Az RTL Klub tehetségkutatójában feltűnt az apja nevét viselő Bodnár Attila fia is, aki pár kör után kiesett az X-Faktor -ból. A korábbi riport alapján úgy tűnt, a Modern Hungária egykori tagja nem örült annak, hogy utcazenész fiát mutogatja a csatorna, de mára megbékélt a helyzettel. Évekig nem tartották a kapcsolatot az Ausztriában élő Bodnár Attila és az X-Faktor -ban látott, utcai zenélésből élő, 12 négyzetméteres, parányi lakásban élő fia. A Modern Hungária egykori énekese pár találkozás után úgy döntött, eztán támogatja fia karrierjét. "Vérfagyasztó. Nem is értem, hogyan képes ennyivel megelégedni: az én segítségem nélkül is kellett volna, hogy többre vigye. Nagyon törékeny, instabil még, de benne bízik, olyat is elfogad tőlem, amiben nem százszázalékosan hisz" - mondta a Fókusz -nak a zenész, aki már dalt is írt fia bandájának, a Skyrock nevű együttesnek, Ilyen az élet címmel. A producer szerint ennek szövege apa és fia egymásra találásáról szól.
Egy fővárosi metróaluljáróban zenélt az X-faktor előtt és oda is tér vissza Ifjabb Bodnár Attila, aki ráadásul pszichoszomatikus szívbetegséggel küzd. 2010. 10. 06 08:29 Kiesett szombaton az RTL Klub tehetségkutató jából, és hiába sajnálta meg a zsűri is a jó képességű fiatalembert, Ifjabb Bodnár Attila újra egy budapesti metróaluljáróban zenél, ahonnan indult. Pedig az X-faktor nagy lehetőség lett volna a fiúnak, aki a hírek szerint pszichoszomatikus szívbetegség gel küzd, ezért nem is vállalhat el hétköznapi munkát. Attila és társa, Wittman Zsolt egy hajléktalan mellett ülve zenélt a minap az egyik belvárosi aluljáróban. Az érdeklődésre azt mondta, kiesett, minden megy tovább, de nem bánja. Majd elfordult és tovább zenélt. A járókelők közül többen emlékeztek a tehetségkutatóban feltűnt fiúra, akit apja, a Modern Hungária egykori tagja, Bodnár Attila sosem támogatott. Aprót dobáltak a gitártokjába, és többen mosolyogva énekeltek vele - adta hírül a Napi Ász. Ifjabb Bodnár Attila a színpadon - Fotó: Ifjabb Bodnár Attila az X-Faktor legjobb 50 versenyzője közé jutott - a fiatal fiú átélt azonban néhány kellemetlen percet, amikor a zsűri - amelyben joggal merült fel a kérdés, van-e a versenyzőnek köze a Modern Hungária alapítójához - gúnyosan említette az idősebb Bodnár Attila egyik szerzeményét.
A Modern Hungária egykori énekese megtörte a csendet, és megszólalt fia halálával kapcsolatban. Ifjabb Bodnár Attila tragikusan korai halála sokakat meglepett; az X-Faktorban próbálkozó zenész ügyében még a rendőrség is vizsgálódott. Édesapja, idősebb Bodnár Attila most a Borsnak árult el részleteket fia halálával, és a család gyászával kapcsolatban. "A fiam egy ismerőse lakásában volt, ahogy én tudom. Este még tévéztek, másnap az ismerőse elment otthonról, hagyta aludni, mire visszaért, nem tudta felkelteni. Hívtak mentőt, ügyeletes orvost, rendőrt, és megállapították, hogy nincs bűncselekményre utaló nyom. Mi is kértük a boncolást, hogy kiderüljön, mi okozta a halálát október 19-én. A halotti bizonyítványt megkaptuk, és az csak ránk tartozik. Tájékoztattak az előzetes boncolási eredményről még a múlt héten, és a halotti bizonyítvány kiadásával a temetési szertartás lefolytatható, tudomásunk szerint sem önkezűség, sem idegenkezűség nem történt" – mondta el a zenész, aki megerősítette, hogy már a hamvasztás is megtörtént.
A folsav vízben oldódó vitamin. Régebbi szóhasználattal folátként is szokták emlegetni. Nagyon fontos szerepe van a szervezetben, és kiemelten várandós édesanyáknál, mert a terhesség korai szakaszában a fejlődő embrió gerincét (a velőcsövet) lezáró folyamat csak folsav jelenlétében megy végbe hibátlanul. Ezért várandós édesanyáknak mindenképpen ajánlott a folsav pótlása. Mihez szükséges? A fehérvérsejtek képzéséhez A vörösvértestek képzéséhez A vérlemezkék képzéséhez Az aminosavak anyagcseréjéhez A nukleinsavak anyagcseréjéhez A gyomor-bélrendszer épségéhez A szájnyálkahártya épségéhez Mennyi szükséges belőle? Érdekes módon a mesterséges készítményekből felszívódása jobb, mint a természetes forrásokból. Terhesség előtti magzatvédő vitaminok közül melyik a legjobb?. Ha valakinek jó a folsav-ellátottsága, akkor az elfedheti a B12 vitamin hiányában kialakuló tüneteket. Ez különösen vegetáriánus táplálkozást folytatóknál lehet veszélyes. A túl nagy folsavbevitel csökkentheti a cink hasznosulását. Miben található meg? Legjobb folsav forrásaink a máj, a leveles zöldségek (különösen a paraj), a gyümölcsök, és az élesztő.
Spárga A spárga kalóriatartalma igen alacsony, és csészénként 75 mikrogramm folsav található benne. Ezen felül sok benne az A-vitamin, a C-vitamin és a K-vitamin is. Avokádó Az avokádó egyre kedveltebb, mivel sok benne az egészséges zsiradék. Ráadásul egy darabban 54 mikrogramm folsav is található. Salátaöntetekben érdemes a majonézt avokádóval helyettesíteni. Tojás A tojás magas tápértékű és viszonylag alacsony kalóriatartalmú élelmiszer. Sok benne a fehérje, magas a vitamintartalma, és darabonként 24 mikrogramm folsavat is tartalmaz. Legjobb folsav vitamin supplements. Földimogyoró Fél csésze földimogyoróban 175 mikrogramm folsav található - természetesen a mogyoróvajban is van bőven. A legtöbb dió-, illetve mogyoróféle remek folsavforrás, de a földimogyoróban található a legnagyobb mennyiség. Forrás: Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! Eddig Femibion 1-et szedtek, kb. 1 éve. Orvosi javaslatra elkezdtem az Inofolicot is, de felmerült bennem, hogy ez a folsav mennyiség már túl sok, már-már ártalmas lehet... Teherbeesésig szedhetem a kettőt együtt, vagy hagyjam abba a Femibiont?
Abba egyszerűen nem lehet belekötni, professzionális tervezésre vall, de ez sajnos bőven meglátszik az árán. Nyugodtan lehet már az első gondolattól szedni, ha belefér a költségvetésbe, ezzel az amúgy is ajánlott D-vitamin bevitel is megvan. Azonban ha olcsóbban szeretnéd megúszni, akkor a minimál megoldás az, hogy felíratsz a háziorvossal vagy bármilyen szakorvossal D-vitamint, ebből napi 3000 NE; valamilyen egyszerű C-vitamin hozzá, mert az segíti a felszívódását; s esetleg ha érdekel a gerincfejlődési rendellenesség kivédése, akkor a plusz folsav.