Elkészítése: A csirkecombokat szárazra töröljük, majd ráöntjük a vaj felét és majd megszórjuk a fűszerpaprikával, fokhagymaporral és a kakukkfűvel, majd az egészet jó alaposan összeforgatjuk. Letakarjuk és 2-3 órát hagyjuk pácolódni. 1 narancsot szelekre vágunk, a másiknak kifacsarjuk a levét és összekeverjük a kissé megolvasztott mézzel és a megmaradt és felmelegített vajjal. A narancsszeletek felét egy hőálló tál vagy tepsi aljára tesszük, ráhelyezzük a combokat és ráöntjük a mézes keveréket. Megszórjuk sóval, melléhelyezzük a megmaradt narancsszeleteket és a rozmaringot. Tetejére alufóliát teszünk, előmelegített sütőbe toljuk és 200 fokon kb 60 percig sütjük. Az utolsó 15 percben levesszük az alufóliát. Mézes narancsos csirkemell etelek. 10 percig pihentetjük, majd tetszés szerinti körettel tálaljuk.
Ha szereted a kínai éttermek ízvilágát készítsd el magad is a narancsos-mézes szezámmagos csirkét! Nem fogod megbánni!? Hozzávalók: 500 gr filézett csirkemell csíkokra vágva 2 narancs leve és reszelt héja 4 evőkanál méz 4 evőkanál olaj só, bors szezámmag Elkészítés: Az alaposan megmosott narancsok héját lereszeljük, majd levüket kifacsarjuk. A szezámmagot egy tiszta serpenyőben kicsit megpirítjuk. A csíkokra vágott csirkemell filét sózzuk, borsozzuk, majd jól elkeverjük a mézzel, olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a narancs héját, levét. A húst sülés közben szükség szerint narancslével pluszban még meglocsolhatjuk. Amikor kész, megszórjuk pirított szezámmaggal. Zóra praktikái blog: Mézes-narancsos csirkemell. A narancsos csirkét párolt rizzsel tálaljuk.
Mézes-narancsos csirkecomb Hozzávalók: 4 db csirkecomb 1 fej fokhagyma 1 narancsból nyert narancslé 2 ek méz só ízlés szerint bors ízlés szerint 10 dkg aszalt szilva (ízlés szerint) 1 db narancs Elkészítés: A megtisztított combok mindkét oldalát sózzuk, borsozzuk, és helyezzük egy kiolajozott tepsibe. A mézet keverjük ki egy narancs kifacsart levével, és locsoljuk meg a combokat a felével. Tegyük hozzá a fokhagymagerezdeket, takarjuk le alufóliával, majd rakjuk hűtőbe kb. 1 órára pácolódni. Előmelegített, 180 °C-os sütőben pároljuk letakarva kb. Mézes narancsos csirkemell recept. fél óráig, ezután vegyük le a fóliát, kenegessük át a combokat a mézes narancslével, tegyük hozzá a narancsgerezdeket és az aszalt szilvát. Sütés közben párszor kenegessük még meg a maradék mézes narancslével, és süssük szép pirosra.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 12% Fehérje 9% Szénhidrát 19% Zsír A csirkéhez 329 kcal 0 kcal 3 kcal 25 kcal Az öntethez 179 kcal 57 kcal 21 kcal Összesen 614 Kcal 1316 kcal 12 kcal 100 kcal 717 kcal 228 kcal 85 kcal 2458 103 kcal 1 kcal 8 kcal 56 kcal 18 kcal 7 kcal 193 61% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Magnézium Kálcium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: B6 vitamin: Összesen 29. 2 g Összesen 46. Narancsos-mézes csirkemell – Kiskonyhám.hu. 2 g Telített zsírsav 21 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 176 mg Ásványi anyagok Összesen 452. 5 g Cink 2 mg Szelén 23 mg Kálcium 33 mg Vas 2 mg Magnézium 37 mg Foszfor 243 mg Nátrium 113 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 21. 1 g Cukor 19 mg Élelmi rost 0 mg VÍZ Összesen 149. 4 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 262 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 17 mg D vitamin: 15 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 11 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 21 micro Kolin: 100 mg Retinol - A vitamin: 254 micro α-karotin 2 micro β-karotin 58 micro β-crypt 67 micro Likopin 0 micro Lut-zea 52 micro Összesen 116.
