14-18 éves kor között 15 mg vas ajánlott naponta, 19-50 éves kor között pedig 18 mg naponként. 50 éves kor felett 8 mg/nap a javasolt mennyiség, várandósság esetén azonban 28 mg-ot kell szedni naponta. Jó tudni Fontos tudni ugyanakkor, hogy a vasbevitelt túlzásba sem szabad vinni. Ha ez megtörténik, a vas bekerül és felhalmozódik a szív- és a májszövetekben. Ennek eredménye pedig – ha nem kezelik – cukorbetegség, szív- és májprobléma lehet. A vashiány kezelése természetes úton is lehetséges - PhotoscenePhotoscene. Forrás: Adrina -
Tünete, hogy a lábban, nyugalmi helyzetben egy megmagyarázhatatlan, furcsa érzés keletkezik, amit az illető a végtag mozgatásával próbál megszűntetni. A vashiány csökkenésével általában a panaszok is javulnak. Gyakori fejfájás Szinte nincs is olyan ember, akinek bizonyos időközönként ne fájdulna meg többé-kevésbé a feje. Ennek oka igen szerteágazó lehet, a stressztől kezdve, a vérnyomás problémán és az alváshiányon át a daganatokig. A vashiány tünetei és kezelése | BENU Gyógyszertár. Természetesen legtöbbször a probléma ártalmatlan dolog, ám előfordulhat, hogy vashiány váltja ki a tünetet, ugyanis az agyba ilyenkor ne jut elegendő oxigén. Furcsa dolgokat kíván Az egyik legfurcsább tünete a vashiánynak az, hogy az illető igen szokatlan dolgokat kíván: pl. agyagot, sarat, krétát, jeget. Hogy ez pontosan miért alakul ki, egyelőre nem tudni, ám a legtöbb elmélet szerint ilyenkor a hiányzó ásványi anyagokat próbálják pótolni a betegek. Vérvétellel könnyen megállapítható a vashiány A diagnózis vérvétellel, laboratóriumi vizsgálattal biztosra felállítható, és gyógyszeres kezeléssel, valamint szakember által javasolt életmódváltással sikeresen kezelhető.
A vashiány olyan betegség, amikor túl kevés vas található a szervezetben. A vérszegénység, vashiány, vashiányos anémia olyan kifejezések, melyeket gyakran egymás szinonimájaként alkalmaznak azonos jelentéssel. A vashiány széles skálán mozog: a kimerült vasraktárak miatt bekövetkező funkcionális vagy egészség-károsodástól egészen a vashiányos anémiáig, mely számos szervrendszer működését befolyásolja. A vashiány a következők miatt adhat okot az aggodalomra: A vashiány miatt késleltetett lehet az újszülött motoros funkcióinak fejlődése (normál mozgás és fizikai tevékenység) és a mentális fejlődés (normál gondolkodás és szellemi képességek). A terhesség során kialakuló vashiányos anémia növeli a kis súlyú újszülöttek, valamint a koraszülés kockázatát. A kis súlyú babák vagy koraszülöttek nagyobb eséllyel betegszenek meg vagy halnak meg az első életévben, mint azok, akik normál testsúllyal vagy pedig rendes időben születnek. A vashiány felnőtteknél fáradtságot idéz elő, mely miatt nem tudják feladatukat megfelelően elvégezni.
