Az utóbbi időben sok pozitív beszélgetés van a pozitív gondolkodásról. Néha a pszichológusok azt mondják, hogy a jó vagy rossz érzés önmagától függ. Ez a kijelentés nem mentesül bizonyos ellentmondásoktól, mert néhány ember úgy gondolja, hogy vannak olyan körülmények, amelyek nem függnek magától, és rosszul érezhetik magunkat. Igaz, hogy sok külső és külső tapasztalat kíséri a hangulatot. Pozitív gondolkodás pszichológia képzés. De ez igaz is az elménk minden eseményt feldolgoz, és azt a jelentést, amit adunk, nem fog senkitől függni, csak és kizárólag magunktól. "A pesszimista nehézségeket lát minden lehetőséget. Az optimista minden nehézséget lát. " -Winston Churchill- A pozitív gondolkodás magában foglalja a számunkra jelentett legjobb lehetőségek kiválasztását. Tudatában kell lennünk a helyzetünknek, és megvan a képességünk, hogy elérjük azt, amit akarunk, bár anélkül, hogy elérnénk az idealizációt. Példa a pozitív gondolkodásra Eldönthetjük, ez valami csodálatos, amit a mi kezünkben tartunk. Például elmondhatok valamit, amit tanúskodtam egy áruházban, és azt illusztrálhatja: Az egyik hölgy talált egy kabátot, az egyetlen maradt, a boltban lévő polcokon.
Dr. Anthony Petroy előadásában azzal foglalkozik, hogy a pozitív pszichológia milyen szerepet játszhat az üzleti világban. Petroy kutatási területei közé tartozik az etikus vezetés és a pozitív pszichológia szerepe a vállalatvezetésben. Az az idő, amit a múltban való gondolkodással töltöttünk, az a hagyományos pszichológia, tudniillik, hogy kitaláljuk mi ment rosszul. A pozitív pszichológiában a jövőbe tekintünk, megvizsgáljuk az erősségeket, és nagy eséllyel rájövünk, hogy mik az erősségeink. Ezek alapján rátérhetünk a lehetőségeinkre, ami a következők lehetnek: esetleg több oktatás / képzés karrier / előrelépés családalapítás vagy családbővítés utazás a világban De hogyan működik ez a való életben? A hagyományos pszichológia arra összpontosítja a figyelmünket, hogy mi ment rosszul. A pozitív pszichológia pedig arra, hogyan változtassa meg a helyzetet. Mert ha arra koncentrálunk, hogy mi ment rosszul, akkor az agyunk hajlamos ezzel, a negatívumokkal foglalkozni. Pszichológia magazin: A pozitív gondolkodás egy szép formája, ha fát ültetünk | hvg.hu. A pozitív pszichológiában megfordítjuk ezeket az elfogultságokat és a pozitívra összpontosítjuk őket.
Anna hónapok óta szenvedett, de még magának sem tudta megfogalmazni, mi lehet a baj, mi a gondja. Egyszerűen csak azt tudta, hogy jó eljárni a pszichológushoz, és ott zavartalanul sírni egy hatalmasat. Nagyon megrendült, amikor a több hónapos terápia során tudatosult benne problémáinak lényege: készségszintre fejlesztette az elfojtás képességét, és a megszámlálhatatlan negatív gondolat, érzés egyre nagyobb erővel próbált a felszínre törni. Anna szerencsés volt. Kisírhatta magából sok-sok év elnyomott gondolatát, érzését. Pozitív gondolkodás pszichológia pedagógusoknak. A vészforgatókönyv sosem árt Megkérdőjelezhetetlen biológiai érvek is szólnak a negatívumokkal is számoló életszemlélet előnyei mellett. Stresszhelyzetben ugyanis kétféle hormon is keletkezik a szervezetben, az energiákat mozgósító adrenalin és az agresszív reakciókért felelős noradrenalin. Bár hosszú távon nem szerencsés a jelenlétük, bizonyos szituációkban szó szerint életmentőek. Azok, akik a kritikus helyzetekben is elnyomják a negatív gondolataikat, félelmeiket, és pusztán a pozitív gondolataik erejében bíznak, bizony könnyen pórul járhatnak.
