Zacher Gábor, a hatvani kórház sürgősségi osztályának orvosa pénteken megkapta a 4. koronavírus elleni oltását is - írja a Portfolio. A szakember a lapnak kifejtetette, hogy kiknek ajánlott a negyedik oltás felvétele. Figyelmeztetett: aki tavaly márciusban vagy áprilisban kapta meg a 2. oltását, az majdnem ugyanolyan védtelennek számít, mint akit nem oltottak be. "Azok, akik már megkapták a 3. oltásukat, vélhetően enyhébb tünetekkel megússzák a koronavírus omikron variánsát. Leginkább orrfolyásra, hát- és derékfájásra, enyhe lázra számíthatnak. Ritka, hogy valaki kórházi ápolásra szorul 3 oltással" - mondta el a Portfolio megkeresésére Zacher Gábor, aki azt is megerősítette, hogy az új betegek döntő része már az omikron variáns miatt szorul ellátásra. Valamelyest csökkent a kórházak Covid-osztályainak leterheltsége, Zacher Gábor szerint viszont továbbra is fontos az oltás és más egészségügyi rendszabályok betartása. Elárulta Zacher Gábor, kinek kellene felvennie a negyedik oltást: nem kevés emberről van szó. 60 év felettiként már rizikócsoportba tartozom, de mivel Covid-osztályon is dolgozom, és mentőzöm is, fontosnak tartottam 5 hónappal a 3. oltás beadatása után, hogy most a negyediket is felvegyem – mondta Zacher Gábor, aki a negyedik oltás felvétele után enyhe izomfájdalomat, kisebb hőemelkedést tapasztalt.
A központi időpontfoglalási rendszerben a Romics "fül" – előzetes tájékoztatás szerint – november 25-én reggel 10 órakor fog megnyílni. Kéréseink: Az időpontja előtt maximum 10 perccel jelenjen meg az oltóhelyen TAJ kártya, személyi, valamint korábbi COVID oltást igazoló dokumentum legyen Önnél A hozzájáruló nyilatkozatot lehetőség szerint kitöltve hozza magával. Amennyiben rendszeresen gyógyszert szed, érdemes azt felírni a nyilatkozat hátoldalára vagy egy papírra Egyedül érkezzen! COVID - Ezekkel az orvosi indokokkal ellenjavallt az oltás - Napidoktor. Kísérőt csak önállóan közlekedni nem képes beoltandó esetében engedhetünk be Fontos linkek: Regisztráció: Időpontfoglalás: Hozzájáruló nyilatkozat:... A decemberi három alkalom tapasztalatait összegezve születik majd döntés a folytatást illetően. Érd, 2021. november 24. Tisztelettel: Bárány Zsolt főigazgató"
Kedves Diósdiak! Az alábbiakban változatlan tartalommal közzéteszem az érdi Romics László Egészségügyi Intézmény főigazgatójának, Bárány Zsolt úrnak a levelét, amelyben arról tájékoztatott, hogy decemberben Érden is lesz lehetőség harmadik (emlékeztető) oltás felvételére az alábbiak szerint. Spéth Géza polgármester "A megoldás: munkaszüneti napokon oltunk COVID ellen…. Gulyás: A 3. oltás felvétele csak ajánlott az egészségügyieknek | Weborvos.hu. …. Kedves érdi és Érd környéki lakosok! November 19-i bejegyzésem elveit fenntartva tovább léptünk és megszületett a döntés, mely szerint decemberben három munkaszüneti napon: 4-én (szombat), 12-én (vasárnap) és 18-án (szombat) épületünkben megnyitunk 2 oltóhelyet. A Pest Megyei Oltási Munkacsoporttal – mely önkéntes jelentkezésünket rendkívül hálásan vette - szorosan együttműködve, ebbéli támogatásukat bírva alakítottuk ki a menetrendet: Az oltóhelyeken kizárólag harmadik (emlékeztető) oltást adunk be, és csak Pfizer oltóanyag lesz nálunk elérhető Csak előzetesen regisztrált és időpont foglalással rendelkező lakosokat oltunk be Az oltás 8 és 18 óra között zajlik, óránként 24 lakos emlékeztető oltása fog megtörténni.
