Lépjen velünk kapcsolatba, és kérje segítségünket, ha kajakról van szó!
Az egyik előnye, hogy az ember sokkal közelebb tud kerülni a természethez. Amit például egy hajóval nem tud megközelíteni, stand up paddle deszkával nagyon könnyedén fel tud fedezni. Miközben csak annyit tesz, hogy két lábával biztosan áll a deszkán és közben egy evezővel a neki kényelmes tempóban hajtja magát. Vannak, akik a versenyszellemtől hajtva máris versenyt csináltak belőle, de a verseny mellett egy sokkal kényelmesebb része is van a sportnak, ez pedig a SUP túra. Egy ilyen túra sokkal jobb edzés is tud lenni, mint egy óra futás vagy egy óra kondis edzés. Mert ha ráérez az ember, amihez nem is kell sok gyakorlás, nagy távokat fog tudni megtenni rövid idő alatt és jobban ki is fog fáradni tőle. Én is, alig fél év után úgy, hogy háromszor-négyszer álltam a deszkán, már részt is vettem az első komolyabb túrámon, a Budapest SUP-on. Mi az a sup youtube. A túra során a Római-parttól a Kopaszi-gátig eveztünk le és tényleg rendesen elfáradtunk, bár ezt csak a túra végén éreztük, előtte lekötött minket a látvány, hogy a Dunáról tudtuk szemlélni Budapest csodálatos látképét.
SPORT 2022. április 2., 21:14, szombat Vitek Dáriusz a magyar kötöttfogású csapat első érmét szerezte. SPORT 2022. április 2., 20:56, szombat Alig 20 évesen olyat vitt véghez, amire korábban csak hárman voltak képesek. SPORT 2022. április 2., 20:29, szombat A legrangosabb európai klubsorozat legfontosabb mérkőzéseit június első hétvégéjén Budapesten rendezik. SPORT 2022. április 2., 20:27, szombat A Bajnokok Ligája-indulásért küzdő lipcsei csapat négy gólt lőtt a forduló rangadóján. SPORT 2022. április 2., 19:59, szombat A Tatabányának közvetlen riválisa ellen kellett bizonyítania a férfi kézilabda NB I-ben. SPORT 2022. április 2., 19:34, szombat A magyar cselgáncsozó a címvédőtől kapott ki a fináléban. SPORT 2022. április 2., 18:54, szombat Már az első 18 percben öt gól esett. SPORT 2022. április 2., 18:10, szombat A budapesti zöld-fehéreknek nem sikerült ledolgoznia az odavágón összeszedett hétgólos hátrányt. 10+1 ok amiért a SUP az egyik legjobb vízi sport | SUP store. SPORT 2022. április 2., 17:59, szombat A címvédő és listavezető Manchester City magabiztosan győzte le a kiesőjelölt Burnley-t.
Miután véget ért a túra a Kopaszi-gátnál, a sport egy új irányvonalával volt szerencsék megismerkedni, ez pedig a SUP jóga volt. Ez ismét egy nagy újdonság volt a számomra, hogy ilyen rövid idő alatt, ilyen gyorsan tudott fejlődni ez a sport. A SUP új irányvonala, a SUP jóga Első a biztonság! Viszont megvannak a veszélyei is ennek a sportnak, így nem szabad elfeledkezni a biztonságról sem, mert nagyon egyszerű ez a sport, mégis vízen sose lehet tudni, mi történik. Én is meglepődve tapasztaltam, miközben a Dunán eveztünk, amikor hirtelen egy örvény elkapott és deszkámat megbillentve elvesztettem az egyensúlyom, majd a vízben kötöttem ki. Így ajánlom mindenkinek, hogy kezdőként először tavakon, csendes vizeken gyakoroljon, utána jöhet minden, ami belefér! Természetesen mentőmellény viselete ajánlott, mert első a biztonság! Mi az a upnp. A mentőmellény viselete biztonságot nyújt, főleg kezdőként! Polgár Lőrinc, országos evezős sportfelelős írása
A legnehezebb része a felállás, amire a látszat ellenére hamar ráérzel majd. Az alap evezéshez és deszka irányításának elsajátításához fél óra gyakorlás elegendő. Velünk 1 óra után már szinte mindenki képes volt önállóan siklani a vízen. Az új sportrajongók kezdeti aggodalmát egyből széles mosoly váltotta fel, amint megtapasztalták a SUP varázsát. Paplanshop ágynemű webáruház. A SUP nagyon hatékony mozgásforma A SUP egy teljesértékű, ízületkímélő, alakformáló tréning, ami tökéletesen megdolgozza a mélyizmokat. Az evezés erősíti a felsőtest izomzatát, a hasat, a hátat és a lábizmokat is, továbbá fejleszti az egyensúlyérzéket, a testkontrollt (izoláció), és javítja a testtartást. A folyamatosan ismétlődő közepes intenzitású erőkifejtés szálkásítja és formálja az izmokat, mindezt kardióedzésként. Már az első evezés után olyan izmaidat is érezni fogod, amelyekről eddig nem is tudtad, hogy léteznek! Csekély mértékben terheli a szív- és érrendszert, ezért az idősebbek és a kevésbé edzettek részére is kiváló sportolási lehetőség.
