3 nap/2 éj 2 fő részére félpanziós ellátással, KORLÁTLAN wellness részleg használattal -48% 3 000 Ft kedvezmény 2022. 04. 06. és 04. 10. között 3 000 Ft extra kedvezményt biztosítunk a feltüntetett akciós ajánlatokra leadott rendelések végösszegéből, ha megrendelés során az OTP SZÉP kártya fizetési lehetőséget választod. Cserkeszőlő wellness szálló paks. Akciós ár 49 900 Ft 2022. 17. -ig érvényes ajánlat Korlátlan wellness használat Ingyenes Wifi használat Így fizethetsz: Az ajánlat tartalma: 3 nap/2 éjszaka szállás 2 felnőtt részére luxus vagy új apartmanban Büféreggeli Svédasztalos vacsora vagy menüvacsora (létszám függvényében) Wellness részleg korlátlan használata: szaunák (finn-, bio-, infra szauna), merülő medence, gyerekmedence (34-35°C), beltéri élménymedence (32-33°C), kültéri jakuzzi WIFI használat Gyermekkedvezmény: 0-5, 99 év között szülőkkel egy ágyban: ingyenes 6-13, 99 év között: 7. 000 Ft/fő/éj Felárak: Éjszaka hosszabbítás: 24. 950 Ft/2 fő/éj Hétvégi felár: 12. 000 Ft/utalvány (péntek és/vagy szombat éjszaka) Parkolás: 1.
Van egy fürdő közeli szolgáltatásod? A ÜZLETI AJÁNLÓN HIRDETÉSI megjelenésed teljesen ingyenes. Például: legyen az /pizzéria, pub, helyi pékség, borozó, strand vagy kávézó, és még sok más kategóriában. Az általad megadott TELEPÜLÉSEN, az általad választott bármelyik ajánló kategóriában. Reklámozz ingyen. Ajánljuk magunkat!
A helyiségek klimatizáltak (hűtő-fűtő klíma), a hálószobák és a nappali külön LCD TV-kel biztosítja mindenki számára a szórakozást. Dohányzási lehetőség a teraszon biztosított. A kulináris élvezeteket kedvelők a szálloda éttermében minden bizonnyal találnak kedvükre való specialitásokat. Étlapunkon a nemzetközi konyha legismertebb remekei éppúgy képviseltetik magukat, mint a hagyományőrző, magyaros ételek. A szálloda étterméhez közvetlenül kapcsolódó télikert, a szabadtéri medence széléig elterülő nyitott, virágos terasz, gourmet ételek, nemzetközileg is elismert borkínálat és a szakmáját magas szinten művelő, udvarias személyzet mind-mind vendégeink kényelmét és zavartalan pihenését hivatottak szolgálni. Szállás kupon: AQUA-SPA**** KONFERENCIA ÉS WELLNESS HOTEL. Wellness részlegünkön külső és belső medencék, élménymedence, gyermekmedence, finn szauna, bioszauna, infraszauna, gőzkamra, hideg merülőmedence, kozmetika, pedikűr, manikűr, masszázs szolgáltatások széles választéka várja Vendégeinket. ELÉRHETŐSÉG: Aqua-Spa**** Konferencia és Wellness Hotel Levelezési cím: 5465 Cserkeszőlő, Thermál út 1.
000 Ft/gépkocsi/éj Idegenforgalmi adó: 500 Ft/fő/éj (18 éves kortól) Érvényesség Az utalvány felhasználható: 2022. 05. 01. -06. között hétköznapokon. Hétvégéken felár ellenében, a szabad helyek függvényében, a szálláshellyel előre egyeztetett időpontban, írásos visszaigazolás alapján. Kivéve: 2022. 03. -05. között. Fizetési feltételek Az ajánlat lefoglalása után 5 napon belül a teljes vételárat ki kell fizetni. Hasznos információk Időpont foglaláskor a gyermekek számát, illetve életkorát kérjük mindenképpen előre jelezzék. Cserkeszőlő wellness szálló kőszeg. A pihenés időpontjában a 6. életévét még be nem töltött gyermek ellátása ingyenes (TAJ kártyával igazolandó! ). 2021. 09. napjától nem csak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is kötelező a személyazonosító igazolvány felmutatása a szállodai bejelentkezéskor. Kisállat befogadására nincs lehetőség. Aqua-Spa**** Konferencia és Wellness Hotel bemutatkozása Az Aqua-Spa**** Konferencia és Wellness Hotel a Tiszazugi kistérség egyik legismertebb településén Cserkeszőlőben, a Gyógy- és Strandfürdő közelében, az Aqua-Lux*** Wellness Hoteltől mintegy 200 m-re található.
