MTI/Varga György A gyurgyalag fokozottan védett madárfaj, természetvédelmi értéke 100. 000 Ft. A gyurgyalag állománya az 1998 óta végzett célzott felmérések adatai alapján 20-30 ezer pár közé tehető és ebben az időszakban mérsékelten csökkenő tendenciát mutat. Önkormányzati sajtószolgálat. Régebben az állományt jelentősen kisebbre - néhány ezer párra - becsülték, de jellemzőek voltak akár több száz páros nagyobb költőtelepei. Ma az állomány legnagyobb része 20 pár alatti telepeken költ. 2013 évben a gyurgyalag (Merops apiaster) lett az év madara Az év madarának csak olyan fajt javasol az MME, melynek folyamatos védelmében tevőlegesen is részt vesz. Az idei évben szeretnénk kiemelten foglalkozni az elöregedett, benövényesedett telepek felújításával, újak létesítésével, a fészektelepeket érintő illegális tevékenységek felderítésével és visszaszorításával, valamint a zavarás megelőzésével. Tervezzük továbbá ismeretterjesztő anyagok készítését és közzétételét, előadások megtartását.
Gyurgyalag Főleg nagyobb termetű repülő rovarokkal táplálkozik, és mint az ilyen fajok általában, a legkorábban elvonulók - a telet Afrikában tölti - és a legkésőbb érkezők közé tartozik. Költési viselkedése is különleges, mivel partfalakban, telepesen (gyakran a parifecskékkel együtt) fészkelő faj. Speciális táplálkozása és fészkelési viselkedése miatt állományát számos veszély fenyegeti: partfalak természetes eróziója és benövényesedése, illegális homokbányászat, hűvös időben előforduló méh zsákmányolása miatt a méhészetek közelében működő telepek megrongálása. 2013 év madara. Amennyiben a gyurgyalag lesz 2013. év madara, az alábbi témákkal foglalkoznánk a védelmével kapcsolatban: - Lakossági kampány a fészektelepek országos felmérése érdekében, melyek már most is feltölthetőek a online adatbázis oldalra. - Kampány az elöregedett, benövényesedett telepek felújítására, újak létesítésére. - A telepek öko-turisztikai hasznosíthatóságának bemutatása, propagálása. - Lakossági bemutató gyűrűzési akciók szervezése országszerte.
Az év madarának csak olyan fajt választunk, melynek folyamatos védelmében egyesületünk tevőlegesen részt is vesz. Reméljük, a jövő évre ajánlott három fajról összeállított rövid ismertetők elolvasása után sokan szavaznak 2013. év madaráról! Erdei fülesbagoly Fészket nem épít, ezért szaporodásához nélkülözhetetlen más madarak, elsősorban a: szarka, a vetési és dolmányos varjú, valamint a 2012-es év madara, az egerészölyv jelenléte, ugyanis elsősorban ezek elhagyott fészkeiben költ, bár ezek hiányában fák nagyméretű korhadt odúiba, ághajlataiba is beköltözik, de volt már rá példa, hogy balkonládában fészkelt. 2014 év madara. Védelmét elősegíti, hogy mesterséges fészektálcákat, vércse költőládákat (gyakorlatilag nagyméretű "C" odúkat) is elfoglal. Leggyakoribb és egyben legismertebb bagolyfajunk. Közismertségét két viselkedési sajátosságának köszönheti: egyrészt fészkelő fajként a településeinket, a falvak mellett a nagyvárosokat is meghódította, másrészt akár több tucat példányból álló áttelelő csapatai előszeretettel költöznek kertek, udvarok, utcai fasorok, parkok fáira, ahol a lakosság jól megfigyelheti a nappal pihenő madarakat.
