Chia puding csokis proteinkrémmel Hideg desszert: chia puding csokis proteinkrémmel (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes, tojásmentes, szójamentes…) Hozzávalók: Chiapuding: 15 g Szafi Reform chia mag (chia mag ITT! ) 1 dl kókusztej (kókusztej házilag) édesítő, citromhéj, Szafi Reform keksz fűszerkeverék (Szafi Reform keksz fűszer ITT! ) Csokis proteinkrém: 30 g Biotech Beef fehérjepor (kókuszos-csokis) vagy vegánoknak: Absorice csokis fehérjepor (Biotech protein ITT! / Absorice fehérjepor! ) annyi vízzel kikeverve, hogy krémes legyen az állaga Elkészítés: A puding összetevőit kikeverjük és 12 órát állni hagyjuk a hűtőben. Majd csokikrémmel rétegezve tálaljuk, és jó ízűen bekanalazzuk. Update: @ancsi008- nak ilyen lett a chia pudingja smile hangulatjel Chia puding (Forrás: Instagram, Szafi Reform címke) Ezeket Alexa készítette, és töltötte fel az Instagramra: @pinteralexa: "Csokis proteinkrémes banános goji bogyós chia pudding Neki (kívánság teljesítve) és Szafi Reform madártejkrémes chia pudding erdei gyümölcsökkel Nekem. "
ITT elolvashatjátok, miért érdemes fogyasztani! Most pedig arra mutatok egy példát, hogy mit érdemes készíteni belőle. Chia pudingot készítettem, amit paleo krémtúró pudinggal rétegeztem, valamint erdei gyümölccsel és mangóval. A tetejére pedig ízlésünk szerint pakolhatunk bármit. Nálam gyümölcs, fehérje csoki, csoki öntet, … Tovább » Sütőtökkel rengeteg receptet találtok ITT! Nem tudom ki hogy van vele, de sokszor én már nagyon unom egyszerűen vízzel meginni az edzés utáni fehérje turmixomat. Persze tisztában vagyok vele, hogy a felszívódása úgy a legjobb. Azonban sokszor inkább feldobom kicsit, és egy rendes edzés utáni ételt kreálok belőle. Mint ezt a szezonnak megfelelő sütőtökös protein pudingot, … Tovább » Új mániám lett a cukkini süteménybe, pohárkrémbe. Egész nyáron próbálkoztam megbarátkozni a cukkinivel. Próbáltam már grillezve, sütőben sütve, töltve, nyersen stb. Egyszerűen nem ízlett, pedig egyébként egy szuper zöldség. De végre megvan a megoldás! Cukkini édesen! Már több verzió is készült, úgyhogy lesz még recept bőven!
A chia magról már írtam régebben, mert rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. ITT elolvashatjátok, miért érdemes fogyasztani! Most pedig arra mutatok egy példát, hogy mit érdemes készíteni belőle. Chia pudingot készítettem, amit paleo krémtúró pudinggal rétegeztem, valamint erdei gyümölccsel és mangóval. A tetejére pedig ízlésünk szerint pakolhatunk bármit. Nálam gyümölcs, fehérje csoki, csoki öntet, virágpor, szárított tőzegáfonya került rá. Hozzávalók a chia pudinghoz: 15 g chia mag 1 dl kókusztej 2 teáskanál vaníliás eritrit Hozzávalók a krémtúró ízű pudingporhoz: 20 g Szafi Fitt krémtúró ízű pudingpor 1 dl víz További hozzávalók: 100 g fagyasztott gyümölcskeverék 30 g apróra vágott mangó Waldenfarm csokoládészirup 10 g Questbar fehérje szelet szárított tőzegánya virágpor Elkészítés: A chia magot elkeverjük a tejben, és legalább egy éjszakát hűtőben állni hagyjuk. Másnap, amikor a chia puding összeállt, ízlés szerint keverünk hozzá vaníliás eritritet. A krémtúró ízű pudingport a vízzel és a tejjel együtt megfőzzük, majd ha felforrt és besűrűsödött lehúzzuk a tűzről.
Bevallom hősiesen, nőiesen, mindenhogy, hogy ez az egész dolog valami teljesen másnak indult…. Egész pontosan egy kókuszos, ropogós, chia magos krékert szerettem volna sütni, a sós magos kréker után, ami nekem nagyon nagyon ízlett (recept ITT), és ami már akkor beindította fantáziámat, hogy vajon milyen lehetne édes változatban… Hát biztos jó lehet, de ez most nem az a recept:) Ugyanis ez egyáltalán nem lett ropogós, sőt, kifejezetten lágy, puha maradt… Ennek ellenére azért nagy duzzogások közepette megkóstoltam, és…. nagy örömömre nagyon finomnak találtam. Először úgy voltam vele, hogy majd szépen megeszem, – hiszen azon túl, hogy nagyon finom, tele van csupa jó, egészséges alapanyaggal – és senki nem fog tudni róla, de aztán jött egy hirtelen gondolat, hogy ha már ilyen puha maradt, akkor "gyúrok" belőle golyókat… és ha ezt az egészet nem mondom el, akkor senki meg nem tudja, hogy eredetileg egyáltalán nem így volt eltervezve: D Szóval akár úgy is kezdhettem volna, hogy "feltaláltam" egy nagyon egészséges kókuszgolyót….
