A szakrális csakra a keresztcsont területén helyezkedik el, és a víz elemhez köthető. Állapota megmutatja, hogy mennyire tudjuk működtetni szexuális energiáinkat, és mennyire éljük könnyedén, áramlósan életünket. Kiegyensúlyozott működése esetén tele vagyunk életörömmel, boldogan, felszabadultan áramlásban élünk. Szexualitásunk tiszta, szép és örömteli élmény… tovább olvasom Ebben a szakrális csakra harmonizáló, gyógyító tantra gyakorlatban az adó fél ülő helyzetben helyezkedik el egy párnával az ölében, míg a befogadó fél a hátára fekszik úgy, hogy fejét a párnán pihenteti meg. A 7 fő csakra és gyakorlat az aktiválásukhoz - Qyoga. Ilyenkor át tudja adni teljes súlyát a földnek, meg tud pihenni és befogadóvá tud válni. Az adó fél össze dörzsölheti tenyereit, majd előre hajolva megpihenteti kezeit partnere alhasán úgy, hogy tenyerei a keresztcsont felé nézzenek. Ha ez így kényelmetlen lenne számára, akkor célszerű testhelyzetet változtatni: ilyenkor a befogadó fél helyezkedjen el inkább ülve egy ölelésben. Adó félként képzeld el, hogy tiszta gyógyító fénnyel teli energiát áramoltatsz párod felé szívcsakrádon keresztül, pont olyat amire neki most szüksége van.
A haragot is e csakra működése szabályozza, a nemi azonosságunkat és életerőnk meghatározó energiáit. kép innen: A gyakorlat: üljünk le kényelmesen törökülésben, amennyire tudunk egyenes gerinccel, mindenünk legyen laza, kényelmes. Csukjuk be a szemünket és figyeljünk a légzésünkre. Kezünkkel keressük meg a szeméremcsont feletti három ujjnyi távolságot, (ezt vízszintes ujjtartással tegyük), és nyomjuk meg egy kicsit, hogy fizikai szinten könnyebben találjuk meg a fókuszunkat. Ezt csak addig kell csinálni, amíg el nem jutunk gyakorlás során odáig, hogy képesek vagyunk arra a pontra fókuszálni fokozott testérzet okozása nélkül. Ezután helyezzük kezeinket lazán nyitott tenyérrel felfelé combunkra. Zárt szájjal, orron keresztül lélegezzünk be és ki. Szakrális csakra gyakorlatok youtube. Légzésünket mélyítsük el olyan módon, hogy erőteljes, kilégzéshangsúlyos hasi légzést végzünk, a fent leírt ponton tartva folyamatosan a figyelmünket. Minden hatodik kilégzésünk legyen erőteljes, ezt ha szeretnénk, a szánkon kis kiengedhetjük, majd maradjunk a légzéskinttartás állapotában, amíg el nem kezd enyhén kellemetlenné válni számunkra.
Inkább befele fordulás, elfojtások, túl sok víz elem estén szexuális túlfűtöttség, kéjvágy, túl kevés esetén épp az ellenkezője, frigiditás fordulhat elő. A szakrális – más néven szexcsakra – színe a narancs (mint a sütőtök vagy a trópusi narancs színben pompázó halak), szintén az élénkség színe. "Az ember az egyetlen szexuálisan tudatos élőlény, és talán mindennek következményeként, a szexuálisan legbizonytalanabb lény is a földön. " (Gurmukh) Míg az első csakra csupán rólunk – a saját biztonságunkról – szól, a másodikhoz már egy külső személy is kapcsolódik, nem véletlenül témája a szexualitás. A média rengeteget foglalkozik ezzel a témával, és kihasználja a szexuális bizonytalanságot. Csakrák - Jógapédia. Ha megvesszük ezt vagy azt, attól szebb, szexibb, kívánatosabbak leszünk, – közvetítik a reklámok. Talán nem meglepő, hogy fizikai szinten a szaporítószervek, a menstruációs panaszok, a meddőség, a vese, a prosztata, a petefészek és a hormon problémák is ide tartoznak. Rengeteg neheztelés és blokk tárolódik el a medence és e környéki területeken, amikből sokszor fizikai betegségek születnek.
Őszi esküvő: dekoráció és gasztronómia 2019-08-28 Őszi esküvők különlegességét az esküvői dekorációban és gasztronómiában is érdemes hangsúlyozni. Ősszel esküvő? Igen, igen, igen... Az idei év is bebizonyította, hogy szeptemberben, októberben bátran tarthatunk esküvőt. Az indián nyár csodásan szép napokat, fényeket, színeket varázsolt elénk. Novemberi esküvővel már óvatosabb lennék, azt már a hideg időjárás uralja és igen gyakoriak a ködös időszakok is. Bátran tervezzük a vendégfogadást és a ceremóniát kültéren. De mindenképp kell B terv is! Gondoskodjatok, arról hogy a vendégek hőérzete jó legyen. Ha kicsit hidegebb az idő a ceremóniára ki lehet fehér plédeket tenni. A fogadáshoz pedig hőgombákat. Ezek az eszközök bérelhetőek ma már! Őszi esküvő dekorációs elemei, kiegészítői Kezdjük először az őszi színekkel. Őszi esküvő dekoráció készítése. A természet csodás díszletet nyújthat a bordó, piros, narancs, sárga minden árnyalatában. Gyönyörű lehet egy szertartást ilyen színpompás háttér előtt megtartani. Ha inkább a karakteresebb színeket kedveled, akkor ez a Te évszakod!
Mindig legyen B terv! Ha esetleg kültéri vendégfogadást vagy szertartást tervezel, akkor legyen fedett téri opció is. Különösen figyelj arra, hogy a vendégeid ne fázzanak, ha esetleg hűvösebb idő várható. Gondoskodjatok, arról hogy a vendégek hőérzete jó legyen. Ha kicsit hidegebb az idő a ceremóniára ki lehet fehér plédeket tenni. A fogadáshoz pedig hőgombákat. Ezek az eszközök bérelhetőek ma már! A másik dolog, amire figyelj, az a fényviszonyok! Hamarabb sötétedik. Vedd figyelembe ezt a programok kialakításánál. A kreatív fotózást tartsátok meg mihamarabb és ne hagyjátok délutánra. Őszi esküvő dekoráció házilag. Ha esküvőd megszervezésében elakadtál vagy szükséged lenne egy hozzáértő tanácsára, fordulj hozzánk bizalommal: esküvői tanácsadás online vagy személyesen!
Esketés, mint a filmekben Legyen az esketésetek is olyan, amilyenek Ti vagytok. Kellemetlen meglepetések, felesleges elemek helyett, többezer esküvőn bizonyított, kipróbált csapatot ajánlunk. Szimbolikus szertartás, polgári szertartás, hajós szertartás, … minden helyzetben elegánsan, kedvesen és személyre szabva. Férfi szertartásvezető, eskető jelenlétével.