Nagyon sokan nem tudják, hogy a retek levele fogyasztható! Sőt!! Értékes hatóanyagai a gyökérgumóhoz képest jelentős mértékben megtalálhatók. A retek fontos vitaminok, ásványianyagok lelőhelye, jelentős káliumforrás, kalcium, foszfor, magnézium, vas, cink, mangán, A, C, B3, B6, B9 vitamin található benne. Bizonyos összetevők a levélben fokozott mértékben fellelhetők. Tanulmányok és kísérletek igazolják kiemelkedő egészségvédő hatását a rák, szív és érrendszeri betegségek, idegrendszeri elváltozások, öregedési folyamatok megelőzésében. Jó hatással van az emésztőrendszerre, különösen májvédő szerepe, valamint antidiabetikus hatása említésre méltó. 5 perces levesek 2020. Magas antioxidáns tartalma véd a szabadgyökök ellen. A retek levelét számtalan módon fel lehet használni, fantázia kérdése csupán, mit alkotsz belőle. Saláták, főzelékek, levesek összetevője, vagy bármilyen étel alkotójaként, melybe csak el tudod képzelni. Most egy krémleves receptjét teszem közzé, mely az 5 perces leveseim változatosságát gazdagítja.
Vizet adagolunk hozzá és a szükséges mennyiségű vízzel tésztát gyúrunk. Elegendő néhány perces gyúrás is a sima tésztához, majd a kerekre formált tésztát lisztezett gyúródeszkán, liszttel meghintve, konyharuhával lefedve, 30 percig pihentetjük. Ezt követően nagyon vékonyra nyújtjuk, és a kinyújtott tésztát 9*9 cm-es négyzetekre vágjuk. A lisztezett tésztalapokat mélyhűtőben is tárolhatjuk. Wonton tészta hajtogatása, segítségképpen. 5 perces levesek film. Ez másik két variáció, mint amit fentebb leírtam, nekem a batyus verzió gyors hajtogatása jön be… 🙂 Ha tetszett a recept, kérlek, oszd meg másokkal is, hisz az egészség mindenkié… Köszönöm További receptekért, tippekért, érdekességekért csatlakozz a facebook oldalamhoz: Jó étvágyat és jó egészséget! Klarissza
Ha már kicsit barnulni kezd, reszeljük rá a fokhagymát, így süssük tovább ügyelve, hogy meg ne égjen. Ezután mehet hozzá a feldarabolt paradicsom is. Ha már megpuhult, levehetjük a tűzről és hozzáadhatjuk a fűszereket. Az egyveleget turmixgépben krémesre dolgozzuk, utána már csak a tálalás van hátra. Daragaluska leves Ez már egy kicsit hosszabb folyamat lesz, mint az instant változat, de a házias ízek kedvelőinek biztosan megéri a fáradozást. Hozzávalók: 2 db sárgarépa 2 db fehérrépa 1 db zellergumó fele 1 ek olívaolaj 1 csokor petrezselyemzöld 2 gerezd fokhagyma 1 db paprika fele 1 db paradicsom só és bors 1 db L-es tojás 3 ek búzadara 1 csipet szódabikarbóna Elkészítése: A megtisztított, felvágott zöldségeket olajon megpároljuk. 5 perces mikrós süti - gyors és egyszerű kényeztető finomság - Balkonada. Hintsük rá apróra vágott petrezselyemet, majd öntsünk rá 2 l vizet! Sózzuk, borsozzuk, majd mehet hozzá az áttört fokhagyma és a felaprított paprika és paradicsom. Lassú tűzön fedő alatt puhára főzzük a zöldségeket. Amíg fő a leves nekiállhatunk a daragaluskának.
Csirkehúsleves; Könnyű és egészséges recept! LEVES CSIRKES HÚSGUMBAL, EGÉSZSÉGES ÉS Könnyű recept
Most tegye mindenki a kezét a szívére és jöhet a nagy vallomás: ki az, aki a nagy rohanásban még sosem nyúlt az instant leves után, hogy azzal csillapítsa étvágyát? Minden bizonnyal most egész sokan bólogattok! Nem is csoda, hiszen a sok ízfokozó miatt nagyon addiktívak tudnak lenni. Ha mégis rákívánnál, mutatunk néhány egészségesebb verziót, mit otthon is könnyedén összedobhatsz. 5 perces levesek online. Karanténból tanít az olasz nagyi házi tésztát készíteni Életmód Eperkrémleves Sokféle gyümölcsleves-port találunk a boltok polcain, pedig pofonegyszerű elkészíteni őket – és sokkal finomabbak is házi verzióban. Hozzávalók: 50 dkg friss vagy fagyasztott eper 5 dl víz 2dl joghurt vagy kókuszjoghurt ízlés szerint édesítőszer Elkészítése: Az epret forraljuk fel a vízzel és az édesítővel, majd turmixoljuk össze és vegyünk ki körülbelül 2 dl-t belőle egy tálba! Keverjük el a joghurttal, ezután mehet vissza a többi eperhez. Hidegen fogyasztáshoz várjunk 2-3 órát, míg teljesen lehűl. Ha szeretnénk, akkor friss gyümölcsöt is adhatunk még hozzá a tálalásnál.
