A nedvesség kölcsönhatása a meleg bőrön biztosítja a párolgás hűlését, ami akár egy fokkal is csökkentheti a test hőmérsékletét. Lábpakolások használata során tartsa szem előtt a következőket: Nedvesítse meg a kendőket langyos vízzel, és csepegtesse ki. Csavarja be borjait a megnedvesített kendővel, és takarja le egy törülközővel. A törölközők helyett használjon vízálló szőnyeget, hogy az alvó vagy fekvő terület száraz maradjon. Ne takarja le a lábakat, hogy a hő jobban kijusson. Zoknit vehet fel, hogy elkerülje a lábak hidegét. Amint a pakolások felmelegedtek, ismételje meg az eljárást háromszor. Minden forduló azonban nem tarthat tovább 15 percnél. A legfontosabb, hogy csak akkor cserélje a pakolást, és folytassa a használatát, amikor a borja meleg. Ellenkező esetben a testnek először pihenésre van szüksége. A lábak pakolásai azonban néhány kizárási kritérium alá tartoznak. Például ha hidegrázás és/vagy hideg láb vagy borjú van, akkor nincs szükség borogatásra. Ezenkívül óvatos a kisgyermekek és csecsemők esetében.
2021. február 20. Ha a családból valaki belázasodik, és nincs otthon semmilyen gyógyszer, bevetheted az alábbi természetes, de nagyon hatékony módszereket. 1. Teázz – A teák egészségre gyakorolt jótékony hatásáról már biztosan sokat hallottál, és bizony, láz esetén is szinte bármilyen fajta tea jót tehet. Van viszont egy olyan teakeverék, amely még a többinél is hatásosabb lehet: hársfa, kamilla és kakukkfű egyenlő arányú keverékéből egy teáskanálnyit tegyél a bögrédbe, forrázz le vízzel. Hagyd állni négy-öt percig, majd szűrd le, és még melegen fogyaszd el. A hársfa fokozza az izzadást, a kamilla gyulladáscsökkentő, a kakukkfű pedig fertőtlenítő hatásáról is ismert. Fotó: shutterstock/LightField Studios 2. Borogatás vagy vizes szivacs – A homlokra, a lábakra vagy a csuklóra tett hideg vizes borogatás már nagyanyáink idejében is hatékony lázcsillapítónak számított, és ez nem változott manapság sem. A kart és az arcot hideg vizes szivaccsal is át lehet törölni, szárazzal utána nem is fontos, mert a forró bőrről gyorsan elpárolog a nedvesség.
A listán utánuk következnek majd az "idősebb pilóták", tehát Nico Hülkenberg, Sergio Pérez, Daniel Ricciardo, Romain Grosjean és Valtteri Bottas. Őket valószínűleg még 2018-ban is a rajtrácson láthatjuk. A jól megfigyelhető őrségváltás felveti a kérdést, hogy vajon az újoncok lesznek-e olyan tehetségesek, mint a 2000-2002-es generáció, akiktől olyan feledhetetlen versenyzőket kaptunk, mint Alonso, Button, Räikkönen, Massa, de mindenki emlékszik Montoya, Webber és Heidfeld nevére is. Az ő különlegességüket emeli ki, hogy a 2003 és 2005 közötti időszakban összesen 16 pilóta rajtolhatott el a Forma-1 mezőnyével, de közülük csak Glock és Monteiro állhatott fel a dobogóra. Ez a társaság tehát labdába se rúgott a 2000-2002-es generáció mellett. Bahreini Nagydíj - Leclerc nyerte a szezonnyitót Szahírban - f1mania.hu. Ezt követően jött a 2006-2007-es pilótaváltás, ami megint egy ígéretes társaságnak mondható, hiszen idetartózik Hamilton, Vettel, Rosberg, Kubica, Kovalainen. Most pedig elérkeztünk a 2015-2017-es felhozatalhoz, amelyről annyit már tudunk, hogy van egy nagyon szemtelen Max Verstappen, aki tegnap azzal irányította magára megint a rivaldafényt, hogy most Niki Laudának szólt vissza.
A Spa-Francorchamps-ban három és félórát várakozó nézők azonban valódi futamot nem láthattak. Nagy-Britannia: Daily Mail: "Max Verstappen egy Forma-1-es nagydíj komédiáját nyerte meg Belgiumban - kétkörös felvonulást a biztonsági autó mögött. Ki nyerte a forma 1 et ma mere. Az eső áztatta Spa-Francorchamps-ban jelen lévő közönség három és félórát várt a végeredményre, miközben a világ legjobban fizetett autóversenyzői a boxban ücsörögtek és azt várták, hogy jobbra fordul az idő". The Guardian: "A Belga Nagydíj hivatalos versenyként kerül be a Forma-1 történelemkönyvébe, a díjakat pedig kiosztották, de kevés méltóság volt abban, ahogyan a mezőny szerepelt Spa-Francorchamps-ban ezen az esős vasárnap délutánon". Olaszország: Gazzetta dello Sport: "Spái komédia: így lehet megalázni a Forma-1-et. Az extrém körülmények között volt lehetőség úgy dönteni, hogy nem versenyeznek, ami a pilóták védelme szempontjából a logikus elhatározás volt". La Repubblica: "A képzeletbeli nagydíjat - a Forma-1 legutóbbi komédiáját - nem futották le Spában, de világbajnoki pontokat így is osztottak".
Kevin Magnussen 1:31:461-gyel megadta az alaphangot, ám nála is hét tizeddel gyorsabb időt autózott Max Verstappen, a második helyre pedig Charles Leclerc ért oda. A két Mercedes Magnussen mögé sorolt be, az első tízet Valtteri Bottas zárta, az Alfa Romeóval. Egy gyors kerékcsere, és kezdetét vette a második kör. Ilyenkor jellemzően mindenki kijön még egy menetre, ám főleg az utolsó öt helyen áll Albonnak, Csou Kuan-jünek, Gaslynak, Norrisnak és Mick Schumachernek kellett javítania. A Q2 utolsó percébe fordulva Charles Leclerc javított, de nem tudott Verstappen elé kerülni, Carlos Sainz azonban 3 századdal a holland mögött, de monacói csapattársa előtt végzett. Pierre Gasly az utolsó utáni pillanatban rakott össze egy remek kört, ezzel bejutott az első tízbe. A francia remeklését honfitársa, Esteban Ocon bánta, aki kiesett az rózsaszínre festett Alpine volánja mögött. 12. helyről Mick Schumacher indulhat majd, rajtuk kívül Lando Norris, Alex Albon és a kínai újonc Csou búcsúzott a második etapban.