A 2012-es adatok alapján Magyarország a negyedik legelhízottabb nemzet a felnőttek vonatkozásában, az Amerikai Egyesült Államok, Mexikó és Új-Zéland után. Ez azt jelenti, hogy Magyarországon négy emberből több mint egy elhízott. Az 5-17 év közötti gyermekek tekintetében a hetedik helyen végeztünk. Következmények – mi ezzel a gond? A gyermekkori elhízás csökkenti a várható élettartamot, és akár már gyermekkorban is metabolikus szindrómához vezethet, mely néhány évvel ezelőtt még felnőttkori betegségnek számított. Minden negyedik gyermek túlsúlyos vagy elhízott: Van megoldás!. Metabolikus szindrómának nevezzük a hasra lokalizálódó elhízással, magas vérnyomással, cukor-anyagcserezavarral, magas vérzsírokkal és nem alkoholos zsírmájjal járó tünetegyüttest. Tehát az elhízás minden szervrendszerünkre káros hatással van, a szív-érrendszert érintve magas vérnyomást, magas vérzsírokat, az endokrin rendszert érintve metabolikus szindrómát, kettes típusú cukorbetegséget, policisztás ovarium szindrómát okoz. A leggyakoribb elhízással összefüggésbe hozható hormonális eltérés a pajzsmirigyműködés zavara, ez esetben kisfokú emelkedés mutatkozik a TSH és T3 koncentrációkban a T4 változása nélkül.
Az elhízás Magyarországon is komoly egészségügyi problémává vált, a felnőttek mellett egyre több gyermek is elhízott hazánkban. A felnőttkori és a gyermekkori elhízás olyan betegségekhez vezethet, melyek csökkentik a várható élettartamot vagy rontják az életminőséget. Az alábbiakban a leggyakoribb okokat és következményeket vesszük sorra az életmóddal összefüggő elhízással kapcsolatban. Okai – "pedig nem eszünk semmit" A felnőttkori és a gyermekkori elhízással járó betegségek között megkülönböztetünk ritka endokrin (pl. : Cushing szindróma, növekedési hormon hiány, pajzsmirigy alulműködés) és genetikai (pl. : Down szindróma, Prader-Willi szindróma, Turner szindróma) betegségeket is, azonban az esetek túlnyomó többségében alimentáris, vagyis életmóddal összefüggő esetekről van szó. Az alábbiakban is erre térünk ki részletesen. Gyermekkori elhízás: miben segíthet az orvos?. Az ember az evolúció során energiaraktározásra rendezkedett be az esetleges éhínségek idejére. Azonban a 20. század végére az egyre növekvő iparosodással együtt az ember által elvégzett fizikai munka mértéke jelentősen csökkent, az ételek összetétele pedig megváltozott, életünk minden területén a kényelmi funkciók kerültek előtérbe.
• A képernyő előtt ne együnk. széljünk gyermekünkkel az egészséges életmód előnyeiről, mutassunk neki példát! • Reális célokat tűzzünk ki, olyan változtatásokat vezessünk be, melyek hosszú távon is fenntarthatóan. Dr. Hajósi-Kalcakosz Szofia előző rész >>>>>> Felhasznált irodalom Mayo Clinic: Childhood obesity, 2017 Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége, Okostányér Segíts az információ terjesztésében. Oszd meg a cikket ismerőseiddel is! Oldalunkon található cikkek segítik az online betegfelvilágosítást, a hiteles, szakmailag megalapozott információ szerzést, azonban nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot.
Anyagcsere probléma? Vérnyomás gondok? Étkezés és súlyproblémák? Ismeretlen eredetű fájdalmak? Dr. Szamosi Tamás gyermekorvos évek óta foglalkozik ezen jellegű problémákkal, melyek már csecsemőkorban is jelentkezhetnek.
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból. Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez Recept mérete: 2341 bájt Szakácskönyv Szabolcsi töltött káposzta 1. Növények Bab-borsó ételek Burgonyás ételek Cukkini ételek Csicsóka ételek Ehető gombák Gombás ételek Gyümölcsös ételek Káposzta ételek Töltött káposzta Karfiol ételek Kukorica ételek Lecsó ételek Padlizsán ételek Rizses ételek Spága ételek Szójás ételek Egyéb zöldséges ételek Különleges receptek Szabolcsi töltött káposzta Hozzávalók 5-6 személyre: 40 dkg darált sertéshús, 5 dkg húsos füstölt szalonna, 5 dkg rizs, 1 tojás, 1 fej hagyma, 1 fej nyári káposzta (1 kg), 1-2 gerezd fokhagyma, 4 evőkanál (2 kis doboz) sűrített paradicsom, 2-3 evőkanál olaj, só, őrölt bors. Elkészítés: A káposztát forró, sós vízben 10 percig előfőzzük, előtte hústűvel megszurkáljuk, hogy a belső leveleket is elérje a forró víz. Streak 1: Kedvenc Étele(i)m : WriteStreakHungarian. Jól tesszük, ha belefőzünk 1-2 füstölt hús ízű leveskockát is. Ilyenkor természetesen nem, vagy csak módjával sózzuk. A vízből kiemelt káposztafejet hagyjuk lecsepegni és kihűlni, majd annyi külső levelet szedjünk le róla, hogy mindenkinek két töltelék jusson.
