Miért okozhat rákot a vörös húsok, a feldolgozott húsok és a kolbászok Ezen a hétvégén az újság által közzétett jegyzet Napi levél aggodalmát fejezte ki számos olvasójánál, amikor tudták, hogy az Egészségügyi Világszervezet nyilvánvalóan 22 országból álló 10 szakértői csoport által készített jelentést fog kiadni, és a Nemzetközi Rákkutató Ügynökséghez tartozik (IARC), amelyben a feldolgozott húst (amelyből hamburgereket, kolbászokat, szalonnát, kolbászokat... ) nagyon rákkeltő termékként tekintek. Végül a jegyzet jött, és a várt módon WHO úgy véli, hogy a feldolgozott és a vörös hús rákkeltő. Különösen a feldolgozott hús a rákkeltő anyagok 1. csoportjába esik ugyanaz a csoport, amelyben más anyagokat és vegyületeket, például dohányt, alkoholt, arzént és azbesztet találtunk, és amelyek az IARC által gyűjtött kategóriák besorolása szerint olyan anyagok, vegyületek és élelmiszerek, amelyek elegendő bizonyítékkal rendelkeznek a megerősítéshez amely rákot okozhat az emberek számára. Másrészt, a vörös húst valószínűleg rákkeltő anyagnak is tekintette, ami azt jelenti, hogy azok a 2A kategóriába tartoznak; vagyis elegendő bizonyíték lenne arra, hogy ezek az anyagok és vegyületek rákot okozhatnak az emberek számára, de a bizonyítékok jelenleg nem meggyőzőek.
Egy most megjelent közlemény azonban arra figyelmeztet, hogy ezek a húsféleségek már kis mennyiségben is károsak lehetnek. Jól ismert tény, hogy a világon egyre több húst fogyasztanak. A szárnyasok és egyéb húsok fogyasztása nemcsak az iparilag fejlett, hanem a fejlődő országokban is folyamatosan növekedett az utóbbi fél évszázadban − áll az ENSZ élelmiszerekkel és mezőgazdasággal foglalkozó szervezetének jelentésében. Például az Egyesült Államokban a vörös húsok számítanak a legnépszerűbb húsféleségeknek. A húsfeldolgozás célja a tartósításon túl, hogy füstöléssel, sózással vagy egyéb eljárással megváltoztassa a húsok ízét; az ilyen húskészítmények egy 2011-es vizsgálat szerint akár 22 százalékot is kitehetnek az egyesült államokbeli húsfogyasztáson belül. Korábban már számos kutatás foglalkozott azzal, hogy a vörös és feldolgozott húsok nagy mennyiségű fogyasztása miként befolyásolja az egészségi állapotot, például a cukorbetegség, a koszorúérbetegség vagy bizonyos ráktípusok kialakulását.
Mi az a 3 étel, amit soha ne egyél? 20 étel, amely káros az egészségére Cukros italok. A hozzáadott cukor a modern étrend egyik legrosszabb összetevője.... A legtöbb pizza.... Fehér kenyér.... A legtöbb gyümölcslé.... Édesített reggeli gabonapelyhek.... Sült, grillezett vagy sült ételek.... Sütemények, sütemények és sütemények.... Sült krumpli és burgonya chips. Mi a legjobb hús az ember számára? Az 5. legegészségesebb hús Hátszín. A hátszín steak sovány és ízletes – mindössze 3 uncia csomag körülbelül 25 gramm töltelék fehérjét tartalmaz!... Rotisserie Chicken & Turkey. A rotisserie főzési módszer segít maximalizálni az ízt anélkül, hogy egészségtelen adalékanyagokra támaszkodna.... Csirke comb.... Sertésszelet.... Konzerv hal. Melyik hús a legegészségesebb? 5 legegészségesebb hús Bivaly (Bölény) Bármilyen jó is a fehér hús, soha nem fogja igazán kielégíteni a vörös hús utáni vágyat.... Sertéshús. A sertésszelet korábban az orvosok slágerlistáján szerepelt.... Csirke. A fehér hús sokkal jobb az Ön számára, mint a vörös – ez egy jól ismert tény.... Pulyka.