Az egészség megtartása és fejlesztése elsősorban megfelelő életmód folytatásával és egészségtudatos viselkedés tanúsításával érhető el, amiben fontos szerepük van a pszichés folyamatoknak is. Az egészségfejlesztés ugyanis Pikó Bettina pszichológiai szemléletű megfogalmazásában nem más, mint folyamatos személyiségfejlesztés és életmódprogram. Miért butaság a pozitív gondolkodás? - LélekSzafari.hu. Cikkünkben a pozitív pszichológia ismeretanyagára támaszkodva arra keressük a választ, hogyan segíti a pozitív gondolati és érzelmi beállítódás az egészség megőrzését és fejlesztését. Az egészségpszichológia egészségfejlesztéssel, illetve a betegségek megelőzésével foglalkozó része szoros kapcsolatban áll a pozitív pszichológiai irányzattal, hiszen e területeknek egyik kiemelkedő feladata az egyének és a közösségek jóllétének erősítése. A pozitív pszichológia fontos kutatási területe az életminőség javítását szolgáló lelki folyamatok feltérképezése. Felhalmozott ismeretanyagával alapot teremt arra, hogy a személyiségünkből és a képességeinkből származó erőforrásokat hatékonyabban tudjuk alkalmazni az egészségünk védelme érdekében, valamint a betegségekkel való megküzdés során.
Mindig tökéletesen érzem magam. Vegyesen Általában valami bosszúság ér. Kálmán Judit, pszichológus – Online pszichológiai tanácsadás Telefonszám: +36 70 254 5482 E-mail cím:
A kontroll jellege és a motiváltság alapvető meghatározója az egészségi állapotot befolyásoló döntések meghozatalának, valamint e döntések eredményeként tanúsított viselkedésnek. Erős motivációra és belső kontrollra van ugyanis szükség ahhoz, hogy valaki hosszabb távon is aktívan védje az egészségét. Martin E. P. Összeegyeztethető a pozitív gondolkodás, a pszichológia, a tudat alatti a.... Seligman a Learned optimism című könyvében részletesen kifejti, hogy az optimizmus, a pesszimizmus, illetve ez utóbbiból származó, következményes tehetetlenség egyaránt tanult magatartási reakciók, amelyek az egyén és a környezet kölcsönhatásából, a belső kontroll meglétéből vagy hiányából származnak. A tanult optimizmus során ugyanis az egyén azt éli meg, hogy a belső kontroll gyakorlásával képes a saját sorsát irányítani, míg a tanult tehetetlenség esetén ennek az ellenkezője megy végbe: az egyénnek arról van tapasztalata, hogy nem képes megfelelően kontrollálni az élete eseményeit, ami nagy fokú kiszolgáltatottsághoz és tartós szorongáshoz vezet. Lehet-e túl sok az optimizmusból?
- mondta Prof Dr. Kiss Csongor, a Magyar Gyermekonkológiai Hálózat elnöke, a 35 millió forintos támogatás átvételekor. Az elmúlt 5 évben a TEGY program keretében a Danone Kft. közel 160 millió forinttal támogatta a Magyar Gyermekonkológiai Hálózatot. A támogatásból a Hálózat 10 gyermekonkológiai és rehabilitációs központja számos infúziós pumpát és betegfigyelő monitort vásárolt, járóbeteg ellátásának higiénés körülményeit fejlesztette, mindemellett pedig minden évben megrendezésre kerültek olyan, úgynevezett rehabilitációs események, amelyeken a gyermekek szüleikkel együtt játszhattak és programokon vehettek részt. Idén a Danone Kft. május 15-től forgalmazza Magyarország első társadalmi célú márkáját, a TEGY Rudit, melynek teljes hasznát a daganatos beteg gyermekek rehabilitációjára fordítja és minden egyes eladott termék után 3 forintot adományoz erre a jótékony célra. A "Tegyünk együtt a gyermekekért" program kedvezményezettjei a Semmelweis Egyetem I. és II. Válságértekezlet Szegeden: már a daganatos, sürgős betegek között is szelektálni kell : hirok. számú Gyermekklinikája, a Madarász utcai Gyermekkórház, a Heim Pál Gyermekkórház, a Debreceni Egyetem Gyermekklinikája, a Pécsi Tudományegyetem Gyermekklinikája, a Miskolci B-A-Z Megyei Kórház onkológiai központja, a Szegedi Tudományegyetem onkológiai központja, a Szombathelyi Vas Megyei Kórház onkológia osztálya valamint a bakonyszücsi Daganatos Betegek Rehabilitációs Lelki Otthona.
