Posted on november 24, 2008 by vimizokonyha Hozzávalók: 2 db nagyobb csirkemell, 3 db nagyobb narancs, 10 dkg méz, 15 dkg szárnyasaprólék belsőség nélkül, 4-5 ek. olaj, fél fej hagyma, 20 dkg vegyes zöldség, só, őrölt fehér bors, 1 mk. almaecet, őrölt fekete bors, 0, 5 dl narancslikőr, 1 kiskanál finomliszt vagy étkezési keményítő A csirkemelleket kicsontozzuk, lebőrözzük. A húst 8 szeletre vágjuk, tálba rakjuk. 2 narancs héját lereszeljük, levét kifacsarjuk, átszűrjük és a mézzel simára keverjük. A húsra öntjük, letakarjuk és másnapig hűtőszekrényben érleljük. A csirkecsontokat az aprólékkal 3-4 ek. olajon megpirítjuk. Mézes narancsos csirkemell torta. A hagymát meg a zöldséget megtisztítjuk, fölaprítjuk, a csontokkal kicsit tovább pirítjuk, majd vízzel fölengedjük. Sózzuk, borsozzuk, almaecettel ízesítjük, és lefödve kb. 30 percig pároljuk. Utána a csontok meg az aprólék nélkül áttörjük; ez lesz a mártás alapja, aminek kb. 2, 5 dl-nek kell lennie. A húst a pácból kivesszük, a maradék olajjal vékonyan kikent tepsibe fektetjük.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 12% Fehérje 9% Szénhidrát 19% Zsír A csirkéhez 329 kcal 0 kcal 3 kcal 25 kcal Az öntethez 179 kcal 57 kcal 21 kcal Összesen 614 Kcal 1316 kcal 12 kcal 100 kcal 717 kcal 228 kcal 85 kcal 2458 103 kcal 1 kcal 8 kcal 56 kcal 18 kcal 7 kcal 193 61% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Magnézium Kálcium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: B6 vitamin: Összesen 29. 2 g Összesen 46. 2 g Telített zsírsav 21 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 176 mg Ásványi anyagok Összesen 452. 5 g Cink 2 mg Szelén 23 mg Kálcium 33 mg Vas 2 mg Magnézium 37 mg Foszfor 243 mg Nátrium 113 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 21. 1 g Cukor 19 mg Élelmi rost 0 mg VÍZ Összesen 149. Aranybarna csirkecombok mézes-narancsos pácban sütve - Nagyon omlós lesz a hús - Receptek | Sóbors. 4 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 262 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 17 mg D vitamin: 15 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 11 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 21 micro Kolin: 100 mg Retinol - A vitamin: 254 micro α-karotin 2 micro β-karotin 58 micro β-crypt 67 micro Likopin 0 micro Lut-zea 52 micro Összesen 116.
Hozzávalók: 2 kisebb csirkemellfilé 2 narancs 2 gerezd fokhagyma 5 dkg vaj 2-3 ek. méz só A megtisztított, szárazra törölt egész csirkemelleket megsózom és bedörzsölöm zúzott fokhagymával és egy sütőtálba fektetem. A vajat felolvasztom, hozzáadok 2-3 evőkanál mézet és a narancsok kifacsart levét és az egészet összeforralom. Az öntetet a húsra öntöm majd letakarom alufóliával és 200 fokon 35-40 percig sütöm. Narancsos-mézes csirke - Apissima Méhészet. A megfelelő idő elteltével leveszem a fóliát és tovább sütöm a húst úgy, hogy gyakran meglocsolom a mézes-narancsos öntettel amíg szép piros nem lesz. Salátával tálaltam, amit meglocsoltam a mézes-narancsos-vajas öntettel:) Jó étvágyat!