A csirkével tálaltam. Ajánlott bejegyzések X
Ez a püré mindent visz! Legalábbis mikor elkészítettem még karácsony előtt, akkor egy héten belül még párszor meg kellett ismételni, akkora sikere volt. Pedig igazából semmi vaj és tej nincs benne, ami miatt amúgy nem is rajongok a krumplipüréért. Ennek a pürének az egyik titka, hogy előtte a krumpli és a kelbimbó is sütőben sült, a végén pedig egy kis citrom dobja még fel az ízeket. Mézes-narancsos csirkecomb. Hogy miért osztok meg most veletek karácsony előtt készült ételt, annak roppant egyszerű oka van. Szülés előtt nem voltam már annyira Pálmafa Project hangulatban, szülés óta meg néha van csak időm gép elé ülni, úgyhogy ezért nyilvánítottam ezt amolyan télbúcsúztató receptnek. A hozzávalóit bármelyik évszakban be tudjátok szerezni, inkább az ízvilága, ami még télies hangulatot idéz. A narancsos csirke a pici mézzel jól passzol a földes ízű kelbimbóhoz, ami a krumplival kombinálva szerintem még azoknak is ízleni fog, akik amúgy nem szeretik ezt a megosztó zöldséget. Én egymagában is bármikor megenném, próbáljátok ki!
Ha ropogósan, akkor hagyjuk, hogy az összes páclé elpárologjon és pirítsuk meg a csirkét, ha pedig szaftosan, akkor vegyük ki még az előtt, hogy ez megtörténik, de természetesen már az után, hogy a csirke átsült. A nyers csirke nem egészséges – szintén ott voltam, ahol mesélték. Mézes narancsos csirkemell sajt. Nem baj tehát, ha időnként nyitogatjuk a sütőt, ránézünk, megbökdössük villával, ez egyáltalán nem fogja zavarni, viszont nekünk segít, hogy eldöntsük, hogy kivegyük-e vagy sem. A köret megint attól függ, hogy ropogósan, vagy szaftosan esszük, lehet kb. mindenféle, tészta, gombóc, gnocchi, krumpli – valamilyen formában – rizs, quinoa, köles, párolt zöldség, sőt, a nagyon vállalkozó kedvűek még gyümölccsel is ehetik.
Kezdőlap Márkák Dorko Női Dorko női melegítő szett - bézs/fehér Leírás Női jogging szett, felsőrészén két különböző színű panellel, DRK printtel ellátott szabályozózsinórral. Bővebben: bolyhozatlan anyag 60% pamut, 40% poliészter összetétel kapucnis kialakítás mellrészen printelt logó felsőrész és ujj alján passzés kialakítás a gumírozott aljú nadrág mindkét oldalán kontrasztos panel fut végig Vélemények Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Hírek 2021. 12. 21 9:15 Karácsonyi Vásár rengeteg csizmára, bakancsra! Ne hagyja ki, hiszen hosszú még a tél! 2021. 07. 25 10:07 3 Napig minden szandál és papucs -50% kedvezménnyel kapható! Érdemes böngészni, vegyen kettőt egy áráért! 2021. 06. Dorko Férfi melegítő szett - Dorko - Márkák - Bőrcipő webáru. 17 16:57 Tamaris szandál és papucs vásár! -30% MINDEN Tamaris szandálra, papucsra és táskára június 20-án éjfélig- Öltözzön fel nálunk! 2021. 05. 25 7:54 Rengeteg szandál és papucs most -10-25% kedvezménnyel lehet az Öné, válogasson márkás termékeink között és lepje meg magát! 2021. 19 15:18 Május 21-én éjfélig rengeteg márkás cipő extra kedvezménnyel kapható! Tamaris, Jana,, Marco Tozzi, Imac...
Hírek 2021. 12. 21 9:15 Karácsonyi Vásár rengeteg csizmára, bakancsra! Ne hagyja ki, hiszen hosszú még a tél! 2021. 07. 25 10:07 3 Napig minden szandál és papucs -50% kedvezménnyel kapható! Érdemes böngészni, vegyen kettőt egy áráért! 2021. 06. 17 16:57 Tamaris szandál és papucs vásár! -30% MINDEN Tamaris szandálra, papucsra és táskára június 20-án éjfélig- Öltözzön fel nálunk! 2021. Dorko melegito szett ara. 05. 25 7:54 Rengeteg szandál és papucs most -10-25% kedvezménnyel lehet az Öné, válogasson márkás termékeink között és lepje meg magát! 2021. 19 15:18 Május 21-én éjfélig rengeteg márkás cipő extra kedvezménnyel kapható! Tamaris, Jana,, Marco Tozzi, Imac... szürke színű Férfi melegítő szett. Anyaga: Pamut keverék. JOGGING SET MEN. Amennyiben regisztrálsz is, további kedvezményekben részesülsz! Részletek itt A vásárlás után járó pontok: 1 250 Ft