Hamis babgulyás - Reg-Enor ételrendelés a FrissFoodtól: Összetevők: víz, fejtett bab 21%, fehérrépa, sárgarépa, *zellergumó, vöröshagyma, lecsóalap, paszternák, sertészsír, paradicsom, parajdi só, fokhagyma, zöldpaprika (csípős), petrezselyem, fűszerek, - Rendelés: vagy #ételrendelés #ebédrendelés #regenor #frissfood #ételfutár #ebéd #étel #házhozszállítás Hamis babgulyás - regenorosan
Csirkehúsleves - FrissFood Reg-Enor étel házhozszállítás kínálatából: Összetevők: víz, tyúk, sárgarépa, fehérrépa 9%, karalábé, *zellergumó, kelkáposzta, vöröshagyma, parajdi só, fokhagyma, fűszerek, - Rendelés: vagy #ételrendelés #ebédrendelés #regenor #frissfood #ételfutár #ebéd #étel #házhozszállítás Csirkehúsleves - regenorosan
Borsos marhatokány párolt rizzsel - FrissFood Reg-Enor étel házhozszállítás kínálatából: Összetevők: marhacomb 37%, jázmin rizs 24%, vöröshagyma, lecsóalap, paradicsom, sertészsír, köles, fokhagyma, parajdi só, fűszerek, *szójaszósz, - Rendelés: vagy #ételrendelés #ebédrendelés #regenor #frissfood #ételfutár #ebéd #étel #házhozszállítás Borsos marhatokány párolt rizzsel - regenor módra
100. 000+ vásárló Intézze bevásárlását Ön is nálunk
Persze öntözni kell, akkor hízik a sóvirág. A levegőt tisztíthatjátok illóolajokkal. Ennek is több módja van. A természetes olajokhoz használjatok diffúzort, mert ez hidegen párásít és a természetes illóolajokat nem égeti szét. Jók a citrusfélék ( citrom, grapefruit, narancs), teafa. A DoTerra olajok nagyon tiszták és hatékonyak. Csinálhatsz szórófejes flakonba is tisztító folyadékot. Víz, bele só, bele olaj ( 101 olaj is tökéletes). Ezt spricceled a levegőbe! Mit csinálj, ha ki kell mozdulni boltba, rendezvényre? Vérmérséklettől függően használhatsz egyszerű sebészi száj maszko t, persze az a jó, ha felhúzod az orrodra is. ÉLETSÓ — Parajdi párologtató só (1kg) — sókristály. Én kendős vagyok, kendő a nyakba és azt fel tudom húzni a számra, akár az orromra is. Erre is csepegtethetsz illóolajat vagy akár fújhatsz rá parfümöt ( alkohol tartalma miatt). A vírushelyzetre való tekintettel összefoglaljuk a megelőző tevékenységeket. ). A sóbarlang, mint kiegészítő lehetőség a betegség-megelőzésben. A sóbarlang, mint kiegészítő lehetőség a betegség-megelőzésben.
Használata minden korosztálynak ajánlott. Felmelegítve és lehűtve is kifejti jótékony hatását! 3190 Ft 2790 Ft A sópárna egy csoda! A kislányom megfázva is nyugodtan átalussza az éjszakát mert a sópárna kitisztítja az orrát. Köszönjük! Parajdi só nyíregyháza időjárása. Kipróbáltam a mosódiós mosógélt és nagyon meg vagyok vele elégedve. Tényleg felveszi a versenyt a legjobb mosószerekkel. Koncz Eszter Biatorbágy Nagyon szeretem használni az adalékmentes fűszereket, mert tényleg az is remekelhet velük akinek nincs sok tapasztalata. Boda Márton Újpest