Közzétette: Koczkàné Zelnik Mária (Marcsi) Közzétéve: 2017. június 15., csütörtök, 13:48 Vidám természetű, rend szerető, család centrikus nő krász a szakmá szeretek sütni, fő minden nap főzök, sütök eretek új ételeket, süteményeket kipróbálni. Sajnos egy "hibàm" van, sosem szoktam mérni a hozzàvalókat. Saccolok mindig. De nagyon jól tudok. Egyszerű Káposztás Tészta / Hagyományos Káposztás Kocka Recept Képpel - Mindmegette.Hu - Receptek. Minden ételembe teszek egy csipet cukrot. Bàr mi is legyen az. Úgy tanultam, hogy a cukor jobban kihozza az ízeket, az ételekben. Röviden ennyi. 😁
Végül a darálthús következik, szintén felezzük meg az elkészült adagot. A húsréteget megkenjük a tejföl-joghurt keverékével – így sokat tudunk észrevétlenül "spórolni" a zsírtartalmon –, majd kezdjük elölről a rétegeket, amíg el nem fogynak az alapanyagok. A sort a káposztalevéllel zárjuk, és a tetejét még egyszer kenjük meg a joghurtos tejföllel. Hagyományos káposztás tészta. Ezután sütőbe rakjuk, és körülbelül 30 percig sütjük, vagy amíg el nem kezd pirulni a teteje.
Diétás Fanta szelet másképp, cukormentesen, zablisztes piskótából. A Fanta szelet az egyik legfinomabb sütemény, amit szerintem mindenki szeret. Ahogy még ismerheted: Mirinda szelet, üdítős szelet, Jaffa szelet, sőt anyukám receptes könyvében Szandra szelet név alatt fut ez a diétás túrós sütemény, amit most diétásítottam! Recept: Cukormentes Fanta-szelet, ami megédesíti a napokat. Diétás Fanta szelet Az én diétás Fanta szelet em nem tartalmaz hozzáadott cukrot, mivel a cukor helyett negyedannyi édesítőt használtam (természetesen ha Te eritrittel vagy xilittel szeretnéd készíteni, azzal is lehet, az édesítőszerek adagolásáról a Diéta Tippek rovatban olvashatsz). A diétás kakaós piskótát lassan felszívódó szénhidrátot tartalmazó, zabpehelyliszttel készítettem el és egy kis joghurtot adtam hozzá, hogy ne legyen olyan száraz. Meg kell, hogy mondjam, az egyik legfinomabb diétás piskóta lett a végeredmény, amit valaha ettem! A diétás túrókrémből kihagytam a vajat/margarint, így sokkal alacsonyabb lett ennek a diétás süteménynek a kalória és a zsírtartalma.
Szeretnék kedvezni azoknak is, akik glutén-, tej- és cukormentes étrendet követnek, hogy ők is kedvükre sütizhessenek. Hozzávalók (28, 5x23 cm): Alap: 3 tojásfehérje 80 g eritrit 50 g rizsliszt 75 g kókuszreszelék Krém: 3 tojássárgája 30 g tápióka keményítő 4 dl kókusztej Elkészítés: A tojásfehérjét kezdjük el verni. Majd adjuk hozzá az eritritet, és verjük kemény habbá. Forgassuk hozzá a kókuszreszeléket, és a rizslisztet. Öntsük sütőpapírral bélelt tortaformába. Előmelegített sütőben, 180°C-on süssük kb 20 percig. A krémhez, a tojássárgáját, az eritrittel és a tápióka keményítővel kavarjuk össze, majd adagoljuk hozzá a kókusztejet, és kavarjuk csomómentesre. Főzzünk belőle pudingot. Gluténmentes fanta szelet vs. Oszlassuk el a tetején a krémet. Szórjuk meg kókuszreszelékkel. Tegyük hűtőbe néhány órára, hogy a krém összeálljon, mert frissen kicsit kocsonyás, de ha lehűl, szépen szeletelhetővé válik. Nehézség: könnyű Elkészítési idő: 1 óra Sütési idő: 20 perc Sütési hőfok: 180°C
A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Ha már nagyon, de nagyon langyosra hűlt a pudingunk, keverjük össze, és öntsük a torta közepére, majd egy spatulával igazgassuk el. Alufóliával letakarva, úgy hogy ne érjen a pudingos részhez az alufólia, tegyük a hűtőbe, pár órára, amíg megdermed a puding a tetején. Nekem egy egész éjszakát volt bent, mert én másnapra sütöttem. Gluténmentes fanta szelet show. 🙂 Tálalásnál mentával díszítve kínáljuk, kedves családunknak, barátainknak, vendégeinknek. Ha tetszett a recept, kérlek, oszd meg másokkal is, hisz az egészség mindenkié… Köszönöm További receptekért, tippekért, érdekességekért csatlakozz a facebook oldalamhoz: Jó étvágyat és jó egészséget! Klarissza
16 g Szafi Reform útifű maghéj (Szafi Reform útifű maghéj ITT! ) 1 kk. Agar agar por (helyettesíthető késhegynyi Szafi Reform konjac liszttel is!, vagy picivel több útifűmaghéjjal) (agar-agar ITT! ) (Szafi Reform konjac liszt ITT! ) 5 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT! ) 80 g kókuszkrém, kókusztejszín, vagy cocomas (tejszín helyett) ( Cocomas ITT! ) 2 db frissen facsart citromlé (54 g) 1 db bio citrom héja (8 g) késhegynyi Szafi Reform vanília őrlemény (Szafi Reform vanília őrlemény ITT! ) 200 g víz Kavarjuk az édesítőt, sót az agar-agar-ba. Forraljuk fel a vizet, öntsük rá és keverjük csomómentesre. Ha feloldódott az agar-agar por, adjuk hozzá a kókuszkrémet, citromlevet és ezzel is kavarjuk össze. Gluténmentes fanta szelet roblox. Keverjük össze a lisztet, útifűmaghéjat, vaníliát, citromhéjat, öntsük rá a folyadékot és kavarjuk csomómentesre. Narancszselé hozzávalói: 2 narancs leve (116 g) 3 dl szénsavas ásványvíz 15 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT! )
szelet), de ez a legjobb:) Tökéletes a tésztája, nagyon finom a krémje, a család imádja:) Azonnal rájöttek, hogy vmi mást sütöttem, mint eddig, amikor ezt a receptet használtam fel. Ezentúl csak ezt akarják! Köszi szépen! A tojásokat szétválasztjuk, a sárgáját habosra keverjük az édesítővel az olajjal és a vízzel, majd ehhez a masszához szitáljuk a lisztes keveréket és simára keverjük. A tojások fehérjét kemény habbá verjük, óvatosan, 2-3 részletben beleforgatjuk a sárgájás masszába, vigyázzunk, hogy a hab ne essen össze. Sütőpapíros tepsibe öntjük, 180 fokon tűpróbáig sütjük. Tálcára borítjuk, levesszük a sütőpapírt és hagyjuk kihűlni a piskótát. Míg hűl a piskóta elkészítjük a zselés réteget. Címke: gluténmentes fanta szelet | Mediterrán ételek és egyéb finomságok.... A pudingporokból az édesítővel és az üdítővel sűrű pudingszerűt főzünk. Néhányszor megkeverve hagyjuk picit kihűlni, melegen, de nem forrón lesz rá szükség. A túrós krémhez a túrót villával alaposan áttörjük. A joghurtot összekeverjük az édesítővel a citromhéjjal és a zselatinnal, aztán gyorsan, de alaposan összeforgatjuk a túróval.