Gratulálok a srácoknak. 31. Országos Ifjúsági Bajnokság KSI SE - Szentes 19 - 8 Gólszerzőink: Csapó Ádám - 5, Pető Attila - 4, Lantos István - 3, Gábor Lőrinc - 3, Szalai Péter Miklós - 2, Országh Mihály - 1, Kaposi Marcell - 1. Horváth Dániel értékelése: "Gratulálok a srácoknak, végre sikerült úgy kezdeni a mérkőzést ahogy kell! Megfelelő alázattal, lelkesedéssel ugrottunk ma vízbe, ennek az lett az eredménye, hogy nagyon fegyelmezett játékkal sikerült 12-1-es első félidőt produkálnunk. Ez bizakodásra adhat okot a jövőre nézve, erre lehet építkezni. Örülök, hogy olyan játékosok is sokat tudtak ma játszani akik mostanában kevesebb lehetőséghez jutottak. A meccs második felében azért követtünk el hibákat, amiket mind egyénileg mind csapat szinten javítani kell. Voltak olyanok akik új szerepkörben is kipróbálhatták magukat. Hasznos mérkőzés volt magabiztos győzelemmel. A pólókapitány szép jövőt jósol Benedek Tibor fiának DIGI Sport HD. Hajrá KSI! " 2020. Országos Gyermek Bajnokság 23 - 5 Gólszerzőink: Pörcz Martin Máté - 5, Szabó Márton - 4, Mérő Alex - 4, Benedek Mór - 3, Rácz Richárd - 1, Kiss Ádám - 1, Nagy Zalán Márk - 1, Szabó Zoárd - 1, Bötkös Patrik - 1, Szabó Kristóf - 1, Barcsa Dániel - 1.
Vízilabda 2019. 09. 15. szeptember 14. MAGABIZTOS JÁTÉK, FÖLÉNYES GYŐZELEM Szombat délután 14 órakor, 2007-es csapatunk is megkezdte a bajnoki szezont, ellenfelük pedig a KÓPÉ ÚVSE csapata volt. 37. hét szeptember 14. Alig egy perc leforgása alatt sikerült 2 gólt is szereznünk: az első egy Benedek Mór találat volt, a második pedig egy emberelőnyös Rácz Richárd gól lett. A következő védekezésnél csapatunk két kiállítást is kapott, emiatt kettős emberhátrányba kerültünk, de a KÓPÉ így se tudott gólt lőni a kapuban álló Dámosy Kristófnak. Megható fotó került elő Benedek Tiborról és születésnapos fiáról - Ripost. A KSI 3. gólját Csendes Roland szerezte akcióból, de a negyed vége előtt szerzett találatot megúszásból is. Szabó Zétény gólpasszának köszönhetően Benedek Mór harmadjára is betalált a KÓPÉ kapujába. Ezt a bravúrjukat különben a második negyed vége felé még egyszer megismételték. A második játékrészben is születtek gólok szépszerivel, de már többször akadt be a labda a mi kapunkba is. Első gólunkat a negyed felénél sikerült megszerezni, azonban addigra a KÓPÉ is elkezdte ledolgozni hátrányát.
– Annak idején én sem szerettem, hogy percenként állították meg édesapámat az utcán. De mint ahogy nekem is, a fiamnak is meg kell tanulnia ezzel együtt élni – nyilatkozta akkor Benedek Tibor. Vízilabda: öt Benedek-gól az együttmüködést ünneplő gálamérkőzésen. A háromszoros olimpiai, valamint világ- és Európa-bajnok vízilabdázó, a magyar férfi válogatott korábbi szövetségi kapitánya június 18-án halt meg, 47 éves korában. Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.