3. a maradék körülbelül 70%-nyi hús apróra vágott füstöletlen disznó hús, nem darált hús, (régen nem volt húsdaráló, ráadásul teljesen más ízeket kapunk így mint darált hússal) 4. kukorica dara ízlés szerinti mennyiségben, (nem rizs! ) 5. víz, ecet és só az édes káposzta levelek megabárolásához, 6. apróra vágott, disznó zsíron pirított vörös hagyma, őrölt piros fűszerpaprika, őrölt fekete bors és só a töltelékbe, 7. víz és házilag befőzött paradicsomlé magyar fajta paradicsomból a főzéshez, (nem bolti sűrített paradicsom ami általában kesernyés! ) 8. esetleg apróra vágott édes káposzta, az edény aljába, vagy a töltött káposzta tetejére, vagy mindkét helyre. Ez az igazi, eredeti, hamisítatlan szabolcsi töltött káposzta receptje! Ha ettől eltérnek a hozzávalók, a fűszerek, akkor az már nem szabolcsi! Szombat délután messze szállt Honvédban a töltött káposzta illata – Fotók : hirok. Ebbe az ételbe nem kell se kapor, se borsikafű, se fokhagyma, se egyéb más hozzávaló, mint ahogy sok egyéb helyen hiteltelen, a szabolcsiak által nem ismert "szabolcsi töltött káposzta" receptek találhatók az interneten.
A Wikipédia (legalábbis az angol nyelvű) az esetek 99%-ában megbízható forrás, és nincs igazuk azoknak, akik fikázzák. Mi a te nem túl népszerű véleményed?(unpopular opinion) : hungary. Persze, nem tudományos publikáció, szakdolgozatban nem is hivatkoznék rá. De pl. összehasonlítva népszerű ismeretterjesztő kiadványokkal, a Wiki jellemzően sokkal megbízhatóbb, már csak azért is, mert jelöli a forrásait, amiket ellenőriz egy témafelelős szerkesztő. Igazából csak azért nem számít peer-reviewed publikációnak, mert nem kell az ellenőrzéshez szakirányú diploma, ennek ellenére ha megpróbálsz hülyeséget beírni egy szócikkbe, azt jellemzően perceken belül törlik.
Egy hely ahol gyorsan át lehet szaladni a legfrissebb magyar híreken. Egyenlőre egy automatikus Index RSS feed küldi be a posztokat. --------------------------------------------------- Hungary, News, Magyarország, Hírek
Csongrád-Csanád megyei hírek automatikus összegyűjtése. A műsorvezető u/SzegedNewsBotka fáradhatatlanul végignézi a napi híreket 5 percenként és megpróbálja megtalálni a megyéhez köthetőeket és ezeket csoportosítani. Csak egy címkét lehet egy linkhez társítani, ezért először a nagyobb településeket keresi és ha van találat, akkor azt használja hiába van másik kisebb település is a szövegben. A 10 ezer felletti települések kaptak saját címkét, minden más találat a megye címke alatt csoportosul.
Mivel egyetlen egy magyar tanuló sem írt még bejegyzést, gondoltam, kezdem én egy streaket. Remélhetőleg segít vkinek legyőzni félénkségét (mert nekem is nagy dolog magyarul beszélni / írni) és többen leszünk nem sokára:) Látom, az első téma az ember kedvenc ételéről szólt ugyh arról írok ebben a posztban. Annyira nem vagyok édesszájú (bár a csokit imádom) leginkább a sós ételeket szeretem. A legjobban szeretem a paprikás csirkét, igazán szólva nagyon ízlik a magyar konyha, nagyon finom pl a gyümölcsleves, a rakott krumpli, töltött káposzta, töltött paprika folytathatnám még:) persze az édesebb magyar ételek is jók, ki nem szereti a túró rudit vagy a többféle pékárut? Kedvenceim közé tartozik a banános túró rudi meg az almás táska. Tldr: a paprikás csirke a legeslegjobb:) Ti hogy vagytok vele? A többi külföldieknek hogy ízlenek a magyar kaják? Btw, how would you express that you eat a food a lot idiomatically? Like I'd often say I live on chicken and pasta, or I survive on. Any good similar expressions?
Ha rendkívül tetszett ez a fost, adományozhatsz egy-két piros aranyat u/Karoly_Nemecsek felhasználónak, ha ide írod, hogy +pirosarany. Erre a fostra eddig 0 piros arany érkezett, és u/Karoly_Nemecsek felhasználónak összesen 123 darabja van. Én csak egy kicsi robot vagyok, ha többet akarsz megtudni rólam, vagy valami problémát észlelsz velem kapcsolatban, ezt itt teheted meg. Ha nem működnék próbáld meg megnyitni ezt a linket.