Lazító Csobbanás Ha tavasz akkor megújulás! Töltődjön fel nálunk, hogy kipihenten térhessen vissza a mindennapokhoz! Használja ki a kedvezményes csomagunk nyújtotta lehetőségeket! Hagyományos ételek, kellemes légkör, és kedvezményes árak várják Önöket! már 12 900 Ft/fő/éj ártól
Kiváló 786 értékelés Nagyon jó 70 értékelés Kínálatunkban nincs több szabad szálláshely Cserkeszőlő településen. Fedezz fel más településeket, szállj meg a közelben akár kedvezőbb feltételekkel! Nagyon jó 160 értékelés Nagyon jó 131 értékelés Kiváló 254 értékelés További szálláshelyek betöltése... Olcsó wellness hotelek - wellness csomagajánlatok. Ajándékozz utazást Cserkeszőlő városába! Shopping napok -48% 48% kedvezmény Shopping napok 48% kedvezmény 96 880 Ft helyett 49 900 Ft 2 fő, 2 éj, félpanzió Megnézem » Részletek a oldalon Partnerünk ajánlata -21% 21% kedvezmény Dream Horse Apartman Cserkeszőlő 3 nap/2 éj 2 fő részére reggelis ellátással, modern, teljesen felszerelt faházban, ajándék FÜRDŐBELÉPŐVEL, akár nyáron is, EXTRA HOSSZÚ ÉRVÉNYESSÉGGEL Felhasználható: január 7. - december 31. 2 fő, 2 éj, reggeli 21% kedvezmény 42 800 Ft helyett 33 900 Ft 2 fő, 2 éj, reggeli Megnézem » Részletek a oldalon Partnerünk ajánlata
Még egy nagyon fontos dolog, amit ismerned kell, ha ketogén diétával szemezel, az az, hogyan is tudsz átállni az úgynevezett táplálkozási ketózisba. Ez egy nagyon különleges állapot, és ha nem vagy tisztában vele, akkor nagy valószínűséggel dobhatod is a ketogén diétába vetett hitedet egy igencsak energiaszegény és csökkent teljesítményű állapot után. Miért ketogén diéta és mik is azok a ketonok? A szénhidrátmegvonás egyik mellékterméke a testedben, a ketontestek fokozott termelése. A ketonok a májban termelődő zsírból származó kis molekulák. Szénhidrát a testsúly-csökkentésben – Miért és mikor érdemes szénhidrátot számolni? - EgészségKalauz. Amikor a tested glikogénraktárai kimerülnek, a ketontermelés fokozódik. Az érték változása kimutatható mind vér-, mind vizeletteszt útján. A normál – magasabb szénhidráttartalmú étrend fogyasztása révén a vérben a ketonok értéke 0, 1-0, 2 mmol érték között mozog, viszont a moderált és csökkentett szénhidráttartalmú táplálkozás sem okoz különösebb változást. Azonban, ha átállsz a ketogén diétára, és tényleg jól is csinálod, akkor az érték 0, 5-5, 0 mmol értékre szökken.
Naponta átlagosan egy ülőmunkát végző nőnek mintegy 2000 kalóriára van szüksége ahhoz, hogy tartsa a súlyát. Ezzel szemben a heti nagyjából fél-egy kilós fogyáshoz már 1200-1600 kalóriára kell csökkenteni a bevitelt. Mivel ez a normális mennyiség 60-75%-a csak, fontos, hogy megtaláld az olyan magas rost- és fehérjetartalmú, laktató ételeket, amelyekben kevés kalória van, mégis jól elveszik az éhségérzetet. Lapozd végig a galériát, és mutatunk hét olyan egészséges, fogyókúrás táplálékot, amelyekkel hosszú órákra távol tarthatod a gyomorkorgást, és nagyon finomak! Lakj jól pár kalóriából Ezek a nassolnivalók alig 100 kalóriát tartalmaznak, mégis olyan sok rost van bennük, hogy jól fogsz velük lakni. Ráadásul a bélrendszert is tisztítják. 7 étel, amiben nevetségesen kevés kalória van - Fogyókúra | Femina. Kattints, és nézd meg őket! OLVASD EL EZT IS!
