07 márc 2019 Duna Fitness 0 Hírek / Nyitvatartás Ünnepi nyitvatartás 2019. március 15. Sziasztok! Március 15-én, pénteken 10:00 – 20:00-ig NYITVA tartunk, azonban a csoportos edzések elmaradnak! – Szeretettel várunk! — 💪 # DunaFitness – – ahol a test újjászületik Közzétevő Duna Fitness / Author on márc 07, 2019 Követésduna-fitness
KEDVES VENDÉGEINK. TAVASZI SZÜNETBEN AZ ALLÁBBIAK SZERINT LESZÜNK NYITVA: ÁPRILIS 14. CSÜTÖRTÖK 10. 00-19. 45 ÁPRILIS 15. PÉNTEK 10. 45 ÁPRILIS 16. SZOMBAT 10. 45 ÁPRILIS 17. VASÁRNAP 10. 45 ÁPRILIS 18. HÉTFŐ ZÁRVA ÁPRILIS 19. KEDD ZÁRVA Nyitvatartás Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap Játszóház ZÁRVA 14-19. 45 10-19. 45 Bowling 14-19. 30 10-19. 30 Fitness-Fallabda 14-19 10-19 10-13 * A nyitva tartást az igény és a forgalom függvényében változhat. * Játszóházunkban van lehetőség bánkártyás illetve szépkártyás fizetésre( MKB, K&H, OTP) Játszóházi belépőt a szabadidő zsebből tudunk elfogadni. Napsugár játszópark. A büfében vendéglátás zsebből lehet fizetni. *A fitness terem ünnepnapokon ZÁRVA tart. NAPI BELÉPŐ 1 órás belépő (2000. - ft kaució lerakása szükséges) 1500 FT 1500 Ft Gyerek 12 éves korig 3000 FT 3500 FT Délutáni Gyerek belépő 12 éves korig 18. 00. -tól 2500 FT 2500 Ft Felnőtt INGYENES Ingyenes 3 éves kor alatt (igazolvány bemutatása szükséges) 2000 FT * Napi jegyek egész napra vonakoznak.
29 ápr 2019 Duna Fitness 0 Hírek / Nyitvatartás Májusi nyitvatartás | 2019. május 📅 Május 01-én 10:00-21:00-ig NYITVA vagyunk és a CSOPORTOS EDZÉSEKET is MEGTARTJUK! – Még van pár hely, ha gondolod akkor jelentkezz! 😉 — 💪 # DunaFitness – – ahol a test újjászületik Közzétevő Duna Fitness / Author on ápr 29, 2019 Követésduna-fitness
*Felhívjuk kedves vendégeink figyelmét, hogy légváraink létszám figyelembevételével kerülnek felfújásra. * 1 éves kor alatt amennyiben igazolvánnyal igazolják a belépés ingyenes. * Kedvezményes belépő igénybevételéhez és az életkor igazolásához megfelelő (arcképes) igazolvány bemutatása szükséges. * Ünnep és munkaszüneti napokon, hosszú hétvégeken illetve iskola szünetekben (Tavaszi-, Téli-, Őszi -) hétvégi áraink vannak érvényben. * Tavaszi, nyári és őszi szünidőben is nyitva tartunk (10-19. 45 h-ig) Csoportos belépő Egész nap 1800 Ft * Csoportos belépő 30 fő felett vehető igényben, mely iskolás (max. Fitness 2000 ünnepi nyitvatartás 3. 4. osztályig) és óvódás csoportokra vonatkozik. * Bejelentkezés minimum 2 héttel a belépés előtt szükséges. (Érdekődni telefonon:+36-70-336-86-33) * Amennyiben 2 héten belül történik a foglalás a kedvezményes jegy ára 2300-Ft *Csoportokat korlátozott számban tudunk fogadni * Hétvégén, nem áll módunkban csoportot fogadni. *Csoportokat 10 és 14 óra között fogadunk. Fitness terem Napi jegy 800Ft Diák 600 Ft 10 alkalmas Havi bérlet Havi bérlet (diák) Személyi edzés Fallabda Péntek-Vasárnap 1500 Ft / óra / pálya Péntek - vasárnap Ünnep és munkaszüneti napokon 3000 Ft / óra
Végzettség: International Fitness Federation Academy Aerobics Instructor Flexi-bar, X-co Trainer Johnny-G Spinning Instructor Preventive Vertebral and Stretching Trainer BodyArt Instructor SPM (Sport Performance Manager) Strength and conditioning coach DBands Fitness Mesteroktató 1990 óta dolgozom mint aerobic oktató. Ebben az évben szereztem meg első szakmai végzettségemet a TF-en. BÁNYAI-VEDRES BEÁTA - springday.hu. Azóta folyamatosan veszek részt képzéseken, mert hiszem, hogy minden mindennel összefügg! 1992-2000-ig a Magyar Nemzeti VersenyAerobic Team tagjaként versenyeztem, és jártam be a világot. 2010 óta a magyar válogatott és utánpótlás műkorcsolyázok erőnléti edzéseit koordinálom, valamint 2014-től a gyorskorcsolya utánpótlás és Olimpiai válogatott hát korrekciós munkáját segítem, 2014-2015-ig a Magyar nemzeti női jégkorong felnőtt és U18 válogatott erőnléti koordinátoraként dolgoztam. 2015-től a Magyar szinkron korcsolya válogatott erőnléti edzője vagyok. Minden mozgásfajtának, gyakorlatnak a tökéletes végrehajtására törekszem.