Leírás Összekeverjük egy üvegtálban a narancslevet az olajjal, a gyömbérrel, a mézzel és a fahéjjal. A csirkemelleket csíkokra vágjuk, nagyon enyhén sózzuk és borsozzuk, majd narancsos keverékben hagyjuk pácolódni, 1-2 órát. Miután eleget állt, vékonyan reszeljük rá egy narancs sárga héját, majd kezdjük el megpirítani. Mézes narancsos csirkemell ozgerinc formaban. Ha már kifehéredett a hús, liszttel megszórjuk, felengedjük vízzel és egy kevés szójaszószt adunk hozzá. Rizzsel tálaljuk.
A narancs a csirkemellnek is jól áll 🍊. Ebben a kajában még egy kis méz is társul mellé! 🍯 #sknation #streetkitchen #csirke The post Mézes-narancsos csirkemell appeared first on Street Kitchen. Ugras az eredeti oldalra Az eredeti oldal itt található: Powered by WPeMatico
Enyhén megsózzuk, megborsozzuk és forró sütőben, nagy lánggal /200°C; légkeveréses sütőben 180°C/ kb. 10 perc alatt megsütjük. Közben a visszamaradó mézes páclével többször megkenegetjük. Amikor kész, levét az átszűrt mártáshoz öntjük, fölforraljuk, és a harmadik narancs reszelt héjával, levével ízesítjük. A narancslikőrt a liszttel meg egy kevés vízzel simára keverjük, a mártást sűrítjük vele, a sült csirkemellre öntjük. A 80-20-as szabály nyomában - a diétában is - Hírnavigátor. Vajban párolt parajjal és főtt barna tésztával tálaljuk. Filed under: csirkehús |
Az árstop hatálya alá eső termékeknél az Auchan korlátozta a megvásárolható mennyiséget is, a maximálisan megvásárolható mennyiség 12 kg, illetve 12 liter Hiányzik innen valamelyik 23. kerületben működő Auchan áruház? Ha tud ilyen helyet, vagy egyéb hibát talált, akkor kérjük, jelezze az oldal tetején található beküldőlinken.
Lásd: Soroksár, Auchan áruház, Budapest, a térképen Útvonalakt ide Soroksár, Auchan áruház (Budapest) tömegközlekedéssel A következő közlekedési vonalaknak van olyan szakasza, ami közel van ehhez: Soroksár, Auchan áruház Autóbusz: 123, 198, 36, 54, 55 Hogyan érhető el Soroksár, Auchan áruház a Autóbusz járattal? Kattintson a Autóbusz útvonalra, hogy lépésről lépésre tájékozódjon a térképekkel, a járat érkezési időkkel és a frissített menetrenddel. Innen: Csepel - Kertváros, Budapest 59 p. Innen: Costa Coffee (földszint), Budapest 51 p. Innen: XXII.
Idei évben ez a következőképpen alakul a nyitvatartás aranyvasárnap, szenteste és karácsonykor: December 18. Vasárnap: Aranyvasárnap meghosszabbított nyitvatartás December 24. péntek: December 25. szombat: Zárva December 26. vasárnap: Zárva Auchan szilveszteri nyitvatartás 2021 Szilveszter napján általában a legtöbb üzlet rövidített nyitvatartással dolgozik. Az Auchan szilveszteri nyitvatartása a következőképpen alakul: 2021. december 31. péntek: 2021. január 1. szombat: Zárva 2021. január 2. -tól a megszokottak szerint Szerezz be mindent amire szükséged van! Nézz körül a Auchan aktuális ajánlatai között- Aktuális ajánlatok – Auchan akciós újság itt >>> This div height required for enabling the sticky sidebar Tömegközlekedéssel: 84E járat, 89E járat, 94E járat, 123-as járat, 294E járat, 36-os járat (Lőrinc, Erzsébet felől). 54-es járat, 55-ös járat (Boráros térről). A 135 -ös és 135A járattal is megközelíthető az áruház. Ingyenes buszjárat menetrendjének megtekintéséhez kattints ide >> Utazzon áruházunkba gyorsan és kényelmesen ingyenes buszjáratunkkal!