Ahogyan arról mi is beszámoltunk, borzalmas tragédia történt márciusban Floridában Altamonte Springs városában, ahol egy ott élő magyar származású házaspár, P. Zoltán és felesége, Ildikó holttestére bukkantak. Az árván maradt gyermekeket az idősebbik lány szerelme fogadná örökbe. Az eddigi információk szerint úgy tudni, hogy a férj és édesapa, Zoltán gyilkosság áldozata lett, míg az édesanya, Ildikó öngyilkos lett. Halálukkal két fiatal gyermek, egy 16 éves és egy 12 éves lány maradt árván. A gyerekekért pedig az egész helyi magyar közösség összefogott: gyűjtésbe kezdtek, amelynek a végén több mint 16 ezer dollár, azaz 13 millió forintnál is több jött össze. Az anyagi segítség mellett az Amerikában élő Rónai Péter sztárügyvéd maga jelentkezett a gyermekekhez. Ő a philadelphiai kacsahajó-baleset és a Costa Concordia tragédia magyar áldozatainak védelmét is ellátta korábban. "Nem kértem pénzt, ingyen vállaltam volna az esetet, Miamiból repültem volna a lányokhoz, hogy segíteni tudjak, míg a nagyszülő Magyarországról Amerikába repült a lányokhoz" - nyilatkozta a Borsnak dr. Rónai Péter.
Úgy veszem észre, honfitársaim jelentékeny részének nincs szüksége sem különösebb indokra, sem különösebb buzdításra ahhoz, hogy belekezdjen egy kis idegnyugtató cigányozásba. Ha mégis lankadni látszik a kedv, akkor rögtön érkeznek a segédcsapatok. Az internet legalján összegyűlt szutyokban bőséggel tenyésznek olyan portálok, amelyek – esetenként a média fősodrához tartozó termékek vokáljától kísérve – nem csupán kielégítik, hanem folyamatosan fenntartják és aprólékos, szorgos gyűlöletmunkával igyekeznek tovább növelni az igényt. FOTÓ: MTI/AP GIUSEPPE MODESTI A tragikus baleset történetét mindenki ismeri. A sziklának ütközött olasz tengerjáró, a Costa Concordia áldozatai között van Fehér Sándor. Zenészként dolgozott a hajón. Halálának pontos körülményeit nem tudjuk (és talán soha nem is fogjuk megtudni), de a szemtanúk ellentmondásos beszámolói abban megegyeznek, hogy a balesetet követő káoszban higgadtan és bátran viselkedett: mentőmellényt adott a pánikba esett, síró gyerekekre. Segített, hogy elhagyhassák a megfeneklett hajót.
Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2013. júl 10. 14:50 Jóvátételt akarnak a luxushajó tulajdonosai Grosetto - Áldozatnak tartják magukat, ezért a Costa Concordia luxushajó tulajdonosai is kártérítésben reménykednek. Bár a hajót zátonyra futtató kapitány, Schettino július 9-re kitűzött büntetőpert annak ellenére elnapolták, hogy legalább ezer tanú gyűlt össze a grosettói bíróságon, a cég tulajdonosait azért meg tudták hallgatni zárt ajtók mögött. - A balesetnek azok az igazi áldozatai, akik a hajón voltak. Páran tragikus módon életüket vesztették. De áldozatok vagyunk mi is, akik elveszítettünk egy 500 millió eurót érő hajót - mondta a hajótársaság ügyvédje, Marco de Luca. A kapitány ügyvédje ezt a kijelentést egész egyszerűen nevetségesnek tartja, ahogy a magyarok képviselő ügyvéd, Rónai Péter is. - Lehet, hogy a balesetért a kapitányt kell felelősségre vonni, a fedélzeten azonban számtalan egyéb olyan hanyagság is történt, amiért a társaságot kell okolni.