Joghurtos-sajtos pogácsa Reggel felébredve láttam egy posztot Limarától, egy nagy tál pogácsáról, ahol is megemlítette, hogy Luca-napra sütötte őket. Milyen jól néztek ki, mamám! Belőlünk a Luca napja kissé vegyes érzéseket vált ki. Teljes kiőrlésű sajtos pogácsa magyar. Egyrészt, nagyon szép eredete van magának a Luca napnak, illetve Svédországban a Nobel-ünnepségek zárónapja is Luca nevéhez -vagyis Szent Lúciához- kapcsolódnak. Ugyanakkor nagyon távol áll tőlünk például a pénzérme elrejtése a pogácsába, vagy éppen a Luca szék készítése. * Mindentől függetlenül tudtam, hogy nekem ma kell sütnöm egy tepsivel! Korábban volt fent a blogon egy joghurtos pogácsarecept, de még 2016-ban íródott és úgy éreztem, némi csinosításra szorul maga a bejegyzés, illetve a képek sem voltak igazán szépek -hozzáteszem mai napig igen ügyetlen vagyok, de határozottan javuló tendenciát mutat képalkotási készségem-. Szóval, átolvasva a receptet, kissé alakítva rajta, újra fotózva, megszületett ez a recept. 🙂 Annak idején ezt, mint minden más ételt, zömében teljes kiőrlésű liszttel készítettem (70%-ban teljes kiőrlésű, 30%-ban egyéb fehér liszt), azonban körülbelül fél éve ezt az arányt megfordítottam, mert az autoimmun betegségem aktívvá vált a túlzott és rendszeres teljes kiőrlésű liszt fogyasztásától.
Ma kicsit gondban voltam a vacsorával, mert nem maradt meleg étel ebédről. És bár jobb szeretek vacsorára (is) valami gőzölgő finomságot az asztalra "varázsolni", már nem volt kedvem délután főzni. Valami gyorsat szerettem volna. Eszembe jutott milyen régen volt már kuglóf. Nem is tétlenkedtem sokáig, megalkottam ezt a szerintem szuper finom kakaós kuglófot, végül úgy időzítve, hogy még melegen, ráolvadó vajjal kerüljön az asztalra. Teljes kiőrlésű sajtos pogácsa magyarul. Hozzávalók: 350 gramm teljes kiőrlésű liszt 150 gramm finomliszt 30 gramm búzasikér 25 gramm friss élesztő 60 gramm kókuszolaj vagy margarin 25 gramm négyszeres erejű édesítőszer + a szóráshoz csipet só 380 ml langyos tej + körülbelül 10 ml a kenéshez a tészta egyik felébe összesen 10 gramm holland kakaó egy vékony szelet margarin a forma kenéséhez ha szükséges Elkészítése: a tejet és a kakaóport leszámítva minden hozzávalót egy tálba vagy a robotgép üstjébe mérjük, ügyelve arra, hogy az élesztő és a só ne érintkezzen közvetlenül (a tál két külön oldalára helyezzük el őket).
Lisztezett deszkán ujjnyi vastagra nyújtjuk, és jöhet a hajtogatás. Harmadát alulról felhajtom, a felső harmadát ráhajtom. Majd vízszintesen kettéhajtom. Így újra visszatesszük a kelesztőtálba, letakarjuk és 20 percenként háromszor megismételjük a nyújtástól kezdve. Fontos, hogy mindig egyformán hajtogassuk! Tudom tudom, kicsit macerásnak, vagy inkább időigényesnek tűnik, de hidd el, megéri. :) Ettől a hajtogatástól lesz puha, levegős a pogácsánk. Ha megvolt az utolsó hajtogatás és pihentetés, akkor újra ujjnyi vastagra nyújtjuk a tésztát, és egy késsel bevagdossuk nem túl mélyen keresztben és hosszában is. TOP10 diétás pogácsa recept (zabos, teljes kiőrlésű, ch csökkentett) - Salátagyár. Kiszaggatjuk, lekenjük tojás sárgájával, meghintjük sajttal, és zsupsz be a sütőbe. 220 fokon kb. 18-20 percig sütjük, amíg szép piros lesz rajta a sajt. Ez után már csak azt kell eldönteni, hogy hogyan esszük meg. Leszedjük a felső sajtos réteget, vagy egyben bekapjuk.. :)
Sós karamellás-kávés panna cotta Megúszós de szexi édesség! Kossuth-kenyér Lekvárral vagy porcukorral Tiramisu kalács Mert a tiramisu kalácsból is perfekt! Rakott túrós-áfonyás-pisztáciás kalács Maradék kaláccsal jobb nem is történhetne:) Kalácsmuffin Kalács muffinformában! Sajtos háromszögek Imáááádjuk! Laktózmentes tökmagos-kakukkfüves pogácsa Laktózmentes sajtos pogiiii! Borsós csirkemell Szuper vacsi fél órán belül! Tejszínes-kolbászos-medvehagymás gnocchi A tejszínes szószban igazán előjönnek az ízek Retró menü: Tojásleves és tarhonyás hús Lajos-féle retró menü, csapó kettő! Egyszerű brokkolifőzelék Ennek a zöldségnek aztán tényleg minden részét fel tudod használni:) Csirkemelles-joghurtos madársaláta Csak egy könnyű saláta jöhet szóba? Itt is van! Édes-savanyú répa pirított mogyoróval Édes is, savanyú is, finom is! Pihe-puha teljes kiőrlésű sajtos pogácsa - WANDER | FOOD | WONDER. Mengyi-féle házi kimchi A kimchi egy igazi dél-koreai kuriózum. Marokkói répás kuszkuszsaláta Fantasztikus ízeket zártunk ebbe a kuszkuszsalátába! Kelbimbósaláta Pisztácia, kéksajt, kelbimbó!
