Örülj annak, hogy középpontban vagy, Örülj, hogy ma kedvesek a szavak. Örülj, hisz mindez nem olyan rémes, Az év többi napja úgysem ilyen fényes! Légy vidám mindig, amíg csak lehet, Szeretteid mindig legyenek ott Veled! Ragyogj az egészségtől, élj sokáig, Füled érjen bokáig! Azt hiszem, soraimat rövidre zárom, Ami a szívemen, az a számon: Ha papíron is, de nagyot kiáltok, Neved napján mit is mondhatnék? Mindent, mit szeretnél, adjon meg az ég! Légy boldog, míg világ a világ, Fogadd ezt a verset, mert nincs nálam virág. Boldog névnapot, Neked csak jót kívánhatok, Az ünnep így szép, ahogy ránk talált, hisz együtt éljük át, Hát boldog névnapot, ma boldog mind, aki adhatott, Ki hozzád eljött, mit is mondana, boldog névnapot! Ma csak élvezd az életet, örülj, aminek csak lehet! Dallal köszöntelek téged, pohár csendül, Isten éltet! Úgy áldjon meg isten neved napján, Hogy beérhesd vele minden órán. Legyen élted mint a virágos fa: Remény s öröm virágozzék rajta. Névnapod van ma, köszönteni jöttem, rímekből neked csokrot is kötöttem.
Névnapodra mit kívánja néked? Adjon a Teremtő hosszú, boldog éltet. Ameddig a szívem utolsót nem dobban, Szeretlek kisfiam, mindenkinél jobban. Ne ismerj szenvedést, ne ismerj bánatot. Adjon a Sors neked igaz boldogságot. S hogyha bármi gond ér, tudd, hogy amíg vagyok, Örömben és bajban én melletted állok. "Ma van a Te névnapod, Ha e pár sort megkapod, Érezd benne, mit kíván, Aki szeret igazán. " "Neved napjára kívánok sok szépet, legyen számodra boldogság az élet. Mint gyöngy virág az erdő közepén, úgy viruljon az életed, névnapod ünnepén! " E napon mindenki csak szépet kívánjon, Megkérem az Istent, örökké megáldjon. Szebb ajándékot most úgy sem adhatok, Ezerszer kívánok sok boldog névnapot! Ez a nap rólad szól, rólad nevezték el, Gondolj rá sokáig millió örömmel. Én is gondolok rád, mást úgy sem írhatok, És kívánok néked sok boldog névnapot! Én neked e pár sorral: Boldog Névnapot kívánok! Egy csokor virág... Barátságunk jeléül csokrot hoztam neked. Gyűjtöttem mezőn, színes dombok felett, S ím kész ajándékra a virágcsokor.
Mert a Te névnapod olyan drága nekem, nem is tudom miért nem töltöd mindig velem. Neved napjára kívánok sok szépet, legyen számodra boldogság az élet. Mint gyöngy virág az erdő közepén, úgy viruljon az életed, névnapod ünnepén! Ma jeles nap köszöntött reánk, Te nevedet örömmel zengi szánk. Veled ünnepel az egész családod, Mosolyogva fogad ma minden barátod. Mivel már régóta vagyunk barátok Én neked e pár sorral: Boldog Névnapot kívánok! Egy angyalt küldök Neked, tegye szebbé az életed! Tegyen pénzt a zsebedbe, vigyen boldogságot a szívedbe! Vegyenek körül barátok, BOLDOG NÉVNAPOT KÍVÁNOK! Egy nap, majdnem olyan mint a többi, De az emlék már a holnap poharát tölti, És a holnap most még csak álomvilág, Ám a perc itt van, mosollyal nyit rád, Hogy legyen erőd, legyen hited, Amíg utadon terhedet viszed, És tudj nevetni, játszani örömmel, Hogy a holnap szeretni jöjjön el, Napsugárral, esővel, szivárvánnyal, A szívben tűzzel, a kertben száz virággal, S hogy legyen aki szeret, S ott van Veled, Boldog névnapot kívánok Neked!
Mária, sok boldog névnapot kívánunk! - YouTube
Kérlek, bármerre is sodor az élet, Ajándékom vidd magaddal, Akár gyalog jársz, akár víg fogattal... Csokrodban első virágszál a szeretet, Azért oly fontos, mert Istentől ered. Emberi sorsok összeötvözője. Ha elveken nyugszik, nem mulandó, Neked is ilyen szeretet a jó. Türelem a második virágszál, Hogy ne sírj, ne zúgolódj, ne kiáltsál, Bármi is menjen végbe a szívedben. Vigyázz, hogy a szó, a könny ki ne essen, S vihar ne zúgjon el családod felett, Így gazdagabb lesz benned a szeretet. Csokrod harmadik virága a hűség, Amit megkíván tőled a föld s az ég. Hű légy Istenhez és szent elveihez, Hű légy férjedhez és gyermekeidhez, Idegen arc soha ne ejtsen tőrbe, S szívetek legyen mindig összekötve. A negyedik virágszál a kedvesség, Az arcod, ha olyan, mint a derült ég, Ha bosszúság fellege el nem fedi, S a gyűlölet soha torzzá nem teszi, Meghódítja még az ellenségedet is, Otthonodban nem lesz ború és tövis. Az ötödik virágszál a szorgalom. Nem jelenti, hogy nagy legyen a forgalom A házban és minden csak terád várjon, Míg az idegek összetörnek fájón.