Kerüljünk minden szóját tartalmazó élelmiszert! A szójafehérje természetes módon fehérjeemésztést gátló, enzimműködést blokkoló anyagot (tripszin inhibitor) tartalmaz. Erjesztéssel tudják ennek a szintjét csökkenteni, de ekkor viszont hisztamin keletkezik (a szójalecitin fogyasztható, az zsírszerű anyag, nem tartalmaz fehérjét). Semmilyen tartósítószerrel konzervált dolgot ne együnk, igyunk. Hisztamin csökkentő ételek csirkemellből. A kémiai tartósítószerek lassítják a bomlási folyamatokat, de ezzel a lebontást is lassítják, és a bélrendszerben beindulhat az erjedés. A kizárólag hőkezeléssel tartósított befőttek, konzervek fogyaszthatók, de felbontás után ne tároljuk sokáig. Ebből evés előtt ajánlott bevenni, illetve a tünetek jelentkezésekor akár óránként is. Hisztamin csökkentő hatása van még a szőlőmag-kivonatnak és más flavonoidoknak, valamint az étkezés előtt elfogyasztott nagyobb mennyiségű C-vitaminnak is. A C-vitamin erjedést gátló, emésztést serkentő hatású. Szükség esetén a nagyobb dózisú kalcium, magnéziummal (1000/500 mg) kombinálva – az allergiához hasonlóan – csökkentheti a tüneteket, egyúttal savkötő hatása miatt gátolja az erjedést is.
A csalánkiütés a lakosság közel 20%-át érintő allergiás bőrbetegség. Az orvosi nevén urticaria, a bőr felsőbb rétegeinek duzzanatával járó tünetegyüttes, melynek oka a hisztamin nevű anyag felszabadulása a bőrben. Gyakran arc-, szemhéj-, ajak-, súlyos esetekben nyelvduzzanat, nehézlégzés is társulhat hozzá. A kiváltó okokról és kezelési lehetőségekről dr. Garaczi Edina, a Budai Allergiaközpont bőrgyógyász-allergológusa ad felvilágosítást. Hisztamin Intolerancia Probiotikum, Hisztamin Intolerancia 2. - A Segítség - Mandala Egészségkuckó. Elhúzódó panaszok A csalánkiütések diagnózisát nehezíti, hogy sokszor mire a beteg orvoshoz kerül a panaszai már megszűntek. Egyéntől és a kiváltó okok függvényében a tünetek órákon, napokon, vagy heteken át is jelentkezhetnek. Van, aki életében csak egyszer-kétszer tapasztalja a csalánkiütéssel járó kellemetlenségeket, másoknál viszont visszatérő panaszokat jelentenek a test egyes pontjain megjelenő, viszkető duzzanatok. Általánosságban a betegeknek azt javasoljuk, hogy a tartósan, 6 hétnél tovább fennálló csalánkiütések esetében nem elégedhetünk meg a tünetek kezelésével, a további okokat is vizsgálni kell.
Ezeket az élelmiszereket érdemes naponta beiktatatni az étkezésbe. Visszajelzések szerint a hisztaminszint normalizálásával a tünetek napok-hetek alatt megszűnnek. A vékonybél károsodásának függvényében a hisztaminlebontás akár teljes mértékben is helyreállhat. Minél később derül ki a hisztamin intolerancia, annál biztosabb, hogy szigorú diétára szorulunk, de megfelelő életmóddal tünetmentesen is lehet élni. Hisztamin csökkentő ételek ebédre. Ha valamit nem jól csinálunk a szervezetünk úgy is "szól", csak figyeljük a jelzésekre! Jó egészséget kívánok!
Ezek például a savanyú káposzta, kovászos uborka, érlelt sajtok pl. Az élesztővel készült ételekben is erjedés során keletkeznek azok a gázok, amelyek felemelik a tésztát, ezért ez hisztamin méregtelenítés fogyasztható. Kerüljünk hisztamin méregtelenítés szóját tartalmazó élelmiszert! A szójafehérje természetes módon fehérjeemésztést gátló, enzimműködést blokkoló anyagot tripszin inhibitor tartalmaz. Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. Hisztamin intolerancia: ismerjük meg a tüneteket Erjesztéssel tudják ennek a szintjét csökkenteni, de ekkor viszont hisztamin keletkezik a szójalecitin fogyasztható, az zsírszerű anyag, nem tartalmaz fehérjét. Semmilyen tartósítószerrel konzervált dolgot ne együnk, igyunk. A kémiai tartósítószerek lassítják a bomlási folyamatokat, de ezzel a lebontást is lassítják, hisztamin méregtelenítés a bélrendszerben beindulhat az erjedés. A kizárólag hőkezeléssel tartósított befőttek, konzervek fogyaszthatók, de felbontás után ne tároljuk sokáig. Alkoholt közvetlen evés előtt, alatt és után tilos fogyasztani mivel hisztamin méregtelenítés alkohol a máj terhelésével hisztamint szabadíthat fel; a vörösbor, a sör és a pezsgő tiltólistán vannak, teljesen.