Arnócz Kriszta 2022. 01. 27. Remek üzlet, nagyon megbízható! Hétfőn rendeltem és szerdán megérkezett a csomag. Csakis szuperlatívuszokban tudok a Pingvin Patikáról nyilatkozni! Köszönöm szépen, hogy a januári ésszerűtlen törvény mellett (vagy ellenére) is lehetőség van még sok termék beszerzésére online. Szeged a legjobb! ♥ Kriszta Arnócz 2022. 26. Nagyon nagy segítség volt, hogy Szegedről, a legjobb patikából tudtam rendelni vitamint, fájdalomcsillapítót, utazáskor fellépő rosszullét elleni tablettát, anyukámnak aszpirin projectet, ergo rengeteg terméket. Borzasztóan szomorú vagyok, hogy sok vitamin is gyógyszernek minősül, így sajnos negyedannyi terméket tudok csak rendelni. Már falun élek és itt drágábbak a gyógyszerek/vitaminok, akció sosincs. Rácz Pál Lázár Tímea 2022. 25. Nagyon jó a webshop, széles a választék. Az árak is barátiak. Vagisan hüvelyhidratáló Cremolum hüvelyszárazság ellen. Gyors, pontos szállítás, előre fizetési lehetőség kártyával. Kérhető csomag pontra is a rendelés. Mi Foxpost - ba kérjük. Végülis mindegy, csak futár ne!
- Nagyobb jelentőséget nyer a sportolás és ez által a testsúly megtartása? Mozgás hiányában fennáll az elhízás veszélye azonos életmód mellett? - A pancreas (hasnyálmirigy) ineffektív működése miatt a cukorbetegség valószínűsége is növekszik, ugyanakkor a már emlegetett hormonok megváltozott viszonya miatt a felszívódás, a zsírlerakódás és a vízvisszatartás koefficiensei is módosulnak. A változó kor nehézségei - interjú. Ezért a változókorban levő nő táplálkozása során bevitt kalória mennyisége hiába egyezik meg vagy akár kevesebb, mint korábban, a zsír mégis folyamatosan rakódik rá. Rossz hír, hogy ez sportolással is sokkal nehezebben ellensúlyozható, mint fiatalabb korban, mert az öregedéssel az izmok és a csontok milyensége is megváltozik csökkentve a mozgás hatékonyságát. Összegzésként szeretném hangsúlyozni, hogy a menopauza minden embernél más és más, amit a környezeti, genetikai és öröklött hajlam befolyásol. Nincsenek általános tézisek, hogy mely korban kezdődik és meddig tart, egyénenként eltér! Köszönjük a beszélgetést!
HYDROMINUM TABLETTA 30X 3 369 Ft 3 201 Ft Természetes növényi összetevői segítik a víz eltávolítását a szervezetből, így enyhítik a puffadás érzését, különösen a női ciklus második felében. KLIMIN NYUGALOM KAPSZULA 60X PHARMAX 3 719 Ft 3 533 Ft A nem hormonális Klimin Nyugalom réti herével segít elviselni a változókori hőhullámokat és izzadást, míg a citromfűvel a nyugalom növeléséhez járul hozzá. Magnéziummal és B6-vitaminnal támogatja az idegrendszer működését. KLIMIN SLIM FOCUS KAPSZULA 60X 4 469 Ft 4 246 Ft Klimin slim FOCUS ® összetevői komplex módon támogatják a súlycsökkentést, a zsír és szénhidrát anyagcserét, a mikrocirkulációt és a perifériás keringést. Ligetszépe olaj tartalmával ügyel a hormonális stabilitás fenntartására. Krómmal részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében, barna alga tartalma támogatja a súlycsökkentést és hozzájárul a pajzsmirigy normál működéséhez. Szúrós csodabogyó tartalma pedig támogatja a vénás keringést. 60 db SABA INTIM SIKOSITO GEL 75 G 1 839 Ft 1 747 Ft A női hüvely bármilyen eredetű szárazsága, érzékenysége esetén.
A krém hormon- és illatanyagmentes. A Vagisan hüvelyhidratáló krém orvostechnikai eszköz. Összetevők Aqua, Benzyl Alcohol, Cetearyl Alcohol, Cetyl Palmitate, Lactic Acid, Octyldodecanol, Polysorbate 60, Sodium Lactate, Sorbitan Stearate. Előnyök Nem tartalmaz hormonokat Csillapítja a viszketést, az égő érzést és a szárazságot Segíthet a szexuális aktus során jelentkező fájdalom esetén Ápolja és rugalmassá teszi a hüvelyt Hidratálja és ápoló lipidekkel látja el a hüvelyt A hozzáadott tejsavnak köszönhetően a krém pH-értéke 4, 5 Vagisan szakértők által kifejlesztve Alkalmazása A Vagisan hüvelyhidratáló krém használható a hüvelyben (applikátorral), valamint a külső intim területen. A hüvelyben történő alkalmazáshoz töltse fel félig az applikátort a krémmel, majd juttassa a hüvelybe, lehetőség szerint lefekvés előtt. A hüvelyhidratáló krém napi rendszerességgel használható. A tünetek javulásával az alkalmazás gyakorisága szükség esetén csökkenthető. Célszerű az alkalmazás ideje alatt tisztasági betétet használni.