Főtt tojásos egybesült csirkemell fasírt sütőben sütve Az egyik személyes kedvencem receptjét hoztam el Nektek: íme egy zsemlét vagy kenyeret nem tartalmazó, zabpelyhes, diétás fasírt, amit egyben, főtt tojással töltve szoktam megsütni, sütőben. Egyszerű elkészíteni, jól is néz ki és hidegen is finom diétás reggeli vagy ebéd. Csirkemell egyben sütve bacon. Napokig képes vagyok enni némi friss zöldség kíséretében. 🙂 Csirkemell fasírt sütőben sütve Csirkemell fasírt hozzávalók: 0, 5 kg darált csirkemell filé 5 dkg apró szemű zabpehely 3+ 2 dkg zabkorpa 2 db M-es tojás 1 kis fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma 1 kávéskanál himalája só 1 kávéskanál pirospaprika 1 késhegynyi őrölt bors 3 evőkanál kókuszzsír 3 db M-es tojás keményre főzve Csirkemell fasírt elkészítése: A darált csirkemellet összekeverjük a zabpehellyel, a zabkorpával, a 2 tojással, a fűszerekkel, a reszelt fokhagymával és vöröshagymával. Egy nagyobb vágódeszkát vagy szilikon lapot megszórjuk egy kevés zabkorpával és a fasírt massza felét kiszedjük. Hosszúkás, lapos kenyér alakúra formázzuk, majd egymás mellé rárakjuk a kemény tojásokat.
Egészben sült csirke zöld borsos gratinnal / Szoky konyhája / - YouTube
Ez után a massza másik felét egyenletesen eloszlatjuk a tojások tetején, majd megszórjuk a maradék zabkorpával és óvatos mozdulatokkal (előre-hátra mozgatással) egybegyúrjuk. Ez után a kókuszzsírt megolvasztjuk és a tepsibe öntjük, majd óvatos, de határozott mozdulatokkal átemeljük a tepsibe a tojással megtöltött, nyers fasírtmasszánkat. (Ha nagyon puha a massza, tehetünk még bele egy kevés zabkorpát, hogy jobban formázható legyen. ) Befedjük a tepsi tetejét alufóliával, majd 200 fokra előmelegített sütőben 45 perc alatt megsütjük. 45 perc után levesszük az alufóliát a tepsiről és további 15-20 perc alatt az alatta lévő kókuszzsírral gyakran locsolgatva aranybarnára sütjük. Ha kész, kivesszük a sütőből és átemeljük egy vágódeszkára, ahol hagyjuk kihűlni. Hidegen kitűnően szeletelhető. Csirkemell egyben sütve. Csirkemell fasírt sütőben sütve (zabpehellyel) kalória és szénhidráttartalma: 100 gramm 114 kcal és 9 g CH Még alacsonyabb szénhidráttartalmú diétás Stefánia vagdalt zsemle nélkül ITT >>> Diétás Stefánia vagdalt zsemle nélkül Még több darált húsos recept ötlet ITT >>> Diétás Darált Húsos Receptek Jó étvágyat kívánok!
Ez is érdekelhet beauty and style Dúsabb, erősebb, kezelhetőbb frizura: természetes házi hajöblítők minden hajtípusra » Kipróbáltuk, hogy hat a bőrre a tokaji aszú és a bakuchiol: 40 éve a nők szépségét szolgálja a Helia-D » Ezt tedd, ha egy picit eláll hátul a farmer dereka: gépi varrás nélkül orvosolhatod a problémát » Top olvasott cikkek Tudod, melyik város nevezetessége a Cifrapalota? 10 kérdéses kvíz az ország ismert látnivalóiból Teszteld tudásod! Csirkemell egyben stove . 10 vers, amit általános iskolában tanultál: felismered a kezdősorokat? 6 étel és ital, ami kipucolja a veséket, és segíti a máj működését: a fogyást is beindítják 8 kvízkérdés Mátyás királyról, amire általánosban tudtuk a választ: ma mennyire emlékszel? Megérdemelten nyert a Sztarban Sztár győztese: "Örülök, hogy nem a nagyképű, hanem ő győzött! " Ez a változat valóban elkészül egy óra alatt, azonban egy kicsit előre kell dolgoznod, mert akkor lesz igazi, ha egy éjszakát áll a hűtőben bepácolva. Amíg sül a hús, addig bőven elkészítheted a köretet, így tényleg egy óra alatt elkészülsz egy komplett lakomával.
-20., 06. 03. és 10. -11. között. Fizetési feltételek Az ajánlat lefoglalása után 5 napon belül a teljes vételárat ki kell fizetni. Hasznos információk A szálloda háziállatot nem fogad. Sástó Hotel*** bemutatkozása A Sástó Hotel*** a Mátra egyik legvadregényesebb mesebeli tavának és a páratlan szépségű erdeinek ölelésében helyezkedik el. A háromszintes hotel a Mátra Kemping területén épült - közvetlen Sástó szomszédságában. Gyöngyöstől 10 km-re, Kékestetőtől 9 km-re, Mátraszentistvántól 23 km-re található, a 24-es főút mentén. A hotel két szintjén összesen 34 db kétágyas hotelszoba és 3 db lakosztály áll a vendégek rendelkezésére. Borkaland a festői Mátrai borvidéken! | Szallasguru.hu. A szobák mindegyike saját fürdőszobával (zuhanyzó, WC) rendelkezik (igény esetén pótágyazhatók). A szobákban hűtő, LCD TV, telefon, továbbá egy kis ízelítőként kóstoló található a Mátra gyógy-, ásvány- és forrásvizeiből. A hotel egész területén ingyenes wifi elérés biztosított. A hotelszobákból a wellness részleg és a sóbarlang is közvetlenül, épületben maradva megközelíthető.
A lesiklópálya mindvégig enyhe lejtésű, így kezdő síelők, családok számára is kiválóan alkalmas. Készen van a teljes pályán a világítás és hangosítás, amely megnöveli a síelhető órák számát. A motorosszán túrákkal pedig egy új lehetőség költözött a Mátrába.
25. 29. 2022. 08. 01. 07. XX. Gyöngy Nemzetközi Folklórfesztivál 2022. 20. Fekete Zaj Fesztivál 2022 2022. 27. 25. Kékes Csúcsfutás Kékes Csúcsfutás 2022 2022. 03. 04. Vadrózsa Teljesítménytúra 2022 2022. 10. Őszi Mátra teljesítménytúra 2022 2022. 18. Mátrai Szüreti Napok és Fehérbor Fesztivál Szüreti Fesztivál Gyöngyös 2022. Mátrai Szüreti Napok és Fehérbor Fesztivál 2023. 28. Téli Mátra Teljesítménytúra 2023 2022. 12. 31. Családi kalandpark a Mátrában Találatok száma: 11 Anna Hotel*** superior Mátrafüred Szállodánkban 21 igényesen, fiatalosan kialakított, nemdohányzó szoba várja kedves Vendégeinket, egyszerre 50 fő elszállásolására van lehetőségünk. Szobáink mindegyike külön fürdőszobával; 19 szoba erkéllyel is ellátott. Minden szobánk légkondicionált. A szobákban televízió, minibár, szobai széf, telefon és... Bővebben Avar Hotel**** Superior Mátrafüred Egy mítosz született újjá az AVAR Hotel**** superior képében Mátrafüreden, ahol a múlt és jelen találkozásában megannyi emlék tör elő, ami a mai kor igényeire formálva új élményekkel csábít, melyet egyszer mindenkinek át kell élnie!