Szükséges mennyisége: A niacin ajánlott mennyisége nőknek 13 mg, férfiaknak pedig 17 mg ajánlott. A koleszterinszint csökkentésére és más betegségek kezelésére azonban ezeknél sokkal nagyobb adagok szükségesek. A vitaminok ajánlott napi mennyisége ITT található (Vitaminok ajánlott napi mennyisége). B3-vitamin. B3 vitamin hiány: Az enyhe fokú niacinhiány foltokban kialakuló bőrirritációt, étvágytalanságot, emésztési zavart és általános gyengeséget vált ki. Jelentősebb hiánya következtében (amely iparilag fejlett országokban gyakorlatilag már nem fordulhat elő) pellagra nevű kór alakulhat ki, amely általános legyengüléssel jár. Tünetei: a bőr fokozott fényérzékenysége, hányás, világospiros nyelv, fáradtságérzet és emlékezetvesztés. B3 vitamin túladagolás: A felső határ napi 1500 mg. A terápiás mennyiségben alkalmazott nikotinsav gyomorbántalmakat, a bőr vörösödését és viszketését, valamint májkárosodást okozhat (nagy dózisban a niacinamid is hasonló hatást gyakorol a májra). Ahhoz, hogy ezeket a kellemetlen mellékhatásokat kivédje, amikor csak lehet, használjon inozitol-hexaniacinátot: ez sem bőrvörösödést, sem pedig májkárosodást nem okoz.
A niacin csökkenti a rossz koleszterin szintjét és jó hatással van a szív egészségére 4. A cukorbetegség megelőzésében is hatékony lehet Az egyes típusú cukorbetegség egy autoimmun megbetegedés, melynek következtében a test megtámadja és elpusztítja az inzulinképző sejteket a hasnyálmirigyben. Kutatások szerint azonban a nicacin és az E-vitamin hozzájárulhat ezeknek a sejteknek a védelméhez és az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát is csökkentheti a veszélyeztetett gyerekeknél. 2-es típusú cukorbetegség esetén azonban óvatosan kell vele bánni, hiszen bár csökkenti a cukorbetegeknél gyakran fellépő magas koleszterinszintet, egyúttal azonban növelheti a vércukorszintet is. Ezért azoknál a betegeknél, akik a niacint a magas koleszterinszint kezelséére szedik, rendszeresen ellenőrizni kell a vércukorszintet is. B3 vitamin hatása 500. Felügyelet mellett azonban cukorbetegek számára is biztonságos a szedése. 5. Fokozza az agyi teljesítményt Az agyadnak szüksége van niacinra, hogy elegendő energiához juthasson és megfelelően működhessen.
Csicseriborsó Rendszertani besorolás Ország: Növények (Plantae) Törzs: Zárvatermők (Magnoliophyta) Csoport: Valódi kétszikűek (eudicots) Rosidae Eurosids I Rend: Hüvelyesek (Fabales) Család: Pillangósvirágúak (Fabaceae) Alcsalád: Faboideae Nemzetség: Cicer Faj: C. arietinum Tudományos név Cicer arietinum L. Hivatkozások A Wikifajok tartalmaz Csicseriborsó témájú rendszertani információt. A Wikimédia Commons tartalmaz Csicseriborsó témájú médiaállományokat és Csicseriborsó témájú kategóriát. A csicseriborsó (Cicer arietinum) a kétszikűek (Magnoliopsida) osztályába tartozó hüvelyesek (Fabales) rendjének pillangósvirágúak (Fabaceae vagy Leguminosae) családjának Faboideae alcsaládjába tartozó haszonnövény. Népiesen bagolyborsó nak is nevezik. [1] Származása, elterjedése [ szerkesztés] A csicseriborsó Kis-Ázsiában már nagyjából 8000 éve megtalálható volt, innen terjedt főleg a Földközi-tenger térségébe és Indiába. Valószínűleg a ma is vadon termő Cicer reticulatumból fejlődött ki. B3 vitamin hatása formula. Manapság már sok szubtrópusi vidéken termesztik a csicseriborsót, a származási helyén kívül még Dél-Amerikában is.
PÓTFEJEK / ORAL-B CROSSACTION® PÓTFEJEK Oral-B CrossAction® pótfejek Az Oral-B egyik prémium fogkefefejeként a CrossAction precíz dőlésszögben kialakított sörtékkel rendelkezik, amelyek akár 100%-kal több lepedéket távolítanak el, mint az Oral-B manuális fogkefék. ALAPOS TISZTASÁG A KÜLÖNBÖZŐ SZÖGBEN BEÁLLÍTOTT SÖRTÉKNEK KÖSZÖNHETŐEN A CrossAction az Oral-B egyik prémium pótfejeként tökéletesen beállított sörtékkel rendelkezik, amelyek a manuális fogkeféknél akár 100%-kal több lepedéket is fellazítanak és eltávolítanak. Az egyedi kialakítású Oral-B CrossAction fogkefefej gondosan megtervezett sörtékkel rendelkezik, hogy a lehető legjobban körülölelje a fogakat. A sörték mélyen behatolnak a fogak közé, és a manuális fogkeféknél jóval több lepedéket távolítanak el, elősegítve a teljes szájüreg fokozottabb tisztaságát. Dm Magyarország - dm.hu Online Shop Nekem!. Minden oszcilláló és forgó fogkefével használható. Ettől különleges az Oral-B Fedezze fel a szájápolás új dimenzióját, amelyet az Oral-B, a világ első számú fogkefemárkája biztosít Önnek!
