✨Családi társasjátékot fejlesztettünk minden olvasni szerető embernek, melyben megírhatod a saját hihetetlenül fordulatos történetedet, azaz egy igazi bestsellert! 📚Szeretettel mutatjuk be nektek Szabados Ágnes és Győri Zoltán társasjátékát. Grafika: Náday-Vadász Dóri "Akárcsak egy felejthetetlen regényben, ebben a játékban is nagy nevetések vagy épp mély beszélgetések várnak rád. Egyszer volt, hol nem volt… volt egyszer egy szereplő, akit te keltesz életre…, egy drámai fordulat, amelyre senki sem számít…, és a végkifejlet, amely felteszi a művedre a koronát. Kreativitás, játékosság, kommunikáció, képzelőerő − ezekre mind szükséged lesz ebben a remek hangulatú partyjátékban, ahol a sztoridnak csak a saját fantáziád szabhat határt. Woohoo.hu | Írd meg a saját bestselleredet! Szabados Ági és a Mit Játsszunk? vlog olvasásnépszerűsítő társasjátéka ebben segít. Mozgasd ügyesen a szálakat, és légy Te a legjobb történetszövő a csapatodban! " ❤️Játékosszám: 2-5 fő 🧡Játékidő: 45-60' 💛Életkor: 12+ Jó szórakozást és jó játékot kívánunk! ⚜️ Ha megtetszett ez a társasjáték, itt találod meg a Libertine Könyvesbolt kiadónál.
Jellemzők: – készségfejlesztő játék kicsiknek – agytorna gyerekeknek – 24 db kártya – játékszabály – kártyák tartós anyagból készültek – kártyák kétoldalasak, egyik oldalon 3 színes kép, a másik oldalon megoldás Méret: 12 x 12 x 12 cm Ajánlott: 6 éves kortól
Viszont nem is olyan egyszerű úgy alakítani a dolgokat; hogy... Társasjáték, kártyajáték, logikai játék újdonságok a
A mandátum felvételére egy elcsalt választás után csak egyetlen mentség van: ha az azzal járó fizetésből élő politikusként végre azt csináljuk, amit az elfecsérelt előző négy évben csinálnunk kellett volna. A látszatparlament látszatvitái helyett megszervezzük a valódi ellenállást és megszervezzük magunkat. " Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Egyszer volt társasjáték 2019. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
Aszalt gyümölcsök jótékony élettani hatásai Az aszalt gyümölcsöknek kiváló mindennapos energiaforrásként is az asztalunkon a helyük. Az aszalás az egyik legősibb konzerválási módszer, amellyel gyümölcsöt rakhatunk el magunknak télire. A szárított és aszalt gyümölcsök nem csak különleges ízükkel örvendeztetnek meg bennünket, de az elpárolgott víz miatt tápanyaguk nagyfokú koncentrációja is egészségünkre válik. Hogy a hideg hónapokban elkerülhessük az ásványi anyagok hiányát, vagy hogy kiegyensúlyozhassuk azt, nincs mindig táplálék-kiegészítőkre szükségünk. Ha átgondoljuk eddigi táplálkozási szokásainkat, jól tesszük, ha a friss zöldségek és gyümölcsök mellé beiktatjuk a szárított gyümölcsöket is. A friss és aszalt gyümölcsöket, zöldségeket tehát be kell vonnunk a teljes értékű táplálkozásba, bár nagyon kell ügyelnünk arra is, hogy az évszaknak megfelelő friss gyümölcsöt fogyasszuk, és ne együnk pl. Salaktalanító, vízhajtó, és 5 kilót fogyhatsz vele - Mi az? - Fogyókúra | Femina. epret vagy más nyári gyümölcsöt a téli hónapokban. Ehelyett a nyári gyümölcsök "téliesített" formáját, pl.
Az idegrendszerre is jó hatással van és segít leküzdeni a depressziót. Fotó: Profimedia – Red Dot
A füge az emésztés egyik legjobb barátja, magas B-vitamin tartalma támogatja a belek felszívó képességét, apró magjai és rostjai miatt pedig serkenti a bélműködést és segít tisztán tartani a zsigereket. Magas káliumtartalma miatt csökkenti a szívmegbetegedések kockázatát, segíti a szív egyenletes működését, segít a vér savtalanításában, így a szervezet újra felélénkül tőle. A kálium segít a szívverés szabályozásában és csökkenti a vérnyomást, így magas vérnyomástól szenvedőknek különösen ajánlott. Jó hatással van a májra és az epére is. A füge szuper hatásai | Well&fit. Cinktartalma jótékonyan befolyásolja a férfiak ivarmirigyét és a szaporítószervek működését, emellett enyhíti a prosztata-panaszokat és növeli a spermiumok számát. Magnéziumtartalma elősegíti a fehérje és a szénhidrát lebontását, így a fogyókúrázóknak kitűnő csemege, ráadásul a friss fügéből 10 dkg csak 75 kalóriát tartalmaz. Tartalmaz még kalciumot, foszfort, vasat és E-vitamint is, tehát tényleg érdemes beleépíteni a táplálkozásba.
Csökkenti a vércukorszintet A füge csodálatos hatásának hála még a cukorbetegség kezelésében is segítséget nyújthat. Magas káliumtartalma ugyanis segít csökkenteni az inzulint. Ehhez nem kell mást tenni, mint egy teáskanál fügemagot ugyanannyi mézzel elkeverni, és napi egyszer elfogyasztani. Érdemes a füge levét is kipréselni, azt is segít a vércukorszint csökkentésében. Mindezek persze nem helyettesítik az orvos által felírt gyógyszereket, de kiegészítő kezelésként mindenképpen érdemes alkalmazni a füge-terápiát. Fügét az arcra is Sokan nem tudják, pedig a fügéből remek arcpakolás készíthető. Ehhez csupán össze kell törni vagy turmixolni két-három szem gyümölcsöt, és bő negyedórára felvinni az arcra. A pattanások, bőrproblémák kiváló ellenszere a füge, ráadásul bőrfeszesítő, öregedést gátló tulajdonsága is ismert. Használd heti rendszerességgel ezt a vitalizáló pakolást, és bőröd nem lesz hálátlan a gondoskodásért. A füge élettani hatásai · Recept. Fotó: 123RF
A füge nagyon jó forrása ezeknek, emellett káliumot tartalmaz, mely a magas vérnyomás ellen hatékony. 4. Gyomorbarát Általában a füge hashajtóként működik, de arról is ismert, hogy a fekélyeket és a gyomorhurotot kezeli. Ez a gyümölcs csökkenti a felfúvódás érzését, javítja a belek működését. Gyomorgörcs esetén nyugtató hatású, de a bélférgeket és egyéb parazitákat is megöli. Segíti a bél kiürülését, de ellentétben a hashajtókkal nem okoz függőséget, bélgörcsöket és hasmenést. 4. Csökkenti a koleszterint Az emelkedett koleszterin károsíthatja a szívet. A füge segít csökkenteni a koleszterinszintet a vérben. 5. Javítja a cukorbetegség állapotát A cukorbetegeknek azt tanácsolják, hogy legyenek óvatosak minden gyümölccsel. Azonban ha vigyázol a mennyiségekkel, a füge segíthet az inzulin termelésben. 6. Memóriaserkentő A füge egyik jótékony hatása, hogy segít elkerülni a vérszegénységet, és javítja a memóriát. A szakértők azt javasolják, hogy ennek érdekében fogyassz 4 szem fügét minden nap.