9 hónapja Kiemelt kép: AFP A labdarúgó Európa-bajnokság D csoportjából három válogatott – Anglia, Horvátország és Csehország – jutott be a nyolcaddöntőbe. Az idei kontinensviadal kezdete előtt ismét az egyik nagy esélyesként Angliát emlegették sokan, és az angol válogatott eddig hozta azt, amit várnak tőlük a szurkolók. A csoportkör harmadik, utolsó fordulójában ugyanis Anglia 1-0-ra legyőzte Csehországot a Wembley Stadionban, így a négyes első helyén lépett tovább. Az eddigi mindkét angol gólt jegyző Sterling és a többiek ráadásul örülhetnek, hiszen továbbra sem kell kimozdulniuk majd Londonból, ugyanis az F csoport másodikjával – akár még a magyar válogatott is lehet, ha győz Münchenben a németek ellen – találkoznak majd június 29-én. A csehek ott lesznek a legjobb négy csoportharmadik között, tehát ők is folytathatják szereplésüket a tornán. A másik ágon ki-ki meccset vívott a világbajnoki ezüstérmes Horvátország és története első csoportból való továbbjutására készülő Skócia. A találkozó előtt két dolog volt biztos: aki nyer, az nyolcaddöntős, míg döntetlen esetén mindkét válogatott elbúcsúzik az Európa-bajnokságtól.
Horvátország-Skócia 3-1 (1-1) Glasgow, Hampden Park, 12 ezer néző, v. : Fernando Andres Rapallini (argentin) Horvátország: Livakovic - Juranovic, Lovren, Vida, Gvardiol (Barisic, 71. ) - Perisic (Rebic, 81. ), Kovacic, Modric, Brozovic, Vlasic (Ivanusec, 77. ) - Petkovic (Kramaric, 70. ) Skócia: Marshall - Robertson, O'Donnell (Patterson, 84. ), Hanley (McKenna, 33. ), Tierney - McTominay, McGinn, McGregor, Armstrong (Fraser, 70. ) - Dykes, Adams (Nisbet, 84. ). Gólszerzők: Vlasic (17. ), Modric (62. ), Perisic (77. ), illetve McGregor (42. ) A D csoport végeredménye 1. Anglia 3 2 1 - 2-0 7 pont 2. Horvátország 3 1 1 1 4-3 4 3. Csehország 3 1 1 1 3-2 4 4. Skócia 3 - 1 2 1-5 1
PÉNZMÁGNES: A Prémium minőségű asztalitenisz tippekkel több mint 2. 1 MILLIÓ Forintot kerestünk a mögöttünk hagyott közel 10 hónapban! A több mint 9 hónapra visszanyúló részletes Pénzmágnes statisztikát itt találod: Nem vagy még tag? Mire vársz? Szépen termeltük a profitot az elmúlt hónapokban is a PÉNZMÁGNES csoportban ahogy ez a mellékelt képen is jól látható! A Pénzmágnes csoport lassan 9 hónapra visszatekintő, napra lebontott részletes statisztikáját pedig ezen a linken érheted el: Átlagban eddig több mint 220. 000 Ft passzív jövedelmet termeltek havonta a PÉNZMÁGNES asztalitenisz tippek! Ez rettentően sok pénz! És te mire vársz még? Nagyon örülök, hogy ilyen sokan bíznak bennem és használják a tippjeimet. Sokszor leírtam már, hogy az asztalitenisz sportág igen komoly értéket képvisel a sportfogadásban! A játék rendkívül gyors lefolyása alkalmassá teszi a különböző stratégiák használatára. Úgy gondolom, hogy vétek nem kihasználni a asztalitenisz nyújtotta izgalmas lehetőségeket ezt a közel 9 hónap alatt elért több mint 2 MILLIÓ Forint nyeremény is maximálisan alátámasztja!
Hogyan mérjük a vérnyomást? Mit jelentenek a vérnyomásmérőn mért értékek? A korszerű, digitális kijelzős vérnyomásmérő készülékek jól látható módon jelzik a mért eredményt, a vérnyomás értékein túl a pulzusszámot is mutatják. Bárki könnyen, maga is meg tudja mérni pontosan a vérnyomását, ám a kapott számok jelentésével nem mindig vannak tisztában. Ebben szeretnénk segíteni. Fontos, hogy helyén tudjuk kezelni a dolgokat és a helyesen megmért vérnyomás értékeit jegyezzük fel rendszeresen. Ha egyszer mértünk kiugró értéket, akkor ellenőrizzük rendszeresen vérnyomásunkat. A pulzus és a vérnyomás Ha a rendszeres mérések tartósan a határérték közeli, netán magasabb vérnyomást mutatnak, feltétlenül menjünk el a háziorvosunkhoz. Szisztolés érték Ez az első szám, azt mutatja, hogy mennyi a vér nyomása az artériában a szív összehúzódásakor. Ez biztosítja a szerveink egyenletes vérnyomás 3 értéke. Diasztolés érték Ez a második szám azt mutatja, hogy mennyi a vér nyomása a szívverések között, amikor a szív elernyed.