Sokan sokféleképpen vélekednek a vörös húsok emberi egészségre gyakorolt hatásairól. Ebben a témakörben már többféle tanulmány született, gyakran egymásnak ellentmondóak. Ennek ellenére nem árt vigyázni a vörös húsokkal. De mik is azok a vörös húsok? [wp_ad_camp_1] Melyik húsfajták tartoznak ide? A legtöbbet fogyasztott húsfajták közül idetartozik a marhahús, a sertéshús, a birkahús és a kecskehús. A vörös húsok, a fehér húsoknál jóval magasabb zsírtartalmúk miatt, növelik a koleszterinszintet, ezáltal nő a szívbetegségek, az érelzáródások és a rákos megbetegedések kockázata. Az egészségre káros telített zsírsavak aránya a vörös húsokban kiemelkedően magas. Vörös húsok Amennyiben mindenképpen vörös húst ennénk, akkor olyan ételreceptek közül válogassunk, amelyekhez kevés olaj és zsiradék kell a sütéshez. Ajánlott elkerülni az állat hasi részeiből készült ételeket, mert ezek tartalmazzák a legtöbb zsírt. Különösen vigyázzunk a húskészítményekkel, amelyeket sok esetben egyszerű receptek alapján készítenek és nem az egészséges táplálkozás áll a középpontban, hanem a költséghatékonyság.
A műsor felépítését ismerjük a Heti Hetes ből: a műsorvezető felolvas egy-egy hírt, és erre reagálnak a meghívott vendégek. Ez - ahogy az említett Heti Hetes is az volt hajdanán – lehet nagyon érdekes is: hogy mit lehet kihozni belőle, az elsősorban a meghívott vendégeken múlik. Ebben a tekintetben a #Bochkor sajnos nem túl erős, mert a szerkesztők ugyanabból a celebvilágból válogatnak, mint az RTL vagy a TV2 celebes műsorai, annyi különbséggel, hogy a két csatorna már tudja, amit az ATV még nem: a celebeknek érdemes valami feladatot adni, mert pusztán a beszélgetésükből nem jön ki egy műsornyi tartalom. Az egyik kanapén Ganxsta Zolee terpeszkedik szétvetett lábakkal, napszemüvegben. Ő egyebek közt a másnaposságáról beszél, és arról, hogy a foci nem családi program, hanem a férfiak modern kori háborúja, amit nehogy má' elvegyenek tőlük. Bochkor show szereplők igazi nevei. Majd elmesél egy nagyon érdekfeszítő történetet, amelynek az a csattanója, hogy Schmuck Andronak ötvenvalahányas lába van. Ott ül még a stúdióban Kabát Péter is, az Újpest egyik focistája, aki sajnos nem rúg labdába a többiek mellett, mert nem elég erőszakos ahhoz, hogy szóhoz jusson.
Biciklivel ott parkolsz, ahol akarsz, dugóban se vesztegelsz. Rendszeresen látok egy biciklit a kórház kerítésére lakatolva, Pesten a Baross utcai klinika kerítésén "parkol" egy kerékpár. Egyáltalán nem zavaró a látvány. Az unokámmal mindig megnézzük, amikor ott megyünk el. Olyan, mint egy installáció. Villámgyorsan meg fogja változtatni az új divat a városok forgalmát, a városképet! Ahogy Koppenhágában vagy Amszterdamban már régen megváltoztatta. A fiatalok abszolút vevők rá. Kiderült, kik lesznek az RTL Klub világsikerű show-műsorának főszereplői - Blikk. Biciklizni jó. Egyfajta szabadságérzés. Tagadhatatlanul praktikus. Azt nem mondom, hogy olcsó. Persze sokkal olcsóbb egy bicikli, mint egy autó minden szempontból, de azért láttam már olyan dizájnos versenybiciklit, aminek az egyik kerekéből simán futná egy tízéves autóra. Évről évre új fejlesztéseket dobnak piacra a gyártók, amivel felkeltik a fiatalok érdeklődését. Összekötik a digitális ketyerékkel, felszerelik elektromotorral. Nem is olyan régen még a nagyik kategóriája volt az elektromos kerékpár, besegít, ahol a rossz térd, a gyenge izom képtelen megbirkózni például a meredek emelkedővel.
