Egy megelőző nagyobb mozgás és egy esti alkoholfogyasztás (pl. kerékpártúra, kirándulás vagy fesztivál kapcsán esti-éjszakai alkoholfogyasztás) növeli az éjszakai, hajnali hipoglikémia előfordulásának esélyét. Méréssel megelőzhető? Rendszeres vércukor-önellenőrzéssel és a különleges helyzetek kapcsán történő még gyakoribb mérésekkel felderíthető a hipoglikémia és csökkenhető a súlyos hipoglikémia kockázata. Éjszakai hypoglykaemia - éjszakai hypo tünetek, okok, megelőzés | Madame Lelica. A megelőzést segíthetik az olyan vércukormérő-készülékek, amelyek a tárolt adatok alapján képesek jelezni a betegnek, ha megnőtt a kórosan alacsony vércukorszint kialakulásának esélye. Az Innováció- és Magyar Termék Nagydíjas 77 Elektronika Kft. mérnökei és magyar orvosok a világon elsőként fejlesztették ki a hipoglikémia kockázat értékelésére alkalmas, okos vércukormérőket. A hipoglikémia-kockázat elemzésére képes vércukorszintmérő-készülék nemcsak az érintetteknek nagy segítség, de lehetőséget ad a kezelőorvos számára is a nagyobb hipoglikémia-kockázattal rendelkező betegek könnyebb felismerésére, és a helyes terápiamódosítás időbeni meglépésére.
Egyéb kiváltó tényezők Bizonyos tényezők fokozhatják az éjszakai izzadás gyakoriságát vagy intenzitását. Ezek között vannak olyanok is, amelyekre nem is gondolnál. Környezeti tényezők: Vastag, vagy műszálas hálóruha, ágynemű, Magas hőmérséklet a hálószobába, Meleg, nyári időszak, Szauna, szolárium, Forró zuhany, kádfürdő, Termálvizes fürdőzés, Esti testedzés Érzelmi tényezők: Feszültség, szorongás, zaklatottság, stressz, rémálmok. Viselkedési tényezők: Csípős, fűszeres ételek, túlzott alkohol- és koffeinfogyasztás, dohányzás, hangulatjavító, tudatmódosító szerek használata. Az éjszakai verejtékezés kiváltó tényezőinek meghatározásához érdemes figyelemmel kísérni a hétköznapi gyakorlatot. Amennyiben feltűnik, hogy valamely tényezőt vissza-visszatérőn éjszakai izzadás követ, pl. : bizonyos ételek fogyasztása után, akkor igyekezz elkerülni ezeket a tényezőket a jövőben, hogy csökkentsd az éjszakai izzadás előfordulásának gyakoriságát. Néhány szokás megváltoztatása nem nagy ár a nyugodt alvásért!
A hipoglikémia okai A hipoglikémia az, amikor a vércukorszint 50 mg/dl (2, 8 mmol/l) alatt van. Ha a vércukorszintet csökkentő tényezők (inzulin, vércukorszint-csökkentő gyógyszerek) erősebbek, mint azok, amelyek növelik a vércukorszintet (a szervezetben újonnan képződő élelmiszer vagy cukor), akkor hipoglikémia lép fel. A következő tényezők okozhatnak hipoglikémiát: Túl nagy adag inzulin vagy vércukorszint-csökkentő gyógyszer (szulfonilureák, glinidek) Az étkezés kihagyása Nehéz fizikai megterhelés vagy sport ugyanazzal az inzulin- vagy gyógyszeradaggal Túl hosszú a különbség az inzulin beadása és az evés között Az alkohol (különösen este hipoglikémiához vezethet éjszaka! ) Emésztőrendszeri fertőzések (hasmenés, hányás) Vesebetegség Gyógyszerkölcsönhatások Hipoglikémia kognitív rendellenesség Egyes cukorbetegek már nem, vagy csak korlátozott mértékben érzékelik a hipoglikémia első jeleit. Ez a hipoglikémia kognitív rendellenesség főleg cukorbetegeknél fordul elő, akiknél már gyakran volt hipoglikémia.
Soha nem hittem el, Kóbor János nem halhat meg. És cserben hagyott, mert meghalt – idézte a Blikk Trunkos nyilatkozatát, amelyet a Tényeknek adott a menedzser.
Utóbbiról készített egy saját demófelvételt is, aminek videóját az Omega Facebook-oldalán tették közzé. Díjai, elismerései: Yamaha fesztivál fődíja (1970) Liszt Ferenc-díj – megosztva az Omega együttes tagjaival (1987) A Magyar Köztársasági Érdemrend kiskeresztje (1995) Pro Urbe Budapestért díj – megosztva az Omega együttes tagjaival (2011) Kossuth-díj – megosztva az Omega együttes tagjaival (2013) Budapest díszpolgára (2013) Ortodox Érdemrend Nagykeresztje – Oroszország (2013) Emberi Méltóságért-díj (2016) Fonogram Életműdíj – megosztva az Omega együttes tagjaival (2018) Inter-Lyra-díj
2010-ben elkészítette az Omega Rhapsody albumot, amit szólóalbumként harangoztak be, de címéből is kitűnik, hogy nagyban az Omegához kapcsolódó anyagról van szó. 2011-ben élőben is bemutatták a művet. 2012-ben megjelent magyar változata is az Omega Szimfónia & Rapszódia dupla albumon, majd 2013-ban az Omega Oratórium album következett, amelyet templomi koncerteken mutattak be élőben. A bátaszéki templom tornyának felújítására ez motivációként hatott. 2014-ben Kóbor régi vágya teljesült – koncertet adhatott a rendszerváltás 25. évfordulójának tiszteletére a Hősök terén. Omega együttes kóbor jános. A koncerten fellépett a Scorpions is, Kóbor együtt énekelte a Wind of Change-t Klaus Meinével. 2018-ban A Dal című műsor első válogatójának extra produkciójaként kivételesen nem az Omegával lépett fel: a Balkan Fanatikkal közösen adta elő a Régi csibészek feldolgozását. Ugyancsak kivételes alkalom volt vendégszereplése Demjén Ferenc év végi koncertjén 2019-ben: három Omega-dalt adott elő, valamint duettben a Sohase félj című Demjén-dalt.
Szomorú vagyok amiatt, hogy így döntött, hiszen most ott van a kislánya, és miatta kellett volna kötelességének érezni, hogy mindent megtegyen. A szívem szakad meg érte. Benkő László fia, Balázs csecsemőkora óta ismerte Kóbort, s egy híres zenész gyermekeként tudja, milyen nehéz lesz lelkileg Mecky lányának, a kamasz Lénának átvészelni édesapja elvesztését. – Itt hagyott egy gyönyörű kislányt, aki előtt még ott van az egész élet. Kóbor János nélkül tér vissza az Omega. Mecky nagyon szerette és büszke is volt a lányára, szívszorító, hogy nem láthatja majd felnőni, sikereket elérni – magyarázta Benkő Balázs. – Borzasztó érzés, hogy elment, és a halálával egy világ zárul le. Ezek az omegás csávók bebizonyították, hogy tehetséggel és kitartással bármit el lehet érni, és a rendszerváltásban is nagy szerepük volt. Hitet adtak az embereknek, és ez az erő az ő halálával most elpárolog. Az Omega legnehezebb éve Tavaly november 18-án hunyt el a zenekar billentyűse, Benkő László, majd három nappal később a banda korábbi basszusgitárosa, Mihály Tamás is.