Nincs az a mennyiség, ami elegendő lenne Szafi Fitt diétás kókuszos tejbegrízéből. Készítettem egy újabb pohárkrém különlegességet, érdemes kipróbálni.
0 35 35, 5 36 36, 5 37 37, 5 38 38, 5 39 39, 5 40 40, 5 41, 5 41 42 42, 5 43 43, 5 44 44, 5 45 45, 5 46 47 47, 5 48 48, 5 NŐI VÍZÁLLÓ FÉLCIPŐ VÁLASZTÉKUNK BÁRMELY NAPSZAKBAN ONLINE ELÉRHETŐ WEBÁRUHÁZUNKBAN! Böngésszen kényelmesen otthonából online, mi pedig két munkanapon belül házhoz visszük kiválasztott kedvencét, és 28 napot adunk Önnek, hogy eldöntse, megtartja-e női vízálló cipőjét. Sportos és tetszetős női vízálló félcipőket azoknak a hölgyeknek ajánljuk, akik szeretik a kényelmet. Nem csak komfortosak, de praktikusak ezek női vízálló cipők. Arról, hogy ne ázzanak be, az impregnált bőrökön túl a lábbeli felsőrésze és a bélésanyagok közé bedolgozott GORE-TEX membrán gondoskodik. Kényelmesek, divatosak, mindenféle ruházathoz párosíthatók. Viselőjük lábát szárazon és melegen tartják, de ugyanakkor nem izolálják azt, a membrán által garantált speciális szellőzéssel optimalizálják a női vízálló félcipők belső komfortját. Leginkább az IMAC, Tamaris, Rieker, Skechers, Josef Seibel, Remonte, női Bugatti, Marco Tozzi, Grisport és Jana márkájú női vízálló félcipőket ajánljuk ebből a kategóriából.
A női vízálló félcipők sokféle színben, fazonban és bőrtípusban megvásárolhatók a webáruházban. Hogy sokáig örömét lelje ezekben a lábbelikben, a megfelelő tisztításuk, ápolásuk és impregnálásuk kiemelten fontos, hiszen egy márkás és minőségi női vízálló félcipő beszerzése megéri a befektetést, de az ápolást is igényli. Önnek szerencséje van, mert a SEPA CIPŐ az egyik legjobb minőségű, cipőápolásban élenjáró, korlátlan szavatosságú német termékeket forgalmazza, amelyek széles választékát megtekintheti ITT. Leggyakoribb kérdések és válaszok női vízálló félcipő témában: Hogyan válasszak női vízálló félcipő méretet? A női vízálló cipő méretének kiválasztásához az IDE kattintva elérhető mérettáblázatunk nyújt segítséget, de általánosságban elmondható, hogy a jelenlegi cipőjével megegyező méret ajánlott, kivéve a bélelt félcipőket, ugyanis itt egy félszámmal nagyobb méret kiválasztása indokolt. Hiszen a kialakításának köszönhetően akkor is jól tartja a lábat, ha a nagyobb méret miatt a lábujjak előtt egy kis plusz légtér megmarad.
Vízálló óra – Árak, keresés és vásárlás ~> DEPO Itt vagy: Kezdőlap Ruházat óra vízálló óra árak FILA vízálló férfi karóra dátum mutatóval... 28 750 Ft FILA férfi karóra kvarc szerkezettel és analóg kijelzővel. Fekete színű szilikon szíjjal és fekete számlappal rendelkezik. Az időt vonaljelzés segítségével olvashatjuk le, továbbá... ThatHat Vízálló S. T. A. M. P. S óralap 16 406 Single S. S. óralap, Japán Quartz szerkezettel. Ne felejtsd el, hogy a szíjat Neked kell választanod hozzá! Miért vásároljon nálunk? FILA vízálló férfi karóra dátum mutatóval 27 940 FILA férfi karóra kvarc szerkezettel és analóg kijelzővel. Ezüst színű rozsdamentes acél szíjjal és fekete-fehér számlappal rendelkezik. Az időt vonaljelzés segítségével... FILA férfi karóra kvarc szerkezettel és analóg kijelzővel. Fekete színű rozsdamentes acél szíjjal és fekete-fehér számlappal rendelkezik. Az időt arab szám- és vonaljelzés... FILA férfi karóra kvarc szerkezettel és analóg kijelzővel. Fekete színű rozsdamentes acél szíjjal és fehér számlappal rendelkezik.