A kórházba menetel előtt érdemes tájékozódni, hogy ott várhatóan mi fog történni. Tudni kell, hogy mi a kórisme, majd ennek birtokában milyen kezelés és mellékhatások várhatók, stb. Mindez érzelmi és értelmi felkészülést jelent a kórházi beavatkozásokra és tartózkodásra. 2. Ha csak lehetséges, legyen valaki a beteggel a vizsgálatoknál, a beavatkozásoknál. A kísérő akkor is képviselheti a beteget, ha ő nem jól, vagy egyáltalán nem képes erre. A szem daganatai - Mire számíthat a beteg?. 3. Át kell gondolni, hogy milyen segí tséget lehet mozgósítani a kórházi bennfekvéssel együtt járó, az elkülönülés (szeparáció) és a megszokott szerep (családi, munkahelyi) felfüggesztődése miatt esetlegesen kialakuló nehézségek leküzdése érdekében. Például meg lehet tervezni, hogy ki fogja helyettesíteni a kórházi tartózkodás alatt a megbetegedett apát/anyát, nagyszülőt, hogy hogyan lehet napi kapcsolatban maradni a családtagokkal. 4. Érdemes előre megfontolni, hogy milyen módszerek segíthetnek a kórházi élet minél könnyebb elviselésében. Vannak, akik elhozzák megszokott kispárnájukat, vagy takarójukat, mások pihentető alvásuk biztosítása érdekében füldugót, szemletakarót hoznak be magukkal.
Onkológiai betegek és hozzátartozóik pszichoszociális rehabilitációja A daganatos betegség diagnózisa és az onkológiai kezelés megviselheti a lelket és megváltoztathatja a beteg, valamint hozzátartozói (családtagok, barátok, stb. ) megszokott életformáját is. A lelki problémák sok esetben hatással lehetnek a betegség végleges kimenetelére, ezért fontos, hogy az erre rászoruló betegek segítséget kapjanak pszichés problémáik feloldásában. Normális lelki folyamatnak tekintjük, ha a betegség és a szükséges onkológiai kezelés közlését követően – valójában egészséges reakcióként – az érintettekben 6-8 héten át tartó, de uralható lelki nehézségek (lelki tünetek, működési zavarok) alakulnak a reakciók általában átmenetiek, kezdetben intenzívebbek lehetnek, így a betegnek mindenképpen alkalmazkodnia kell a megváltozott élethelyzethez és ilyenkor párhuzamosan aktivizálódnak a megküzdést segítő érzelmi-mentális minták. A kezelőorvos, és/vagy klinikai szakpszichológus, pszichiáter segítségét kell kérni, ha a kialakult lelki problémák elviselhetetlenek, vagy ha ezek 6-8 hét eltelte után is fennmaradnak.
Megdöbbentő, hogy a XX. század elején mennyi daganatos beteg volt Magyarországon. Magyarországon 1993. óta minden év április 10-én tartják a Nemzeti Rákellenes Napot. A dátum az Országos Rákbizottság megalakítójának, dr. Dollinger Gyulának születésnapja előtt tiszteleg. Dollinger Gyula (1849-1937) a hazai "testegyenészet" (ortopédia) megalapozója volt, e tudományág nemzetközileg elismert szaktekintélye, 1898 és 1919 között egyetemi tanszékvezető tanár volt a budapesti egyetem I. sz. sebészeti klinikán. Kötelező volt a rákos betegeket jelenteni Sokoldalú munkássága során a rákbetegségek rádiumos kezelése mellett hangsúlyozta a korai műtéti beavatkozás jelentőségét, a műtéti technikákat maga is fejlesztette, majd tanította. Kezdeményezésére jött létre 1902-ben az Országos Rákbizottság, amely – miután az országgyűlés elrendelte a kötelező rákbejelentést – a statisztikai hivatallal együttműködve elkészítette az első rákstatisztikát. A beérkezett számlálólapok szerint 1904-ben 3750 daganatos beteg volt Magyarországon, azaz a 15 éven felüli lakosság körében egymillió emberre 288 rákbeteg esett, de a bizottság gyanúja szerint a tényleges szám ennél jóval magasabb lehetett.
Szerző: WEBBeteg - Dr. Papp Júlia, szemész Régebben a szem műtéti eltávolítása volt az egyetlen megoldás a szem daganatos megbetegedése esetén, azonban ma már lézeres- és sugárterápia, ritkábban a fagyasztásos kezelés (krioterápia), továbbá a kemoterápia is nagyban segítheti a gyógyulást. Az, hogy a számos terápiás lehetőség közül a szem tumoros megbetegedése esetén melyiket választja a szakorvos, több tényező befolyásolja. Ilyen a tumor mérete (az átmérő és bedomborodás ultrahangos mérésével), elhelyezkedése (pl. látóidegfőtől mért távolság), kiterjedése, a pillanatnyi aktivitása, a másik szem állapota, továbbá a beteg általános egészségi állapota, életkora. Mérlegelni kell, hogy egy funkció nélküli, vak szemért érdemes-e rizikót vállalni a szemműtét helyett egyéb terápiát választva. Ugyanakkor, ha a betegnek csak egy szeme van, túl idős vagy kiterjedt áttét igazolt akkor az eltávolítás helyett a sugarazást választják - tudva, hogy nem pusztul el teljes mértékben a tumor, de legalább a beteg egyetlen látó szeme megmarad.