Központi döntés egyelőre nem született a halasztható műtétekkel kapcsolatban sem, az elektív műtétekről a helyi kórházvezetés dönt. Gulyás Gergely, a Miniszterelnökséget vezető miniszter a Kormányinfó sajtótájékoztatón a Miniszterelnöki Kabinetiroda Garibaldi utcai sajtótermében 2021. november 18-án (MTI/Bruzák Noémi)
"Egyszer majd meg kell tanulnunk együtt élni az enyhe lefolyású coviddal" - mondta Dr. Paul Offit, a Philadelphiai Gyermekkórház Oltóanyag Oktatási Központjának igazgatója, aki szerint az emlékeztető oltások gyakori felvétele abból a szempontból sem életszerű, hogy az eddigi tapasztalatok alapján az emberek többsége nem fog élni a lehetőséggel. Kell a negyedik oltás? Vakcinainfó - Az orvos válaszol - olvasson tovább! Albert Bourla, a Pfizer vezérigazgatója is elismerte, hogy nem praktikus, ha az emberek néhány havonta felveszik a koronavírus elleni oltást. "Nem lehet 5-6 havonta oltásokat beadni" - mondta Bourla a CNBC-nek, de amíg az új emlékeztetők nem állnak készen, addig az idősebbeknek szüksége lehet rájuk. Forrás: abcnews
Ebben diszkréten nagyon sokat tudnak segíteni a nagymamák, és az apukák. A másik fontos dolog pedig, a változatosság. MIT TARTALMAZZON AZ ÉTREND? Az étrend elsősorban legyen fehérjedús, tartalmazzon sok friss zöldséget és gyümölcsöt, és omega-3 zsírsavat. Ne felejtsük el a legalább 2-3 liter folyadék napi fogyasztását sem. Tipp: készíts magad mellé egy pohár vagy egy flakon vizet oda, ahol szoptatni szoktad a babát, mert ha máskor nem, akkor úgyis jelzi a szervezeted, hogy folyadékra van szüksége. - Fehérjedús ételek: húsok (elsősorban szárnyas), hal, tojás, kemény sajtok, natúr joghurtok, túró, olajos magvak, egyes hüvelyesek (pl. Szoptatás alatt kerülendő ételek video. zöldbab) - Zöldségek-gyümölcsök: répa, zeller, cukkini, tök, cékla, sütőtök, saláta, spenót, sóska, alma, banán, mandarin, körte, szilva, szőlő - Omega-3 zsírsavak: lenmagolaj, repceolaj, halfélék KERÜLENDŐ ÉTELEK ÉS ITALOK A SZOPTATÁS ALATT Szoptatás alatt mindent lehet enni, de egyéni érzékenység előfordulhat, erre érdemes figyelni és bizonyos ideig mellőzni azt az ételt, ami esetleg egyértelműen a hasfájást okozta.
Húsok és halak Mindent csak jól átsütve és megfőzve. Toxoplasma gondii parazita a hőkezeletlen élelmiszereken keresztül jut a szervezetbe, sok esetben tünetmentesen fertőz és élősködik, de a placentán keresztül bejuthat a magzat szervezetébe és károsíthatja a fejlődését. Éppen ezért nem lehet nyers halat, húst, tenger gyümölcseit fogyasztani. Ha már itt tartunk, a macskákal is bánjunk nagyon körültekintően (ők az úgynevezett köztesgazdák, az ürülékkel fertőznek tovább). 6 élelmiszertípus, ami védi az érrendszert: rostokban, egészséges olajokban bővelkednek - Egészség | Femina. A tengeri halakkal nehéz túladagolnia magát az embernek Magyarországon, de itt Angliában erre nagyon odafigyelnek a szakemberek a tájékoztatókban. Szerencsére a fish and chipsről nem kell lemondani mert a tőkahalak nincsenek rajta a tiltólistán. Három fontos veszély van: higany, dioxin és poliklórozott bifenil felhalmozódás. A tengerekből, óceánokból halászott halak nagymennyiségű fogyasztása esetén az emberi szervezetben felhalmozódnak. Általában a zsírszövetekben és zsírban gazdag szövetekben akkumulálódnak. Ez a szoptatás időszokában különösen nagy veszélyt jelent a csecsemőre nézve.
A kerülendő és az óvatosságra intő ételeket a hasfájós időszak után szépen óvatosan nyugodtan próbáljátok meg bevezetni az étrendbe. Ha Ön bizonyos ételek fogyasztását követően azt tapasztalja, hogy babája kényelmetlenül érzi magát, érdemes odafigyelnie étrendjére és visszafogni azokból az ételekből, amelyek feltehetően kapcsolatban állnak a problémával. Az olajos hal az omega-3 zsírsav kitűnő forrása. Korlátoznia kell azonban az ebből fogyasztott mennyiséget heti 2 adagra. Ide tartozik a friss tonhal, a makréla, a szardínia és a pisztráng. A konzerv tonhal nem tartozik az olajos halak csoportjába, így ez nem számít egy adag olajos hal elfogyasztásának. Ha fogyaszt alkoholt vagy koffeint, próbálja ezeket csak eseti jelleggel fogyasztani. A koffein tartalmú italok negatív hatással lehetnek a babára, és ébren tarthatja őt. A koffein néhány természetes ételben és italban is előfordul, mint például a kávéban, a teában és a csokoládéban. Lehet gombát enni szoptatás alatt?. Néhány üdítőitalban és energiaitalban is előfordul, valamint némelyik meghűlés elleni készítményben is, ezért mindig olvassa el a termékek címkéjén feltüntetett figyelmeztetéseket.
Ezért jelenthet valódi támaszt a dietetikai tanácsadás, ahol nemcsak általános irányelveket ismerhet meg egy páciens, de konkrét recepteket, táblázatokat, tippeket is kaphat, így sokkal gyorsabban elérheti a céljait - legyen szó koleszterincsökkentésről vagy az azzal összefüggő fogyásról akár. A legoptimálisabb helyzet pedig az, ha mindez mozgásterapeuta és kardiológus bevonásával, az esetleg szükséges gyógyszerek elrendelése mellett valósul meg. Mit ne együnk, igyunk a szoptatás ideje alatt? - Szülők Lapja - Szülők lapja. 8 szuperegészséges mag, ami segít a szív- és érrendszer megóvásában Ezek a magok sokféleképpen járulhatnak hozzá az egészség megőrzéséhez, érdemes beépíteni őket a táplálkozásba. (Képek forrása: Getty Images Hungary. )