Piros lapok Név egyesület Elt. kezdete m Bajnokság Dobos András Sportliget Sport Egyesület 2022-04-03 1 BENU Fiú Ifjúsági Bajnokság Kvasz János Zsolt Csabai Csirkefogók Vízilabda Klub Hargitai Attila Győri Vízisport Egyesület BENU Fiú Serdülő Bajnokság Kerekes Csongor Balaton Vízilabda Klub 2022-03-27 TÖRÖK Viktor Pécsi Vízilabda Kft 2022-03-26 Férfi OB I Horváth Dániel Kaposvári Vízilabda Klub DVL Gyermek III. Bajnokság Kirner Áron Budafóka XXII. ker. Sport Egyesület Budapesti Gyermek IV. Bajnokság BALÁZS Bence Pécsi Sport Nonprofit Zrt. Homonnai Dániel Vasas Sport Club 2022-03-20 Kovács Cs. Róbert BENU Fiú Gyermek Bajnokság Hajmási András Aligátor Vízilabda Utánpótlás Sportegyesület Hangay Zoltán Szolnoki Vízilabda Sport Club Kft. 2022-03-19 Uliganyec Szergej MVLC Miskolci Vízilabda Club Nonprofit Kft. Leszkoven Ádám DVSE Kft. Férfi OB II Szilvási Attila Délkeleti Gyermek IV. Bajnokság Vörös Viktor Szentesi Vízilabda Klub 2022-03-12 Molnár Levente Szegedi Vizipóló Suli 2022-03-06 Brávik Henrietta Dunaújvárosi Főiskola Vízilabda Egyesület BENU Leány Gyermek Országos Krizsán András 2022-02-27 DVL Gyermek IV.
1999/2000: olasz Országos Bajnokság 3. 2000: Split 2., Bp. Unicum Kupa 1. 2000: olimpiai bajnok (Sydney) 2001: Eb 3. hely, Világbajnoki 5. hely 2002: Világliga 3., Unicum Kupa 1. hely, olasz bajnok (Pro Recco) 2003: BL-győztes (Pro Recco), Világliga győztes, Világbajnoki 1. hely (Barcelona), Eb 3. hely 2004: Olasz szuperkupa 1. hely (Pro Recco), Világliga 1. hely, Unicum-kupa 1. hely 2004: olimpiai bajnok (Athén) 2008: Euroliga győztes (Pro Recco) 2008: olimpiai bajnok (Peking)
Mondhatnám: a tűz a régi, de visszább kell vennem a tempóból…" 2007 elején azonban úgy döntött, visszatér a válogatottba. A kapitány és a csapattársak is örömmel fogadták. Négyszeres magyar bajnok (1991, 1993, 1994, 1995), kétszeres Magyar Kupa-győztes (1991, 1993), kétszeres olasz bajnok (1999, 2002). Eddigi eredményei: 1989: ifjúsági Európa-bajnok 1991: Magyar bajnok, Magyar Kupa-győztes, Világbajnoki 3. hely 1992: olimpia 6. és a torna gólkirálya (Barcelona) 1993: Magyar bajnok, Magyar Kupa-győztes, Eb 2. hely, LEN-kupa-győztes 1994: Magyar bajnok, Szuperkupa- és BEK-győztes 1995: Magyar bajnok, Világkupa-győztes, Eb 2. hely 1996: olimpia 4. (Atlanta), Bp. Unicum Kupa 2. 1996/1997: olasz Országos Bajnokság 2., Olasz Kupa 1., Kupagyőztesek Európa Kupája 2. 1997: Európa bajnok (Sevilla), athéni Világkupa 3., Róma 1., Bp. Unicum Kupa 1., Sopron Hunguest Kupa 2., Bari 2. 1998: Világbajnoki 2. hely Perth, Bp. Unicum Kupa 2. 1999: Olasz bajnok, Mataro 1., Portugalete 1., Bp. Unicum Kupa 1.
Hozzávalók 4 személyre: 20 dkg párolt csirkemell 70 dkg patiszon húsa 50 dkg Zöldbab 7 dkg lilahagyma 3 dkg Extra szûz olíva olaj 3 dkg Finomított napraforgó étolaj 1 dkg borsikafû 2 dkg bio vega fûszer 1 dkg bombay masala fûszer 5 dkg Petrezselyem levél Elkészítése: Kb. 20 dkg párolt csirkemell megmaradt tegnapról, hogy elég legyen hármunknak, sok zöldséggel dúsítottam. Anyukám biokertjébõl szedtem 3 lila újhagymát, fél kiló párolni való zöldbabot és egy nagy patiszont, meg egy marék petrezselymet. Maradék csirkemell zöldbabbal és patiszonnal recept és kalória tartalma. A hagymát oliva- és sima olaj keverékén megpároltam, rádobtam a végeitõl megszabadított zöldbabot. Megsóztam, elõbb magában, majd kevés vízzel pároltam, addig a patiszont megtisztítottam, magját, héját ki-/levágtam, felcikkeztem, megsóztam. Pár perc múlva leöblítettem, a félig párolt zöldbabra rátettem és az egészet tovább pároltam, sóztam, fûszereztem (sima masalát nem találtam itthon, a zöldbab isteni vele). A legvégén, amikor már a patiszon is üvegesre párolódott, rádobtam a kis falatokra szeletelt csirkehusit, hogy megmelegedjen.