0:45 Kickboxer: Megtorlás (15+) Rögtön a Las Vegas-i küzdelem megnyerése után Kurt Sloane-t elrabolják, és Bangkokba viszik. Rákényszerítik, hogy részt vegyen egy illegális küzdelemben, ahol az ellenfele egy valóságos óriás,... Szereplők: Alain Moussi, Jean-Claude van Damme, Hafþór Júlíus Björnsson 2:30 Árész, a jövő harcosa (18+) Filmdráma Szereplők: Ola Rapace, Micha Lescot, Thierry Hancisse 3:45 Norbit (12+) Komédia/Filmvígjáték Szereplők: Eddie Murphy, Thandie Newton, Terry Crews 5:25 Különvélemény (16+) 2054. Washington. Nincs többé gyilkosság, a jövő jó előre látható, és három csalhatatlan látnok víziói alapján az Igazságügyi Minisztérium elitalakulata, a Bűnmegelőző Osztag még azelőtt lecsap a bűnösökre, hogy elkövették volna tettüket. Bochkor új műsora: Még mindig tahó, de még mindig nem vicces | 24.hu. Ez az ország legfejlettebb rendőri szervezete és senki sem dolgozik érte olyan keményen, mint a vezetője, John Anderton parancsnok. Hat éve, kisfia elvesztése után csatlakozott az osztaghoz, s azóta minden energiáját annak szenteli, hogy embertársait megóvja a csapástól, melyet neki kellett elszenvednie.
Sokan, csak hát nyilván nem azok, akik miatt ezt a címet adták a műsornak. A vicces Dombi azért elvette az élét a dolognak: szerinte ez a hashtag egy technikai gyűjtő azok számára, akik még arra is lusták, hogy beírják, hogy akármi, pont hu. Igen, ez elhangzott a műsorban. Én a huszadik percnél, amikor szívem szerint már tényleg nagyon elkapcsoltam volna, próbáltam elképzelni, vajon kinek lesz érdekes ez a műsor? Bochkor Gábor hallgatóinak tuti nem, ők őt szeretnék hallgatni, és nem azt látni, ahogy ő is láthatóan unja a vendégeit. Akkor Szabó Zsófi instakövetőinek? Nem hiszem, ők a gazdag élet, a cuki, vékony Szabó Zsófit és a cuki, vékony kutyákat szeretik, meg a macaront. Domóvári István követői? Talán. Vicces témák Elvileg ugye aktuális témákról kell beszélgetni, az első Emmanuel Macron volt. A francia elnök megválasztása ugyan már nem túl aktuális, de Bochkor szerint még mindig klassz azon röhögni, hogy öreg a felesége, és hogy Macron a hírek szerint túl sokat költ sminkre. Bochkor show szereplők nevei. A műsorvezető azonnal le is vonta a megfelelő következtetést: A nők gyakorlatilag egész életükben csalnak.