A legnagyobb hibát pedig itt követik el a "ketogénesek". Ugyanúgy magasan tartják a fehérjebevitelüket, aminek csak egy eredménye lesz, hogy kibillennek – pontosabban lehet, hogy nem is érik el a ketózis állapotát. Az már tudod, hogy a túl magas CH-fogyasztás kilök ebből az állapotból, de ugyanez igaz a túl magas fehérjebevitelre is. Miért? Azért, mert ha a szervezeted számára nem áll elegendő szénhidrát rendelkezésre az energiatermeléshez, akkor bizony a glükoneogenezis folyamatban a fehérjét fogja glükózzá lebontani. Tehát, ugyanott vagy, ahol a part szakad. Ha túl sok fehérjét tolsz – több, mint 20-25%-a a napi kalóriabevitelednek, akkor aktív állapotra kapcsol a glükoneogenezis, azaz a glükóz termelés, amely viszont visszanyomja a ketonok termelődését. Egy jól felépített, alacsony szénhidráttartalmú diétában ugyanúgy moderált zsírbevitellel kell kalkulálnod. 10 étel, amiben meglepően sok a szénhidrát | Well&fit. De akkor hogyan tudod feltölteni az energiaraktáraidat? Nincs szükség hozzá számtalan kutatási eredményre, hogy tapasztaljuk, ha a szénhidrát-, és mellette a zsírfogyasztásod is a béka segge alatt van, akkor erőtlen, energiában szegény leszel, könnyebben lesérülsz és a regenerálódásod is sokkal lassabb ütemben megy végbe.
1. Édesburgonya 27 g szénhidrát egy közepes nagyságú darabban Napjaink legtrendibb étele kétségtelenül a batáta, amelyet az egyik legegészségesebb szénhidrátként tartanak számon. Való igaz, hogy tele van A-, C-vitaminnal, káliummal és rosttal, de bármilyen minőségi tápanyagforrás, akkor is szénhidrátbomba. 2. Kevés szenhidrat tartalmú ételek . Quinoa 20 g szénhidrát félcsészényi főtt quinoában A quinoa lenyűgöző fehérjetartalma és lassan szívódó szénhidrátjai miatt igen népszerű köret, azonban ez még nem jelenti azt, hogy alacsony szénhidráttartalmú diétába is beilleszthető. Félcsészényi főtt quinoa ugyanannyi szénhidrátot tartalmaz, mint ugyanennyi főtt tészta. 3. Hüvelyesek 20 g szénhidrát félcsészényi főtt lencsében, 22 g szénhidrát félcsészényi csicseriborsóban A hüvelyesekre a legtöbben úgy gondolnak, mint egészséges növényi fehérjeforrásokra, de szénhidráttartalmukról sem célszerű megfeledkezni. Tartsd szem előtt, hogy kis adagjukban is 20-22 g szénhidrát rejlik, amikor legközelebb főzeléket ebédelsz, vagy babot és csicseriborsót kérsz a salátádra.
4. Joghurt 16 g szénhidrát egy doboz natúr zsírszegény joghurtban Azt biztosan tudtad, hogy az ízesített joghurtokat nem eheted magas cukortartalmuk miatt, de sajnos a natúr változat is jócskán tartalmaz szénhidrátot. Ennek a laktóz az oka, amely a tejtermékekben előforduló természetes cukor. 5. Gluténmentes kenyér 18 g szénhidrát egy szeletben Attól, hogy egy kenyér gluténmentes, még nem jelenti azt, hogy szénhidrátban is szegény. Sőt, a legtöbb termék burgonya- vagy tápióka keményítőt tartalmaz, így akár több szénhidrát is kerülhet bele, mint egy normál kenyérbe. 6. Banán 27 g szénhidrát egy közepes gyümölcsben A friss gyümölcs mértékkel fogyasztva a legszigorúbb diétába is bele kell, hogy férjen, de sajnos a banán nem tartozik közéjük. Egy közepes déli gyümölcsben ugyanannyi szénhidrát található, mint két szelet kenyérben. 7. Mangó 25 g egycsészényi kockázott gyümölcsben A banán korántsem az egyetlen gyümölcs, amely jelentősen megemeli napi szénhidrátbeviteledet. A mangó bár rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaz, tele van cukorral.