Mindegyik Oral-B elektromos fogkefe kiemelkedő tisztítást nyújt a manuális fogkefékkel összehasonlítva. Találja meg az Ön számára tökéletesen megfelelő elektromos fogkefét az Oral-B, a fogorvosok által világszerte használt és ajánlott első számú márka kínálatából! A professzionális eszközök ihlette fogkefefej körbeöleli a fogakat, miközben a nagy teljesítményű mozgás tisztító hatása sokkal alaposabban távolítja el a lepedéket, mint a manuális fogkefék. A fogorvosok azt javasolják, hogy 3 havonta cseréljünk fogkefét. Oral-B CrossAction pótfej - 4 db | Lealkudtuk. A manuális fogkefékkel szemben az Oral-B pótfejei jelzősörtékkel rendelkeznek, amelyek közepe idővel elhalványodik, így jelezve, hogy a fogkefefejet cserélni kell a tökéletes tisztaság fenntartása érdekében. Az Oral-B széles körben kínál elektromos fogkefenyeleket, hogy mindenki a saját szájápolási igényeihez igazíthassa őket. Az Oral-B pótfejei minden Oral-B elektromos fogkefenyéllel használhatók, az Oral-B Pulsonic kivételével. Milyen gyakran cseréljek fogkefefejet? A fogorvosok javaslata szerint 3 havonta, illetve szétálló vagy elkopott sörték esetén még hamarabb cseréljünk fogkefét.
ORAL-B EB50-6 Cross Action Pótfej, 6 db, Rainbow leírása Az Oral-B elektromos fogkefékhez készült prémium minőségű CrossAction pótfej tökéletes, 16 fokos dőlésszögben kialakított sörtéi akár 100%-kal több lepedéket távolítanak el, mint az Oral-B manuális fogkefék. A továbbfejlesztett Oral-B CrossAction fogkefefej CleanMaximiser technológiával rendelkezik, amely a zöld sörtéket sárgává változtatja, az optimális teljesítmény biztosítása, és a kiváló tisztítás érdekében. A különleges sörték mélyen a fogak közé hatolva távolítják el a lepedéket, és tisztább fogakat hagynak maguk után, mint az Oral-B manuális fogkefék. A Pulsonic & iO kivételével minden Oral-B fogkefemarkolattal használható. Jellemzők Termék típusa: Fogkefe pótfej Kompatibilitás: Oral-B Szín: Fehér Doboz tartalma: 6 db pótfej Jogi megjegyzések: A jótállási szabályokra ("garancia") vonatkozó általános tájékoztatót a részletes termékoldal "Jótállási idő" rovatában találja. Cikkszám: 1367098 Termékjellemzők mutatása
Oral-B EB50-4 CrossAction Pótfej 4db leírása A CrossAction, az Oral-B egyik prémium pótfeje tökéletes szögben megdöntött sörtékkel rendelkezik, amelyek akár 100%-kal több lepedéket is fellazítanak és eltávolítanak, mint az Oral-B manuális fogkefék. Az egyedi kialakítású Oral-B CrossAction fogkefefej gondosan megtervezett sörtékkel rendelkezik, hogy a lehető legjobban körülölelje a fogakat. A sörték mélyen a fogak közé hatolva jóval több lepedéket távolítanak el mint az Oral-B manuális fogkefék, elősegítve ezzel a teljes szájüreg fokozott tisztaságát. Az Oral-B Genius 8000 és 9000 fogkefével használható. Az Oral-B PRO 600, 650, 1000, 2000, 2500, 3000, 4000, 4900, 5000, 6000, 6500 és 7000 fogkefével használható. Az összes Oral-B Vitality és Vitality Plus termékkel használható. Tökéletes szögben megdöntött sörtéi mélyen behatolnak a fogak közé! A 16 fokos szögben megdöntött sörték hatékonyan tisztítanak a fogínyvonal mentén Sörtéi fogról fogra haladva segítenek eltávolítani a lepedék akár 100%-át Az Oral-B termékkínálatában szereplő összes tölthető elektromos fogkefével használható, az Oral-B Sonic fogkeféket kivéve Oral-B, a fogorvosok által világszerte használt fogkefemárka Az Oral-B egyik prémium fogkefefejeként a CrossAction precíz dőlésszögben kialakított sörtékkel rendelkezik, amelyek akár 100%-kal több lepedéket távolítanak el, mint az Oral-B manuális fogkefék.
A Pulsonic & iO kivételével minden Oral-B fogkefemarkolattal használható. Az Oral-B elektromos fogkefékhez készült prémium minőségű CrossAction pótfej tökéletes, 16 fokos dőlésszögben kialakított sörtéi akár 100%-kal több lepedéket távolítanak el, mint az Oral-B manuális fogkefék. A továbbfejlesztett Oral-B CrossAction fogkefefej CleanMaximiser technológiával rendelkezik, amely a zöld sörtéket sárgává változtatja, az optimális teljesítmény biztosítása, és a kiváló tisztítás érdekében. A különleges sörték mélyen a fogak közé hatolva távolítják el a lepedéket, és tisztább fogakat hagynak maguk után, mint az Oral-B manuális fogkefék. A Pulsonic & iO kivételével minden Oral-B fogkefemarkolattal használható. 4 db/csomag • Gyerekeknek tervezett • Oral-B Stages Power Kids készülékhez A 3 éves kor feletti gyermekek számára tervezett Oral-B Kids fogkefefej a Disney Star Wars karaktereit idézve teszi szórakoztató élménnyé a fogmosást, miközben a fogorvosok által ajánlott Oral-B fogkefékre jellemző módon, gyengéden, de hatékonyan tisztít.