Kedves Vendégeink! Ezúton tájékoztatunk benneteket, hogy február 4. -től, hétfői naptól, egyes szolgáltatásaink tarifáiban változások lépnek életbe. Részletekről érdeklődjetek a recepciós kollégáknál, illetve a weblapunkon minden információt megtalálhattok! Köszönettel: Avena Fitness Team AVENA FITNESS Cím: 1155 Budapest Kolozsvár u. 46/B Tel: 06-1/416-30-17 Weboldal: Facebook: FITNESS AEROBIK KOMBINÁLT 1 alkalom 1. 390. - 1. 490. - 1 alkalom aerobik+fitness 1. 800. - 5 alkalom/35 nap 5. 450. - 2 alkalom 2500. - 1 alk. Crosst. +aerobik 2000. - 10 alkalom/45 nap 8. - 5. 990. +fitness 10 alkalom /90 nap 7. - 8. River Fitness Ünnepi Nyitvatartás — Burger King Ünnepi Nyitvatartás. - 1 alk Crosst. +fitness+ae. 2. 500. - (csak személyi edzéshez használható) 20 alkalom/60nap 15. - Havi aerobik+fitness 11. - Havi korlátlan bérlet 8990. - Fitness kiegészítő jegy 30 nap/1nap=1 ae. +1 fitness Havi diák/nyugdíjas bérlet aerobik bérlet mellé: 350. - ALL IN havi bérlet 13. - Havi korlátlan társbérlet 13. - korlátlan aerobik+fitness/30 nap 20 alkalom /60 nap (családi bérlet, maximum3fő) CROSSTRANING WALKenergie 3 havi bérlet 24.
Az áprilisi törvények | feladatlap Tedd próbára tudásod az áprilisi törvényekről szóló videóhoz kapcsolódó Redmenta teszttel! forrás: Országgyűlési Múzeum Lészen ágyú! A háromszéki ágyúöntés története Mitől volt különleges az a bizonyos, népdalban is megénekelt rézágyú? Az erdélyi tüzértiszt, Gábor Áron a székely találékonyság legendás figurája, aki mintegy hetven löveget készített a szabadságharc alatt. A film bemutatja az ágyúöntés technikáját, ahogy eddig még nem láthattuk. Ismerd meg 1848–49 nemzeti ereklyéit! | online játék Milyen emléktárgyakat őriz a Nemzeti Múzeum a szabadságharc idejéből? A tankocka segítségével megismerheted a nemzeti ereklyéket és a hozzájuk kapcsolódó történeteket is! Emlékezzünk közösen 1848. március 15-ére - Blikk. Korfestés | virtuális kiállítás Milyen "trendek", színek, formák és hangok voltak meghatározók Petőfi korában? Az online kiállításban felfedezésre várnak szabadságharcos nóták, a nemzeti ügyeket jelképező kiegészítők és a kor tehetséges művészei is. forrás: Petőfi Irodalmi Múzeum Pénzek színes világa: A Kossuth-bankók kora Az első felelős magyar kormány pénzügyminisztereként Kossuth Lajos feladata volt az ország pénzügyeinek rendbetétele.