Ha van otthon házi szalonnád, bacon helyett azt is használhatod, csak jó húsos és füstös fajtát válassz. Vajmártás A vajmártásból többféle létezik, a fehéret halhoz kínálhatod. A krémes vajmártást leggyakrabban sült húsok, főtt vagy párolt zöldségek mellé szokás tálalni. Ezt a mártást tésztával vagy zöldségekkel is egybeforgathatod, majd sütőben pirosra sütheted. Borsmártás A finom borsmártáshoz nem szabad porrá őrölni a borsot, éppen csak felekbe, negyedekbe, kisebb darabokba kell törni a szemeket, de maradhat pár darab egészben is. Így az ízük is jobban fog érvényesülni, és az illatuk is zseniális lesz. Ehhez a legpraktikusabb egy kis mozsár, de ha nincs ilyened, akkor tedd a borsszemeket egy zacskóba, és párszor menj át rajtuk egy sodrófával. A borsmártás a pirítástól lesz pikáns. Párolt darált csirkehús, recept. Húsokhoz tökéletesen fel tudod használni. Remoulade mártás A remoulade mártás alapja majonéz, amelyet többféle fűszerrel tesznek pikánssá, de a benne található apróra darabolt összetevők, mint az uborka és a kapribogyó különböztetik meg a többi majonézalapú szósztól.
Címlap Receptek csirkemell kockák pörköltesen, párolt zöldséggel, tejföllel és a kalória tartalma 2014-02-05 20:56:23 csirkemell kockák pörköltesen, párolt zöldséggel, tejföllel Hozzávalók 3 személyre: 40 dkg Csirkemell 10 dkg Vöröshagyma 2 evõkanál Extra szûz olíva olaj 4 evõkanál Finomított napraforgó étolaj 10 dkg Karfiol 15 dkg Brokkoli 20 dkg Répa 15 dkg Tejföl 20% 1 kávéskanál Õrölt pirospaprika 1 kávéskanál Kurkuma Elkészítése: Az olajon megpirítom a hagymát, pirospaprikával megszórom, rádobom a 1, 5-2 cm-es kockákra vágott húst. Amikor kifehéredik a hús, megsózom, rádobom a zöldségeket (fagyasztott brokkoli-karfiol-bébirépa keveréket használtam), azokat is megsózom egy picit (elõször nem keverem meg). Fedõ alatt kisebb lángon puhára párolom az egészet, víz nem kellett hozzá. Amikor kész, hozzáadok egy tejfölt és megrottyantom. Pirítóssal ettük, a páromnak is nagyon ízlett. Kurkumával szórtuk meg. csirkemell kockák pörköltesen, párolt zöldséggel, tejföllel kalória táblázata: Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 565.
Beküldve: 2015. 03. 11. Látták: 3942 Nehézségi szint: Kezdőknek Elkészítési idő: 20 perc Mennyiség: 3 fő részére Mennyibe kerül? Megfizethető Hozzávalók: 600 g csirkemell filé só őrölt feketebors étkezési keményítő olaj zöldségkeverék (párolt) 500 g pirított gomba fokhagymával Elkészítése: A csirkemell filét egyforma szeletekre vágjuk. Megsózzuk, meghintjük őrölt fekete borssal és meghempergetjük az étkezési keményítőben. Kevés forró olajban mindkét felét megpirítjuk. Hozzáadjuk a párolt zöldségkeveréket és a fokhagymás gombát. Melegen tálaljuk. Képfeltöltés A vitás esetek kiküszöbölése érdekében, kérjük csak saját készítésű fotót tölts fel! Kérünk, csak olyan fotót küldj amelynek a fő témája az adott étel. Jelentés Észrevételed van a recept forrásával kapcsolatban? Kérlek írd le a problémád és kivizsgáljuk az ügyet! Hozzáadom a receptfüzethez Válassz nyomtatási módot! Őket is nézd meg! Szólj hozzá