Ha már minden puha, turmixgépben vagy botmixerrel pürésítsd. Kanalazd vissza a lábosba, öntsd fel egy kevés tejszínnel, forralj rajta egyet, és már tálalhatod is a melengető télies levest. Az édesburgonya tartalmas köretként is megállja a helyét - próbáld ki baconnel összesütve!
Húsos gyökere szénhidrátban és béta-karotinban gazdag. De ezen kívül C, B1, B2, B6 és E vitamint is tartalmaz. Ásványi anyagokat is bőven találunk benne, aminek köszönhetően például Daniel Reynoso Tantalean, aki egy Limában működő burgonyaközpont elismert kutatója és szakértője, azt állítja, hogy emiatt a gazdag ásványi anyagtartalom miatt, nagy valószínűséggel csökkentheti a gyomorrák és a májbetegségek kockázatát, proteinjei, vitaminjai és antioxidánsai pedig segíthetnek megőrizni a fiatalságot. Cukorbetegeknek is kifejezetten ajánlott, mivel a hagyományos burgonyával ellentétben sokkal lassabban emésztődik, és rosttartalmának köszönhetően lassabban is emeli meg a vércukorszintet. Egyszerű édesburgonya krémleves készitése. Ráadásul azon kívül, hogy nagyon egészséges, 100 gramm édesburgonyában csupán 117 kalória található, így fogyókúrázóknak is tökéletesen beilleszthető az étrendjébe. A trópusokon annyira elterjedt, hogy már nem fogyasztási célra történő alkalmazásával is kísérleteznek. Például az édesburgonyából készült bioüzemanyag, bioetanol is egyre elterjedtebb.
Sőt, az ilyen helyeken gyakori forróság elviselhetőbbé tételére is alkalmazzák, még pedig oly módon, hogy az épületek tetején vizes konténerekben nevelik az édesburgonyát. Így a növény sok vizet párologtatva, hőelvonással segít a helyieknek elviselni a meleget, levelei pedig árnyékot is biztosítanak a tűző nap elől. Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma 1 újhagyma 220 gramm édesburgonya azaz batáta 1 evőkanál kókuszzsír vagy olaj 350 ml zöldség alaplé 100 ml kókusztej 1 teáskanál frissen reszelt gyömbér 1 kávéskanál őrölt római kömény Só, bors Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Hámozzuk meg, majd kockázzuk fel az édesburgonyát, és tegyük körülbelül 15-20 percre a sütőbe. Egyszerű édesburgonya krémleves street. Közben a hagymát pirítsuk üvegesre a kókuszolajon. Ehhez adjuk hozzá a feldarabolt újhagymát, majd a sült édesburgonyákat is. Pár perc kevergetés után öntsük hozzá a zöldségalaplevet, adjuk hozzá a frissen reszelt gyömbért, a fűszereket és a kókusztejet is. Fedő alatt hagyjuk 10-15 percet főni, majd botmixer segítségével pürésítsük a levest pépes állagúra és már kész is!
Az a jó ebben a fajta levesben, hogy szinte bármilyen otthon található zöldségből percek alatt elkészíthető, ráadásul igen laktató, így egy gyors vacsorára tökéletes megoldás. Kevesen tudják, mennyi pozitív hatása is van az egészségünkre, és hogy valójában mennyi mindenre felhasználható. De mit is kell tudnunk az édesburgonyáról? Az édesburgonyának, vagy másik ismert nevén batátának, valójában semmi köze nincs a hagyományos burgonyához. Azért kapta mégis a burgonya nevet, mert a megvastagodott tároló-gyökere, amit fogyasztásra használunk, formájában nagyon hasonlít a mi, mérsékelt övi burgonyánkhoz. Besorolása alapján azonban nem a burgonyafélék, hanem a szulákfélék nemzetségébe tartozó, évelő növény. Édesburgonya püré egyszerűen | Hello Tesco. Amerika trópusi részein őshonos, de az összes trópusi, szubtrópusi vidéken szinte az egyik legfontosabb élelmezési cikként tartják számon. Brazíliában ráadásul a szeszgyártás egyik fontos alapanyagául is szolgál. Íze sokkal édesebb, mint a hagyományos burgonyáé. Inkább a sütőtök édeskés ízéhez hasonlít.
