A Dráva, amely mintegy 150 km hosszan kanyarog az ország dél-nyugati határán, Magyarország legtisztább és legérintetlenebb folyója. A Mura és a Rinya torkolata közötti somogyi szakaszon szinte alig látszik a folyószabályozás hatása: kanyargós medrében ugyanúgy vándorolnak a kavicszátonyok, pusztulnak, kimosódnak a magas partfalak, ahogy évszázadokkal ezelőtt. A vadregényes tájat az élő és a holt víz jelenléte határozza meg, a folyót ligeterdők, mocsárrétek szegélyezik, a holtágakban tündérrózsa nyílik, megterem a sulyom, megtelepszik és költ a fekete gólya, a rétisas, a kerecsensólyom. Ajánlott program: közel 3 óra időtartamú hajóút Barcs és Drávatamási község között. Útközben megtekinthetik a Csormos szigeten kialakított tanösvényt. Belső somogy látnivalók pécs. Ár: 2. 500 Ft/felnőtt. Zselici Csillagpark Látogatóink bő 1, 5 órás, csillagvizsgálói programja az alábbi részekből áll: Derült időben távcsöves bemutató során megtekinthetik a Napot. 100 milliméter átmérőjű, hidrogén alfa szűrővel ellátott Lunt távcsövünk a Nap korongján (kromoszférájában) az aktív területeket mutatja meg.
Sokoldalú élményfürdőzés, frissítő szaunavilág, komplex gyógyászati, magas színvonalú uszodai- és strandszolgáltatás: a Virágfürdő a vízi élmények teljes körét kínálja kicsiknek és nagyoknak egyaránt. Rippl-Rónai Villa Kaposvár Rippl-Rónai József, a stílusújító modern festészet magyarországi meghonosítója 1908-ban vásárolta meg a Róma-villát, mely haláláig lakhelyéül szolgált. A parkkal övezett, hatszobás emeletes villa színpompás, dekoratív képek, a kukoricás-stílus létrejöttének színtere volt. Az eredeti bútorokkal és több mint kilencven műalkotással berendezett múzeum gazdag betekintést nyújt a művész minden festői korszakába. Zselici Csillagpark Kardosfa Felejthetetlen élményeket kínál minden látogató számára, aki fogékony a természet és a minket körülvevő Univerzum megismerésére. Mesztegnyő (DDKPH_29_2) • Pecsételőhely » TERMÉSZETJÁRÓ - FÖLDÖN, VÍZEN, KÉT KERÉKEN. A mesterséges fények hiánya, az alacsony szintű fényszennyezés miatt a csillagos égbolt olyan részleteit is láthatjuk szabad szemmel, amelyeket máshonnan lehetetlen megfigyelni. A látogatók – családok, baráti és iskolai csoportok – nem csak nappal, de éjszaka is különböző programokon vehetnek részt, ahol megismerkedhetnek természeti kincseinkkel: a tájjal, az erdővel és az égbolt csodáival.
Elérhetőség:, Kardosfa: A Zselici Tájvédelmi Körzetben, Kaposvártól 20 km-re, a Zselickisfaludhoz tartozó Kardosfán ökoturisztikai és konferenciaközpont épült 2006-ban az egykori vadászház bővülésével. A háromcsillagos Hotel Kardosfa varázslatos környezetben, számos szolgáltatással, köztük wellness szolgáltatásokkal is várja a vendégeket. Egyik kedvelt kiindulópontja az ún. zselici csillagos égbolt túráknak. Információ: Kaposvár és a Zselic vidéke TDM Egyesület Gölle, Igal Andocs Gölle: Kaposvárt a 61. számú főúton hagyjuk el Gölle (27 km) irányába. A község híres szülötte Fekete István író, aki itt töltötte a gyermekkorát. A Fekete István Emlékmúzeum ban (1994) az író életútját ismerhetjük meg. A házban találjuk Rácz Vali énekes, színésznő emlékszobái t is. Fekete István a göllei temetőben nyugszik. Aktív nyaralás , Belső-Somogy területén | Outdooractive. Elérhetőség: 7272 Gölle, Hősök tere 1., Igal: A környék egyik legkedveltebb üdülőhelye. 1947-ben bukkantak rá a 81 fokos alkáli-kloridos-hidrogénkarbonátos, jodidiont tartalmazó hévízre, mely fürdő-és ivókúrára egyaránt alkalmas.
Népies neve: csalány, csollán, csólyány, csanál, csohán, csovány A növény leírása: Csalánfélék (Urticaceae) családjába tartozik. A növénycsalád nevét a latin "uro", égni szóból kapta. Minden szerve csalánszőrökkel borított, érintése égető, viszkető érzést okoz, apró kiütésekkel. Kétlaki, évelő növény, megtalálható az ország egész területén, nyirkos helyeken, lomberdő aljnövényzeteként, árkok mentén. Hogyan gyűjtsük? A csalán levelét és gyökerét hasznosítják gyógyászati célra. Csalánszirup, csalánlé: így készül az értékes vitaminbomba – morzsaFARM. Levelének gyűjtési ideje március-április, gyökérzetét (Urticae radix) pedig ősszel vagy tavasszal szokták gyűjteni. Mi van benne? A gyökér tartalmaz szterolokat, lignánokat, poliszacharid fehérje polimert. A csalán levél és herba tartalmaz flavonoidokat, fahéjsavakat, ásványi anyagokat, aszkorbinsavat, hangyasavat, a szőrökben pedig acetil-kolint, hisztamint, szerotonint. Mire jó? Gyógyteaként rendkívül sokrétű a felhasználási köre, általános erősítő, vértisztító, vizelethajtó, továbbá hólyaghurut, reuma, köszvény, bőrbetegségek, hajhullás, magas vérnyomás, gyomorhurut ellen is bizonyítottan jótékony hatással bír.