Thai box: A Thai box egy pusztakezes harcművészet, mely Thaiföldről származik. A mai szabályozások alapján némi védőfelszerelést viselnek a sportolók, mint ökölvívó kesztyű, ágyékvédő, fogvédő. Kezdetben szabad küzdelemről szólt, nem voltak súlycsoportok, sem szabályok. Ebben a sportban az ököl mellett a lábat, térdet, könyököt is lehet használni. A Thai box edzés során az ütéseket és rúgásokat teljes erőből viszik be, ebben különbözik a többi keleti harcművészettől. A 13. században az első thai királyság palotájában volt Thai box edzésre alkalmas terület, valamint küzdőtér, ahol rendszeresen tartottak mérkőzéseket. A gyakori háborúk miatt a hadsereg kiképzésének is része volt. Amerika 1960-ban ismerte meg ezt a sportot egy világkiállításon, Európában 1970-es évek után kezdtek el érdeklődni az emberek. A küzdelmeket a mai napig ritmikus zene kíséri, ahol a zenekarban helyet kap dob, pengetős és jávai fúvós hangszer. Küzdőgyakorlatok során fejlesztik a koncentrációt, az erőt, a reflexeket és az időzítést.
De hangsúlyos hogy ez a profi világ. attól hogy eljársz edzeni még nem fog megfogyatkozni az agysejtállományod, szerintem majd lassan a haverokkal való iszogatást többet fog ártani, akkor már inkább járj edzeni. meg azért a thai boxban több a testre mért rúgás. szóval hajrá Sajnos A szüleim nem engednek semmiféle boxot. Mertohgy egy-egy fejütésnél pusztulnak az agysejtek. Ez valóban így van? Szevasztok! Esetleg tud valaki Dunaújvárosba edzést?! Láttam egy előttem kommentálónak a postját, hogy ő itt tolja(igaz egy éves a komment), de én még nem találtam se edzőtermet, se pedig információt esetleges edzésekről. Nagy örömmel venném ha végre tudnék valahol edzeni.. -n van egy szolnoki elérhetőség, a lap alján keresd. feltétele elvileg nincs, csak a kitartás. Üdv, Én egy 15 éves kissé kövér gyerek vagyok. Szeretnék Thai-box-olni. Láttam Thai-box-os videókat, egykét részletett is ekkor is tetszett aztán láttam a Vitathatatlan című filmet ami azt mondatta velem hogy akkor valahogyan meg kell tanulnom.
Akkora királynak éreztem magam már három hét edzés után, hogy alig vártam, hogy egy diszkóban belém kössenek. Persze csak viccelek: nem a verekedés, hanem magam miatt edzek, és sosem voltam harcias, ha netán belém kötöttek. Hiszen az különböztet meg minket az állatoktól, hogy tudjuk kontrollálni az érzéseinket, és a thai box erre a fegyelemre is megtanított. Meg persze megvéd a tettlegességtől az a tudat is, hogy súlyos sérülést tudnék okozni a másiknak. Jól tudom, hogy a thai boxban mindig minden teljes erőből történik, nincsenek tompítva az ütések és a rúgások? Igen, ha meccs van, akkor teljes erőbedobással küzdünk. A thai boxot azért is tartják a világ egyik legveszélyesebb sportágának, mert mi minden testrészünket használjuk. A rúgások és az ütések mellett a könyökünket és a térdünket is bevetjük, úgyhogy az egész testünk fegyverként funkcionál. Előny vagy hátrány, hogy kicsi vagy? Inkább előny, mert gyorsabb és könnyebb vagyok, és jó technikával, megfelelően használva a súlyomat így is hatalmasat tudok ütni.
Mit jelent ez neked, és honnan az állandó alkotási vágy és kezdeményezőkészség? Őszintén szólva nem találtam olyan edzőcuccokat, amik igazán tetszettek volna, úgyhogy megcsináltam magamnak, és másnak is megtetszett. Az idők során felismertem, hogy szinte mindenre képes az ember, ha a kifogások helyett következetesen az utat és a megoldást keresi a vágyai megvalósításához. Addig nem is szoktam elindulni egy másik irányba, amíg véghez nem viszem, amit a fejembe vettem. Amikor eldöntöttem, hogy ringbe megyek, akkor takarékra tettem minden mást, az ügyfeleim és a világ látnivalói pedig szépen megvártak. Szerintem annyi a titok, hogy mindig a kitűzött célt kell szem előtt tartani, tanulni a hibáinkból, és előrefelé nézni.