Majd süssük 200 fokon nagyjából 60 percig, amíg a zöldségek itt-ott kissé megpörkölődnek (ettől lesz füstös íze). 2. Tisztítsuk meg és vágjuk kis kockákra a vöröshagymát, és a maradék két evőkanál felhevített olívaolajon dinszteljük meg. Adjuk hozzá a sült zöldségeket, öntsük fel az alaplével (és ha kell, még annyi vízzel, hogy pár centire elfedje a zöldségeket). Forraljuk fel, majd botmixerrel turmixoljuk simára. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk meg. 3. A kelkáposzta külső, szép zöld leveleit szedjük le, majd mossuk meg és szárítsuk le azokat. Egyszerű édesburgonya krémleves recept. Vágjuk ki a középső vastag eret, a levelek többi részét csíkozzuk fel. Száraz serpenyőben rendszeres kevergetés mellett 5-10 perc alatt pirítsuk ropogósra. 4. Szedjük tányérokba a levest, rakjuk rá a pirított kelt. Végül csepegtessük meg kevés olívaolajjal, és ízlés szerint szórjuk meg a szintén száraz serpenyőben megpirított fenyőmaggal. Elkészítési idő: 80 perc (A recept forrása: Vidék íze magazin) EZ IS ÉRDEKELHET: Reform édes piték különleges alkalmakra is Különleges ünnepi desszert: joghurtos-mazsolás kuglóf 6 tipp a tökéletes töltött káposztához
Az olívaolajat egy nagyobb lábasban felforrósítjuk, rádobjuk a hagymát, és kevergetve 5 percet pároljuk, majd a répát és az édesburgonyát is hozzáadjuk, ráreszeljük a gyömbért, fűszerezzük a római köménnyel és ízlés szerint csilivel, és néha megkeverve még 5 percet pirítjuk-pároljuk. Felöntjük a vízzel, és közepes lángon 25 percet főzzük, amíg a zöldségek teljesen megpuhulnak. Hozzáöntjük a kókusztejet, és botmixerrel egészen selymesre mixeljük, és forrpontig melegítjük, majd tálalhatjuk is - nagyon jól passzol hozzá egy kis pirított mandula, finomra vágott koriander és pár csepp citromlé, de meglocsolhatjuk extra kókusztejjel vagy megszórhatjuk kókuszpehellyel, bármilyen pirított maggal... Forrás: Jó étvágyat a leveshez! Egyszerűen fenséges: édesburgonya-krémleves kelropogóssal | Diéta és Fitnesz. Fantasztikus krémlevesek várnak Rád ITT! Bámulatos receptekre vágysz? Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe! Turmixban partnerünk: az ELECTROLUX Explore 7 turmixgép a Testszerviz ajánlásával. ITT VÁR RÁD A TE IGAZÁN VERHETETLEN TURMIXGÉPED! Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
-forintot számolunk fel képenként!!! ENGEDMÉNYES KÉPKIDOLGOZÁS Engedményes képkidolgozás: 100 db felett 10% engedmény 200 db felett 15% engedmény 300 db felett 20% engedmény Mennyiségi kedvezmény ON-LINE rendelésnél nem érvényesíthető! E-mailen leadott képrendelés esetén az 1 órás ár érvényes, mennyiségi kedvezmény nélkül! Kép és dokumentum nyomtatás minimális rendelési értéke: 300. - Ft. SPECIÁLIS SZOLGÁLTATÁSOK Szolgáltatás: Ár: NEGATÍV, DIA, DIGI SZKENNELÉSE ÉS CD-RE ÍRÁSA 1. 500. -/tek NEGATIV, DIA SZKENNELÉSE UTÁNRENDELÉSKÉNT: 100. -Ft/kép DIÁRÓL PAPÍRKÉP: KÉPÁR+50. -Ft FEKETE – FEHÉR KIDOLGOZÁS: SZÉPIA (BARNÍTOTT) KÉP: KÉPKÉSZÍTÉS 6X9-ES NAGATÍVRÓL: KÉPÁR+100. Igazolványkép készítés - Arany Oldalak. -Ft REPRODUKCIÓ: KÉPÁR+500. -Ft ÜDVÖZLŐKÁRTYA 10, 2 X 20, 3: 150. -Ft/db NAPTÁR KÉSZÍTÉS: KÉPÁR+300. -Ft KÉPRŐL – KÉP 6 DB FELETTI KÉPRŐL-KÉP KÉPÁR+1x300. - 4 db IGAZOLVÁNYKÉP KÉSZÍTÉSE 900. -Ft KÉPLETÖLTÉS, KÉPFELTÖLTÉS, ADATHORDOZÓRA KÉPSZERKESZTÉS (RETUS, MONTÁZS, STB. ) 400. -Ft/10 perc DVD MÁSOLÁS 1. 990. -Ft/lemez DVD ÍRÁS VIDEÓ KAZETTÁRÓL (minden megkezdett óra) 2.
1/1 anonim válasza: vasutállomásnál ahogy mész le az aluljáróba 2017. júl. 30. 07:28 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. Igazolványkép készítés györgy. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ezek a személyre szabott ajándékok tökéletes ötletek lehetnek évfordulókra, Születésnapra, Valentin napra, Anyák napjára, Ballagásra, Házassági évfordulóra, Húsvétra vagy Karácsonyra! Üzletünkben lehetőség van egyedi naptárak készítésére is, amely nagyon szép ajándék szeretteink részére! Rendeljen Ön is egyedi naptárat és szerezzen örömet vele! Kedvenc fotóiból vakrámára feszített vászonképet készítünk Önnek, hogy egy különleges és egyedi faldekorációval díszíthesse otthonát, személyessé téve üres falfelületeit. Igazolványkép készítés győr. Egy szép tájkép vagy gyermekei fotója otthonosabbá teszik lakását. A képet egy kiváló minőségű vászonra nyomtatva, majd egy közel 4cm vastag fakeretre feszítve állítjuk elő a fotóminőségű, kiváló dekorációt. A legjobb minőség elérése érdekében NAGY felbontású képet válasszanak a vászonképhez! Videó digitalizálás, hogy örömét lelje régi felvételeiben! Problémát jelent, hogy régi videói megfakulnak, szalad a kép, sistereg a hang? Esetleg nincs is már olyan lejátszója, amivel meg tudná nézni régi felvételeit?