Van mire büszkének lennünk - "Páratlan ritkaságok is helyet kaptak a székesfehérvári kiállításon" "A magyar államiságot megteremtő Turul-dinasztia tárgyi és szellemi örökségét mutatja be a nemrég megnyílt kiállítás a Szent István Király Múzeum megújított Rendháztermében. A Magyarságkutató Intézet, a Magyar Nemzeti Múzeum és a magyar kormány által 2016-ban elindított Árpád-ház-program keretében rendezett tárlat soha nem látott gazdagsággal, számos külföldről kölcsönzött relikviával mutatja be a korszakot. " A Magyar Demokrata hetilapban "Királyok, szentek Székesfehérváron" címmel jelent meg Ágoston Balázs írása. - írja a MagyarságKutató Inézet közösségi oldalán. 1848/1849 | Magyar Nemzeti Múzeum. A Nemzeti dal története: Petőfi négy helyen is elszavalta március 15-én Ha csak egyetlen momentumot kellene kiemelnünk az 1848. március 15-én történt események kapcsán, akkor legtöbben valószínűleg azt említenék meg, amikor Petőfi Sándor a Nemzeti Múzeum lépcsőjén állva a hatalmas tömegnek elszavalta a Nemzeti dalt. A kortársi feljegyzésekben azonban nyoma sincs annak, hogy a költő a Nemzeti Múzeumnál szavalt volna, de még annak sem, hogy bárki elszavalta volna a verset, a "forradalom himnuszát".
Az eljárásnak köszönhetően a dagerrotípiák úgymond oldalfordítottak, amit például, mint ennél a férfiképmásnál is, a ruha gombolásából láthatunk. A történeti Magyarország területén becslések szerint mintegy ötvenezer-százezer közöttire tehető az elkészített dagerrotípiák száma. Ezek közül csupán mintegy ezer a különböző gyűjteményekben, magángyűjtőknél megmaradt, ismert példány, tehát igen ritka darabok, manapság olykor-olykor kerül egy-egy újabb a látókörbe. Talán a legnevezetesebb Petőfi Sándor ülő portréja. Nemzeti múzeum 1848 free. A megmaradt dagerrotípiák között pedig alig találhat ó a szabadságharchoz köthető példány, hiszen sokat megsemmisítettek az önkényuralom idején, vagy más módon pusztultak el. Legismertebb veszteségünk Görgei Artúr tábornok portréja, amely a második világháború idején a Hadtörténeti Múzeum gyűjteményének menekítésekor a Dunántúlon tűnt el. A viseletéből következtethetően az 1848–49-es forradalom és szabadságharc nemzetőrét ábrázoló dagerrotípiát ismeretlen tulajdonosa néhány évvel ezelőtt aukcióra ajánlotta fel.
Időpontul március 19-ét választották, mert ekkor tartották a József-napi vásárt, amelyet francia mintára reformlakoma követett volna Rákos mezején. Itt akarták ismertetni a javaslat alapköveteléseit forradalmi jelszavakká tömörítő Tizenkét pontjukat is, amelyet Irinyi József öntött formába. 1848 március 13-án kitört Bécsben a forradalom, és Metternich lemondásra kényszerült ( ismeretlen festő egykorú alkotása9 Forrás: Wikimedia Commons Március 14-én este azonban megérkezett Pest-Budára az előző napi bécsi forradalom híre, és a Pilvax kávéházban összegyűlt ifjak cselekvésre szánták el magukat. Nemzeti múzeum 188.html. Elindítják a forradalmat a Pilvaxban gyülekező ifjak Március 15-én reggel Petőfi Sándor, Vasvári Pál, Jókai Mór és Bulyovszky Gyula megváltoztatta a diétához intézett Tizenkét pont bevezetését, és politikai fellépésüket indokoló kiáltványt fogalmazott meg. Petőfi Sándor, a forradalom költője és a márciusi ifjak egyik vezéralakja (Barabás Miklós litográfiája) Forrás: Wkimedia Commons / Barabás Miklós A pontok szövegét a politikai röplap műfajához igazították, két pontot összevontak, és a szövegbe bekerült a politikai foglyok szabadon bocsátásának követelése is.