Cheddar sajtos édesburgonya-krémleves Cheddar sajtos édesburgonya-krémleves Egy forró, finom krémleves a téli estékre jöhet? :) Egészségesen, édesburgonyából, és persze fehérjedús alternatívával a diétázók örömére! Egy forró, finom krémleves a téli estékre jöhet? :) Egészségesen, édesburgonyából, és persze fehérjedús alternatívával a diétázók örömére! Olvasási idő: 2 perc Valamiért eddig az volt a fejemben, hogy csak a sütemény az, amit hús nélkül eltudok készíteni, így elfeledkeztem róla mennyi más ételt ehetünk még hús nélkül – pedig itt vannak a krémlevesek. Itt az egyik kedvencem, finom krémes, cheddar sajtos, édesburgonya-krémleves. Pár hozzávaló és egy aprítógép! Mentőrecept a téli hidegben! A leves fehérjetartalmát is simán növelhetjük hús nélkül! Például a Peak fehérjeporos levesporral és pici vízzel hozzákeverve! Nagyon finom ehhez a sajtos levespor, de aki szereti a hús-ízt, annak a cheddar sajtos marhahús íz is be fog jönni! Édesburgonya krémleves recept | Mindmegette.hu. Mindezt gyorsan és vega mód! Tápanyagadatok Cheddar sajtos, édesburgonya-krémleves Mennyiség egy adagban Energia (kcal) 326 Ebből zsírsavak (kcal) 153% DV (napi érték)* Összes zsír 17, 5g 26% Szénhidrát 33, 5g 11% Fehérje 14g 28% * Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).
Az édesburgonya gazdag béta-karotinban, valamint pektinben (vízben oldódó rost, mely gátolja a koleszterin egy részének a felszívódását). Kép forrás: saját forrás Tálalás: 4 főre Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc hozzávalók 5 db édesburgonya fél db póréhagyma 150 ml 8%-os főzőzejszín izlés szerint vegamix izlés szerint só (zöldfűszerekkel helyettesíthető) izlés szerint késhegyni frissen reszelt gyömbér izlés szerint babérlevél izlés szerint kb 650 ml víz elkészítés 1 Az édesburgonyát mossuk meg, hámozzuk meg, majd kockázzuk fel. 2 A póréhagymát szintén mossuk meg, és a felét karikázzuk fel vékonyan. 3 Helyezzük a zöldségeket egy lábasba, öntsük fel vízzel, ízesítsük és főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak. Édesburgonya krémleves recept logga in. 4 Ha puha, vegyük le a tűzről és egy botmixer segítségével turmixoljuk krémesre (ha túl sűrű lett, vízzel még higíthatjuk). 5 Tegyük vissza a tűzre, forraljuk fel ismét, majd öntsük hozzá a tejszínt. Allergének: Gluténmentes Laktózt tartalmaz Tojásmentes
Hozzávalók 1 db vöröshagyma 1 evőkanál light vaj 1 gerezd fokhagyma 1 nagy édesburgonya 578 gramm víz 1 db erőleveskocka 3 dl tej 15 dkg reszelt Cheddar sajt só, bors Opcionális - a fehérjetartam növelésére Elkészítés Az édesburgonyával kezdjünk: mossuk, pucoljuk meg. Kockázzuk fel és rakjuk fel, egy kicsit sós vízben főni. A víz mennyisége pont annyi legyen, hogy ellepje. Erre a vízre még szükségünk lesz! Ne öntsd ki. A hagymát felszeleteljük, az 1 kanál vajon megpirítjuk, hozzá rakjuk a gerezd fokhagymát. Amikor úgy érezzük, az édesburgonya eléggé megpuhult, kiszedjük a vízből egy tányérra. A maradék vízbe dobjuk az erőleveskockát. Újra felforraljuk. Közben a megpirult hagymát, fokhagymát az aprítógépbe rakjuk, egy kevés édesburgonyával, pépesítjük. Édesburgonya krémleves recept idag. Hozzákanalazunk az erőleves léből, majd egy újabb édesburgonya adagot rakunk hozzá, és tovább pépesítjük. Ezt a folyamatot addig folytatjuk, még az összes édesburgonyát sikerült pépesítenünk. A végén az egészet beleöntjük a lábasba, amiben a krumplik főttek.
A vöröshagymát kockázd fel, a fokhagymát tisztítsd meg, de hagyd egészben, majd foglalkozz az édesburgonyával és a répával. Mindkettőt mosd meg, hámozd meg, és darabold bele egy edénybe. 2. Olvaszd fel a vajat egy nagyobb lábosban, löttyintsd bele az olívaolajat is, majd pirítsd üvegesre benne a vöröshagymát és a fokhagymagerezdeket. 3. Ha már barnák, és a lábosból is kellemes sült fokhagyma illat jön, akkor öntsd rá az összevágott répát és édesburgonyát. Adj hozzá sót, borsot, a babérleveleket, majd keverd át és pár másodpercig pirítsd meg a fűszerekkel is. Öntsd fel annyi vízzel, hogy bőven ellepje az egészet. Forrald fel. 4. Főzd addig, amíg a répa és a burgonya meg nem puhul, közben tegyél bele tárkonyt is. 5. Ha már minden puha, akkor keresd meg mind a három babérlevelet, vedd ki belőle, majd rúd mixerrel vagy turmixgépben turmixold krémesre. Édesburgonya krémleves pirított bacon és zsemlekockákkal recept Danadi's Kitchen konyhájából - Receptneked.hu. Öntsd vissza a lábosba. Add hozzá a főzőtejszínt, és forrald át még egyszer az egészet. Melegen fogyaszd, úgy, hogy a tetejét megszórod ropogósra pirított sonkával.
