Ha nincs sok időd, és szeretnéd elkápráztatni a családod/vendégeid valami extra kajával, akkor csakis a tavaszi tekercs jöhet szóba. Mivel mindenki szereti, teljesen biztos, hogy nem fogsz mellé ezzel a ropogtatnivalóval. Könnyű elkészíteni (tényleg tök egyszerű), és még jó olcsó is. A tavaszi tekercs olyan kínai étel, amit még az is simán megeszik, aki egyébként nem szereti az ázsiai ízvilágot. A gyerekek imádják, mert kézzel lehet enni, és még ropog is. Tavaszi tekercs lap photos. Szóval ha a te gyereked is utálja a zöldségeket, próbáld ki ezt a receptet – tuti befutó. Ja igen, akkor is, ha nincs gyereked. A tekercseket rizspapírba kell csomagolni, de ne rémülj meg, ez nem papír, hanem egy igen vékony, megszárított tésztalap, amelyet felhasználás előtt vízbe mártva puhítunk kezelhetőre. Beszerezhető kis szerencsével nagyobb hiperekben, de ha ott nincs, ázsiai/keleti boltokban, delikáteszekben biztosan van. Nem drága, és sok van a csomagban. Nyugi, helyettesíthető! Ha minden kötél szakad, és muszáj tavaszi tekercset készíteniük rizspapír híján, réteslappal helyettesíthető.
Van, aki üvegtésztával, más garnélarákkal készíti, de csak zöldséggel is finom az egészséges vietnámi tavaszi tekercs azaz a goi cuon. A vékony, törékeny rizslaphoz könnyen hozzájuthatsz bármilyen ázsiai boltban, sőt már a nagyobb élelmiszerüzletekben is. Általában édes-savanyú, csípős vagy mogyorós szósszal kínálják. Vietnámi tavaszi tekercs Hozzávalók 15 db rizslap 1 fej saláta 2 db sárgarépa 0. 5 fej lila káposzta Előkészítési idő: 20 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A salátaleveleket és a káposztát mosd meg, vágd össze. A répát pucold meg, és reszeld le nagyobb lyukú reszelőn. A rizslapot mártsd forró vízbe, hagyd benne 20 másodpercig. Amikor kicsit megpuhul, tedd konyharuhára vagy deszkára. Tavaszi tekercs lap desk. Várj pár másodpercig, és itasd fel róla a vizet. Figyelj, mert amennyiben túláztatod, könnyen elszakad. Rendezd a rizslapokra a zöldségeket, arra ügyelj, hogy mindenhol maradjon egy kis üres rész. A két oldalát hajtsd be, végül alulról felfelé szorosan csavard fel. A tekercseket rendezd egy tányérra, és nedves konyharuhával vagy papírtörlővel takard le fogyasztásig, így nem fog kiszáradni.
Hozzávalók 10 dkg Húsfarm darált sertéshús 3 db sárgarépa reszelve 2 szál újhagyma gyufaszálra szeletelve 2 gerezd fokhagyma reszelve 2 cm gyömbér resztelve 5 dkg Vitasia üvegtészta forró vízbe áztatva 1 db tojás fehérje 2 ek. Vitasia szójaszósz 1 csomag Toppo réteslap Vitasia földimogyoró-olaj kenéshez Promienna napraforgóolaj a sütéshez 3 ek. Vitasia szójaszósz 1 db lime 1 ek. Confeira méz Vitasia édes chiliszósz 2 ek. Mikado majonéz 2 ek. Pilos tejföl Vitasia csípős mangóchutney fejessaláta levelek Elkészítés A töltelékhez egy nagy tálban összekeverjük a darált húst, a reszelt sárgarépát, az újhagymát, fokhagymát, gyömbért, végül hozzáadjuk a beáztatott, felpuhított üvegtésztát, a tojásfehérjét és a szójaszószt. Hússal és zöldségekkel töltött tavaszi tekercs házilag: rétestésztából is készülhet - Receptek | Sóbors. A réteslapot két-két rétegre szétválasztjuk és olajjal megkenjük; a többit közben nedves konyharuha alatt tartjuk, hogy ne száradjon ki. Téglalapokat vágunk, az alsó harmadukba helyezzük a tölteléket, és vékony, szivar alakú hengereket formázunk. Forró olajban ropogósra sütjük, konyhai papírtörlőn leitatjuk.
(Könnyebben kezelhető a lap, ha a deszka picit vizes. ) Rakj a feléd eső alsó egyharmadába néhány korianderlevelet, 2 szelet sült tofut, kb. 1 evőkanálnyi rizstésztát és minden zöldségből 4-6 csíkot. Hajtsd rá a zöldségekre a lap alsó részét, majd hajtsd be az oldalait is, és tekerd fel szorosan, de finoman. Keverd össze alaposan a mártogatós összetevőit egy kisebb tálban, de a vizet csak kis adagokban, több részletben dolgozd hozzá. Ne ijedj meg, ha a mogyorókrém kifehéredik, szorgalmas kevergetéssel egy szép selymes, homogén szószt kapsz. Vietnámi tavaszi tekercs sok-sok zöldséggel: otthon is egyszerűen elkészítheted - Recept | Femina. Tálalásnál vágd félbe a tekercseket tetszés szerint, illetve tovább turbózhatod friss chili szeletekkel, szezámmaggal, pár csepp lime lével. Extra tippek: A receptben felsorolt zöldségek nincsenek kőbe vésve, bátran használhatsz mást, ami kéznél van, például cukkinit, gombát, spenótot, fodros kelt. Ha a koriander nem a legjobb barátod, cseréld ki metélőhagymára vagy ki is hagyhatod. Mogyoróvaj helyett tökéletesen működik a mandulavaj is. Kövesd Kinga Instagram-oldalát @madkinga és nézz meg még több szuper receptet!
Besorolás típusa: gyógyászati segédeszköz Sportolás előtt és után Mi a Perskindol Active Classic Gél és mikor kell használni? A Perskindol Active Classic Gél mentolt és illóolajokat tartalmazó, hűsítő gél. A Perskindol Active Classic Gél alkalmazásakor kettős hatás lép fel: biztosítja az azonnali hűsítő és nyugtató hatást, míg a bőrbe masszírozva segíti a vérkeringés serkentését és az izmok ellazulását. A Perskindol Active Classic Gél hűsítő tulajdonságai révén különösen ajánlott: izomfájdalom és enyhe poszt-traumatikus fájdalmak csillapítására ízületi fájdalmak enyhítésére sportolás előtt és alatt bedörzsölve, illetve masszírozva serkenti a vérkeringést és az izmok ellazulását, elősegítve az izomfájdalmak és görcsök kialakulásának megelőzését; sportolás után hűsíti, ellazítja és pihenteti az izmokat. Hogyan kell használni a Perskindol Active Classic Gél-t? Felnőtteknek és gyermekeknek 5 éves kortól: vékony rétegben dörzsölje be naponta többször, igény szerint, az érintett területeket.