pirulni kezdett.
A rakott krumpli egy különleges változatát próbáltuk most ki, és nagyon elégedettek voltunk az eredménnyel! A rakott krumpli rengeteg változatát ismerjük, de a többségük tejföllel készül. Most egy tejszínes változatot próbáltunk ki, ráadásul csípőskolbásszal és szalonnával! Nem állítjuk, hogy könnyű eledel, de rendkívül finom és viszonylag gyorsan elkészül. Íme a recept: Szalonnás-tejszínes rakott krumpli Hozzávalók 1 kg burgonya Tóalmási füstölt kolozsvári szalonna (vékonyra szeletelve) Tóalmási csípőskolbász 3 dl főzőtejszín 3 dl tejföl 5 db főtt tojás 20 dkg edami sajt só (ízlés szerint) fehér bors kakukkfű 1. lépés A burgonyát megmossuk, héjában megfőzzük. Még melegen meghámozzuk, hagyjuk kihűlni. 2. lépés A kolbászt felkarikázzuk, a szalonnát vékony szeletekre vágjuk. A tojásokat is megfőzzük, megpucoljuk, szeleteljük. 3. lépés 2 dl tejfölbe belekeverjük a tejszínt, sót, fehérborsot, kakukkfüvet. Rakott bab - Receptkereső.com. 4. lépés A burgonyát felkarikázzuk, és óvatosan belekeverjük a tejfölös masszába. Egy magasabb falú tepsibe rétegezzük.
Hagyományos húsvéti ételek Közeleg a húsvét, lassan meg kell tervezni a húsvéti menüt, amelynek minden családban vannak fix, kihagyhatatlan elemei. Ilyen például a húsvéti sonka tormával és a fonott kalács, amelyeket szinte kötelező elkészíteni húsvétkor. De a töltött tojás, tojássaláta, sárgatúró, pogácsa, sonka- és sajttekercs, a répatorta vagy a linzer sem hiányozhat a húsvéti asztalról. A hidegtálakhoz készíthetünk göngyölt húst, egybesült fasírtot és salátát is. Hogy le ne maradjon semmi fontos a bevásárlólistáról, összegyűjtöttük azokat a recepteket, amelyek részei a hagyományos húsvéti menünek, a levestől a főételen át a desszertig megtaláltok mindent, és a húsvéti reggeli fogásait is elmenthetitek.
Elkészítés lépésről-lépésre 1. lépés Ha száraz babot vettél, 2-3 órával korábban, vagy előző nap áztasd be. Enélkül eléggé "al dente" lesz a bab – azaz nem ehetetlen, de nem is a legpuhább, legomlósabb. Ha konzervet vettél, az azonnal felhasználható. 2. lépés Vagicsáld le a húst a csülökről. Vágd max ujjnyi vastagságú darabkákra. Oszd ketté nagyjából, két rétegben fog a tálba menni. 3. lépés Egy jókora jénaiba vagy kacsasütőbe önts bele egy bögre rizst. Borítsd rá a bab felét. Ezt kicsit megsózhatod, illetve mehet rá két babérlevél. Pakold rá a füstölt csülök felét. Jöhet rá a fele adag savanyú káposzta. Fektess a tetejére három szelet bacon-t (vagy kockázz rá némi szalonnát). Utána ismételd meg az összes műveletet, kezdve a bögre rizzsel. 4. lépés Öntsd rá a savanyú káposzta levét. Egészítsd ki 4-5 bögre vízzel: úgy, hogy a lé ellepje a rétegeket teljesen. 5. lépés Tedd az edényre a fedőjét, vagy jó szorosan zárd le aufóliával. Mehet a sütőbe: 220 fok, 1, 5 óra. Félúton én ráöntöttem még egy pohár vizet, mert addigra a rizs bőven megfőtt és a víz elfogyott.