Előfordulhat a vasfelszívódás zavara autoimmun betegség vagy B12 hiány következtében is, bár ezek lényegesen ritkábbak, mint a fentiek. Ha a szervezetben csökken a vas mennyisége, észrevehető tünetek is jelentkeznek. Ilyen a fáradékonyság és a gyengeség, a fejfájás, a szédülés és a sápadtság vagy a fokozott szívdobogás érzése. A torokszorítás, a torokban lévő gombóc érzete ugyancsak jellemző panasz, ahogyan időnként a nyelési zavarok is. A vashiány előidézhet hajhullást is. Emellett rendkívül jellemző a terhelhetőség csökkenése. Mivel a vashiány vérszegénységet okoz, minden fizikai és mentális erőfeszítést igénylő feladatunkat nehezebben tudjuk ellátni. Megnő a kockázata a betegségeknek is, hiszen ebben az esetben az immunrendszerünk sem tud megfelelően védekezni a kórokozókkal szemben. A zavaró tünetek miatt mindenképpen érdemes orvoshoz fordulnunk. A kezelés a megelőzéssel kezdődik. Ha valakinél magasabb a vashiány kialakulásának esélye, akkor érdemes gondoskodnia a többletbevitelről.
Lezárták a 3-as utat Mezőkövesdnél, miután összeütközött három autó pénteken, kora délután. A balesetben egy ember meghalt – közölte a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Rendőr-főkapitányság a honlapon. Azt írták, hogy a baleset a főút 136. kilométerénél történt. A megyei főkapitányság péntek délutáni közlése szerint egy 39 éves szihalmi férfi a helyszínen életét vesztette. Index - Belföld - Négy autó ütközött Kerepesnél. Halálos autóbaleset Mezőkövesdnél – forrás: Facebook A rendőrök a forgalmat Mezőkövesd irányába, a régi 3-as útra terelték. Hármas karambol Mezőkövesdnél?? Három személyautó karambolozott ma délután a 3-as főúton, Mezőkövednél. A város... Közzétette: BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság – 2020. december 11., péntek Nyitókép: forrás: Facebook
Halálos kimenetelű közúti baleset történt péntek délután Mezőkövesd térségében a 3-as számú főúton, az érintett szakaszt teljes szélességében lezárták - közölte a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Rendőr-főkapitányság a rendőrség honlapján. 3-as főút | EgerHírek. Az elsődleges információk szerint a balesetben egy személygépkocsi és egy nyergesvontató ütközött össze. Az autót vezető 70 éves budapesti nő a helyszínen meghalt, utasa megsérült - olvasható a oldalon. Közölték, hogy az érintett útszakaszt a mentés és a helyszínelés idejére a rendőrök teljes szélességében lezárták, a forgalmat az M3-as autópályára és Andornaktálya felé terelik. Képünk illusztráció Forrás: Shutterstock
2018. 07. 21:19 Három ember meghalt a 3-as főúton A főút Csobád és Kiskinizs közötti szakaszán egy kamion, egy kisbusz és egy személyautó karambolozott. 2018. 05. 17:07 Tömegbaleset a 3-as főúton, teljes útzár Hat gépkocsi karambolozott a 3-as főúton. 2018. 04. 24. Baleset 3 as főút de. 06:31 Halálos baleset a 3-as főúton – útlezárás Egy ember meghalt és másik kettő megsérült egy balesetben a 3-as főúton, Hort és Hatvan között - közölte a Heves Megyei Rendőr-főkapitányság sajtóreferense kedden.
A helyszínelés idejére lezárták az utat Aszaló és Szikszó között, miután egy autó és egy menetrend szerint közlekedő busz frontálisan karambolozott a 3-as főúton, a forgalomkorlátozás azonban mostanra megszűnt. A balesetben egy ember meghalt. A baleset a 204-es kilométerénél, a Borsod-Abaúj-Zemplén megyei Aszaló és Szikszó között történt. Baleset 3 as főút en. A tűzoltók az autóból egy embert feszítővágóval emeltek ki. A információi szerint az autót vezető férfi életét nem tudták megmenteni, a helyszínen meghalt. Az Országos Mentőszolgálat a közösségi oldalán azt írja, hogy összesen hét sérültet láttak el és szállítottak kórházba. Az összeroncsolódott autó Forrás: Varga Rudolf A rendőrség a helyszínelés és a műszaki mentés idejére korábban a teljes útszakaszt lezárta, a baleseti szemle azonban véget ért, az érintett útszakasz forgalma ismét zavartalan.