július 30 Egész nap Fotó: Visit Vác Facebook A nyári programnaptárjába már most írja be mindenki a július 30. szombatot. Városunk ad otthont a mai napra már fogalommá vált SPARTAN versenynek. A Spartan Magyarország a váci önkormányzattal történt egyeztetések, helyszínbejárások után városunkat méltónak találta a nyári városi verseny helyszínének. Hirdetés Legalább 4-5000 magyar és nemzetközi versenyzőt várnak a szervezők a Magyarországon első alkalommal egy kisvárosban zajló versenyhétvégére. A versenyközpont és fesztiválterület a főtéren, maga a verseny pedig a Duna-parton és a Ligetben zajlik majd. De mi is az a SPARTAN? A Spartan Race™ nemzetközi vezető akadályfutó versenysorozat, sport, közösség és életfilozófia. A spártai. Célja, hogy arra ösztönözze az embereket, lépjenek ki a komfortzónájukból. A Spartan Race 2010-ben alakult, célja egyszerű volt – megszervezni a lehető legkomolyabb állóképességet igénybe vevő futamokat, amelyek adrenalin löketet adnak egy életre! Nevezés hamarosan! Amennyiben többet szeretnél megtudni a Spartanról:
Motorozik, síel és elindult a Spartan Race-n is a kozmetikus-fodrász Hetesi Hajnalka, akinek kreatív frizuraötleteit nyáron a likeBalaton is bemutatta, munkái pedig a szakmai online oldalakon is gyakran megjelennek. A tevékeny, háromgyermekes anyuka hivatása mellett megpróbál minél több időt szakítani a sportolásra. Na, de ennyi mindent?
A Spartan Race egy akadályverseny-sorozat, mely különböző távolságú és nehézségi szintű versenyekből áll, 5 km-től egészen a maratoni távokig. Az első verseny 2010-ben volt, Amerikában. Napjainkban évente több mint 2500 Spartan Race esemény kerül megrendezésre, világszerte 42 országban, köztük Magyarországon is. [1] [2] Három fő versenytípusa a Spartan Sprint, a Spartan Super, és a Spartan Beast. Legextrémebb kihívása a 60 órás Spartan Agoge, míg gyerekeknek a Spartan Kids versenyeket rendezik meg. [3] Története [ szerkesztés] A Spartan Race elődje egy extrém, 48 órás állóképességi verseny, a Death Race, azaz Halálfutam volt. Ennek egyik társalapítója, Joe De Sena, azért alkotta meg a Spartan Race-t, hogy legyen egy szélesebb közönség számára is befogadható és teljesíthető állóképességi verseny. [4] Az első Spartan Race eseményt 2010-ben a Vermont állambeli Willistonban rendezték meg, a Catamount Outdoor Center nevű üdülőtelepen. Kezdőlap. Kb. 500-an vettek részt az akadályversenyen, minden célba érő medált kapott és a legjobban teljesítő sportolók díjakat is átvehettek.
© Minden jog fenntartva! Az oldalak, azok tartalma - ideértve különösen, de nem kizárólag az azokon közzétett szövegeket, képeket, fotókat, hangfelvételeket és videókat stb. - a Ringier Hungary Kft. /Blikk Kft. (jogtulajdonos) kizárólagos jogosultsága alá esnek. Mindezek minden és bármely felhasználása csak a jogtulajdonos előzetes írásbeli hozzájárulásával lehetséges. Az oldalról kivezető linkeken elérhető tartalmakért a Ringier Hungary Kft. Spartan Race, a legnagyobb kihívás számodra is! | Peak Man. semmilyen felelősséget, helytállást nem vállal. A Ringier Hungary Kft. pontos és hiteles információk közlésére, tájékoztatás megadására törekszik, de a közlésből, tájékoztatásból fakadó esetleges károkért felelősséget, helytállás nem vállal.
😉 Az át nem vett okleveleket postázzuk azoknak, akik megadták a címüket is a regisztrációnál. Akinek esetlegesen nem megfelelő oklevél került kiosztásra és kicseréltetné, kérem, jelezze. ( [email protected]) Tényleg nem számítottunk rá, hogy ilyen sokan lesztek:) Addig is, készüljetek és gyertek a Brutál Futásra! Augusztus 30, Budapest: Dóri
73970427 Matt alapon fényes mintás, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 73960446 Matt, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 74010472 Matt, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 74000394 Matt, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 73980356 Matt alapon fényes mintás, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 73960242 Matt, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. Nagy mintás tapety na. 73970223 Matt alapon fényes mintás, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 73980254 Matt alapon fényes mintás, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 74010166 Matt alapon fényes mintás, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 74000198 Matt, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 73970121 Matt alapon fényes mintás, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 74010574 Matt alapon fényes mintás, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta. 73960650 Matt, vászon hatású, vinyl felületű, gyapjúrost alapú tapéta.
7. Székek és kanapék, ha a lábuk nem látszik Sokkal tömzsibbnek, nagyobbnak látszódnak azok a bútorok, amelyeknek nem látod a lábát. Ha a lábuk kilátszik, a szoba levegősebbnek tűnik, nem pedig túlzsúfoltnak. 8. Ágy magas támlával Ha a hálószobát szeretnéd nagyobbnak láttatni, válassz ázsiai stílusú, alacsonyabb ágyat. A nappaliba pedig olyan székeket, amelyeknek a támlája nem túl magas, hiszen ettől szellősebb lesz a helyiség. 9. Vastag függönyök A vastag, nehéz anyagból készült függönyök alacsonyabbnak mutatják a mennyezetet, olyanok, mintha extra falak lennének a helyiségben. Elrejtik az ablakból beáramló napfényt is. Válassz könnyebb anyagból – például lenvászonból – készült függönyöket, hogy a szoba élettelibb legyen. 10. Sötét színű vagy színes takaró puha bútoron A sötét színektől a helyiség kisebbnek tűnik. Ez a szabály igaz azokra a plédekre is, amelyekkel a bútorokat takarod le. Nagy, levél mintás világos tapéta. Egy sötét takaró optikailag szűkíti a teret, és ugyanígy viselkedik egy színes takaró is. A világos színekkel optikailag növelheted a szoba méretét.