Visszajelzés küldése
Közzétette: Varga Gábor (ApróSéf) Közzétéve: 2014. május 31., szombat, 17:10 Régen cukrász voltam, én írtam a Gourmandia, a Desszert, szerelem és a Reform desszertek című receptkönyveket. A Cookpad az én helyem. Végre egy REKLÁMMENTES oldal, ami csak a receptjeinkről, és rólunk szól! 😊
Hasznosnak találtad? Gyere nyomj egy "Like-ot", kommentáld és oszd meg ismerőseiddel, küldd tovább! Hozzászólások, vélemények: Az eddigi hozzászólások, vélemények: Még nem érkezett hozzászólás. Írjon hozzászólást, véleményt Ön is! Értékelés: Még nem érkezett értékelés. Az értékeléshez lépjen be vagy regisztráljon páciensként. Megválaszolt kérdések:
Részletes adatok Bemutatkozás Figyelmemet az ülések során az alábbiak befolyásolhatják: Mindazok, akikkel valamilyen módon kapcsolatban voltam életem során, és amit ebből észlelni tudtam. Tanulmányok: Pszichológia szak, pszichológia szakos tanár (Debreceni Egyetem: 2001-2006), Felnőtt klinikai- és mentálhigiéniai szakpszichológus képzés (Debreceni Egyetem Orvos és Egészségtudományi Centrum: 2006-2010), Módszerspecifikus Integratív Hipnoterapeuta képzés, Pszichoterapeuta képzés (Tündérhegyi Európai Pszichoterapeuta Képzés); önismereti órák pszichodramatikus, individuálpszichológiai, katatím imaginatív utakon. Munkatapasztalatok: 2006 óta folyamatosan dolgozom szomatikus osztályokon mozgásszervi, légzőszervi, kardiológiai és onkológiai betegségekkel küzdő személyekkel, egyéni és csoportos formákban egyaránt. Dr horváth jános kecskemét. 2011-től párhuzamosan magán úton is fogadom a hozzám fordulókat Gyöngyösön, illetve 2018 decemberétől Budapesten is. Pszichológusi tevékenységet szakmai szupervízió mellett folytatok.
Háziorvos Cím: Borsod-Abaúj-Zemplén | 3860 Encs, Gagarin u. 3. magánrendelés 46/485-142 46/587-395 Rendelési idő: n. a. TOVÁBBI ORVOSOK Háziorvos SZAKTERÜLETEN Encs TELEPÜLÉSEN Dr. Fekete Gyöngyi Háziorvos, Ferencszállás, Szegedi u. 53. Dr. Gál Tamás Tibor Háziorvos, Szerencs, Rákóczi u. 102. Gergely Gábor Háziorvos, Gávavencsellő, Hősök tere 7/a. Homoródi Antal Háziorvos, Gávavencsellő, Dózsa György út 18. Janoczkó Erzsébet Háziorvos, Encs, Gagarin u. 3/d. Móré László Háziorvos, Szerencs, Rákóczi u. Dr. Horváth János, Állatorvos Csákánydoroszlón, Vas megye - Aranyoldalak. 51. Orbán Enikő Háziorvos, Encs, Gagarin u. Pavlovics Miklós Háziorvos, Rétközberencs, Fő u. 18. Rohály Judit Háziorvos, Szerencs, Jókai u. 2. Spák László Háziorvos, Szerencs, Rákóczi Ferenc út 128. Sütő Szilveszter Háziorvos, Szerencs, Rákóczi u. Varga József Háziorvos, Gencsapáti, Szentegyház u. 6. Vidákovics Béla Háziorvos, Encs, Radnóti Miklós u. 32.
Oszd meg az oldalt a barátaiddal, ismerőseiddel is!
Hatékonyság Ajánlatkérésére csak olyan ügyvédek válaszolnak, akik érdekeltek az Ön ügyének elvállalásában. Megtakarítás Az Ügyvédbróker segítségével pénzt, időt és energiát takaríthat meg. Díjmentesség Nincsenek rejtett költségek. Az ajánlatkérés teljesen díjmentes az Ön számára.
Új szolgáltatóra bukkantál? Küldd el nekünk az adatait, csatolj egy fotót, írd meg a véleményed és értekeld! Koncentrálj konkrét, személyes élményeidre. Írd meg, mikor, kivel jártál itt! Ne felejtsd ki, hogy szerinted miben jók, vagy miben javíthanának a szolgáltatáson! Miért ajánlanád ezt a helyet másoknak? Értékelésed
For information on prices of Bus and Train, costs and ride fares to Dr. Horváth János - egyéni Ügyvéd, please check the Moovit app. Dr. Horváth János - egyéni Ügyvéd, Balassagyarmat Public transit lines with stations closest to Dr. Dr. Horváth Dezső János vélemények és értékelések - Vásárlókönyv.hu. Horváth János - egyéni Ügyvéd in Balassagyarmat Train lines with stations closest to Dr. Horváth János - egyéni Ügyvéd in Balassagyarmat Bus lines with stations closest to Dr. Horváth János - egyéni Ügyvéd in Balassagyarmat Last updated on March 26, 2022