4/15 anonim válasza: 50% Nem akarlak elkeseríteni, de legtöbb munkahelyen ez van. 2014. 18:28 Hasznos számodra ez a válasz? 5/15 anonim válasza: 100% magyarul csak alja munkára, meg más rászedésére keresnek jesítmény arányos, és mindez egy multicégnél mint a Vodkafón:D 2014. 19:03 Hasznos számodra ez a válasz? 6/15 anonim válasza: 100% Diákmunkásként dolgoztam hasonló cégnél, mármint telekommunikáció, call center... komoly szűrés volt (30an voltunk a meghallgatáson, 4en jutottunk be) részt vettem a 2 napos képzésen (ami szerencsére ingyenes volt) majd 2. nap 1 próbaórával záródott. Telefonos behajtási munkatárs. Azt ledolgoztam, és soha viszont nem látásra! Iszonyat ami ott megy! Ne bánd, h nem vágtál bele! (csak a miheztartás végett nem munkaundor miatt nem mentem! jelenleg diplomám van, emberekkel foglalkozok, diákként volt, h szalag mellett 12 óráztam) Ez a típusú munka 1 órára is sok volt. Tudtam, h szegény emberekkel kiszúrok... mert úgy kell beadni, h azt higgyék, h nekik jó, holott nem feltétlen... 19:08 Hasznos számodra ez a válasz?
Elkötelezettek vagyunk abban, hogy mindenki számára befogadást nyújtsunk, hiszen a sokszínűség fontos szerepet játszik vállalatunk sikerében. Csatlakozz hozzánk és alakítsuk tovább közösen a jövőt! Together we can
:) 20 perc 21 fotós komment A hekktörzsek hasát vágjuk végig. Mindkét oldalukat beirdaljuk 1-1, 5 centiméterenként. A törzseket kívül-belül alaposan sózzuk be. Nyugodtan adagoljuk a sót, nehéz elsózni, könnyű sótlanra készíteni. Jól dörzsöljük is bele. Közben a lisztet keverjük össze a fűszerpaprikával egy tálban. Receptek: Hekk sütőben recept. A halakat kívül-belül alaposan forgassuk bele a paprikás lisztbe. A belsejét, és az irdalások közötti részeket is lisztezzük be. Pár perc alatt, forró, 180 C-os bő étolajban mérettől függően 8-10 perc alatt süssük készre a halat. Időnként forgassuk meg őket. Papírtötlőre kiszedve itassuk fel a felesleges olajat róla. Friss kenyérrel, és kovászos uborkával fogyasszuk az elkészült sült hekket! :) Friss kenyérrel, és kovászos uborkával fogyasszuk! Skype belépés Bűvös erdő kiállítás Bruce lee a sárkány közbelép Király pizza miskolc village
Rántott hal sütőben sütve, egészségesen, olaj nélkül! Diétás panírban sült rántott hal, ami éppúgy elkészíthető egy hűvösebb nyári napon a balatoni / dunai 😉 hekk alternatívájaként mint a karácsonyi asztalra vagy egy hétköznapi diétás ebédre is! A rántott hal sütőben sütve lényegesen alacsonyabb kalóriatartalmú, és alacsonyabb zsírtartalmú, mint az olajban tocsogó társáé, így a zabpehelylisztes teljes kiőrlésű panírral teljesen beleillik egy életmódváltó (fogyni vágyó) étrendjébe!
+1 Tipp: direkt nem sóztam be a halat, mert a sütésnél sok vizet engedett volna és széthullik. Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger Akik már elkészítették ezt a diétás receptet: Lestyánné Barbara fotója
Külön tányérba előkészítjük a zabpehelylisztet, a tojást és a teljes kiőrlésű zsemlemorzsát. A tojást megsózzuk. A befűszerezett halfiléket először zabpehelylisztbe, majd a felvert, sózott tojásba, végül pedig a zsemlemorzsába forgatjuk. Egy lapos tepsit kibélelünk sütőpapírral és a halfilék helyét befújjuk olajspray-vel (vagy vékonyan átkenjük olvasztott kókuszzsírral). A bepanírozott halfiléket a beolajozott sütőpapírra fektetjük, majd a tetejüket is befújjuk olaspray-vel (vagy átkenjük ecsettel kókuszzsírral). Rántott hal sütése: A bepanírozott, beolajozott halfilét tepsivel együtt 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük. 15-20 percig sütjük (sütőtől függ a pontos sütési idő, nálam 18 perc volt alsó-felső sütésen, villanysütőben) a halfilék egyik oldalát, míg aranybarna nem lesz. Sault hekk suetőben canada. Ha a hal egyik oldala megsült, egy lapátkanál segítségével megfordítjuk és további öt percig sütjük (ilyenkor a hal már puha, csak a panírnak kell ropogósra sülnie). Ugyanezzel a módszerrel készíthetsz zabpelyhes házi halrudacskát is >>> Halrudacska házilag További diétás panír ötletekért kattints >>> Diétás panír ötletek liszt és zsemlemorzsa helyett Még több halas recept életmódváltóknak >>> Diétás Hal Receptek Kalória és szénhidráttartalma: 100 gramm 212 kcal és 22 g szénhidrátot tartalmaz!