Mossuk meg alaposan a leveleket és vágjuk apróra őket. Öntsünk vizet egy tálkába, és adjunk hozzá cukrot. Keverjük el és forraljuk fel a folyadékot 5 percig. Tegyük a csalánleveleket egy tálba, és öntsük rá a cukros oldatot. Tegyünk az edény tetejére egy fedőt, és valami nehezéket. Csalán gyűjtési ideje fond za nauku. Hagyjuk így 10 percig. A citromok levével és a mézzel édesíthetjük, ha már kihűlt, és a leveleket is távolítsuk el, szűrjük át a szirupot. Ha üvegekbe adagoljuk, jól lezárjuk és hűvös, száraz helyen tároljuk, akkor 6 hónapig őrzik meg a minőségüket. Fogyasztáskor 3-szoros vízmennyiséggel érdemes hígítani. Forrás: Healthy and Natural Life
-Leveleiből főzeléke t, zsenge hajtásait tavaszi levesekben és salátákban fogyasztják, sőt néha sörhöz is használják fűszerként. -Összeturmixolva a leveleket egy kis vízzel elkeverve, préslé -ként is fogyaszthatjuk Lábfürdő alkalmazásakor, két maréknyi friss csalángyökeret, szárát, és levelet, – alaposan megtisztítunk, majd 5 liter vízben egy éjszakán át ázni hagyunk. Másnap felforraljuk, és amilyen melegen csak elbírjuk, áztassuk benne lábainkat. A csalánt ilyenkor nem szűrjük le, hanem a teljes lábfürdő alatt benne hagyjuk a fürdővízben. Ezt a lábfürdőt újra felmelegítve, kétszer-háromszor is felhasználhatjuk. Várandósok ne fogyasszák, mert erős hajtó hatása vetélést okozhat! Három hét kúra után szünetet kell tartani fogyasztásában, mert a bélbolyhokat eltömi, vékonybélgyulladás esetén ne fogyasszuk! Nagy mennyiségben gyomorpanaszok, bőrégés, vizeletpangás fordulhat elő, ezért a javasolt mennyiséget ne lépjük túl! Csalán: kívül csíp, belül gyógyít - Jó Gazda. Fogyasztását kisebb mennyiségekkel kezdjük. Használat előtt kérjük ki szakember véleményét!
Tejszínnel dúsíthatjuk. A tányérba vajon pirított kenyérkockákat készítünk, erre merjük a levest. Csaláncsúcsleves. Apróra vágott vöröshagymát (1 db közepes nagyságú) forró vajon megpárolunk, majd kb. 200 g megmosott csaláncsúcsot egészben ráöntünk, folyamatosan keverjük, míg össze nem esik. 3/4 l húslével felöntjük, 3 db közepes méretű, lisztes, hasábra vágott burgonyát adunk hozzá. 20 percig főzzük, ha kész, robotgéppel pépesítjük. Ízlés szerint fokhagymát passzírozunk bele. Frissen reszelt szerecsendióval és sóval ízesítjük. Tejföllel gazdagítjuk, ismét felmelegítjük, de úgy, hogy ne jusson el a forrásig. Tálaláskor a levest apróra vágott medvehagymával és pirított kenyérkockával szórjuk meg. Csalánleves szurokfűvel. Csalán gyűjtési ideje tus. 2 fej vöröshagymát apróra vágunk, vastag falú lábasban, forró vajban megpároljuk, 500 g-nyi fiatal csalánlevelet öntünk rá. Addig keverjük, míg össze nem esik. Forró húslével felöntve 20 percig főzzük. Ha kész, robotgéppel pépesítjük, sóval, borssal ízesítjük. A 3-5 db paradicsomot lobogó vízben leforrázzuk, meghámozzuk, felezzük és a magvakat eltávolítjuk belőle.
Tea: Csészénként 3 teáskanálnyi drogot öntsünk fel forrásban lévő vízzel, majd 10 perc után szűrjük le. Vértisztító kúrákhoz javasolják, mert alaposan átmossa a veséket. Fűszerként: Friss leveléből főzelék készíthető, illetve a leveleket megpárolva húsok köreteként fogyasztható. Fürdő: A pattanásos bőrt csalánfürdővel kezeljük. A szépségápolásban is komoly szerepet tölt be a csalán. A növény fiatal leveleit arcgőzöléshez használják, míg a belőlük készült krém bőrtisztító. A zsíros, korpás bőrre különösen hatékony. A csalánlevél drogjának nagy részéből klorofillt állítanak elő. Ez a zöld színanyag adja a levelek színét, és minden növényben megtalálható, mert a fotoszintézishez szükséges. Az élelmiszeripar és a gyógyszeripar gyakran használja színező anyagként. Régóta használatos reumás bántalmak gyógyítására. Csalán - eltetonovenyek. A gyógykezelést, melynek során a fájdalmas végtagokat a csalán friss hajtásaival csapkodják meg, ma is alkalmazzák. Gyógyteaként rendkívül sokrétű a felhasználási köre, általános erősítő, vértisztító, vizelethajtó, továbbá hólyaghurut, reuma, köszvény, bőrbetegségek, hajhullás, magas vérnyomás, gyomorhurut ellen is bizonyítottan jótékony hatással bír.