Így zárja el a vizsgált artériában a keringést, majd a nyomás csökkentésekor a pulzus megjelenése szisztolés vérnyomás és ismételt eltűnése diasztolés vérnyomás vérnyomás 3 értéke értéke jelzi az aktuális vérnyomás értékét. A pumpa leengedésekor szükség van a nyomásváltozás sebességének pontos beállítására, melyet a korszerű műszerekben mikroprocesszor vezérel. A nyomásmérő egység a hagyományos vérnyomásmérőkön higanyos vagy manométeres rendszer, ma egyre inkább az elektronikus mérőátalakítóval ellátott készülékek vérnyomás 3 értéke el, és 0— Hgmm nyomás mérésére készülnek. A mérés végén a kijelzőn a szisztolés és a diasztolés értéket és a pulzusszámot olvashatjuk le. A szisztolés és a diasztolés vérnyomás mérése A mérés helye lehet: - A felkarra helyezett, a szisztolés nyomásérték fölé felfújt mandzsetta elszorítja az arteria brachialist. Tartósan magas vérnyomás, cukorbetegség, vérnyomás 3 értéke, ödéma, érszűkület, érelmeszesedés esetén a vérnyomást mindig a felkaron kell mérni! Illetve, feltéve, hogy a páciens érrendszere jó állapotban van csak ekkor egyezik meg vérnyomás 3 értéke a felkaron mért értékkel: - A csuklón: vérnyomás 3 értéke, hogy kisebbek, mint a felkaros mérők, valamint túlsúlyos, kövér egyének is használhatják, hisz a túlsúly kevésbé van hatással a csukló átmérőjére.
Pulzusszám Ennyit ver a szív egy perc alatt. Cikkünkben eláruljuk, melyek a magas vérnyomás okai és mit tehetünk a magas vérnyomás ellen, hogyan mérsékelhető a magas vérnyomás orvosilag és otthoni megoldások alkalmazásával. Egészséges, felnőtt ember pulzusa 72, a gyermekeké több. Ha nyugalmi helyzetben tartósan magas a pulzusszám akkor tachykardiáról, ha pedig tartósan alacsony, akkor bradykardiáról beszélünk. Magas vérnyomás tünetei, kezelése - KardioKözpont A vérnyomás értékek és diagramok magyarázata Mi a jobb ha magas vérnyomásban szenved A magas vérnyomás hypertónia korunk egyik fontos népbetegsége. Mi a normális érték? Ha a mért értékek valamelyike, vagy mind a kettő tartósan e felett van, akkor beszélünk magas vérnyomásról. A magas vérnyomás is többféle vérnyomás 3 értéke, van szisztolés hipertónia, amikor a szisztolés érték magas, ám a diasztolés érték normális. Ez gyakori az 50 év felettieknél és a túlsúlyosaknál. A diasztolés hipertóniánál a szisztolés érték normális, ám a diasztolés érték magas.
( tudásfája) Ha értesülni szeretnél híreinkről, lépj be Facebook-csoportunkba! Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ Napi horoszkóp: az Ikreknek gyermeke foganhat, a Bak kisebb náthának induló betegsége súlyossá válik, a Vízöntőnek különleges találkozásban lehet része Személyiségteszt: neked milyen hosszú a mutatóujjad? Jól vigyázz, mert ezt árulja el rólad Erről csak nagyon kevesen tudnak! Ezek a cukorbetegség 10 legfurcsább tünetei Ez a házi szer azonnal eltünteti a lakásodból a hangyákat Hogyan tisztítsuk meg az érrendszerünket? Íme a megoldás, elég 7 évente megismételni Így vonzhatod magadhoz a legtöbb pénzt! Marcus, a pénzmágus otthon elvégezhető praktikákat árult el Egy dédnagymama megfontolandó tanácsa: soha ne büntessétek meg a gyereket, apró dolgok miatt… Igazi sikerrecept! Pihe-puha és nagyon finom ez a mézes-grízes krémes Kiskegyed - AKCIÓK Megjelent a legújabb Kiskegyed Konyhája (X) Megjelent a Kiskegyed Extra Tavasz(X) Megjelent a Kiskegyed Konyhája legújabb különszáma: egyszerű, változatos, gyors fogások (X) FRISS HÍREK 20:38 20:08 19:38 19:08 18:39 Ennyire egyszerű!