A nehézsúlyú ökölvívó világbajnokot, Iceman Chamberst nemi erőszak vádjával börtönbe zárják. Iceman tombol, hisz profi ökölvívói karrierje csúcsán megakadályozzák abban, hogy kiélvezze és megvédje... Szereplők: Wesley Snipes, Ving Rhames, Peter Falk 22:00 A sárkány csókja (15+) Liu Jian-t (Jet Li), a kínai kormány egyik legkiválóbb titkos-ügynökét Párizsba küldik, hogy Jean-Pierre Richard francia rendőrfelügyelővel együttműködve letartóztassanak egy kínai drogbárót. Bochkor show szereplők listája. Az akció azonban kudarcot vall, és a becstelen gallok Liu-t vádolják azzal, hogy megölte a drogbárót. Az ügynök hamar rájön, nem tehet mást, meg kell oltalmaznia Jessica-t (Bridget Fonda), az egyetlen szemtanút, hogy bizonyíthassa ártatlanságát. A szokatlan párosnak azonban nincs könnyű dolga az utánuk küldött bérgyilkosokkal... Liu Jian-t (Jet Li), a kínai kormány egyik legkiválóbb titkos-ügynökét Párizsba küldik, hogy Jean-Pierre Richard francia rendőrfelügyelővel együttműködve letartóztassanak egy kínai drogbárót. Az... Szereplők: Jet Li, Bridget Fonda, Tchéky Karyo 0:10 Kíméletlen bosszú (12+) Ryan Varrett (Steve Austin) nem az a fajta ember, aki megijed a saját árnyékától.
Hajdú Péter némi Havas Henrikséggel összeturmixolt wannabe Friderikusz Showjának enteriőrje különben zavaróan hasonlít a #Bochkor stúdiójára: a színek, a háttérben felépített monumentális ablakok, a sárga kanapé ugyanolyan hangulatot keltenek. Azt amúgy már régóta nem értem, hogy a késő esti beszélgetős műsorokban miért kell a műsorvezetőnek egy íróasztal mögött ülnie, mintha állásinterjúra hívná be vendégeit. Az első részben Gesztesi Károly szerepel, aki megfogadta, 500 napig nem iszik alkoholt. Ez önmagában feltétlenül üdvözlendő dolog, de hogy Hajdú Péter miért gondolja fontosnak, hogy Gesztesit emellett még a hajbeültetésével is vegzálja, és pláne, miért akarja rávenni egy szemhéj-felvarrásra, az számomra rejtély. Mikor túllendülünk ezen a kellemetlen részen, megtudunk ezt-azt Gesztesi színházi szerepeiről, és arról az unalmas, de színészeknél mégis folyton előkerülő altémáról, hogy milyen nehéz is a színésznek egy hosszú szöveget megtanulni. Revizor - a kritikai portál.. Erre a kérdésre közönségtalálkozókon szoktak kitérni a nézők, ezért is furcsa, hogy most épp Gesztesi hozakodik elő vele mint legnagyobb szakmai kihívással.
Képzeljük el azt a semmilyen normális magyar ember által nem kívánt helyzetet, amikor mondjuk egy nyaralás vagy egy síelés közben katasztrófahelyzet alakul ki, és egy olyan bunkerben köt ki, ahol csak olyan magyar emberek vannak, akik közül minimum kettővel sem szeretne összezárva lenni pár percnél tovább. Képzeljük el, hogy ezek mind Hajdú Péter pajtásai, és 60 percen keresztül kell beszélgetni velük – de minimum hallgatni őket. Na, valami ilyesmi Bochkor Gábor új műsora, a #Bochkor. #Bochkor Hashtag Bochkor, ez az ATV-n debütáló műsor címe, és nyilván a fiatalosságot jelöli. Ehhez képest nincs nagyobb Öregek az Interneten, mint ez a műsor. Bochkor Gábor nem a kifinomult humor híve, ezt elég rég lehet tudni, a túl sok évet megélő reggeli rádióműsorában, a Bumerángban ezt számtalanszor bizonyította. Még aki nem is hallgatta, tudja, hányszor ment túl messzire, elég arra gondolni, hogy egyszer a kínaiak kiirtására buzdított vicceskedve, majd a bicikliseket gázosította volna el saját garázsában.